1 j'aime
Le post des supers mamans de ca...
Posté le 19/11/2019 à 14h51
elo7
Posté le 19/11/2019 à 14h51
loupphoque
On rentre vers 18h, bain en premier. Puis tétée vers 18h45 / 19h et ensuite repas. Elle s'endort vers 20h (bon le repas dure 10/15 min, après elle est claquée). Donc on a un peu plus de marge. Mais elle rentre quand même fatiguée et je pense que je pourrais la coucher peut-être plus tôt (mais elle tombe vers 20h).
C'est pas faisable de le faire manger à 18h30 ou le matin ?
Nous je ne sais pas si ça va être jouable mais le matin, je pense simplement lui décongeler un pancake ou tartiner de la compote sur pain des fleurs : c'est rapide et ça permet qu'elle mange un petit truc. Mais il faudrait que je prépare de la compote le week-end ou que j'en congèle des mini portions.
Ici on a fait : gratin de chou-fleurs, cakes aux poireaux, omelette (parfois avec petits pois, épinards, etc), galettes de lentilles, houmous sur pain des fleurs, purées sur pain des fleurs, frites de patate douce / pommes de terre / courge (cuites au four), pancakes en tout genre (épinards, poire, banane, coco, compote, avoine...), fruits (banane, poire, kaki, mangue,...), avocat, brocoli, bâtonnets de courgette / pomme de terre / carotte / etc, cake thon / aubergine / tomate, pâtes, galettes de pommes de terre ....
Pour m'aider, parce que des fois c'est trop la course, je fais des cakes / pancakes le week-end que je congèle ensuite. Ca me permet certains soirs de lui décongeler en 2 min au micro-onde.
Ce week-end, j'ai préparé des cakes aux poireaux avec un peu de fromage de chèvre + des pancakes avoine / orange / banane (ahah, le trio énergie +++).
Mais pareil, des fois je n'ai plus trop d'idées. Du coup je fouille sur les groupes fb de DME, je choisis un ingrédient et j'essaie de trouver une recette.