|  | Elle est à jours dentiste et osthéo !
D'accord. Je prends tout en compte et je vais appliquer ! |
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J'ai eu récemment cours avc ma prof, donc j'ai d'autres exos qui marchent bien.
Tu places 3 barres au sol à la suite à 15m50 entre chaque soit 5 foulées normal. (tu pourras rectifier en fonction des foulées de ta ponette).
Au cours de ta détente au trot, tu passes la première barre, petit cercle à droite ou à gauche, tu passes la seconde barre, petit cercle à l'autre main. Tu dois être vigilante sur le fait que ta ponette soit bien droite sur chaque barres.
Ensuite tu peux continuer tes petits cercles en inversant le pli, cad pli externe et jambe extérieure à la sangle pour la pousser vers l'intérieur de son petit cercle.
Ensuite tu passes chaque barre au trot en demandant un arrêt entre chaque barre. Ta ponette va au fur et à mesure anticiper et se redresser d'elle même.
Ensuite tu peux allonger le trot entre les 2 premières barres et raccourcir le trot entre la seconde et la troisième barre. Par contre quand tu allonges ne la met pas dans le vite.
Au galop, au début galope en suspension dans toute la carrière sans rien demander, ta ponette va s'étendre d'elle même. Quand elle est échauffée, tu lui demandes de raccourcir sa foulée sur 5 foulées puis d’allonger sur 5 foulées, ceci en alternance. Quand elle t’écoute bien, tu passes les barres au sol en alternant les passages en allongeant tes foulées et en raccourcissant tes foulées ; cad premier passage, 5 foulées entre chaque barres, second passage 6 foulées entre chaque barres.
Et ensuite tu panaches, 6 foulées/5 foulées puis 5 foulées/6 foulées.
Ensuite sur la piste tu demandes des transitions galop/trot/galop. Quand elle t’écoutes tu le fais sur les barres au sol, cad une transition galop/trot/galop entre chaque barre. C’est ardu, il m’a fallut pas mal de passage pour y arriver proprement.
Dernier exo au galop, tu fais un petit cercle en fonction du pied ou tu es entre chaque barre. C’est difficile mais ça se fait.
Tu peux finir sur une extension d’encolure au trot.
Edit : sur ces exos ne te soucis pas de son attitude, le but étant qu'elle ne pèse pas sur ta main en étant engagée.