pour sentir un engagement des posterieurs,le plus important c'est d'etre decontracté et de ressentir ce qui se passe dans les pieds de ton cheval avec tes ischions (les os des fesses) et dans tes pieds mais tu dois garder ton articulation de la hanche (coxofemorale) tres disponible et ta sangle abdominale doit etre decontractée..en général le mieux est de s'assoir le plus naturellement possible pour ne pas etre contracté..
pour la demande en elle meme il faut que tu demandes à ton cheval d'appeler ses hanches l'une apres l'autre car au pas et au trot tu ne peux pas mobiliser deux diagonaux en meme temps
l'ideal c'est peut etre d'abord de travailler sur ton posterieur interne (selon la main où tu es) et de lui demander d'appeler cette hanche interne sur chaque foulée,de facon discontinue et jamais dans la contraction
pour qu'il appelle sa hanche, il faut que tu t'adresses à elle "directement" et pour ca tu as plusieurs solutions..ce que je fais en général c'est sortir legerement sa tete de l'axe des epaules car si tu lui met le bout du nez hors de cet axe,tu ne t'adresses plus à l'epaule mais à la hanche du coté ou le nez est tourné..tu peux essayer de faire cet exos renes longues pour commencer l'important au debut n'est pas l'esthetique mais l'efficacité
sur cette photo, comme tu le vois,le posterieur interne est ramené vers l'avant mais aussi vers l'interieur (je faisais cet exercice dans un tout autre objectif mais pour ce que tu recherches je pense que le principe est le meme)
car mon but etait l'engagement optimum et par la suite j'ai pu lui demander de ramener ce meme posterieur vers le haut pour engager plus fort...en oubliant pas d'ouvrir son angle garrot encolure en avant car sans cela elle fait "semblant" de faire ce que je lui demande..
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