Faire du sport pour obtenir thigh gap

myrific a écrit le 06/08/2014 à 19h48: ça touche toujours en haut, mais plus en bas ! Au début, mes mensurations (bas, milieu et haut cuisse) : 38 - 48 - 56 et maintenant 32 - 41 - 51 par exemple. Je m'allongeais sur le dos, et j'écartais puis je rassemblais mes jambes, totalement tendues, par séries 3 x 30 deux fois par jour =)

Ha oui mais en haut ca touche quoi :)
Moi je visualise vraiment un truc comme ca...

Je pense que j'en ai un aussi alors

Je suis d'accord avec Myrific. Moi aussi je trouve ça plus jolie et idem la sensation de chaleur et des cuisses qui se frottent, me dérangent vraiment.
Maintenant je sais que quand je fais des exercices ciblées l'écart s'agrandit mais jamais comme les photos que l'on peut voir car déjà j'ai pas du tout la morphologie pour. Je connais une fille qui naturellement en a un pourtant elle est pas anorexique. Elle est normal mais elle a les jambes arquées on va dire !

Non, en effet :)
Mais je suis persuadée que si je continuais les exos aussi régulièrement qu'avant, je pourrai avoir un écart partout (mais il serait d'1cm ou 2 en haut au max ^^) !

Non c'est pas du tout un effet de mode, c'est quelque chose que je trouve jolie depuis petite. Je me suis dis toute ma "jeunesse" (bah oui 24 ans je suis vieille :p) que avec le temps l'écart apparaitrait. Après je ne veux pas un écart de 5cm ! Juste un petit, je trouve que c'est plus jolie, et effectivement l'été les cuisses qui frottent à la plage avec le sel, c'est pas trèèèès agréable ^^

Je vais tenter les exercices au cas où, et nous verrons bien.

Moi je veux juste un tout petit écart ^^ les jambes arquées avec trop d'écart ou des cuisses trop maigres je n'aime pas non plus hin ^^

Trop écartées comme la photo au dessus c'est TROP !

Mais j'avoue que les cuisses qui se touchent j'aime pas trop, en faisant du sport ça s'est un peu écartées moi, mais pas beaucoup encore ! Je veux un peu plus de résultat !!!

A un moment ça se touchaient, maintenant il doit y avoir un petit centimètre ! Je voudrais plus quand même !

Faite attention à ce que vous dite, quand même, les filles...

Parce que là, je suis heureuse d'apprendre que je ne suis pas féminine, et dégueu, à cause de mes cuisses qui se touchent

Mais on s'en fout, je sais faire la part des choses, par contre, il peut y avoir des petites nénettes qui ne parviendront pas à la faire, elles, la part des choses. Et ça ira de la fille qui n'a pas confiance en elle, à celle en surpoids plus ou moins avéré, qui se sentiront encore plus moche de voir de tels jugements de valeur, et qui feront donc tout pour avoir ce fameux thigh gap.

S'accepter et s'aimer tel qu'on est est déjà suffisamment difficile comme ça. Je pense qu'on n'a pas forcément besoin de voir ce genre de propos.

Que vous trouviez ça joli, je le conçois, et je trouve ça moins violent comme façon de dire. Mais les mots "féminin" et "dégueu", faut éviter quand même.

Sur ce, moi et mes cuisses qui me touchent, on va aller manger

Pour moi une cavalière sans cuisses c'est pas une cavalière !

J'aime aussi savoir que je ne suis pas féminine et jolie parce que mes cuisses sont collées...

Bref les goûts et les couleurs...

Oui enfin Leouh t'es mignonne mais je pense que y a eu + de méchancetés a l'égard de celles qui ont l'écart
Et les mots étaient beaucoup + violent a ce moment la.
Surtout que les gens qui aiment cet écart ont bien précisés que c'était leur vision des choses et ils n'ont pas affirmés que cet écart était beau quoi qu'il arrive mais bien selon leur vision a eux. Donc ne confonds pas tout.
Moi j'assume complètement préférer cet écart mais ça veut pas dire qu'une fille qui ne l'a pas ne peut pas être féminine et jolie. La preuve c'est que les miennes se touchent pourtant j'estime l'être. Mais j'apprécierai mon corps a 100% quand cet écart s'agrandira.

Comme dit plus haut c'est une question de morphologie mais le tour de hanche n'as absolument rien à voir là dedans.
Et les cuisses qui se touchent c'est aussi d'une part, morphologique et d'autre part, cela dépend de la facon dont les muscles travaillent. Il est des sports qui musclent en finesses et en longueur et d'autres plus en " épaisseur" mais dans les deux cas, le taux de masse grasse est faible.

myshaa a écrit le 07/08/2014 à 13h22: Oui enfin Leouh t'es mignonne mais je pense que y a eu + de méchancetés a l'égard de celles qui ont l'écart Et les mots étaient beaucoup + violent a ce moment la. Surtout que les gens qui aiment cet écart ont bien précisés que c'était leur vision des choses et ils n'ont pas affirmés que cet écart était beau quoi qu'il arrive mais bien selon leur vision a eux. Donc ne confonds pas tout. Moi j'assume complètement préférer cet écart mais ça veut pas dire qu'une fille qui ne l'a pas ne peut pas être féminine et jolie. La preuve c'est que les miennes se touchent pourtant j'estime l'être. Mais j'apprécierai mon corps a 100% quand cet écart s'agrandira.

J'ai suivi le débat en sous-marin, parce que c'est quelque chose que mes copines me rabâchent (ce fameux thigh gap) alors que ce sont des filles magnifiques, et je n'hésite pas à le leur dire. Et dans le lot, j'en ai eu une qui est devenue anorexique, qui s'est fait hospitaliser, et qui remonte la pente doucement. Ce genre de choses, ça marque.

Et l'important c'est pas que je me sente vexée, ou quoi, j'ai bien dit qu'on s'en foutait, je sais faire la part des choses. Ma petite soeur en a un et moi pas, mais qu'est-ce que je m'en tape la noisette, j'ai d'autres soucis plus importants que mes cuisses qui se touchent

Je trouve qu'il est en revanche important de ne pas inculquer à des jeunes filles qui pourraient lire le post sans y participer, qui sont mal dans leur peau ou complexées, que le thigh gap est plus féminin, ou que les cuisses qui se touchent sont dégueu (et ce sont les mots exacts de quelques posts).

Je viens juste dans un but de prévention. Je conçois qu'on trouve ça plus joli, ok, pas de problème, faut juste faire attention à la manière dont c'est dit.

Je ne veux pas rentrer dans le débat "est-ce que c'est bien ou pas", ça concerne tout un chacun du moment que ça reste un minimum dans le respect de son corps. Je veux juste mettre en garde pour les plus jeunes/les plus fragiles.

La société fait déjà bien assez de dégâts comme ça pour l'acceptation de soi, alors si on pouvait éviter d'en rajouter une couche, et plutôt essayer de véhiculer un message pour la multitude des beautés, bah, ce serait quand même plus cool pour les générations de petites filles, ados et futures femmes actuelles et à venir.

leouh a écrit le 07/08/2014 à 13h55: J'ai suivi le débat en sous-marin, parce que c'est quelque chose que mes copines me rabâchent (ce fameux thigh gap) alors que ce sont des filles magnifiques, et je n'hésite pas à le leur dire. Et dans le lot, j'en ai eu une qui est devenue anorexique, qui s'est fait hospitaliser, et qui remonte la pente doucement. Ce genre de choses, ça marque. Et l'important c'est pas que je me sente vexée, ou quoi, j'ai bien dit qu'on s'en foutait, je sais faire la part des choses. Ma petite soeur en a un et moi pas, mais qu'est-ce que je m'en tape la noisette, j'ai d'autres soucis plus importants que mes cuisses qui se touchent Je trouve qu'il est en revanche important de ne pas inculquer à des jeunes filles qui pourraient lire le post sans y participer, qui sont mal dans leur peau ou complexées, que le thigh gap est plus féminin, ou que les cuisses qui se touchent sont dégueu (et ce sont les mots exacts de quelques posts). Je viens juste dans un but de prévention. Je conçois qu'on trouve ça plus joli, ok, pas de problème, faut juste faire attention à la manière dont c'est dit. Je ne veux pas rentrer dans le débat "est-ce que c'est bien ou pas", ça concerne tout un chacun du moment que ça reste un minimum dans le respect de son corps. Je veux juste mettre en garde pour les plus jeunes/les plus fragiles. La société fait déjà bien assez de dégâts comme ça pour l'acceptation de soi, alors si on pouvait éviter d'en rajouter une couche, et plutôt essayer de véhiculer un message pour la multitude des beautés, bah, ce serait quand même plus cool pour les générations de petites filles, ados et futures femmes actuelles et à venir.

Je suis mille fois d'accord avec toi.

Faite attention à ce que vous dîtes, on est sur un forum publique où de nombreuses jeunes filles peuvent lire ce genre de post, ce qui peut être dangeureux.

Il faut noter qu'à la création de ce post j'ai bien précisé que le thigh gap pouvait dériver sur des soucis d'anorexie, de paranoia etc et qu'en gros le post ne parlait pas de ça !

Je voulais des exercices pour avoir un petit écart, il n'a jamais été question d'obtenir un thigh gap par un régime ou une perte de poids mais par du sport !

Je pense que chacune est libre de dire ce qu'elle pense de son corps. Si nous trouvons ça moche et que nous échangeons et retrouvons les mêmes avis, ça peut aider certaines personnes à se dire qu'elles ne sont pas seules (car certaines ont peut etre de gros complexes).

Si on doit faire attention à tout ce qu'on dit on ne pourra plus tellement donner notre avis et ce serait dommage.

Si des jeunes sont amenées à passer sur ce post, elles se rendront compte que la plupart n'aiment pas cet écart, et que celles qui l'apprécient veulent y remédier par le sport. Je ne vois donc rien de méchant les filles ..

Et de toute façon je pense que les filles qui se renseigneront sur le thigh gap passeront avant ce post sur des sites bien plus dangereux et que le mot "dégueu" n'aura aucun sens avec tout ce qu'elles pourront lire en pire ..


Edit : Je n'aurai peut être pas du employer le terme "thigh gap" qui apparemment fait référence d'emblée à l'anorexie mais plutôt d'un petit écart entre les cuisses qui les dessinent un peu plus selon moi !

Pour ma part j'ai dit ce que j'avais à dire sur le sujet. Vous en faites ce que vous voulez, et si vous considérez que c'est une discussion saine et qu'il n'y a aucun mal, c'est plus trop mon souci

twamo a écrit le 07/08/2014 à 14h02: Je suis mille fois d'accord avec toi. Faite attention à ce que vous dîtes, on est sur un forum publique où de nombreuses jeunes filles peuvent lire ce genre de post, ce qui peut être dangeureux.

Mais vous savez lire ou pas ?

J'ai dis que des jeunes filles avec le Thigh gap peuvent être aussi vexée, et blessée, que celles qui ne l'ont pas, et les propos lancés sur celles qui en ont sont beaucoup + violents, sur ce post (et encore pire sur internet!).

Donc si des jeunes filles sont blessées parce que certaines ont dit que de leur point de vue elles trouvaient les cuisses qui se touchent désagréables, alors celles qui ont traités celles ayant un thigh gap court au suicide non ?


Je soulevais juste l'incohérence de tes propos. C'est comme quand y en a qui disent "Je préfère voir une femme avec des rondeurs qu'un tas d'os", on veut réconforter les femmes rondes, en rabaissant celles qui n'en ont pas. Ben là c'est exactement le même propos. Tu prends des pincettes exprès mais tu n'en penses pas moins.


De plus, j'ai relu l'intégralité du post et personne n'a dit que c'était dégueulasse d'avoir les cuisses qui se touchent j'ai lu "Je trouve ça + jolie", rien à voir, surtout qu'à chaque fois c'est bien précisé que c'est leur vision à elle.
Par contre pour le camp adverse, et dont la personne que j'ai cité au dessus, je peux trouver ça.

twamo a écrit le 06/08/2014 à 16h18: Personnellement je trouve ça moche...

(certes il y a le personnellement mais c'est dis "moche" alors que personne n'a dit que les cuisses qui se touchent c'était moche, mais bien que l'écart elle le préférait elle trouvait ça + jolie, donc grosse différence, aucune négation de nulle part!)

et ça

loutree a écrit le 06/08/2014 à 16h55: Eh bien! J'ai travaillé des années pour justement ne plus avoir ce vide entre les cuisses parce que je trouve ça carrément laid.. Comme quoi ^^

"Carrément laid"


Bref tu trouveras beaucoup + de négations contre celles qui ont ce thigh gap que celles qui ne l'ont pas

marion.f a écrit le 06/08/2014 à 20h46: Merci! Enfin quelqu'un qui met un exercice apparemment qui marche! Perso j'ai une silhouette fine mais j'ai une petite bosse de graisse en haut de chaque cuisses à l'intérieur... Je trouve ça dégueu (c'est mon avis ) myrific : Je te dirai si ça a marché pour moi

Alors peut-être que cette demoiselle trouve juste que dans son cas à elle, c'est dégueu, parce que ce n'est pas harmonieux, ou je ne sais quoi, mais en tant que personne pas fine (dans tous les sens du terme ? ), je me dis que cette jeune demoiselle trouve dégueu la graisse à l'intérieur des cuisses. Voilà, voilà.

J'en fais peut-être trop, je me trompe peut-être de combat, dans ce cas, mea culpa.

Mon message n'avait pas non plus pour but de déclencher une guerre, hein, je voulais juste mettre en garde sur les propos. Mais j'admets, j'aurais dû mettre en garde aussi contre les propos méchants contre les filles qui ont un thigh gap ou qui en veulent un. Pardon