Vivre "autrement" ... ? Zéro déchet : p.269 !

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Myrific

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Vivre "autrement" ... ? Zéro déchet : p.269 !
Posté le 19/10/2014 à 21h40

Bonsoir !


J'ai de la motiv' en ce moment, je fais plein de posts !

Comme beaucoup le savent, je suis végétalienne, quasi végane.

Depuis peu, j'ai de nouveau envie de réduire mon empreinte écologique.

J'ai d'office éliminé plusieurs points sur lesquels je ne peux pas travailler pour le moment, à cause de la manière dont je vis et des lieux où je réside :
- la voiture m'est indispensable, je fais environ 1 000km/mois à cause des trois lieux où je réside qui sont très éloignés les uns des autres (patron, chez mes parents, chez moi). En revanche, pour les petits trajets, c'est vrai que je peux mettre ma fainéantise de côté et ressortir mon biclou, bien que j'ai horreur de ça.
- je ne suis pas prête à renoncer à l'électronique : j'aime le confort que m'apportent portable et ordinateur. Bien que je réduise de temps à autre l'un et l'autre, je préfère voir les aspects positifs de ceux-là que leurs côtés négatifs. Disons que j'évite de perdre mon temps avec : l'ordi' me fait apprendre des tonnes de choses chaque jour, et mon portable ne me sert que pour les textos et les appels (bon, je suis une adepte des textos, donc j'admets m'en servir bien plus que de raison !)

Bon, grosso modo, voilà les points que je ne souhaite ni ne peux changer.

Maintenant, passons au plus agréable, les choses que je peux changer :
- ma façon de m'alimenter : je ne cesse d'acheter des conserves. Ouais, c'est pratique mais je ne sais que faire des boites de conserve ... Je recycle mes pots en verre assez facilement, mais alors les conserves, à part des boites de crayons, j'sais pas ... Donc, je vais réduire leur achat et privilégier le vrac.
- les produits d'entretien : marre d'acheter des produits relativement chers et très polluants alors que plein de gens autour de moi se contentent de vinaigre ou presque. A moi les recettes de bases, avec trois ingrédients et rarement plus, qui seront quasi aussi efficaces que les produits du commerce !
- quelques fringues : j'aimerais essayer de fabriquer moi-même des écharpes par exemple. Autant ma mère coud souvent des pantalons pour mon père ou pour elle, autant je crois que je n'ai jamais essayé ... Je ne sais pas coudre, pas tricoter ... Néant ! Il est grand temps de remédier à cela !

Je passe rapidement sur les choses que j'ai déjà changé, en l'espace d'un an environ : mon alimentation végétale, mes produits de "beauté" naturels (cheveux et peau), mon maquillage plus naturel également ... Bon, c'est tout !

En toute honnêteté, je ne sais pas si ce post marchera. Je sais que j'intrigue parfois mon entourage, il est donc possible qu'ici également on se pose des questions sur ma santé mentale
Si c'est le cas, c'est le post idéal pour poser vos questions.

Je posterai mes "découvertes" (oui, je sais que beaucoup d'entre vous utilise le vinaigre et le bicarbonate depuis toujours, mais pour moi c'est comme un cadeau de Noël, je ne connaissais pas !), les recettes, les blogs que je suis, mes échecs, mes succès, mes renoncements, mes errements, ma motivation ...

N'importe qui est invité à participer à ce post, surtout si vous aussi vous tentez de réduire l'impact écologique de votre passage sur Terre :)
Des débats peuvent avoir lieu bien sur, tant que cela se déroule dans la bonne humeur et que tout le monde réfléchit avant de poster. Et même, des débats peuvent me faire changer d'avis, me conforter dans mes opinions ... Je ne suis pas fermée d'esprit !

La seule chose que je demanderai, c'est de conserver le respect des convictions des autres ...



Je vais utiliser les post-it pour épingler les pages avec les recettes, les blogs utiles, les interventions de certains membres très pertinentes (si interventions il y a !), des photos ...




Je vous souhaite une très bonne soirée !
Myrific.


!! ICI, des informations sur le don de moelle osseuse !!



Défis de la semaine 1

- Une journée végétarienne (ni viande ni poisson)
- Diminuer ses poubelles (donc éviter boites de conserve, les sacs en plastique ...)
- Réfléchir avant un achat impulsif (c'est Noël ^^), afin de savoir si en aurions l'utilité




Défis de la Semaine 2

- "Vide-dressing" : donner ou jeter si trop pourri ou encore recycler en chiffon les vêtements que vous ne portez plus
- Acheter le plus local possible
- Eviter de prendre la voiture/le scoot
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Édité par myrific le 13-01-2017 à 17h49

Nostalgia

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Posté le 15/11/2014 à 20h25

[quote=myrific j=14/11/2014 h=22h56]Nostalgia, je n'ai jamais compris en quoi c'était difficile de résister à un aliment
J'ai été addict au chocolat mais je me suis sevrée seule en stoppant cet aliment pendant deux semaines. Depuis, je peux n'en consommer que quelques carrés par semaines ou ne pas en manger des mois durant ... Pas compliqué quand même, mon corps doit obéir à ma tête, point barre xD

-----

Oh mais je ne suis pas une addick non plus. Seulement qu'une petite réserve dans sa sacoche par occasion c'est toujours le bienvenue !

Denipony

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Posté le 15/11/2014 à 20h33


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 19h48:

C'est le lot des "lanceurs d'alerte" ! Ils prennent des risques pour avertir les autres. En ancien franc, on appelait ça des sentinelles ...


Merci pour la minute Histoire cher Zerofuel

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Posté le 15/11/2014 à 20h49


denipony a écrit le 15/11/2014 à 20h33:

Merci pour la minute Histoire cher Zerofuel

Ah, les djeuns, plus aucun respect pour les anciens
Bon, je retourne à mon long séjour médicalisé ...

édit : scrogneugneu, où est passé mon déambulateur ?

Edité par zerofuel le 15-11-2014 à 20h54



Denipony

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Posté le 15/11/2014 à 21h00


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 20h49:

Ah, les djeuns, plus aucun respect pour les anciens
Bon, je retourne à mon long séjour médicalisé ...

édit : scrogneugneu, où est passé mon déambulateur ?


Mais dis donc ça va de me traiter de "djeuns" déjà y'a que les vieux pour dire "djeuns"
Et on se moque pas des personnes âgées !
T'es vraiment en séjour médicalisé ?

Zerofuel

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Posté le 15/11/2014 à 21h09


denipony a écrit le 15/11/2014 à 21h00:

T'es vraiment en séjour médicalisé ?

Oui, mais pas comme client

Denipony

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Posté le 15/11/2014 à 21h14


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 21h09:

Oui, mais pas comme client


Hein ? Maintenant il faut la minute médicale

Zerofuel

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Posté le 15/11/2014 à 21h38


denipony a écrit le 15/11/2014 à 21h14:

Hein ? Maintenant il faut la minute médicale

Je crois que j'ai déjà donné

Denipony

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Posté le 15/11/2014 à 21h57


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 21h38:

Je crois que j'ai déjà donné


Bah oui mais voyons les djeuns d'aujourd'hui pigent pas

Edité par denipony le 15-11-2014 à 21h57



Klavel

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Posté le 15/11/2014 à 23h50


denipony a écrit le 15/11/2014 à 21h57:


Bah oui mais voyons les djeuns d'aujourd'hui pigent pas

Gnais pas vrais! Le vin blanc aide à tout crompendre, farpaitement!
Zeropétrole bosse dans le médical, d'abord!

Bon en fait c'est ce que j'ai compris mais j'avoue que le vin blanc a fait son affaire dans mon p'tit cerveau

Denipony

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Posté le 15/11/2014 à 23h58


klavel a écrit le 15/11/2014 à 23h50:

Gnais pas vrais! Le vin blanc aide à tout crompendre, farpaitement!
Zeropétrole bosse dans le médical, d'abord!

Bon en fait c'est ce que j'ai compris mais j'avoue que le vin blanc a fait son affaire dans mon p'tit cerveau


Bah oui c'est ce que j'ai aussi compris mais sans vin blanc non meuh !

Zerofuel

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Posté le 16/11/2014 à 06h49


klavel a écrit le 15/11/2014 à 23h50:

Bon en fait c'est ce que j'ai compris mais j'avoue que le vin blanc a fait son affaire dans mon p'tit cerveau

Attention, klavel : la conscience est la seule partie de l'Homme soluble dans l'alcool ...

Myrific

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Posté le 16/11/2014 à 07h53


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 16h20:

Il faut également bien vérifier ta ferritine car le fer d'origine végétale est nettement mois bien assimilé (biodisponibilité) par notre organisme que le fer d'origine animale (pour les raisons déjà évoquées ci-dessus et sur lesquelles je ne reviendrai pas...). C'est évidemment d'autant plus critique chez une femme en période d'activité génitale, sauf contraception progestative, oeuf corse (ouah, je suis en forme...). .


C'est bien évidemment vérifié

Myrific

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Posté le 16/11/2014 à 08h10


zerofuel a écrit le 15/11/2014 à 17h22:

Contrairement au matraquage effectué depuis 20 ans par les labos pharmaceutiques, le cholestérol est essentiel à notre fonctionnement (d'ailleurs, si l'on en trouve pas suffisamment dans l'alimentation, il est synthétisé par le foie). C'est la base, entre autres de la vitamine D (1-25 di-hydro cholécalciférol) et, surtout, des hormones stéroïdes, notamment sexuelles (oestrogénes, progestérone, testostérone) et corticoïdes.


Hé mais faut pas flipper comme ça
Les femmes de ma famille, ma mère la première ont toujours eu un cholestérol trop bas (le mien est à 1,36 au lieu d'être entre 1,5 et 2), taux qui s'est naturellement stabilisé vers leur 40 ans.

C'est pas grave, nos médecins n'ont jamais rien dit, on est toutes très sportives (ma tante et ma mère étaient danseuses classiques; ma mère dansait chaque soir 2h au minimum) et on a naturellement peu de masse graisseuse (enfin j'ai en plus qu'elles).
Et on a également vérifié ma vit' D, tout va bien !

Myrific

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Posté le 16/11/2014 à 08h14


mariedu50 a écrit le 15/11/2014 à 17h57:
Et beh , comment ça se fait que je sois passée à côté de ce post .
ça m'interesse bcp :) . mais mineure qui vit chez ses parents , j'ai l'impression de pas pouvoir faire grand chose.. Pour les achats que ce soit alimentation ou autre dans le foyer, c'est pas le top mais je ne vais pas aller gronder mes parents de toute façon c'est pas moi qui ramène l'argent .
Du coup je m'y suis mise à ma façon : presque végétarienne , j'ai pas tout le temps le choix car je suis très anémiée et des fois en hiver , ça tire dur et j'enchaîne les crises d'hypoglycémies et les malaises , je passe mon WE à dormir et j'attrape toutes les maladies qui passent! Du coup traitement et viandes quand j'en ai vraiment besoin.
Sinon , j'éssaie d'aller et rentrer au max au lycée à pied.

On recycle pas mal sinon , mon père étant peintre , les pot en verre , ça part très trèèès vite :p.

Et pour m'habiller , avec ma soeur , on aime bcp les friperies quand on va dans de grandes villes ou le secours populaire , il y tj une perle rare !
Mais j'avoue de temps en temps , on fait une virée Zara, Pull&Bear et autre abercrombie... Et on fait des folies (même s'il me semble que P&B fait qq démarches écologique mais je suis pas sur ; Bonobo aussi il me semble mais bon si ça se trouve je dis de grosses conneries )
Et enfin niveau produits ésthétiques , en maquillage je me maquille trèèès léger , mon crayon noir me sert depuis 5 ans et il est à la moitié bientôt. Je me fait masque, gommages, produit hydratant avec des produits que j'ai à la maison , en gros j'utilise massivement en industriel que le shampoing et savon, ça m'interesserai de passer au naturel.

Voilà comment je sers infimement la planète... J'ai plus de projets pour quand je serais à mon compte .


Bienvenue !

Dur pour l'anémie ... J'ai longtemps été anémiée (pas beaucoup, 11,7 au lieu de 12 le mini !) mais paradoxalement, je ne le suis plus depuis que je suis végétalienne lol.
Je ne faisais que rarement des malaises, et les seuls que je faisais été lié à mon anorexie donc rien à voir.

Tu ne voudrais pas aller voir un médecin ou un nutritionniste ? C'est pas cool d'être autant faiblarde

Pour les shamp' et savon, tu peux passer sur le post des "chevelues au naturel", y'a plein d'idées :)

Super pour les friperies, il faudrait que j'y pense la prochaine fois que je serai sur Paris

Mariedu50

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Posté le 16/11/2014 à 12h14


myrific a écrit le 16/11/2014 à 08h14:


Bienvenue !

Dur pour l'anémie ... J'ai longtemps été anémiée (pas beaucoup, 11,7 au lieu de 12 le mini !) mais paradoxalement, je ne le suis plus depuis que je suis végétalienne lol.
Je ne faisais que rarement des malaises, et les seuls que je faisais été lié à mon anorexie donc rien à voir.

Tu ne voudrais pas aller voir un médecin ou un nutritionniste ? C'est pas cool d'être autant faiblarde

Pour les shamp' et savon, tu peux passer sur le post des "chevelues au naturel", y'a plein d'idées :)

Super pour les friperies, il faudrait que j'y pense la prochaine fois que je serai sur Paris


Oups pour ton anorexie :( .
Mais oui c'est plutôt dur ,l'année dernière, j'avais plus aucune trace de fer dans mon organisme en décembre , mais je prend du fer en comprimé depuis et ça va bien mieux ;) , les anémiée comprendront .. T'as plus de force pour rien faire , même aller en ville avec des amis , ça paraît insurmontable , se lever le matin c'est juste la PIRE chose et pour peu que tu loupe un repas , alors là c'est la fin ... malaise à tous les coups. Au final tu deviens une depressive qui végette dans son lit .
Je suis aller voir un nutritioniste qui m'a dit que pour avoir un taux de fer moyen , il fallait que je mange regulierement des abas (ortho?) et du foie CRU ! J'y suis plus allée .
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