J'ai développé une phobie des balades...

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Celine_m

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J'ai développé une phobie des balades...
Posté le 14/04/2015 à 21h29

Bonjour à tous, je poste car j'ai un assez sérieux problème qui me donne la boule au ventre et des envies de pleurer : j'ai développé une phobie des balades.

Il y a 3 ans, on était partis en balade et j'étais sur Ottowa, pur-sang anglais très chaud réformé des courses de 7 ans, alors que je n'avais que mon galop 2 ( je pense d'ailleurs que c'était une erreur de la part de mon moniteur de me le confier) . Au moment de partir au galop, il m'embarque complètement, doublant le cheval de mon moniteur, j'ai cru qu'il n'allait jamais s'arrêter, j'ai vraiment eu extrêmement peur et à partir de ce jour les balades sont devenues sources d'angoisse : autant il y avait des jours où tout se passait bien, autant il y avait des jours où c'était la cata, avec tous les profils de chevaux possibles, même les plus calmes.

Justement, il y a 2 semaines, on est partis en balade à 3 cavaliers + mon moniteur. J'avais un des chevaux les plus calmes du club, en balade et en tout ( mon préféré d'ailleurs). On était sur un chemin avec un champ â gauche et un champ à droite : mon mono envoie 2 cavaliers galoper dans le champ de gauche, et se dirigeant vers le champ de droite, me demande : "tu te sens de galoper sans me dépasser ?" Moi, la grosse boule au ventre, je dis que non, mais il me dit "et bah tu te débrouilles quand même !". Je ne le sentais vraiment pas donc je reste sur le chemin central, et là mon cheval part d'un seul coup au triple galop... J'ai vu ma vie défiler c'était horrible... Heureusement il s'est arrêté quand il a vu les 2 autres chevaux qui avait galopé à gauche en train de brouter tranquillement. Vraiment heureusement car juste devant nous il y avait une barrière qui, sans faire toute la largeur du chemin, faisait bien 1m10-1m20, et j'ai eu très peur qu'il la saute !
Ensuite mon mono nous rejoint tranquillou au petit galop, et, au lieu de me demander si ça va ou un truc dans le genre, me lâche un très sympathique "t'es quand même pas très dégourdie toi hein"... Ça fait super plaisir d'entendre ça --'

Déjà après l'épisode "Ottowa pur-sang fou" d'il y a 3 ans je n'étais pas rassurée du tout, là je pense que ce qu'il s'est passé il y a 2 semaine a été la goutte d'eau qui a fait déborder le vase ( et les larmes...)
C'est pourquoi je pense que je ne pourrai plus partir en balade, j'ai vraiment développé une grosse phobie, et je voudrais le dire à mon mono : seulement il n'est pas très compréhensif et plutôt du genre à gueuler et à me prendre déjà pour une froussarde je ne sais pourquoi car je n'ai peur de rien à part des balades... Vous auriez des conseils sur la façon d'aborder le sujet ? Sachant que partir en balade avec la peur au ventre peut devenir très dangereux, car les chevaux évidemment ressentent la peur...
Et deuxième question : dois-je avoir honte d'avoir cette phobie ?

Voilà désolée pour ce très ( trop ?) long post :) en espérant que vous pourrez m'aider, et comprendre ma situation.

Lilyetlesdadous

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Posté le 15/04/2015 à 12h41

ALLELUIA

La peur à cheval, les angoisses etc... on en parle pas souvent par "peur" de passer pour une questche alors ton post me fait du bien & toutes les réponses également.

MERCI LES FILLES

Je suis une ancienne TRES GROSSE TROUILLARDE !
j'ai commencé en 2011 à monter est-ce que l'âge est lié ou est ce que j'aurai réagi exactement de la même facon en commencant enfant...mystère

Je te raconte un peu, pour te montrer que t'es pas seule, qu'en y allant petit à petit en se fixant des mini-objectifs, en prenant sur soi ... finalement les peurs &/ou angoisses se font de plus en plus petites bien qu'elles restent présentes dans un coin et ressortent de temps en temps pour dire "Et Oh nenette qu'est ce que tu crois on est toujours là"

C'est la joie de pratiquer un sport en duo avec un animal

((j'éditerai après la pause midi ))

Celine_m

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Posté le 15/04/2015 à 12h51


kristy a écrit le 15/04/2015 à 12h29:
Coucou Celine_m !

Je te comprends tout à fait !

Pour ma part je suis toujours partante pour aller balader mais je suis quand même un peu pétocharde et j'appréhende vite (effectivement il y a une dizaine d'années quand j'ai commencé le poney j'avais un mono comme le tiens qui préférait se moquait de moi plutôt que de me rassurer et je me suis payée quelques chutes en balade!)

Depuis, galoper en balade par exemple est compliqué pour moi, mais je me lâche quand je sais que je suis sur un bon cheval qui sera relativement calme!

En te lisant, et en voyant que tu arrêtes les cours dans 10 leçons, j'ai eu une idée...

Est-ce que tu ne pourrais pas faire quelques balades dans des centres équestres de tourisme ??
Je dis ça parce que je suis partie en balade en vacances l'été dernier, dans le centre équestre voisin du camping. On était une petite dizaine mais c'était très bon enfant, il y avait des débutants avec nous et on a trotté et même galopé un peu mais juste quelques foulées... Et franchement ça m'a remonté le moral.

Dans ce genre de CE, quasi la totalité de la cavalerie sont des gros nounours qu'ils faut faire avancer plutôt que l'inverse et étant donné qu'il y a surtout des touristes, des enfants, ils sont bien souvent à l'écoute des cavaliers et savent attribuer le bon cheval!

ça te sortirait de ton quotidien (ton club, ton mono...) et tu serais je pense bien mieux encadrée quitte à demander des balades débutants où tu ne galoperas pas au début !
ça pourrait être une solution c'est vrai, mais le souci c'est que des écuries de tourisme ça ne court pas les rues dans ma région, où il y a pourtant beaucoup de centres equestres mais très peu de spécialisés en rando/balades... En tout cas je vais cet été ( comme l'été dernier) faire un stage/gîte dans un centre où je n'ai aucun problème à galoper plein pot dans un cross ou un champ : donc je me demande si ma peur ne vient pas de mon club et de mon moniteur actuel pas tres compréhensif c'est bizarre d'avoir cette phobie que dans un seul endroit :o

Tap2015

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Posté le 15/04/2015 à 13h26


celine_m a écrit le 15/04/2015 à 12h51:
ça pourrait être une solution c'est vrai, mais le souci c'est que des écuries de tourisme ça ne court pas les rues dans ma région, où il y a pourtant beaucoup de centres equestres mais très peu de spécialisés en rando/balades... En tout cas je vais cet été ( comme l'été dernier) faire un stage/gîte dans un centre où je n'ai aucun problème à galoper plein pot dans un cross ou un champ : donc je me demande si ma peur ne vient pas de mon club et de mon moniteur actuel pas tres compréhensif c'est bizarre d'avoir cette phobie que dans un seul endroit :o


Si tu n'as pas peur dans les autres endroits, le probleme vient effectivement de ton moniteur ou de ton club( ce qui revient a peu pres au meme

Kristy

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Posté le 15/04/2015 à 13h35


celine_m a écrit le 15/04/2015 à 12h51:
ça pourrait être une solution c'est vrai, mais le souci c'est que des écuries de tourisme ça ne court pas les rues dans ma région, où il y a pourtant beaucoup de centres equestres mais très peu de spécialisés en rando/balades... En tout cas je vais cet été ( comme l'été dernier) faire un stage/gîte dans un centre où je n'ai aucun problème à galoper plein pot dans un cross ou un champ : donc je me demande si ma peur ne vient pas de mon club et de mon moniteur actuel pas tres compréhensif c'est bizarre d'avoir cette phobie que dans un seul endroit :o


Non ce n'est pas bizarre !!
Tu associes inconsciemment l'endroit avec les frayeurs et peut-être les chutes que tu as faites! Tu le dis toi-même que tu galopes plein pot ailleurs, ça me conforte dans l'idée que cette phobie est en fait liée à ton moniteur et les lieux où tu pratiques avec ce dit-moniteur...

Si jamais tes problèmes financiers s'améliorent et que tu remontes à cheval, ce serait bénéfique que tu changes de CE ou que tu trouves pourquoi pas une DP sur un cheval sûr !

Edité par kristy le 15-04-2015 à 13h36



Celine_m

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Posté le 15/04/2015 à 15h59

Re bonjour tout le monde :) alors aujourd'hui la leçon c'était, devinez quoi... Balade ! Quand une monitrice m'a dit : "tu prepare Quo Vadis ( mon préféré avec qui je m'étais faite embarquer il y a 2 semaines) on fait balade je t'emmène" j'ai fondu en larmes car j'avais tellement espéré qu'on fasse autre chose... Finalement je me suis laissée convaincre de partir car elle m'a dit qu'on ferait du pas et du trot, et qu'on galoperait dans la carrière une fois revenues au club. Ça s'est super bien passé, on a même galopé une dizaines de foulées (après une bonne montée, donc les chevaux étaient un peu fatigués et n'allaient pas vite) et Quo Vadis était calme, j'ai retrouvé pendant 10 foulées les sensations d'avant :D

J'ai aussi pris la décision d'arrêter l'équitation dans ce club à la fin du mois, pour peut-être faire ma dernière année l'année prochaine dans le centre équestre où j'ai été l'été dernier et que j'adore ! Ça va m'enlever pas mal de stress et je vais peut-être enfin progresser au lieu de régresser, avec une super mono très compétente et gentille :)ça me coûtera aussi moins cher : 382€ à l'année au lieu de 600 dans mon club actuel ^^

Nanlor

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Posté le 15/04/2015 à 16h04


vanrhijn62 a écrit le 14/04/2015 à 21h44:
Clairement, vu ce que tu dis, je pense que ce n'est pas toi le problème mais le moniteur...

Un moniteur doit être à l'écoute de ses cavaliers, si tu lui dis que tu as peur de galoper en balade, il devrait savoir le comprendre et y aller doucement, dans un chemin bien encadré (donc certainement pas au milieu des champs en faisant partir deux autres chevaux devant : c'était tout vu que les vôtres voudraient suivre !).

En balade, on m'a toujours appris qu'on s'adapte au niveau du cavalier le moins expérimenté / confiant, pas l'inverse !
Donc si l'un des cavaliers ne le sent pas de galoper, on fait deux groupes, et c'est le groupe qui ne galope pas qui part en premier, et les autres qui laissent un peu de distance pour rejoindre le premier groupe...


Rien à rajouter tout est dit
Et même faire une ballade que au pas s'il le faut...
Encore un mono super pédagogue...

Isis63

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Posté le 15/04/2015 à 16h47

Je n'ai pas pris le temps de lire tous les commentaires mais franchement ton moniteur est un andouille fini!!
On fait jamais un truc pareil sauf si il veut faire arrêter l'équitation et dégoûter ses cavaliers de l'extérieur il a la bonne méthode!

Il a fait preuve d'une totale imprudence qui plus est, c'est intolérable venant de la part d'un enseignant!

Quenzohaf

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Posté le 15/04/2015 à 17h09


leaspejik a écrit le 14/04/2015 à 21h45:
Il y a vraiment un problème d'encadrement qui peut mettre ta sécurité en jeu (je ne suis pas rassurante, désolée d'en rajouter une couche). Franchement bravo le mono galop 2 => réformé en ballade + non écoute totale de ce que tu lui dis (et ce n'est pas évident de remonter ce genre de choses, surtout à qqun de pas compréhensif pour un sous).

A mon sens, tu peux :
- essayer de lui reparler entre 4 yeux et lui dire qu'il faut qu'il te propose clairement une alternative pour te redonner confiance en balade : cheval calme, balade au pas, pas de galop pendant x temps, pas de groupe qui galope dans un coin, d'autres derrière etc. Et ouais pourquoi ne pas s'imposer un peu parfois et poser des "conditions" ?

- s'il ne t'ecoute pas, outre passer son niveau et parler au directeur du centre (on parle d'encadrement, de pédagogie et de sécurité, pas de "je m'ennuie en cours, on peut pas faire autre chose en cours?" donc à mon sens ça peut se justifier)

- changer de club et de mono en expliquant ce souci quand tu rechercheras ton nouveau club

- arrêter de te stresser avec la balade dans le cadre de ton club et en faire de temps en temps lors de vacances par exemple avec de bons gentils chevaux d'extérieur qui voient des débutants toute la journée et ne bougent pas une oreille, afin de retrouver un peu de plaisir dans qq chose qui ne l'est plus du tout pour toi

Et surtout ne te mets pas la pression, tu ne dois rien à personne, tu es en droit d'exiger un certain cadre et écoute toi !



+1000
Deja pour moi un galop 2 ne galope pas en extérieur . Il faut vraiment être maitre de sa monture pour galoper en extérieur , car on on doit pouvoir gérer tout imprévu , et dehors il y en a un paquet ( tracteur , moto, oiseau qui s envole , le chien qui te poursuit en aboyant ... ) .
Mais sur un réformé , ã travers champs , avec les autres qui galopent à côté , c est du grand n importe quoi , excuse moi .

Je pense que tu devrais remettre les pendules à l heure avec ton mono , voir le directeur . Et si ca ne suffit pas , change de club . On parle de ta sécurité la , c est important .

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Posté le 15/04/2015 à 17h09


isis63 a écrit le 15/04/2015 à 16h47:
Je n'ai pas pris le temps de lire tous les commentaires mais franchement ton moniteur est un andouille fini!!
On fait jamais un truc pareil sauf si il veut faire arrêter l'équitation et dégoûter ses cavaliers de l'extérieur il a la bonne méthode!
Il a fait preuve d'une totale imprudence qui plus est, c'est intolérable venant de la part d'un enseignant!
aujourd'hui il a su que j'avais peur en balade et il m'a dit " tu ne veux pas partir en balade, tu ne veux pas sauter, tu veux faire quoi alors ?!" Alors que j'adore sauter, c'est juste que je suis tombée la dernière fois et que vu que c'était à la fin du cours et que j'ai eu un peu mal je ne suis pas remontée... Il en a déduit que j'avais peur de sauter alors que c'est ce que je préfère --' il ne connaît pas bien des élèves en plus, heureusement que je pars à la fin du mois... Je veux quand même juste dire qu'il est compétent et fait des bons cours, c'est juste que la pédagogie n'est pas son dada...

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Posté le 15/04/2015 à 17h17


quenzohaf a écrit le 15/04/2015 à 17h09:



+1000
Deja pour moi un galop 2 ne galope pas en extérieur . Il faut vraiment être maitre de sa monture pour galoper en extérieur , car on on doit pouvoir gérer tout imprévu , et dehors il y en a un paquet ( tracteur , moto, oiseau qui s envole , le chien qui te poursuit en aboyant ... ) .
Mais sur un réformé , ã travers champs , avec les autres qui galopent à côté , c est du grand n importe quoi , excuse moi .

Je pense que tu devrais remettre les pendules à l heure avec ton mono , voir le directeur . Et si ca ne suffit pas , change de club . On parle de ta sécurité la , c est important .
j'ai le galop 4 maintenant, mais plus peur de sortir que quand j'avais le galop 2 à cause de ce fichu incident avec Ottowa le réformé-fou-en-extérieur... Qui est pourtant un amour en carrière et à pied ! Je change de club l'année prochaine normalement, et arrête de monter dans ce club dès la fin du mois :)ça va être dur étant donné que je m'y plaisait beaucoup et que j'y ai mon p'tit préféré, mais les cours avec ce mono ( aussi directeur) étaient devenus lourds à supporter... Alors qu'avec d'autres monos du même club ça allait !

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Posté le 15/04/2015 à 17h29


macawet a écrit le 14/04/2015 à 22h07:
Déjà je voulais te dire que ce que tu vis peut arriver à n'importe qui, je vais illustrer ce propos avec mon histoire:
- pendant 4 ans je n'ai monté qu'en ballade (club de rando, colonie de rando etc)
- pendant 15 ans j'ai arrêté de prendre une licence j'ai continué à côtoyer des chevaux d'amis propriétaires mais hors structure donc je montais dans un pré ou en extérieur aussi, lors de ces expériences je suis partie seule en ballade (grosse erreur) vous savez avec ces gens qui font toujours le même tour avec leur cheval et le cheval qui lui fait toujours pareil qui qu'il ait sur le dos bref il est parti au galop sans mon accord et je me suis fait embarquer en bonne et due forme.... J'ai flippé comme une malade!
- depuis 18 mois j'ai repris dans un club, j'y apprend les bases qu'il me manquait et tout le monde pense que je vais adorer partir en ballade moi l'ex randonneuse.... Euh bah non... Heureusement mon groupe on est des vieilles lol on galope pas en extérieur mais un jour un moniteur décidé de nous sortir à 2 (moi et une gamine un peu flippée en extérieur apparemment) pour nous faire galoper... Et j'ai pas pu, j'ai hurlé, j'ai arraché la bouche de ce pauvre cheval qui n'avait rien fait à part avoir une foulée d'appel du galop très haute... Bref j'ai dit que je refusais de sortir à nouveau...

Le printemps arrive, la fin de ma période de calme aussi, je sais qu'on va ressortir, je sais que je vais y passer et je flippe.... J'ai 32 ans et deux gamins il paraît que l'âge et la maternité nous rend plus craintives...




Voilà un gros souci je trouve dans beaucoup de structures, l'hiver personne ne sort, et d'un coup on sort tout le monde dés qu'il fait beau, avec des chevaux énervés car pas sortis de l'hiver et des cavaliers du coup pas rassurés.

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Posté le 15/04/2015 à 17h53


quenzohaf a écrit le 15/04/2015 à 17h09:



+1000
Deja pour moi un galop 2 ne galope pas en extérieur . Il faut vraiment être maitre de sa monture pour galoper en extérieur , car on on doit pouvoir gérer tout imprévu , et dehors il y en a un paquet ( tracteur , moto, oiseau qui s envole , le chien qui te poursuit en aboyant ... ) .
Mais sur un réformé , ã travers champs , avec les autres qui galopent à côté , c est du grand n importe quoi , excuse moi .

Je pense que tu devrais remettre les pendules à l heure avec ton mono , voir le directeur . Et si ca ne suffit pas , change de club . On parle de ta sécurité la , c est important .
j'ai le galop 4 maintenant, mais plus peur de sortir que quand j'avais le galop 2 à cause de ce fichu incident avec Ottowa le réformé-fou-en-extérieur... Qui est pourtant un amour en carrière et à pied ! Je change de club l'année prochaine normalement, et arrête de monter dans ce club dès la fin du mois :)ça va être dur étant donné que je m'y plaisait beaucoup et que j'y ai mon p'tit préféré, mais les cours avec ce mono ( aussi directeur) étaient devenus lourds à supporter... Alors qu'avec d'autres monos du même club ça allait !

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Posté le 15/04/2015 à 22h08

Enfin là c'est plus qu'un manque de pédagogie ça fait avancer personne ce genre de chose il monte peut être bien à cheval mais on enseigne pas si c'est pour traiter les élèves de cette façon et je sais de quoi je parle j'ai fait 22 ans de club! Ça lui passera peut être si il est jeune mais bon...

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Posté le 16/04/2015 à 01h20


nightsatin a écrit le 15/04/2015 à 17h29:




Voilà un gros souci je trouve dans beaucoup de structures, l'hiver personne ne sort, et d'un coup on sort tout le monde dés qu'il fait beau, avec des chevaux énervés car pas sortis de l'hiver et des cavaliers du coup pas rassurés.


Exactement les chevaux sont chauds patate pendant 3 mois (avril mai juin) en extérieur...

Mais bon déjà le retour du soleil, les cours en carrière au lieu du manège le soir (alors qu'il vont en carrière la journée les mercredis et samedi quand il y a des poneys au manège hein), les oiseaux qui chantent, les promeneurs qui passent enfin pour certains tout est bon pour péter en l'air je crois lol

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Posté le 16/04/2015 à 10h22


nightsatin a écrit le 15/04/2015 à 17h29:




Voilà un gros souci je trouve dans beaucoup de structures, l'hiver personne ne sort, et d'un coup on sort tout le monde dés qu'il fait beau, avec des chevaux énervés car pas sortis de l'hiver et des cavaliers du coup pas rassurés.


Voila pourquoi on sort toute l'année même juste au pas
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