Longer à chaque main en une ou 2 fois?

Et ovalia ne serait-il pas par exemple bénéfique de détendre aux deux mains? Car au moins il est vraiment détendu de partout et ensuite longer seulement à une main pour le boulot? Moi ça me plairait mieux comme ça. Je sais pas mais ne pas détendre aux deux mains ça me titille et c'est de la "détente" donc on le délie on le fait pas forcer à froid sur un côté particulier. Et puis la détente si on varie cercles et lignes droites etc on peut être bien plus polyvalent.

En EPS ont marchaient long du gymnase en discutant, puis ont trottinaient sur un très large ovale.
Ensuite ont échauffe les parties du corps en faisant l'oiseau avec les bras, levé les genoux, tourner la tête... Exo du jour (course, gymnastique, saut...).
A la fin on marche à un bon rythme ; Et ont s'étend de tous les cotés gentiment.

Pour mes séances du coup c'est pareil! merci J.Da.!
^^Je lâche ma juju 20min en carrière (elle sort du box) pour qu'elle s'étende tout doux comme elle veut.
^^Ensuite je la met en longe et on détend le long de la piste aux 2mains. Après des exos extension d'encolure, plis, incurvation, sortir ou rentrer les hanches. 10/15min
^^Exo du jour ça dure quoi 3/4min si nouveau je demande qu'a une seule main, (exemple séance 1 depart pas-galop main gauche, séance2 main droite, séance3 1x à chaque main si réussit fin de séance immédiat)
^^Me suivre au pas en liberté et au bout de quelques minutes elle me ramène à la porte et je l’emmène au paddock.

Ovalia merci d'avoir succinctement exposé ton point de vue
Pour moi la longe est un travail physique pour le cheval c'est certain. Mais sivta technique se défend en voltige piur moi elle n'a pas lieu d'être dans d'autres disciplines.
Avantbde commencer réellement le travail en longe, il va de soi que mon cheval s'est déjà dégourdi les pattes et l'esprit.
Je ne suis pas pour tout a main gauche, puis tout à main droite mais plus vite parce que le cheval est déjà échauffé. Je change très souvent de main, alterne lignes droites et cercles , varie les transition etc...comme monté en fait, je le sollicite constament pour qu'il sout réactif.
Mais ne travailler qu'à une main un jour et qu'à l'autre deux jours apres est , pourmoi, une aberration.
A-t'-on deja vu un danseur classique qui ferait sa barre à droite le lundi et à gauche le mardi? Non. Et pourtant les muscles d'un humain ou d'un cheval ont le même mode de fonctionnement et de développement.
Donc en voltige peut être (et encore pas toujours) mais c'est tout.
Je ne vois pas ce que mon cheval, et donc moi même aurait à y gagner

Ce n'est pas quelque chose que je ferai ;)
Chacun sa vision, pour moi c'est tout du même côté par séance de longe, en redressant sur ligne droite pendant le travail, et en étirant bien à la fin.

Lady', tu parles de danseurs qui s'échauffent de partout des deux côtés... Parce que leur séance va porter sur les deux côtés et mobiliser leur corps dans tous les sens ;) !
Quand on fait une séance montée ou en longues rênes par exemple, là pas de problème, je détends aux deux mains évidemment.
Mais quand on n'a pas le temps de détendre ET travailler deux côtés sans abîmer le cheval, et sans que ce soit vraiment trop dur physiquement...

Enfin bref voilà quoi j'ai dit mon point de vue et cette méthode a fait ses preuves sur mon cheval notamment (pas que, certains membres de CA ont testé et approuvé ^^), après chacun en fait ce qu'il veut

Pour ma part, j'ai plutôt tendance à changer régulièrement de sens au cours de ma séance de longe. Au pas à chaque main, au trot à chaque main, au galop à chaque main. Ceci en considérant que je ne longe pas que sur le cercle mais aussi en ligne droite, en effectuant des "coupés" à chaque main et à toutes les allures. De cette manière échauffement égal des deux côtés, pas de fatigue exagérée au niveau des membres. De plu cela mobilise l'attention et ne blase pas le cheval.

J'essaye de comprendre mais je vois pas pourquoi la détente aux deux mains serait néfaste puisqu' elle a pour but de tétendre. Bosser que du même côté j'ai compris l'argument mais pour la détente ça me titille. Ca semble plus une conviction pour toi car je pense ça vient des explications de ton moniteur mais moi il me manque l'explication scientifique du côté néfaste de l'échauffement aux deux mains je crois pour me lancer ^^

Voilà

+1, après avoir suivi le post en sous-marin je me fais la même réflexion, si ovalia pouvait nous répondre là-dessus ^^

PS : je suis d'accord qu'il faut alterner cercles et lignes droites pour faire des "pauses" afin que le cheval se décontracte et ne bloque pas, mais par exemple quand on à disposition seulement un rond (dur d'y faire des lignes droites en longe) ou un petit manège d'appoint large d'à peine 12 mètres (bof pour le diamètre du cercle à travailler), comment on fait ?

Moi c'est net: je n'ai pas le temps, je ne fais pas.
Mais je longe rarement plus de 20' . Et il m'arrive de ne monter que 20'.
Dans les deux cas, ce sont des séances courtes et globales. Mais mon cheval doit être concentré à 100% pendant ce laps de temps.

Cecile moi on m'a toujours dit de commencer un exercice à la main où le cheval est moins à l'aise pour finir sur la main qu'il préfère dans le but de finir sur quelque chose de "mieux" après chacun ça méthode, peut être la tienne est pour qu'il comprenne l'exercice dans des conditions meilleures et ainsi reproduire l'exercice à la main où il est moins à l'aise ?

Ha ça me rassure ^^

oui voila.
mon raisonnement c'est de partir de quelque chose de compris de la main "facile". comme ca je sais comment doser. si c'est deja pas evident de la main "facile", je serais moins exigeante de l'autre main.

Justement, si tu échauffes des deux côtés en longe, c'est dans le but de travailler des deux côtés ensuite.

Pour moi il faut travailler les deux côtés dans une même séance.
Imaginons si dada a des courbatures d'un côté lundi, et que mardi on fait une séance de l'autre côté... Il travaillera avec un côté contracté, et l'autre moins, ce qui risque de rendre le travail dissymétrique. Alors qu'en travaillant modérément chaque côté de la même manière, au lieu de travailler "à fond" un seul côté, les courbatures (si courbatures il y a) seront symétriques.

Après ce n'est que mon avis et je suis toute ouïe aux arguments différents et aux diverses thèses scientifiques pour étoffer ou non mon opinion sur le sujet

Et donc, dans mon cas, le mieux serait quoi?

Actuellement je fais :
- pas 4 minutes à chaque main
- trot 4 minutes à chaque main
- galop 2 minutes à chaque main ou pas du tout
- pause 4 minutes
- trot en chambon 7 minutes à chaque main
- pas

En sachant que je fais je tour de l'écurie pour aller au rond de longe, histoire de marcher en libre et qu'après je dois monter, et ça 3 fois par semaine donc lundi, mercredi, samedi (avis cavalière pro, véto, ostéo). Ça fait des longes d'en moyenne 45 minutes mais sachant avec 10 à 15 minutes d'echauffement, des pauses et les 14 minutes de chambon, on y arrive vite.

L'argument est le même ^^ Après une bonne détente à main droite, quand tu retournes d'un coup à gauche tout le schéma musculaire dans lequel le cheval est depuis quinze minutes, c'est pas bon...

Quelqu'un a repris aussi ma phrase sur l'échauffement qui conduit à un travail des deux côtés... Pour moi encore une fois clairement, en une séance de longe il n'y a juste pas le temps d'échauffer correctement et de travailler correctement deux mains. Il faudrait 45 minutes pour pouvoir le faire, et en longe c'est trop long.

Quelqu'un a aussi parlé de courbatures de la séance du lundi visibles sur la séance du mardi...
Pour moi ça tombait sous le sens du coup j'ai omis de le mettre : ne jamais enchaîner deux longes deux jours d'affilée ! Il faut bien étirer et faire de la récup après la première séance de la semaine, laisser du repos, au moins un ou deux jours avant de faire la seconde séance ;)

(Désolée de pas citer tout le monde et de répondre sans donner les pseudos mais je suis sur téléphone et c'est pas méga pratique haha ^^)

Pour moi, le travail donc la longe, ça commence après l'échauffement.
Et une demi heure à la même main c'est trop. Pas forcément physiquement avec un athlète entraîné mais mentalement. Les grosxefforts doivent etre brefs. Contrairement au cardio.