La pole dance

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 32
Auteur
38754 vues - 466 réponses - 2 j'aime - 19 abonnés

Dramaturge

Apprenti
  

Trust : 64  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 243
La pole dance
Posté le 10/04/2016 à 15h12

Je viens vous présenter ma nouvelle passion, un sport assez "méconnu" : la Pole Dance.

J'ai découvert ce sport un peu comme tout le monde, j'en ai simplement entendu parler. J'en avais une image négative.
Désormais, je suis accros, et je souffre moi même de ces préjugés, étant en plus jeune (j'ai commencé à 16 ans). Je vous rassure, il n'y a pas plus de problème à pratiquer la Pole Dance à 16 ans que de pratiquer de la gymnastique ou de la dance moderne.

Aujoud'hui je viens casser ces préjugés, et démontrer que ce sport est vraiment merveilleux.

Voir la vidéo

La pole dance est un sport archi complet. Souplesse, force, endurance... Et si on veut, une certain sensualité. Un corps de Pole-Danceuse est très vite modifié.
Notre championne française, Doris Arnold :
Voir la vidéo

N'importe qui peut faire de la pole. En cours, on a de tout : des jeunes, des ados, des mamans, leurs enfants... Même une femme de 65 ans ! Des rondes, des minces, musclées, pas musclées, des contorsionnistes et des raides comme des balais. En pole, nous travaillons avec notre peau, c'est pour cela que nous sommes courte vêtue.
La progression est rapide, et le sport véritablement addictif. Si des cours florissent un peu partout, il est tout à fait possible d'évoluer en autodidacte en ayant fait l'acquisition d'une barre.



Si vous cherchez un nouveau sport qui allie sportif, élégance, beauté, féminité, et sensualité, n'hésitez pas à venir essayer un cours !
Si vous avez des questions, n'hésitez pas !

Édité par dramaturge le 10-04-2016 à 19h44

Kimm

Membre ELITE Argent

Trust : 323  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 7788
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 14/05/2017 à 13h14

marinedf Ta tenue est très sympa, on dirait du velours !

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 14/05/2017 à 17h57

kimm Tu parles de la dernière vidéo ?

Kimm

Membre ELITE Argent

Trust : 323  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 7788
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 14/05/2017 à 19h05

marinedf Oui

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
1 j'aime    
La pole dance
Posté le 14/05/2017 à 20h01

kimm C'est un maillot de bain eheh

Kimm

Membre ELITE Argent

Trust : 323  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 7788
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 16/05/2017 à 15h38

marinedf Pas bête comme idée ! Ça rend très bien je trouve !

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
1 j'aime    
La pole dance
Posté le 16/05/2017 à 15h39

kimm Viii, plutôt que de payer un body à 40? sur un site de pôle petit maillot Undiz

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 21/05/2017 à 09h55

Petit topo de la séance de vendredi ! Beaucoup de fails comme d'hab

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 23/05/2017 à 12h55

Question pour celles qui s'y connaissent ou possèdent leur barre, vous conseillerez quoi comme matière pour la barre ? Sachant que j'ai tendance à avoir les mains qui glissent.

J'ai cru comprendre que le brass est le plus adhérant mais qu'il fait limite mal tellement c'est le cas ! Le titanium gold à l'air d'être un bon compromis aussi.

Marce_eux

Membre ELITE Or
  

Trust : 340  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 34531
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 23/05/2017 à 15h20

marinedf notre prof nous conseille celle-ci pour celles qui veulent investir :
http://www.bodyandmoves.fr/barre-pole-dance-x-pole-xpert/barre-pole-dance-x-pole-xpert-chrome-236.html

plus bas sur la page, tu as un tableau avec les différents niveaux de grip ^^

Tu ne mets pas de magnésie pour éviter d'avoir les mains glissantes?

Édité par marce_eux le 23-05-2017 à 15h21



Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 18h15

marce_eux Effectivement je comptais en prendre une de cette marque. Quitte à investir autant bien faire ! J'ai vu pour les niveaux de grip mais c'était plus pour avoir un ressenti "réel"

Si si je mets du grip mais ça fait pas effet bien longtemps ...

Marce_eux

Membre ELITE Or
  

Trust : 340  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 34531
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 18h33

marinedf je mets de la magnésie au début du cours sur les mains et la barre, et j'ai pas besoin d'en remettre :)

Tu utilises quoi?

Marinedf

Membre VIP
   

Trust : 464  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 5535
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 18h34

marce_eux Du dry hand. Le truc c'est que je me dis autant avoir une barre avec une meilleure accroche que d'acheter H24 les flacons, ça va revenir cher à force

Marce_eux

Membre ELITE Or
  

Trust : 340  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 34531
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 18h38

marinedf on utilise de la magnésie comme celle-ci nous : http://www.bodyandmoves.fr/pole-dance-grip-aides/itac2-pole-dance-grip-12.html#/formulation-extra_strength

La violette ! Ca dure hyper longtemps car tu en mets très peu =)

Ladygodiva

Membre ELITE Or
  

Trust : 472  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 68712
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 19h23

La colophane aussi.

Marce_eux

Membre ELITE Or
  

Trust : 340  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 34531
0 j'aime    
La pole dance
Posté le 24/05/2017 à 19h32

ladygodiva pas de risque de bousiller la barre avec ?
Page(s) : 1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 32
La pole dance
 Répondre au sujet