la bonne foulée à l'abord de l'obstacle vidéo

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Iselys

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la bonne foulée à l'abord de l'obstacle vidéo
Posté le 31/05/2017 à 18h06

Bonjour CA

J'ai reprit le saut il y as maintenant 3 mois . Suite à différent traumatisme j'étais vraiment pas sereine à l'obstacle surtout par rapport a la hauteur. Après beaucoup de travail sur moi même j'ai finalement réussi a surpasser sa même si je ne saute pas encore 1m20 lol

Maintenant que sur sa ca va mieux j'ai une autre appréhension qui est arriver .Ma jument est brave , gentille , avec de la force et pardonne beaucoup mes erreurs . Elle ne fait jamais de refus et n'as jamais chercher à me virer . Mais elle et moi avont un gros soucis pour nos foulées ... Je m'explique.

Devant l'obstacle je ne sais jamais quand est ce qu'elle vas partir, elle est du genre soit à prendre des longues de malades et là vue la force qu'elle as c'est souvent le taxi ! ( malgrer que j'essaie de rester tonique sur mes cuisses ) soit le plus souvent elle viens s'enterrer complétement devant l'obstacle et là c'est un saut catastrophique qui sort car souvent elle saute comme elle peu , j'essaie de suivre mais elle saute de biais . Aujourd'hui sa m'as valu une chute !

Alors qu'on saute un oxer elle prend une longue , je le resaute sans rien changer et là elle le saute bien . Je décide d'enchainer le parcours en commencant le parcours avec l'oxer et là alors qu'on as rien changer elle c'est complétement enterrer dans l'obstacle . Je pensais qu'elle aller faire carrément un refus mais elle as quand même sauter et paff la chute !

Je suis la seule que je vois avec cette difficulté ! Mon coach me dit que si je reste tonique quelque soit le saut je devrait m'en sortir . Mais moi j'en est marre de pas savoir comment la foulée vas sortir ... du coup c'est plus la hauteur qui me stress mais sa ! Alors au début c'étais sur 70cm donc qu'elle parte de loin ou de pré c'étais pas dérangant mais la on monte a 90cm 1 m donc les taxi on les sens et les goergettes c'est juste une horreure ...

J'ai concours se dimanche club 3 et club 2 . Je vous avoue que j'ai vraiment pas envie d'y aller ... Sur la club 3 sa devrait pas poser de pb mais c'est ma première club 2 et la bah une mauvaise foulée et c'est la barre ou la chute ...

Édité par iselys le 01-06-2017 à 22h56

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 21h58

maev-ghost Oui tu as bien cerner le soucis =)

Demain matin , j'aurais put monter très tot avant d'aller au travail , du coup je me demande si sa vaudrais pas le coup de faire une séance comme sa avant le concours !

Mais mon coach n'est pas là demain ... Je peut me faire accompagner mais pas par un pro et je suis pas sur que ne pas me faire encadrer par un prof sur se genre de séance soit une bonne idée non plus . Donc peut être après le concours ?

De toute façon j'y vais vraiment que pour me faire une expériences en plus et cette fois ci les options bah je les laisserais de coté !

il faudrais que j'essaie de trouver une petite vidéo d'un parcours !

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 22h05

maev-ghost



Bon la qualité est pas top top ! C'étais un concours club 3 , sa date d'un mois. En soit j'étais quand même très contente du parcours , mais elle fait beaucoup de petit pied . Sur cette hauteurs sa gênes pas mais sur plus haut bah ....

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 22h17

et voilà une autre vidéo ou sa se passe un peu mieux on vas dire !

Genesefrance

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Posté le 01/06/2017 à 22h37

sur tes videos je vois une passagere en fait. tu prends le galop, tu reste en equilibre, tu dirige et tu attends que ca passe.

c'est normal que les abords viennent différemment si tu ne fais pas de choix.

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 22h40

genesefrance Oui c'est bien se que je craigner . Pourtant j'ai pas l'impression de rien faire !Mais je ne pense pas avoir encore comprit comment agir correctement selon les situations ! =/

Genesefrance

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Posté le 01/06/2017 à 22h45

iselys


ya 70 % de feeling.

pour le reste, si ton mono ne varie pas les exos......

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 22h48

genesefrance Je doit pas avoir un bon feeling aussi je pense xD

Autant en dressage j'arrive à très vite comprendre les choses ! J'arrive à faire des choses plutôt jolie , avoir une bonne mains , ressentir le mouvements et tout sa ! Mais en saut ! pouah mon gros manque d'éxpériences me met des claques à chaque séance ...

Domipac19

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Posté le 01/06/2017 à 23h11

Pareil que Genese, si ton mono ne te dit pas d'avancer, ça ne vient pas. Tu es sur ta jument et voilà. En même temps, ne t'en déplaise, c'est à lui de t'apprendre comment aborder. J'ai l'impression qu'il te fait juste sauter pour sauter, quoi, il n'y a pas de vrais exercices pour varier les abords, intervenir en fonction de la situation.
Sur la 2ème vidéo, dès le premier saut, on voit bien que tu n'avances pas assez dans ta courbe et du coup "ah mince, il y a un obstacle" et hop, tu envoies ta jument dans le saut. Avance dans ta courbe, garde un bon galop et en fonction du profil, tu tends ou tu mollis. Déjà, ça va t'aider et aider ta jument. Si tu ne prends pas les décisions, ben comme elle, elle ne sait pas trop, elle fait comme elle peut.

Iselys

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Posté le 01/06/2017 à 23h23

domipac19 C'est vrai que j'avance pas assez . .. le dénivelé ne m'aide pas en plus. .. le premier obstacle est en monter donc je tourne en descente donc appréhension donc je frêne un peu . et en concours avec le stress j'ai l'impression d'aller hyper vite er de me faire enmener alors que je suis lente comme un escargot ....

Maev-ghost

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Posté le 02/06/2017 à 10h51

Bon, c'est pas cata cata non plus d'autant plus si tu démarres réellement l'obstacle.

Le tracé est propre, tu es posée (un peu trop) mais c'est assez fluide et du coup pas désagréable à regarder comme certains tours de personnes de ton niveau.

Pour moi, je ne parlerais pas forcément de problème de rythme. Sur la vidéo du tour, j'ai l'impression que si tu enclenches plus la jument, ça va la bousculer plus qu'autre chose.

Ce qu'il faut vraiment travailler pour toi afin que ta monte soit encore plus efficace et que du coup, que ta jument saute mieux et prenne les bonnes places: ton équilibre et ta position à toi.

Tu es en équilibre trop devant notamment sur la vidéo concours où tu ne varies pas du tout. Du coup, la jument qui est de base un peu plate dans son galop et ne passe pas le garrot pour sauter: elle ne peut pas avec toi à la fenêtre.

Tes petites pieds sur la vidéo sont donc du à ton centre de gravité trop devant, un contact qui d'un coup varie et tu abandonnes parfois un peu ta jument dans tes mains par un petit laché au lieu de rester les mains stables et un contact permanent.

Sur la 2e vidéo, c'est pas trop mal écoute. Là, pour le coup tu varies plus ton équilibre et tu es plus redressée donc la jument saute mieux à part le 1e saut un peu jeté.

Pour moi, il faut que tu travailles sur des lignes pour apprendre à moduler ton équilibre aussi. Genre entrée saute de puce, une foulée verticale, 2 foulées oxer. Bref, faut varier et toi que tu apprennes à être plus souple dans ton haut du corps en gardant le même contact du début à la fin.

Pareil, quand tu galopes, cherche à varier ton équilibre: équilibre 2 points, 2points et demi, 3 points.

Bref, en zone d'abord tu dois avoir tes épaules soit à la verticale ou derrière. Afin de redresser ta jument et l'équilibrer. Des mains posées, des rênes tendues et pas de jeté de main ou d'abandon.

Pour le concours de dimanche, ne te mets pas de pression, vas y sereine et pour te faire plaisir et chercher à progresser. Si tu y vas déjà détendue, ça ne peut qu'aller. Ta jument a l'air vraiment gentille donc fais lui confiance et cherche à un peu moduler ton équilibre pour l'aider à se redresser.

Iselys

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Posté le 02/06/2017 à 12h55

maev-ghost D'accord merci beaucoup pour tes conseils ! ça va vraiment m'aider ! en effet je sens que je suis trop en avant parfois . .. en faite je me met en équilibre pour les longues galopade ou courbe et quand j'arrive devant la barre je suis parfois un peu dépasser. j'essaie de penser à tout et finalement je n'agit pas . Redresser mes épaules ! j'y penserais dimanche =)

les mains poser j'y arrive à peut prêt . avant j'avais les mains trop haute faite de monter que en dressage lol . aujourd'hui ça va un peu mieux mais parfois je pense que je confond entre ne pas la gêner et ne plus avoir de contacte. j'ai tellement peur de lui tirer dans la bouche alors qu'elle saute bien et du coup la sanctionner alors qu'elle est bien . Elle est hyper brave j'ai une sacré chance de l'avoir !

bref merci t'es super doué pour donner des conseils hihi

Mmebenoit

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Posté le 02/06/2017 à 14h31

Les vidéos ne sont pas si mal, vous débutez toi et la jument. Je dirais même que c'est plutôt prometteur quand vous aurez réglé chacune votre problème d'équilibre et de bon galop.
Pour voir assez souvent des concours club, ton tour est bien meilleurs que certains et ton galop malgré qu'il ne soit pas en équilibre est assez calme et régulier. Tu fais de belles courbes, la jument fait l'effort de trouver une solution quand ça ne vient pas bien et malgré son déséquilibre ne refuse pas.

Vous avez toutes les deux un problème d'équilibre et de trouver la bonne impulsion.

Toi surtout sur la video du concours et moins sur celle du cours, tu as une position avec les épaules trop en avant et trop haut de la selle, ce qui accentue le déséquilibre de la jument. Et tu ne met pas assez les jambes dans la phase d'abord.
Pour travailler ton propre équilibre entraîne toi à modifier ta position au galop. Par exemple, sur le petit coté de la carrière dans le virage tu prend une position en équilibre assez haut comme sur la video du concours, puis sortie de virage tu te redresses pour prendre un équilibre plus proche de ta selle, limite le dos droit en gardant bien les jambes au contact, puis tu t'assoies dans ta selle et tu recommence à te remettre en équilibre plus haut de ta selle ... Ensuite quand tu sera alaise en plus tu rajoutera de faire varier le galop de la jument en même temps : amplitude plus grande quand tu es en équilibre haut et plus petit quand tu te rapproches de la selle.

Pour la jument, elle a un galop assez plat et un équilibre qui n'est pas assez sur l'arrière. Il faut travailler les sauts avec des barres de réglage mais surtout travailler le dressage pour renvoyer son poids vers l'arrière et se redresser pour aller sauter. Tu peux travailler sur les transitions du style trot - arrêt - reculé - arrêt - trot. Pas - galop - Pas. Cela va l'obliger à se redresser et prendre un meilleur équilibre.

Tu peux aussi mettre des exercices de transition avec des barres par terre ou des cavalettis. Du style une transition trot-arrêt-trot passage sur des barres au sol, derrière transition trot arrêt trot, départ au galop saut d'un obstacle avec barre de réglage galop trot arrêt.

Ensuite même dispositif mais au lieu de sauter un obstacle et de t’arrêter tu mets deux obstacles d'affilés sans arrêt en 5 foulée normales. Le premier coup tu demandes 5 foulées puis le second coup 4 en demandant d’allonger sa foulé puis tu demandes de rentrer en 6 foulées en te redressant fortement et en demandant de rétrécir la foulée. Si c'est trop difficile encore juste rentrer en 5 bonnes foulées avec un bon abord.

Iselys

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Posté le 02/06/2017 à 20h51

c'est gentil merci =)

oui ma jument as un long dos, elle galope un peu sur les épaules . Donc en effet mes épaules en avant ne doivent pas aider !! au dernier concours sa c'est pas très bien passer car elle étais très sur les épaules et elle avais un peu peur de tout. J'avais l'impression de me fait enmener et elle étais lourde sur le mors donc j'avais mes épaules très en avant..

J'espère juste que je vais quand même réussir à.suivre le saut . le faite de mettre mes épaules en arrière je vais je pense avoir tendance à massoir et donc peut être ne pas suivre le saut ! faut que j'arrive à rester quand même tonique !

Iselys

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Posté le 04/06/2017 à 12h05

je viens donner des nouvelles =) premier parcours ! une barre, trop sur les freins mais quand même contente . je décide de le re faire ! sans fautes , plus en avant j'arrive à prendre de belle options ! vos conseils mon bien aider !

du coup je suis inscrite sur la 80 =)

Iselys

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Posté le 04/06/2017 à 19h56

Re coucou !!!!

Bon ma 80 c'est super bien passer !! J'étais bien en avant,et j'ai pensée à vos conseils hihi j'ai fait une petite barre parce que avec le stress j'ai eu un peu de main sur le 4 eme saut !

Je suis entrain de mettre les vidéo sur you tube et j'attend de recevoir mes belles photos =) En voici une en attendant !
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