Comment évacuer sa colère ?

olstraydog J'ai de très bonnes affinité avec la CPE ( mais j'ai peur que si je lui dit que sa va vraiment pas bien que ce soit dans le lycée où dans la vie quotidienne elle prévienne les parents, ce que je ne veux pas bien sûr ... ) et aussi avec des surveillantes qui sont super mais idem que pour la CPE ... Les chevaux ... Dans mon lycée, j'ai pris l'option hippologie mais c'est dans un CE que je déteste, "usine" et avec une mentalité que je déteste ( shetlands à 4 dans un box de 4 m² sans sortie, 6-7 heures de cours dans la journée, jamais de détente donc directement sur un obstacle à 70 cm et j'en passe ...) et j'y vais un peu à reculons. Impossible pour moi de retourner dans mon CE où j'avais une DP super sur une jument que j'adore car trop loin du lycée ... L'équitation, c'est ma seule thérapie qui marché à long terme sur moi ! J'ai essayé la sophrologie et tout plein d'activités sur la créativité pour extérioriser mais soit rien ne sortait, soit c'est sur du court terme puis je replonge ...

Si je ne dis pas de bêtises à moins que tu représentes un grave danger pour toi même(et encore sous certaines conditions) et pour les autres ils sont tenus au secret professionnel.
C'est dommage que tu puisses pas changer de club, je comprends que t'y ailles à reculons c'est terrible les conditions de vie de ces poneys. Tu pourras changer de club bientôt tu penses? peut-être retourner à ton ancien les weekend ou pendant les vacances (si tu rentres chez toi?). Courage

olstraydog Voilà le truc ce que je peux représenter des dangers pour moi même ( je vais pas t'en dire plus mais je pense que tu comprends ... ) et je n'ai pas envie de me retrouver un énième fois en hôpital psychiatrique ... Je ne peux malheureusement pas retourner dans mon CE même le weekend à cause du prix ... 600? d'internat tout les 3 mois pour ma mère qui est en arrêt maladie depuis maintenant 3 ans, sa fait mal + si on rajoute un cours chaque weekend de 11 ?, sa devient clairement impossible et si en plus on prend en compte que j'ai déménagé et que désormais je suis à plus de 25km du CE alors qu'avant j'y allais à pied ( casier sur place donc sa aide ^^ ) ... C'est donc impossible et pas de CE à proximité de chez moi malheureusement ou pas qui me conviennent ...

Je crois que j'ai compris (désolée de l'apprendre et courage). Cela dit, ne pas en parler risque de t'enfoncer dans tes problèmes. Je pense que si t'en parles cela veux dire justement que tu fais face, que tu cherches des solutions avant d'en arriver aux extrêmes (ce qui est rassurant et signe que tu peux t'en sortir sans devoir passer par l' HP je pense).

Je ne bosse pas dans un lycée ou quoi mais actuellement dans le milieu médical et je n'ai pas encore vu quelqu'un forcé un jeune à aller en HP contre son gré juste parce qu'il a parlé de son mal-être. Par contre, effectivement si un jeune vient en disant "je vais me fiche en l'air maintenant" on sera tenu de l'orienté vers un psy, un service d'écoute ou autre et de ne pas le laisser partir seul en lui disant "ok..." (s'il en arrive à dire cela c'est qu'il est aussi venu chercher de l'aide et de l'écoute et on doit lui la fournir ce qui ne passe pas forcément par l'HP il y a des tas de solutions avant et la plupart des HP sont débordés). J'espère que tu trouveras de l'aide là-bas ou ailleurs (médecin, autre psy ou autre).

Pas facile pour ton club. Dis-toi que c'est provisoire, même si c'est extrêmement dur sur le moment je suis sûre que plus tard tu auras l'occasion de trouver un club qui te convient plus.

olstraydog Déjà c'est sûr que je parle un peu plus de mon mal être notamment avec ma maman ( qui de toute façon, voit bien quand sa va pas ^^ ) qui me dirige vers des spécialistes. L'HP me fait peur en fait ... J'ai déjà été hospitalisée à deux reprises notamment à cause du directeur et de l'infirmière de mon ancien collège et c'est pour cela que je ne veux pas aller voir les adultes de mon lycée.

J'espére que sa va s'arranger pour l'équitation !

Merci beaucoup pour ton soutien ! J'ai vu ton post sur le fait de porter plainte, je veux bien y répondre mais seulement par MP si tu veux ^^

C'est chouette que tu puisses parler à ta maman. J'espère que tu trouveras le soutient que tu cherches. Courage.

pour l'equitation.

Ma boite MP est ouverte si tu veux parler des plaintes, aucun soucis.

olstraydog Oui je trouve aussi mais ce n'est pas depuis longtemps que j'ai son entière confiance !

Mauvaise nouvelle aujourd'hui, je sens la colère qui bouillonne en moi...

Je sais qu'il faut que je me contrôle mais là ça va être difficile.

ce qui me ferait vraiment du bien ça serait d'enfin dire ses 4 vérités à ma soeur mais je crois que les mots ne suffiraient pas...

lasbel75 alors écrit le et brûle le

Faut faire comme Hulk : tous cassé

lotiriel c'est pas l'envie qui manque !

elegancepure c'est pas une mauvaise idée.

Si j'attend le temps des barbeuk je peux y foutre ma sœur ?