Riding regime

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Feugeres

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Riding regime
Posté le 16/03/2018 à 10h38

Bonjour amis Cavalières et Cavaliers

Vous êtes vous déjà dis "Je vais péter le dos de mon cheval si je le monte .. je suis trop grosse "

j'ai déjà vu un bon nombre de débat là-dessus.

Aujourd'hui je suis dans ce cas la .. en surpoids pour mon âge je n'ai même plus la motivation de monter mon cheval à cause de mon poids

Pour me reprendre en main et me motiver j'ai créée RIDING REGIME, le blog qui lie deux thèmes : l'équitation et la perte de poids (régime)

C'est un peu vague ? Je vous invite à cliquer ici : https://ridingregime.wordpress.com/

(Il y à pas beaucoup d'article, le blog ne fait que commencer ;))

Bonne journée


Sujet déplacé - 
Modérateur : doudou13

Zaziss

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Riding regime
Posté le 04/04/2018 à 19h29

quiebro13 Le point de fumage de l'huile est trop bas. On en perd trop rapidement les nutriments.
Après tu peux cuire à l'huile d'olive mais ça ne t'apportera rien dès que ça fume. Comme toutes les huiles en fait :)
C'est celle de tournesol qui tient le mieux le chaud

Quiebro13

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Riding regime
Posté le 04/04/2018 à 19h35

zaziss

J'ai rajouté les points de fumage dans mon dernier commentaire

Stellou33

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Riding regime
Posté le 04/04/2018 à 21h20

zaziss

Mon chir digestif m'a dit également dit que l'huile d'olive était faite pour cuire ... et une des plus digestes

Carole32

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Riding regime
Posté le 05/04/2018 à 17h34

stellou33 merci pour tes astuces et ton régime. Moi cela me convient je vais suivre tes indications.

Feugeres

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Riding regime
Posté le 05/04/2018 à 19h10

Hey !!

Petit message pour vous dire qu'un nouvel article est de sorti ce soir

NOS SOURCES DE MOTIVATION : https://ridingregime.wordpress.com/2018/04/05/nos-sources-de-motivations/

Je dois avouer que j'ai du mal a commencer ma perte de poids, mais je vais y arriver, je vous le promet, ce blog me motive vraiment, et vous me motiver vraiment, merci a tout le monde avec vos précieux conseil

Sinon ici vous pouvez retrouver les derniers article sorti qui parlent des séances (mini séance) réalisé avec Rhéa : https://ridingregime.wordpress.com/2018/04/04/mardi-4-avril/
https://ridingregime.wordpress.com/2018/03/27/lundi-26-mars/

Voila voila, je vous souhaite de passer une super soirée :)

Stellou33

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Posté le 05/04/2018 à 20h04

carole32

C'est pas un régime !!! juste une alimentation équilibré ! ^^

Carole32

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Posté le 07/04/2018 à 11h42

stellou33 j'ai noté ton alimentation quotidienne. J'espère que cela marchera il faut que je perde absolument mes 3 kgs ! si d'autres infos ou astuces je prends merci.

Stellou33

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Posté le 07/04/2018 à 11h50

carole32 Boire de l'eau au moins 1 litre et demie par jours + du sport combiné ça marche !

Carole32

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Posté le 07/04/2018 à 11h56

stellou33 l'eau c'est bon. Il va falloir que je marche plus je prendrais ma louloute en mains ce sera plus motivant. Je fais 1 38 alors que je faisais 36/38 suis folle.

Feugeres

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Riding regime
Posté le 10/04/2018 à 16h14

Hey !!

Devinez ce qui arrive ? Eh oui un nouvel article

Aujourd'hui je vous parle de bracelet connecté : https://ridingregime.wordpress.com/2018/03/27/jawbone/

On doit bien l'avouer c'est quand même bien pratique mais ça ne veut pas dire qu'on es accro au nouvel technologie nan (pas de rapport ? )

Bisous tout le monde

Feugeres

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Posté le 12/04/2018 à 16h41

Hey tout le monde !

Nous sommes jeudi ! Qui dit Jeudi dit ? nouvel article :D

J'ai énormément réfléchie (le cerveau fume) et j'ai revu nos objectifs avec Rhéa .. j'ai également besoin de conseil de votre part, (ma question est a la fin de l'article) concernant la remise au travail de ma jument .. Equilibre, transitions, musculature etc ..

Voici l'article en question : https://ridingregime.wordpress.com/2018/04/12/mes-objectifs-2/

Merci de votre aide, bisous

Feugeres

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Posté le 18/04/2018 à 09h37

Hey tout le monde !!

Nouvelle article aujourd'hui, je vous parle de la FEI WOLRD CUP 2018

https://ridingregime.wordpress.com/2018/04/18/fei-world-cup/

A bientot :D

Myhorsez

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Posté le 18/04/2018 à 09h56

feugeres pour déterminer ton poids de forme, je pense que l'idéal serait de te faire peser avec une balance type bodyscan. (Mesure la masse osseuse, graisseuse, musculaires et l'hydratation)

Car les formules son souvent trop vague voir erronées pour certaines morphologie (comme la mienne lol)

Ex selon les calculs internet mon poids de forme devrai être autour des 83kg et je suis en surpoids a partir de 93kg. Or, lors de ma pesée avec un bodyscan mon poids idéale est de 93kg, car j'ai une ossature imposante.

Édité par myhorsez le 18-04-2018 à 09h56



Feugeres

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Riding regime
Posté le 18/04/2018 à 10h29

myhorsez Oh alors ça c'est interréssant ! Je viens de voir en plus que ce type de balance n'est pas très chère .. Je pensais que c'était assez fiable pourtant .. je vais voir avec une balance alors , de toute facon pour le moment je stagne de ce coté .. j'ai des choses a coté qui font que je me réfugie encore dans la nouritture, ca fais deux semaine que c'est une catastrophe, je tente cette semaine de me reprendre en main avec le beau temps qui redonne le moral, je me bouge plus.

Merci pour ta réponse et ton conseil :)

Feugeres

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Riding regime
Posté le 20/04/2018 à 08h45

Hey tout le monde !!

Aujourd'hui nouvel article sur une de nos séance, plus exactement sur la séance d'hier qui est passée de "on fais une ballade a pied ?" à "Prend moi en photo s'il te plait avec mon cheval"

Je vous partage les photos que j'adore, mais c'est Rhéa qui fait tout : https://ridingregime.wordpress.com/2018/04/20/jeudi-19-avril-seance-shooting/

Bonne journée
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Riding regime
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