Journal d’un recavalier. J’avance avec Elvis

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Regiscorrs

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Journal d’un recavalier. J’avance avec Elvis
Posté le 26/06/2022 à 21h09

Allez, c’est dit, j’ouvre mon fil ! Qui m’aime (ou plutôt veut) me suive…
Alors, tout d’abord, je vais commencer par poser le décor, je pense que ça s’impose…


Pour faire court, j’ai commencé l’équitation à huit ou neuf ans, puis pratiqué plutôt intensivement jusqu’à l’âge de 22 ans, puis occasionnellement Jusqu’en 2017.
Diabétique à l’âge de 20 ans, sans autres problèmes connexes, je me suis brûlé au troisième degré en octobre 2017, ce qui a complètement déréglé le diabète, avec des conséquences pour les yeux et les reins (en plus d’une rééducation à la marche début 2018, suite à ces trois mois alité) : Œil droit aveugle au printemps 2018, et dialysé en juin 2019, Greffe Rhin et pancréas fin 2019. . Début 2020, je commençais à reprendre un peu du poil de la bête, et on sait tous ce qui est arrivé à ce moment-là, donc je suis reparti pour encore des mois à rester enfermé. Je n’étais d’ailleurs toujours pas musculairement remis des épisodes précédents, donc je souffrais toujours du dos. J’ai commencé à vraiment être en forme début 2021. Là, alors que je me disais qu’il faudrait que j’essaye de remonter à cheval un jour, pour voir, je tombe sur une interview de la journaliste Lætitia Bernard, qui est aveugle, qui av été plusieurs fois championne de France de CSO, et qui venait de sortir un livre sur son parcours. Je me suis procuré le livre en version audio ; et là, ma décision était prise : pendant une quinzaine de jours je me suis renseigné autour de moi en rapport avec les clubs alentour, et comme tout le monde semblait unanime, j’ai pris contact avec le club le plus proche de chez moi.
Le 1er juillet 2021, je me rendais au club pour une première séance : plus de 30°, un bonhomme encore musculaire ment fragile, mais sans aucune appréhension, la monitrice m’a tout de suite laissé préparer et Siri le cheval, c’était un peu hasardeux avec des gestes moins assurée le temps de reprendre des automatismes et de nouveaux réflexes n’ayant plus la vue, mais j’avais déjà pris un kif phénoménal après cette heure pour le moins épuisante, et je n’ai posé qu’une question en mettant pied à terre : « où dois-je signer pour l’inscription ? »

Vendredi prochain, ça fera donc un an que j’ai repris l’équitation, avec le plus grand bonheur !
Les premières séances, il a fallu retrouver un peu de muscle, et puis trouver des repères sensoriel, pour l’orientation dans l’espace, et pour ma proprioception surtout, comme par exemple le fait que j’étais tout le temps couché en arrière alors que j’avais l’impression de me tenir droit, ou le fait que mon déficit musculaire avait engendré de mauvaise posture, mon épaule gauche ayant par exemple toujours tendance à tomber vers l’avant, avec un cheval ayant donc toujours tendance à tourner vers la droite…


Au fil des semaines, les muscles sont revenus, avec beaucoup de travail là-dessus chez moi, étirements, gainage, rameur.
Début décembre, on a commencé à travailler un peu plus le dressage à proprement parler, avec prêt d’une selle de dressage. Une découverte, je n’avais hélas jamais eu l’occasion d’y goûter dans Majeunesse.
Je travaille depuis régulièrement les épaule en dedans, session, etc., avec beaucoup de difficulté, surtout au début, pour tout doser, et arriver à ressentir (à 99 % par le mouvement du bassin) la direction du mouvement : très difficile de ne pas finir par les droits, ou partir complètement en simple diagonale, bref, tout sauf ce que l’on veut… c’est encore loin d’être parfait aujourd’hui, mais petit à petit, je m’améliore, mes sensations s’affinent et, les automatismes revenant, je peux concentrer mes neurones sur d’autres choses…

J’ai pu faire trois journées de stage de dressage entre février et fin mai, ce qui a bien fait avancer les choses aussi.
Début juin, après le dernier stage, au cours suivant, je me dis Trees arrive et me dit : « aujourd’hui est un grand jour, on va dérouler la reprise club 3 grand prix ! »
Moi : pourquoi pas, soyons fous, je ne la connais pas donc c’est toi qui va me la dicter…
Je l’ai donc travaillée trois séances, et ce dimanche 26 juin, je l’ai présentée pour un petit concours interne.

C’était sur le carré en extérieur, alors que ça fait un an que je monte en manège pour profiter de certains effets du son pour me repérer, avec en plus un fond sonore, et en plus avec une selle normal, la selle de dressage étant déjà utilisée.
J’ai été noté trop gentiment à 74%, je pense que la réalité devait être plus proche de 60%.
Bon, il n’empêche que j’ai fini premier quand même… mais aussi dernier MDR

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Voilà « en quelques mots » où j’en suis aujourd’hui…

Maintenant, il va falloir que j’essaye de tenir ça un petit peu à jour !

Édité par regiscorrs le 18-07-2025 à 22h20

Quixote

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Posté le 14/06/2025 à 13h00

C'est vrai qu'il a fait encore bien chaud hier, un peu plus de 30 chez moi, 35 je dirais. Mais je suis montée le matin.

Cool pour l'apéro (tchin)

Scéance sympa, ça les met bien sûr les hanches cet exo pour avoir un bon départ au galop derrière c'est vraiment bien

Regiscorrs

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Posté le 14/06/2025 à 13h48

Oui, c’est vrai que la différence de sensation est flagrante avec un départ « ordinaire » !

Quixote

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Posté le 14/06/2025 à 14h59

regiscorrs Oui on a vraiment l'élévation du garrot

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Posté le 14/06/2025 à 15h19

Oui, et l’impression de faire une roue arrière à moto (bon, d’accord, j’imagine puisque je n’en ai jamais fait MDR)

Quixote

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Posté le 14/06/2025 à 17h06

LOL

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Posté le 21/06/2025 à 08h56

20/06/2025. Canicule !!!
J’ai finalement été le seul assez fou, ou assez drogué surtout, pour venir monter par un bon petit 35°C ce vendredi. On s’est bien adapté, avec une petite séance au pas dans le manège, avec la porte entrouverte pour un petit courant d’air léger mais appréciable.
On a pris le temps pour un peu de mise en selle pour ma pomme, ça ne fait jamais de mal, surtout pour moi ; ensuite quelques petits exercices pour Elvis aussi, pas mal de longueurs en contre épaule dedans, demi-tour autour des hanches au bout, et rebelote dans l’autre sens. Ça fonctionnait beaucoup mieux après ça, surtout sur un petit allongement du pas juste derrière.

Ensuite, on a travaillé sur mes ressentis et ma réactivité, pour monter vraiment chaque foulée, notamment sur les cercles, pour bien ressentir le truc et essayer de garder au mieux une bonne trajectoire, en étant beaucoup plus attentif aussi au contact, que j’ai encore un peu tendance à perdre sur les cercles.

Après cette bonne petite séance, je me suis fait guider jusqu’à la douche, j’ai pu faire une bonne douche à Elvis, je n’ai pas pris de précaution particulière pour éviter de m’arroser aussi, j’étais pas aussi trempé que lui, mais j’avoue que j’en ai pris un peu, et sans problème ! Une petite demi-heure à le faire brouter pour sécher un peu après ça, et on l’a ramené dans son pré.
Une bien bonne journée malgré la chaleur.

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Posté le 28/06/2025 à 08h50

27/06/2025.
Séance plis tempérée que la précédente….

Déjà, j’ai eu une révélation dans la semaine : depuis 2017 2018, j’ai constamment les épaules crispées pour me tenir droit, même au quotidien ; je m’en suis rendu compte lors d’un de mes trajets piétons dans la semaine. Même simplement assis dans un fauteuil à écouter de la musique, je reste avec les épaules plus ou moins crispées.
Il faut donc que je travaille là-dessus, relâcher les épaules en restant gaimé ; ayant conscience de ça on y a fait plus attention sur cette séance. Quand j’arrive à ce que tout soit bien de mon côté, Elvis me gratifie de 1000 mercis de par sa locomotion, le ressenti est radical ! On a donc travaillé là-dessus toute la séance, sur des transitions, des cercles, des doublers…, et aux trois allures. Si j’arrive à améliorer ça je vais franchir un nouveau cap dans mon équitation je pense. Affaire à suivre…

Quixote

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Posté le 28/06/2025 à 09h51

regiscorrs Top ça, déjà de le savoir ça va t'aider

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Posté le 04/07/2025 à 22h16

04/07/2025. Enfin un cours au frais par un petit 27°C.
On continue à beaucoup travailler essentiellement sur moi, gainer dans la décontraction, particulièrement les épaules, et affiner ou découvrir de nouveaux ressentis.

Pour les épaules, et donc les bras qui vont avec MDR, ce n’est pas encore ça, mais c’est déjà beaucoup mieux en deux séances après en avoir pris conscience, donc on est déjà plutôt sur la bonne voie à ce niveau-là.

Et, pour ce qui est des nouvelles sensations à acquérir, et ensuite à traiter en parallèle des autres (pauvre cerveau MDR), on a travaillé à ce que je me concentre bien sur mon assiette pour ressentir la rectitude. C’est génial et, si j’ai acquis le truc assez vite, le neurone des épaules se met vite en surchauffe en même temps. C’était mieux sur la fin, mais je pense qu’il va falloir travailler tout ça encore un paquet de fois avant d’espérer automatisé ça un minimum…
Affaire à suivre…
Il y aura quelques stages, je pense, dans l’été, mais je devrais arriver à monter tout l’été au moins une fois par semaine, et il n’est pas exclu que je fasse déjà quelques essais avec deux cours par semaine, histoire de voir si je tiens la distance physiquement , et donc si je garde ce rythme là pour l’année prochaine

Quixote

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Posté le 07/07/2025 à 10h23

Bon ça va être ton boulot de l'été, ça peut se travailler à toutes les allures c'est pratique.

Cool si tu peux tenir le choc de 2 cours par semaine on va croiser les doigts (petit bonhomme qui croise les doigts)

Regiscorrs

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Posté le 07/07/2025 à 11h12

Oui, c’est le genre de choses qu’on peut travailler même au pas….
Bon, en revanche, je viens d’apprendre que je risque de ne pas monter pendant 15 jours, cette semaine c’est moi qui ne peux pas, et de toute façon il y a des stages toute cette semaine et la semaine prochaine, donc a priori pas de cours avant le 18… va me falloir un psy !

Quixote

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Posté le 07/07/2025 à 11h54

Ah merdouille...

Earphoria95

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Posté le 08/07/2025 à 11h19

oh non nul cette pause forcée ... pas moyen de t'inscrire au stage de la semaine pro?

Regiscorrs

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Posté le 08/07/2025 à 11h56

earphoria95 bof, galops 1-2, ça serait un peu juste quand même… 3-4 la semaine prochaine…. En plus, apparemment Elvis va largement faire ses heures:(

Earphoria95

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Posté le 08/07/2025 à 12h21

ah oui en effet petit niveau et donc potentiellement beaucoup d'enfants je suppose. pas forcement ton fond de commerce !
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