Le post des Adultes Débutants

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Momo69003

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Le post des Adultes Débutants
Posté le 19/01/2010 à 16h11

Ce post vise à regrouper les cavaliers adultes débutants dans le but de partager nos expériences.


********************************
Post initial
Peut-être que ce post existe déjà mais j'aimerais bien faire connaissance avec d'autres qui comme moi sont adultes et débutent dans l'équitation.

Je prépare mon galop 3, et je suis à la recherche de mon loulou.
J'ai galéré car après une année dans un club pas terrible, j'ai eu un grave accident, et pendant 1an etdemi je n'ai pas pu faire de cheval.
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


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Edité par momo69003 le 02-01-2014 à 23h00


Post nettoyé et modéré, aucun souci de comportement ne sera plus toléré sur ce post, merci à chacun de veiller à mettre ses propos en adéquation totale avec notre charte.
Le 26/07/13 à 11h03
Ajout du 5/12/2013
Puisque la liste des intervenants sert encore à tort à donner / retirer une légimité d'accès au post alors qu'elle est dûe en permanence à tous les membres, je supprime cette notion de liste une bonne fois pour toutes jusqu'à nouvel ordre sur ce post.
Si je constate qu'on persiste à croire que ce post n'est pas soumis aux mêmes règles que les autres, je n'hésiterai pas à le fermer: le plaisir d'utiliser le site suppose un minimum de respect des règles et d'ouverture aux autres.
Modérateur : bianca_jones

Evjujit

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Posté le 05/12/2019 à 19h59


pat74 a écrit le 04/12/2019 à 10h05:

Faudrait que je me renseigne si il existe des exercices à pied (ou autre !) pour faire travailler cette partie .... passer des barres au sol ??? .....sans sauter ! et sans moi dessus hein ....


J'ai la même crainte que toi, le dos des frisons peut être une vrai point faible avec leur encolure verticale. Du coup j'ai demandé à ma coach de le travailler et de m'apprendre à le faire pour qu'il muscle son dos. On le fait monté et à pied. Je vais essayer d'expliquer avec "mes mots" de novice.

Le principe c'est la descente d'encolure tout en maintenant de l'énergie (les postérieurs doivent bien avancer sous lui).

A cheval, ça donne : je tire un peu sur les rênes jusqu'à ce que je ressente une toute légère baisse de l'encolure et dès qu'il descend, je relâche comme si les rênes me brulaient les doigts et je félicite. S'il ralenti, je mets des jambes pour qu'il engage ses postérieurs. S'il baisse l'encolure ET qu'il engage ses postérieurs, ça étire son dos et muscle ses abdos.

A pied (longe et licol étho ou plat en fonction du niveau du cheval) : il faut d'abord qu'il connaisse bien la flexion d'encolure avec une petite pression du licol. Une fois que tu as ça, tu marches à côté de lui de façon énergique. Il doit avoir son encolure à portée de gratouille (c'est mon repère !). Et tout en marchant tu exerces la pression sur le licol vers le bas. Des qu'il relâche l'encolure vers le bas, tu arrêtes la pression comme si ça te brulait. Tu félicites. Après pour éviter de te casser le dos tu peux essayer avec une pression derrière les oreilles (nous on a plus de mal avec ça). Et comme en version monté, il faut du dynamisme et que les postérieurs engagent bien pour étirer le dos.

Au bout d'un moment après plein de répétition, il va le faire naturellement. Je crois que le cheval comprend que ça lui fait du bien. Maintenant Kupi le fait de lui même quand il est détendu.

Et on m'a vivement déconseillé les enrenements car ça peut casser la nuque et avoir l'effet inverse à celui recherché car le cheval risque de creuser son dos. Après il y a des gens pour des gens contre... j'imagine que ça dépend du niveau de connaissance et de finesse du cavalier.

Il y a un article sur ce sujet dans le journal de l'association des frisons. Je vais essayer de te le retrouver (c'est une version papier).

Evjujit

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Posté le 05/12/2019 à 20h06

Bon bah sinon aujourd'hui j'ai fait une séance catastrophe avec Kupido... j'étais stressée car j'avais peur de glisser dans ce qui nous sert de carrière avec les gelée. Du coup, impossible de galoper sur plus d'une demi longueur à cause de ma positions pourrie. En plus Kupi était super dynamique avec le froid. Un moment il a eu peur il est parti pleine balle et moi comme une grosse naze que je suis j'ai tiré sur les rênes au lieu de le faire tourner. J'ai du lui faire super mal à la bouche, je m'en veux tellement ! Ca m'énerve de pas réussir à me contrôler quand j'ai peur!!! Je me ficherais des baffes...
Après on a fait des incurvations et des contre incurvations sur un cercle avec des barres au sol. J'ai trouvé ça hyper difficile déjà au pas alors au trot c'était une catastrophe ! Et honnêtement je sens pas du tout quand il le fait bien ou pas...
Franchement c'est vraiment dur l'équitation !!!!! Démoralisant, culpabilisant....

Édité par evjujit le 05-12-2019 à 20h07



Cadichou70

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Posté le 05/12/2019 à 21h52

pat74 Si tu a vu la vidéo au chapitre des obstacles, avoir un terrain emménagé comme le sien serait vraiment l'idéal. Mais bon ...

Cadichou70

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Posté le 05/12/2019 à 22h14

evjujit

Si tu veux éviter de trop tirer sur les rênes, prend l'habitude de mettre une étrivière ou un collier autour de son encolure. Le fait de pouvoir m'y tenir, ne serait ce que du bout des doigts, surtout au galop, m'aide beaucoup.

Et en ce qui concerne les enrênements, dans la pension où je suis actuellement, j'ai appris à longer Nobilo avec des élastics alors que la personne qui s'en occupait avant était aussi contre les enrênements. Pourtant, je vois que les élastics lui ont fait du bien jusqu'à présent. Alors ...

Pat74

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Posté le 06/12/2019 à 09h36


cadichou70 a écrit le 05/12/2019 à 21h52:
@pat74 Si tu a vu la vidéo au chapitre des obstacles, avoir un terrain emménagé comme le sien serait vraiment l'idéal. Mais bon ...



Non, je ne la trouve pas

Pat74

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Posté le 06/12/2019 à 10h06

Evjujit Alors, en balade (puisque je fais que de la balade !) je suis toujours rênes longues, et maintenant elle descend d'elle même l'encolure mais je ne la laisse jamais aller trop basse .... je recherche plutôt à ce qu'elle ait son encolure à l'horizontal et son chanfrein à la vertical (et non vers son poitrail !) ... j'obtiens ceci en levant bien mes mains et en pianotant avec mes doigts ..... j'ai appris cela lors d'un stage de l'équitation de la légèreté .... il paraît c'est beaucoup mieux que la descente d'encolure pour muscler et étirer un dos ... A étudier!!! mais je pense que c'est n'est pas vraiment faux car si la descente d'encolure étirait tant que cela le dos, ma juju aurait un dos nickel puisqu'elle est toujours au pré à brouter ... donc descendre l'encolure en marchant !!!???

Hilke chauffe en extérieur (toujours quand on croise Quads, motos et parfois certains camions !!!) .... et bien, c'est pas toujours évident ..... si cela est possible, je la mets en cercle sur un coin d'herbe !!! .... mais quand tu es sur la route et aucun endroit pour te rabattre de côté !!?? ..... une fois avec Clara (bonne cavalière qui la montait) , elle est tombée sur la route et s'est échappée au galop .... une autre fois, sur une petite route, je me suis retrouvée coincée en la cavalière de devant, un car (à gauche)et le fossé d'un grand talus .... je me suis retrouvée dans le fossé

Maintenant, ça va mieux et même si on fait beaucoup de balades, Hilke a toujours peur de tous ces engins et réagit mais en lui parlant et en la rassurant, elle est un peu plus gérable ! .... je pense qu'avec les années, elle a peut être une certaine confiance en moi

oui, je veux bien voir cet article .....Pourquoi, je n'ai pas ce journal !!!

Evjujit

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Posté le 06/12/2019 à 12h41

pat74
voici l'extrait, c'est dans PHRYSO, le magasine de l'association française du cheval frison




Liteulorce

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Posté le 06/12/2019 à 13h01

pat74 si je puis me permettre .La descente d'encolure doit être considéré comme un humain bras tendus qui s'étire vers le haut.
Un cheval qui broute n'à que trés rarement une bonne position. Pourquoi? il est souvent en fente avant pour pouvoir atteindre le sol. Le dos n'est pas forcément en tension rectiligne ,l'arriere main désengagée le garrot éffondré. Donc non brouter n'est pas une extenssion d'encolure.

Pat74

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Posté le 06/12/2019 à 15h15


liteulorce a écrit le 06/12/2019 à 13h01:
@pat74 si je puis me permettre .La descente d'encolure doit être considéré comme un humain bras tendus qui s'étire vers le haut.
Un cheval qui broute n'à que trés rarement une bonne position. Pourquoi? il est souvent en fente avant pour pouvoir atteindre le sol. Le dos n'est pas forcément en tension rectiligne ,l'arriere main désengagée le garrot éffondré. Donc non brouter n'est pas une extenssion d'encolure.


Ah ok .....C'est vrai que quand je la regarde brouter, le dos n'est pas moins creusé et le garrot comme tu dis effondré !! et aussi en appuis sur les antérieurs ... donc c'est bien pour cela que la descente d'encolure doit être faite correctement ! pas seulement mettre le nez au sol !?.... mais reporter son poids sur l'arrière main pour alléger l'avant main ? .... mais comment faire cela en extérieur .... le reculer ? mais aussi ? ..... je ne sais pas faire ..... c'est bien pour cela que la méthode lors de ce stage m'a bien plu car ça je peux le faire

Evjujit Merci .... et je ne comprends pas pourquoi, j'ai reçu ce magazine qu'une seule fois lors de l'achat de Hilke .... pourtant j'étais inscrite mais je n'ai jamais reçu de relance ou quoi que ce soit par l'association .... j'avais à l'époque même envoyé un mail .... jamais de réponse

Clochette11

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Posté le 06/12/2019 à 17h05

pat74
Tu es tellement courageuse de faire tout ça de si bonne heure le matin!
C'est du gros boulot l'entretient des boxs.
Heureusement que la vue et la lumière sont magnifiques ça doit remonter le moral!
Perso, si je viens à bout de mon projet "poney à domicile", je vais m'organiser en mode grosse feignasse
Prévision: une grande piste, 2abris (dont 1 en mini paddock au cas où...), un round baller sous filet+cloche (donc logiquement 1 changement de round /semaine par petit mari ) et
UN ASPIRATEUR A CROTTIN!!!!!

Dans mon peut-être futur chez moi, c'est tout en long,du coup, si tu ne veux pas faire des kms en brouette, y a pas le choix.
Et ça a l'air de beaucoup amuser mon mari cette affaire, surtout que tu peux AUSSI aspirer des feuilles

Sinon, le moral est un peu meilleur!
Si mardi, c'était toujours un peu houleux (en même temps, avec le chien et sa clochette, qui chasse les mulots dans les fourrés contre la carrière, et le vent, ça n'aide pas!) mais aujourd'hui, RAS!
Pas d'écarts à déplorer
On (enfin on...Flavia ) progresse bien.
Les appuyers sont de mieux en mieux, le contre galop est franchement pas mal, et le galop s'améliore également!
J'ai demandé à ma prof d'essayer un exercice de P Beaupère, avec des cercles entre des plots, qui se rétrécissent jusqu'à 9m, et bien elle les a réussi aux deux mains
Trop forte choupette!
Bon, moi je n'essaie pas, je n'arrive même pas à finir un cercle, alors là
Demain j'ai cours, espérons qu'elle soit d'aussi bonne composition

evjuvit
"le cheval c'est comme un roti" j'adore!

Liteulorce

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Posté le 06/12/2019 à 17h21

pat74 "evujvit"à dit:S'il baisse l'encolure ET qu'il engage ses postérieurs, ça étire son dos et muscle ses abdos."

Ne cherches pas de report de poids tu risque de risquerai de bloquer l'avant main ,oublie. Le truc en extérieur, c'est d'essayer d'avoir un équilibre horizontal.

Evjujit

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Posté le 07/12/2019 à 06h08


cadichou70 a écrit le 05/12/2019 à 22h14:
@evjujit

Si tu veux éviter de trop tirer sur les rênes, prend l'habitude de mettre une étrivière ou un collier autour de son encolure. Le fait de pouvoir m'y tenir, ne serait ce que du bout des doigts, surtout au galop, m'aide beaucoup.


Ah c’est pas bête du tout ça! Je vais tenter! Merci du conseil 😀

Evjujit

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Posté le 07/12/2019 à 06h24

liteulorce ah ok, moi je parlais d’exercice en carrière désolée je n’avais pas saisi.

Mais tu sais pat74 à pied ce n’est pas hyper compliqué. Tu as déjà fait les exercices à pied de la Cense?

Dans l’article ils parlent d’apprendre au cheval à utiliser tous ses muscles et notamment mobiliser le garrot. Ça veut dire quoi? Comment on obtient ça? Quelqu’un sait?

Édité par evjujit le 07-12-2019 à 06h26



Evjujit

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Posté le 07/12/2019 à 06h33

clochette11 ah oui l’aspirateur à crottin! Génial! J’en ai acheté un moi aussi que j’ai fait atteler à ma tondeuse auto-portée. J’ai pas encore essayé car mes chemins en calcaire ne sont pas encore secs et que les loulous sont toujours chez mon amie. Mais ça a l’air top!
Dans tes installations, pense à un abreuvoir automatique chauffant si tu peux c’est aussi un gain de temps et des soucis en moins quand ça gèle dehors. J’en ai fait installer un, par contre il faut le prendre en fonte sinon en extérieur il ne va pas durer longtemps! Tu peux également leur faire une petite zone de sable, ils vont adorer pour se rouler.

Pat74

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Posté le 07/12/2019 à 08h54

[quote=liteulorce

Ne cherches pas de report de poids tu risque de risquerai de bloquer l'avant main ,oublie. Le truc en extérieur, c'est d'essayer d'avoir un équilibre horizontal.[/quote]

Ok ! donc travailler Hilke de façon a ce qu'elle garde l'encolure à l'horizontal d'un pas actif peux suffire ?

Édité par pat74 le 07-12-2019 à 08h57



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