Des végéta*iens ici ?

djebeldesierra a écrit le 30/07/2014 à 22h00: Je viens de découvrir un truc : Mayim Bialik, l'actrice jouant Dr. Amy Farrah Fowler dans Big Bang Theory est végétalienne

Nannnnnnn, cro bien ! J'adore cette actrice :D

erell29 a écrit le 31/07/2014 à 13h38: Nannnnnnn, cro bien ! J'adore cette actrice :D

J'en revenais pas, elle a même son propre bouquin de cuisine VGL et en plus elle a un doctorat en neurosciences, donc elle doit bien fermer le clapet à tous ceux qui disent qu'être VGL est mauvais pour la santé

Merci :)

Super myrific, c'est franchement sympa de leur part!

Salut tout le monde,

Moi j'ai une question concernant les marques de lait végétaux.
Je sous marine un peu ce post, et curieuse, j'ai voulu tester les laits végétaux me disant qu'à la limite ce serait pas mal que je baisse un peu ma consommation de lait (j'ai horreur du café et du thé, je carbure au chocolat au lait du coup ^^)

Il y a un rayon "bio/diététique" comme ils disent, dans le intermarché près de chez moi, j'ai donc testé le lait d'amande au chocolat, et le lait de noisette (et j'ai encore envie de tester le lait de soja et de riz ^^) (les deux de la marque Bjorg), honnêtement j'aime beaucoup, bon c'est quand même différent du lait de vache mais le goût est très intéressant je trouve.

Bref, je me dis pourquoi pas alterner les deux, mais le truc, c'est le prix quoi, c'est vraiment hors de prix, pour le lait de noisette : 3€10 le litre contre environ 0.70€ le litre de mon lait de vache habituel, moi qui en consomme pas mal, ça me fait une sacrée différence,

Tout ça pour dire, quelles sont les marques de lait végétaux que vous prenez (et le prix ?) ? (tet que Bjorg fait partie des plus chers ?) Vous pensez que c'est moins cher en Biocoop ou au contraire, les prix risquent d'être plus élevés ?

Moi je prends le lait en supermarché (+ cher en magasin bio), de la marque du magasin. C'est le moins cher qu'on trouve ^^ Après moi je prends soja nature et soja calcium.

Haaan je vous ai pas dit.
Photographe de mariage la semaine dernière, je me suis retrouvée à table avec des gens que je ne connaissais pas. Ils m'ont mis... en face d'un boucher retraité. Qu'ont-ils racontés pendant tout le repas?

Comment ils abattaient les animaux dans le temps, leurs visites dans les abattoirs Charal... J'ai failli pleurer.

Moi je prends le lait de chez leader price celui au soja vanillé , c'est de loin le meilleur, d'après moi, les autres sont vraiment imbuvable ! Et en plus de cela ,c'est le moins cher :0,93 euro/L !! Dans les lait végétaux où il rajoute le calcium (sous forme d'algues) je sais pas pour vous mais ça donne vraiment un gout horrible je trouve !
Ca va vous paraitre bizarre mais quand je bois le lait de soja vanillé de Leader Price c'est comme si je buvais de la crème anglaise ! Je sur-kiff !!

clow55 a écrit le 31/07/2014 à 17h35: Haaan je vous ai pas dit. Photographe de mariage la semaine dernière, je me suis retrouvée à table avec des gens que je ne connaissais pas. Ils m'ont mis... en face d'un boucher retraité. Qu'ont-ils racontés pendant tout le repas? Comment ils abattaient les animaux dans le temps, leurs visites dans les abattoirs Charal... J'ai failli pleurer.

Que le repas à dû être long

clow55 a écrit le 31/07/2014 à 17h35: Haaan je vous ai pas dit. Photographe de mariage la semaine dernière, je me suis retrouvée à table avec des gens que je ne connaissais pas. Ils m'ont mis... en face d'un boucher retraité. Qu'ont-ils racontés pendant tout le repas? Comment ils abattaient les animaux dans le temps, leurs visites dans les abattoirs Charal... J'ai failli pleurer.

Ma pauvre

farah66 a écrit le 31/07/2014 à 17h41: Moi je prends le lait de chez leader price celui au soja vanillé , c'est de loin le meilleur, d'après moi, les autres sont vraiment imbuvable ! Et en plus de cela ,c'est le moins cher :0,93 euro/L !! Dans les lait végétaux où il rajoute le calcium (sous forme d'algues) je sais pas pour vous mais ça donne vraiment un gout horrible je trouve ! Ca va vous paraitre bizarre mais quand je bois le lait de soja vanillé de Leader Price c'est comme si je buvais de la crème anglaise ! Je sur-kiff !!

Ah oui en effet bien moins cher que mes 3,10€ le litre ! Je vais regarder où est ce qu'il y a un leader price par chez moi ^^ merci de ta réponse !

farah66 a écrit le 31/07/2014 à 17h41: Moi je prends le lait de chez leader price celui au soja vanillé , c'est de loin le meilleur, d'après moi, les autres sont vraiment imbuvable ! Et en plus de cela ,c'est le moins cher :0,93 euro/L !! Dans les lait végétaux où il rajoute le calcium (sous forme d'algues) je sais pas pour vous mais ça donne vraiment un gout horrible je trouve ! Ca va vous paraitre bizarre mais quand je bois le lait de soja vanillé de Leader Price c'est comme si je buvais de la crème anglaise ! Je sur-kiff !!

Ah oui en effet bien moins cher que mes 3,10€ le litre ! Je vais regarder où est ce qu'il y a un leader price par chez moi ^^ merci de ta réponse !

Bonjour,j'ai bientot 15 ans et suite a des lectures au niveau naturel et a ma mere qui m'en parle. Je deviens de plus en plus pesco-végétarienne sauf que je ne mange pas de produits laitiers. Je limite la viande au max et je mange beaucoup de légumes, fruits et féculents.
J'ai choisit aussi cette alimentation car j'ai des boutons et j'en ai marre d'etre une calculette et a voir des belles filles au naturel comme Minni ou Pin up bio me donne envie d'etre aussi jolie qu'elles mais il y a aussi pour la cause animale et enfin pour ma santé.

Voici ma journée coté menu:
- lait d'avoine avec des flocons dedans (2 cuillières),une peche.
-pour le midi: carrote avec deux miniscules bouts de dinde avec compote et une banane.
-Au gouter: Banane et compote avec du pain et du beurre bio végétal.
-Au diner: Salade de tomates et un peu de riz. Pour le dessert compote et pêche.

Autant dire que ce n'est pas la journée repas d'un ados normal ^^

En tout cas pas mal l'idée du lait de soja j'irais voir. Pour le moment je suis a l'amande et a l'avoine

Patatelouloute

Sans vouloir t'offenser, je serais enclin à dire que tu ne mange pas assez Tu cherches à perdre du poids ou pas spécialement ? Parce que perso, je mange à m'en péter le bide, et tant que je ne me tourne pas vers des trucs gras, je reste au même poids (bon c'est pas donné à tout le monde, je l'accorde, puis je fais 4-7h de sport/semaine).

Je trouve qu'il manque du vert dans ta journée, surtout que les légumes verts sont de très bonnes sources de calcium, de fer et de magnésium
Les fruits sont très bien mais il faudrait en manger bien plus pour avoir tout ce dont tu as besoin. Puis ça manque un peu de féculents quand même.

Merci, a non pas du tout je me trouve trop maigre.
Ok demain j'avais prévu du blé avec des haricots verts et des tomates pour le midi. Je prend aussi du pain.

Ok, ben faut manger plus alors si tu te trouves maigre

Je viens de me rendre compte, ça manque aussi de légumineuses, elles sont très utiles pour remplir ses besoins de protéines, puis beaucoup ont pas mal de minéraux dedans aussi

Par exemple, une bonne assiette équilibrée serait 1/2 légumes/fruits, 1/4 protéines (légumineuses) et 1/4 féculents, il me semble