Les Sylphides.

Hello!

Petit moral depuis hier... En fait je n'arrive pas à penser à autre chose qu'au concert, qui est passé bien trop vite
Mais c'était tellement

Je pense que je vais être contente de ma pesée de demain, j'ai hâte!

Le poney et la danse me manque, vivement la semaine prochaine.
Pas cours cette semaine, le taff bof, et osteo tout à l'heure (ça tombe bien, ça fait deux semaines de suite que je me coince au même endroit ).

Ah pis on a trouvé un gîte pour Lamotte!

Ah pis maman se reprends en main, elle est allée voir une nutritionniste Diet'plus, c'est gratuit, suivit toute les semaines, ils font juste payer les compléments, mais rien de méchant (ça me faisait peur justement), et leur discours tiens la route. Mon frère a déjà perdu 7kgs en un mois avec NaturHouse (même principe!), maman et sa nutritionniste visent 10kgs en 3 ou 4mois!
Du coup je passe moins pour la chieuse à tout peser

ca va mieux la deprime youk?

tin les meufs c'est quoi cette desertion

bon j'ai commancé le shopping de dryade, achat du premier filet de toute sa life, emotion lol. (je me repete ca se trouve l'ai deja dit hier)
elle s'eclate un peu la. me dit que finalement je pourrais peut etre debourrer d'ici fin aout debut septembre.

me suis remise en selle je suis clairement pas en possession de tout mes moyens mais ca va. disons que pour faire une petite detente / ballade c'est ok. vais rester tranquille encore quelques jours.
du coup pas de yoga, pas de piscine....

j'ai une soirée samedi vais pas pouvoir danser, sniff.

niveau bouffe j'ai redressé la barre la, en mode végé depuis mardi. retrouver le rythme de pas plus de 3 viandes par semaines check !

Top pour tes achats Ear!


Bof, je sais pas pourquoi, pas trop le moral. J'étais pas dedans au taff ce matin, pourtant on fait une bonne semaine, mais tout m'énervais.
Je pense que ça viens aussi du fait que pas de poney, pas de danse, et ça me manque...

J'ai vue l'osteo hier, 4ans qu'il m'avait pas vue
Cervicales qui ont sautées et du coup je me suis déplacé un tendon Je comprend mieux pourquoi je me suis bloquée le dos deux semaines de suite

Suis allée chez Promod aussi, j'ai acheté un pull et un t-shirt. Ça fait du bien d'acheter ailleurs que la ou on bosse, je commence à faire une overdose

Pis j'ai oublié de me peser ce matin, on verra ça demain!
Mais je me sent gonflée. En même temps je vais entrer dans la mauvaise période du mois

J'anticipe, voici ce que j'ai acheté

Hello les filles!!

Désolée Ear, le jeudi/vendredi comme je suis avec les monstres, les journées passent super vite!

Vendredi je n'ai pas été voir Pacha, j'étais ko, je ne l'ai pas monté/travaillé depuis mercredi, hier je suis passée il en avait rien à faire de moi! Il est grave ce poney!!

Vendredi soir on s'est fait resto + ciné: les saisons c'est vraiment sympa!
Hier on avait des collègues de guigui de midi à 19h, on est rentré on s'est écroulé à 22h on dormait!
Aujourd'hui rien de prévu à part Pacha, j'ai proposé une balade à Chloé mais elle doit encore dormir, j'attends sa réponse

Moi je veux une photo du filet de dryade!

Sympa les achats youk!

Et du coup j'ai fait burger végé hier, franc succès. J'avais fait dip à la betterave, houmous, guacamole + galettes de lentilles + salade, graines germées et fromage.

yo les filles !

retour de week end, bien rempli comme d'hab pour ma part!
tres sympa tes achats youk ! et la pesée alors tu progresses ?
moi c'est toujours bloqué, faut que je motives.

lolo ca a ete la ballade (a-t-elle eu lieu?) pas mal le burger végé, me j'ai fait chili vegé vendredi soir, grand succes et hier soir tartiflette sans lard, tres miam aussi.
je te mets le lien du filet:
http://heinick-reitsport.de/pferdezubehoer/trensen-kandaren-reithalfter/heinick-performance-trense-schwarz-weiss-arda-trensenzaum-warmblut-vollblut

bon donc le week end, vendredi soir koh lanta chez sophie (grosse soirée hein on remarquera ...)
samedi menage et course le matin, poney l'aprem. ballade siberienne avec martingale, il a aps mal neigé mais ca a vite fondu, donc y'avait des ruisseaux partout c'etait depaysant !

le soir anniversaire de mes freres. bonne soirée sauf que :
1) j'avais tenter les petits talons. tres mauvaise idée, mal au cul, ai fini avec les chaussons de ma mere.
2) ai pas pu danser tout juste me dandiner 10 min, et encore ....
3) evidemment on a eu les gendarmes, connard de voisin episode 8500 . bref ils etaient cools, mais ca plombe toujours un peu.

hier dodo matin, aprem poney. petite séance de plat avec martingale, sans forcer pour moi, mais bien. ensuite ete voir les copains en concours (d'ailleurs le concours que je ratais cause cul pourri a ete annulé , sans regret ) , puis poupouillage de chevre.

le soir j'ai maté 9 mois ferme, j'ai bien aimé.
ah sinon truc relou, mon serpent refuse de bouffer depuis presque 6 semaines, ca me stresse. j'ai du eventrer une souris hier pour tenter de la motiver, ca a pas marché ... bon sur les forums ils disent que jusqu'a 3 mois sans bouffer c'est frequent, mais moi j'aime pas.

bref a par la taille de mes fesses, tout va bien
j'ai fait quelques pix ce week end. (pi je vous mets quelques pix du ski ...)








et ce week end, siberie






ma juju c'est la plus belle du monde


et ma chevre qui bronze au soleil !




voila voila !

Il est vachement sympa ton filet!
Et les photos! C'est carrément dépaysant autant samedi que tes vacances! Nous la neige n'a pas vraiment tenu!

On est bien parti en balade avec Chloé et son mec. C'était sympa, grand soleil, pas trop de vent, limite chaud!
Pacha en tête quasiment tout le temps. Il était parfait, rênes longues. Sauf dans les allures, la jument de Chloé chauffait parce qu'elle était derrière, j'ai trotté un peu en tête et puis ensuite on l'a laissé passer devant, pour le galop aussi. Mais clairement ça aurait été plus agréable pour moi d'être en tête tout le temps! Surtout qu'elle a fait des écarts pour rien, du coup Pacha flippait aussi alors qu'il n'aurait pas bougé s'il avait été en tête.

Aujourd'hui il fait moche, j'hésite entre le monter ou le longer.... Il doit avoir quelques courbatures, je ne sais pas ce qui est le mieux, en tout cas il manque de souffle, les montés c'est dur pour lui! Ca fait pas de mal qu'on sorte un peu plus!

Hello!

Ear, top les photos, la neige... Je n'ai pas vue un flocon moi cette année, à part en photo. Il a neigé partout en IDF... Sauf chez moi
Il est canon le filet, et tes jujus aussi

Lolo, bonne balade quand même, c'est cool


J'ai perdu 200g, mais j'ai eu gros craquage chocolat cette semaine
Allé, on repart bien et on confirme la perte!
Et puis reprise des activités, poney, danse et 2x20mins de marche 2 fois par semaine.
On me dit quand même que j'ai bien perdu.

Weekend calme, taff samedi, dimanche on est allé acheté le reste des meubles de cuisine de maman, on a eu un bon d'achat de 190€ grâce à l'achat d'une partie des meubles lundi dernier.
Pis glandouille le reste de la journée.

Pas d'excès en repas. En plus comme maman est suivie, c'est encore plus stricte que WW, donc on la soutiens.
J'ai quand même fait un petit dej' plaisir hier matin, brioche et chocolat chaud. Mais en fait, vue ce qu'on a mangé le soir : Salade de tomate, mâche, pamplemousse et chair de crabe. J'ai dépassé mon nombre de point de 5, c'est rien du tout en fait, tant mieux!
Et le midi, rosbif et épinards, mon repas préféré du dimanche

Pis j'ai intérêt de me tenir à carreau cette semaine, parce qu'on a invité un ami samedi soir et dimanche c'est restau pour mon anniversaire!

merci les filles !
lolo je dirais que longer ou monter fais comme tu as envie , l'important c'est qu'il retravaille leger sur les courbatures.

youk tant que c'est du moins c'est cool, pi la reprise du sport va booster tout ca !

me je suis en deuil de ma vie la, le lundi au taf c'est juste l'angoisse, j'arrive pas a me motiver.
j'ai fait une liste des trucs a faire dans mon appart d'ici mai, y'a du taf ! ai prevu de poser une grosse semaine de vacances debut mai pour m'occuper de tout ca, opération deco relooking imminente!

la prime arrive dans 2 semaines, fin des dettes, mode shopping imminent ! (ca va etre chelou, bientot ma wish list va etre reduite a mort )

a midi on a tester un bistrot super sympa a 5 min de mon taf, la formule c'est plat / farandole de dessert (et y'a vraiment une maxi dose de dessert et de choix) + café pour 15 euros.
tout est fait maison, le chef vient te presenter lui meme la bouffe, delicieux. (roti de veau au pain d'epice purée maison) mais comme vous vous en doutez pas tres regime ....
ce soir du coup je vais surement faire champignon revenu et soupe.

je cherche la motivation la, mais elle est bien cachée ... sinon mercredi je bosse pas (cause greve de la mort), c'est bien cool !

C'est ce que j'ai fait du coup. Je l'ai longé 20 minutes au pas. Il engageait bien titi! Il s'est pas mal étiré donc je pense qu'il avait quelques courbatures. Et on a surtout bossé l'arrêt, parce qu'il me fait souvent des demi-arrêts et que j'ai un peu de mal avec ça en longe.
Entre 2 averses de neige!

Youk: oui ça m'a vraiment bien reboosté! C'est ouf combien ça me remonte le moral de monter en balade!

Hier soir j'ai fait un truc tout bête que je ne fais pas souvent: bouillon (légumes) + rondelles de carottes et poireaux + vermicelles. C'était vraiment trop bon!

Et pareil je crois que Guigui ne va pas au boulot mercredi et tant mieux car je n'ai pas cours!

Moi sur ma wishlist y a un enrênement (chez kraemer) mais j'attends, j'hésite à faire voir Pacha à l'ostéo. Disons que tout tombe le même mois là (y a déjà eu maréchal en début de mois et y a les vermifuges qui arrivent).

oh l'osteo lolo c'est pas si cher et ca vaut vraiment le coup, a ta place j'hesiterai pas quitte a me mettre un peu a decouvert (bon je suis la reine du decouvert et peut etre pas de bon conseil la dessus )

elle est minuscule ta wish list poney ! me j'ai une tonne de bidouille (enfin tout couplé je pense qu'on arrive largement a 150 euros) qui urge un peu genre cavecon pour la chevre, argile pour martingale, cloche pour le CCE du printemps, des nouvelles renes car les miennes sont en train de lacher, et une paire de chaps de rechange car j'ai aucun plan B si les miennes lachent .
pi apres les trucs qui urgent moins... (et les trucs pas poneys mais rien de fou, surtout de la deco pour l'appart)

hier soir ca a ete hibernation, j'etais mal foutu, frisson, deprimée, bref ca a ete le jour off de la semaine, j'en avais pas eu depuis le retour du ski.
donc loque devant le petit journal et top chef, et c'est a peu pres tout ...

ce soir tentative de jump et recomptage de calories a partir d'aujourd'hui.

Ear, il a l'air sympa ton bistro!

Train étonnement vide ce matin, mais ça me va bien
Cours de ce matin, chapitre que je gérais le mieux l'année dernière en physique, donc j'avoue que je me suis bien fait chier

Trop hâte d'aller au poney.
Pis j'ai envie de sauter


Un peu plus d'un mois que j'ai arrêté de me ronger les ongles, je commence à apprécier mes mains, et à apprécier d'en prendre soin. J'ai hâte qu'ils soient assez long pour aller faire une belle manucure
La je viens de leur faire un bain d'huile et je pense faire une cure de levure de bière

Je vais suivre ton conseil alors Ear, de toute façon vu que cet été je veux faire des randos à la journée, il va falloir qu'il soit d'aplomb. Et puis s'il a rien et bien tant mieux!

Et pour ma wishlist oula non! Ca c'est le minimum essentiel, le prochain achat obligatoire quoi!
Dans ma liste il y a:
- du goudron en pot, j'en ai en spray mais c'est pas aussi efficace (mais comme j'ai le nouveau produit miracle ça peut attendre)
- un nouveau filet, un truc neuf que j'aurais choisi en me faisant bien plaisir. Pcq celui que j'ai il est bien résistant mais il est quand même bien abimé (ça me fait penser faudrait que je le nettoie avant la balade avec mes copines de mon ancien club à chartres prévue dimanche)
- un nouveau tapis acheté exprès pour Pacha (dans l'idée un bleu marine avec liseré fushia ou bordeau, un truc dans le genre). D'ailleurs dans l'idéal un filet spécial rando!
- des bandes (j'en ai pas, pas l'utilité pour le moment mais peut se révéler utile...)
- des sacoches
- j'avais vu aussi un ensemble réfléchissant (tapis + bandes) pour les balades de nuit

Et ça c'est que pour Pacha ^^
Pour moi:
- une nouvelle veste d'hiver ou veste à capuche moumoutée,
- la cagoule de chez Décat' pour mettre sous la bombe fort utile par vent fort ou froid polaire
- une paire de botte fourrées
- pantalon pour l'hiver (et arrêter de mettre des collants sous mes pantalons ^^)
- nouvelle bombe
- un poncho antipluie ^^

Mais bon mes achats d'habits je peux les faire passer sur le compte commun, pas les achats équitation/pacha ça c'est mon compte perso

Hello les filles!

Et beh, vous avez de sacrées wish list

Moi j'ai pas besoin de grand chose, enfin rien d'urgent
Me faut un disque dur externe, des nouvelles bottes de moto, un jean moto, réussir à vendre ma selle pour en acheter une autre, j'ai très envie d'un capteur d'activité. Et j'ai pensé à un truc hier, mais me souviens plus quoi
Je pense que dimanche je vais pouvoir retirer des choses de la liste


Bon, méga super cours hier, ça fait un bien fou de remonter!

J'avais le beau Souverain, je l'avais déjà monté une fois. Le bel alezan cheval de Barbie parfait de partout!
Un petit jeune. L'autre fois j'avais la pire selle du club (celle qui te fait mourir d'envie d'avoir la tienne!), hier j'en avais une autre. Y'a pas à dire, ça change tout quand même... J'ai redécouvert le cheval!
On a bossé les variations d'amplitude, au trot puis au galop. Au galop ça été d'abord sur une longueur, puis sur un cercle.
Pas facile avec le loulou, enfin le plus dure c'était de le reprendre, et de le garder dans un petit galop sans qu'il repasse au trot.
Mais je l'apprécie bien ce loustique

Une tite photo :

Sympa ton cours Youk!!

Me suis pesée ce matin: 56.6 +1kg par rapport à avant les fêtes! Bon maintenant que le printemps arrive, faut que je me reprenne en main!

Edit: entre deux averses je suis allée monté Pacha. 40 min de carrière. Chloé longeait sa jument, Pacha pas du tout concentré les 15 premières minutes. Du coup j'ai bossé sur la réactivité. Alternance trot/pas/arret dans tous les sens et en essayant de le garder actif avec de l'engagement. Il est même venu se poser à la fin au trot sans s'ouvrir dans les transitions descendantes. C'était chouette. Par contre ce qu'on avait bossé sur les cercles, aujourd'hui c'était pas du tout ça.
On a fini sur 2 départs au galop. A main gauche tout en finesse, pas trop d'équilibre mais pas trop mal. A main droite il m'a fait un bon énorme de joie et 0 équilibre, je lui ai redemandé le départ mais bon ba pour les petits côtés de la carrière on repassera!!
En tout cas c'était vraiment plaisant!!

Et on a notre composteur qui est arrivé!