Les Sylphides.

moi l'eau commence a me combler mais faut que j'aille evacuer!!!!! pas grave ca fait travailler les reins lol!!! je vous laisse les filles. a demain bisous soyons fortes

tibug a écrit le 16/01/2012 à 15h39: Cindy, c'est Tibug ! On a perdu Yogi en route, j'espère qu'elle va bien, elle doit être en vadrouille quelque part au bout du monde je pense.

Non mais et le pire c'est que je te répondais vraiment à toi Tibug, mais en même temps c'est vrai que je relisais le titre de votre sujet et je me demandai d'ailleurs où était passé Yogi!
je te prie d'excuser ma légèreté sur ce coup Tibug, me sent honteuse! (je file lire les pages qui ont suivi vous êtes d'une rapidité!)

Allez les filles (oui je suis très présente aujourd'hui, me voilà de repos avant la reprise à la fac jeudi!) ne craquez pas! dites vous que le reblochon dont vous vous privez pour le moment, vous pourrez le déguster d'ici quelques jours/semaines en vous disant "et toc, toi j'te croques pour fêter mon X kilo en moins !"

Zumba ça m'a l'air chouette ça en effet, y a de quoi s'éclater...et dépenser!

un chocolat poulain ligne et un thé, me voilà rassasier...pour combien de temps?mdr!

des bisous!

tibug a écrit le 16/01/2012 à 15h39: Lololabiscotte, j'ai malheureusement pas assez la forme cardio-vasculaire pour faire de la danse, mais j'adorerais rien que pour ça avoir la Wii ! Ca a l'air terrible (les cours de zumba aussi me branchaient bien mais je sais plus si c'était sur Wii ou autre chose). A mon avis ça va te muscler joliment et te faire sécher, c'est quand même super cardio.

Heureusement il y a des niveaux de difficultés et de transpi (si si ^^). Du coup le coeur peut tenir le coup, le temps que mon corps se réhabitue à bouger! Mais du coup là ça fait 3 semaines que je l'ai et j'ai pas perdu un gramme en cause mon manque de muscle. Mais bon vaut mieux du muscle que de la graisse!

Une question: a 20 ans de la cellulite depuis mes 15 ans au moins, une solution pour la diminuer?? (Un peu marre des pseudos régimes anti cellulite )

RDV pris chez la diététicienne le 27 janvier

bon bah soirée bof bof , en rangeant mon bazard dans la sellerie je suis tombée sur le petit chat roux qui squatte les ecuries depuis 6 mois tres mal en point ....

respiration haletante, yeux qui coulent, crachat...

donc bon il me faisait vraiment trop mal au coeur, avec poneyrosée on décide de l'emmener aux urgences véto en espérant qu'on nous diagnostic un coryza récupérable.

arrivé la la véto la vu elle a dit que c'etait meme pas la peine, trop atteint, squelettique, trop de fièvre, bref on a tout arreté pour lui

je me console en me disant qu'au moins il aura eu une mort digne et aura pas agoniser dans un coin pendant des jours

du coup ca m'a coupé l'appetit

Biscotte, moi je suis une adepte des huiles essentielles pour tout. Pour ça j'ai pas encore testé mais c'est au programme que je me concocte mon petit mélange dès que j'ai le temps. Je te dirais si ça marche. Si tu trouves un truc avant moi, tu peux partager !

Alice, well done ! Tu peux prendre un peu d'avance quand même

Earphoria, c'est tout pourri comme soirée, pauvre chaton. Je comprends que ça t'ait plombée. Faut pas que j'y pense, ça me fait flipper. La mienne a 5 ans et je commence à y penser, j'ai peur qu'elle tombe malade, qu'elle meure...

Aller les filles on se remonte le moral!!
Mon chaton a 7 mois, un mois que je l'ai, trouvé dans la rue, remise sur pied dans une assoc' et c'est une vraie machine à ronron!
On ne peut pas tous les sauver, mais le fait déjà de lui avoir abrégé ses souffrances c'est beaucoup! La mort fait malheureusement partie de la vie...

Et rien que pour ça tu devrais avoir le droit de t'enfiler un paquer de chocolat!

tibug ne t'inquietes pas , 5 ans c'est tout jeunot pour un chat ! le chat de ma mère a vécu jusqu'a 17 ans, la mienne 12 ans (et encore cancer .. ) et les trois de mes parents ont 12 ans et sont en parfaire santé ... Ta minette a encore de belle années devant elle !

edit : apres pesée ce matin, la pizza de dimanche ne se voit plus

coucou les filles!

earphoria c'est triste pour le chaton mais au moins tu lui as evite la souffrance...

pour moi pas de bonnes nouvelles moral à zero. du coup hier soir j'ai craqué quatre biscottes + une compote + un yahourt nature.......... vraiment moral à zéro la nouvelle que j'ai appris m'a achevée....

J'dois vous dire merci, pour votre topic! Bon découvert que hier, et bonne remotivation que hier, mais je m'y tiens!!
Hier soir: séance de Just Dance sur wii, repas du soir: soupe, un ptit bout de fromage avec du pain et poire!
Ce matin: thé vert, 3 cracottes beurre + confiture allégée + verre de jus d'orange!
J'ai pas pris mon grignottage du matin, je résiste, mon ventre gargouille! Encore une heure à tenir!

Les filles je suis sur les fesses, je viens de me rendre compte de la véritable valeur énegétique des fruits!!
Vous saviez qu'une banane de taille "normale" vaut environ 150 calories? et une pomme 100?!!
Ca me dépasse parce qu'afin de gommer les excès des fêtes de noel, je me suis mise à privilégier les fruits pour limiter mes apports, mais finalement je me rends compte que l'addition que j'en faisais était moins optimiste que naïve !!!
Certes il faut prendre en compte les nutriments qu'ils nous apportent, mais quand même...

J'espère que vous allez bien, que votre déjeuner se déroule/s'est déroulé en beauté! ;)
des bisous!!!

ouai les bananes j'evite un max, c'est hyper calorique. De toute manière je suis passée au thé pour combler mes creux.. ca au moins c'est zero calories et ca draine

Salut les filles.

Kid, qu'est-ce qu'il se passe ma poule ? J'espère que ça n'est pas trop trop grave et que ce n'est pas en rapport avec ce que je pense. Hésite pas si tu as besoin, tu sais que je suis là.

Lolo c'est super ! Cela dit, le pain et le from c'est mieux de les manger le midi plutôt que le soir.

Earphoria, bravo pour ta motivation et pour lélimination de pizza...

Cindy, faut dire que t'as regardé les plus caloriques : la banane c'est bien riche effectivement. Cela dit ça reste des calories "saines"... Mais y a des fruits plus légers, et puis bon, personne mange 10 bananes par jour

Quant à moi, me suis pas pesée ce matin, pas la peine : hier j'ai fait pipi deux fois dans la journée (vive le reblochon ) du coup, je sais que ça devait être pas terrible. Aujourd'hui ça va être un peu n'imp, je suis pas allée bosser, vu que rétention d'eau à fond. Ca va pas très fort. Crevée, mal au crâne, douleurs un peu partout. Ce matin debout tôt pour bosser (avant retour au dodo), gros bol de semoule. Ce midi ben encore rien mais j'ai pas faim, ça sera sûrement mandarines, kiwis et café, dans le genre. Pas la pêche. Devais aller chez ma généraliste ce matin mais j'ai annulé, trop naze pour bouger.

Salut les filles.

Kid, qu'est-ce qu'il se passe ma poule ? J'espère que ça n'est pas trop trop grave et que ce n'est pas en rapport avec ce que je pense. Hésite pas si tu as besoin, tu sais que je suis là.

Lolo c'est super ! Cela dit, le pain et le from c'est mieux de les manger le midi plutôt que le soir.

Earphoria, bravo pour ta motivation et pour lélimination de pizza...

Cindy, faut dire que t'as regardé les plus caloriques : la banane c'est bien riche effectivement. Cela dit ça reste des calories "saines"... Mais y a des fruits plus légers, et puis bon, personne mange 10 bananes par jour

Quant à moi, me suis pas pesée ce matin, pas la peine : hier j'ai fait pipi deux fois dans la journée (vive le reblochon ) du coup, je sais que ça devait être pas terrible. Aujourd'hui ça va être un peu n'imp, je suis pas allée bosser, vu que rétention d'eau à fond. Ca va pas très fort. Crevée, mal au crâne, douleurs un peu partout. Ce matin debout tôt pour bosser (avant retour au dodo), gros bol de semoule. Ce midi ben encore rien mais j'ai pas faim, ça sera sûrement mandarines, kiwis et café, dans le genre. Pas la pêche. Devais aller chez ma généraliste ce matin mais j'ai annulé, trop naze pour bouger.