allez Tibug moins 200 grammes c'est toujours ca !
Yog je compatis, les vacances c'est la mort des régimes !
alors verdict du 1er jour dar: -1,2kg, 76.3. bon je m'enflamme pas trop les trois 1er kilos c'est toujours facile, mais bon déjà psychologiquement quand je serais repassé sous 75 j'irais beaucoup mieux. (et je pourrais remonter ma grosse)
ce matin un yaourt et une crêpe. ce midi je sais pas. ce soir je mange chez chéri mais c'est moi qui fait a bouffer, vais surement faire blanc de poulet grillé au citron et tomate. LIGHT. en sport promenade chien de 45 minutes prévue + zizi sexuel
je suis a donf la ! suis déjà moins serré dans mon fut qu'hier, ca fait zizir!
ah et sinon petit bonheur mais qui n'a rien a voir : Istouf mon arabo boulonnais (enfin celui de ma pote mais je suis sa tata officielle) qui souffre d'une grave dermite (sévère de chez sévère quoi) à l'air de bien supporter sa nouvelle couverture antigratte ( il avait broyé l'ancienne en 24h). résultat en 48h ses plaies ne suinte plus et les poils repousse déjà ! suis trop contente mon petit loup va redevenir tout beau et surtout ne plus se déchirer a sang contre le mur de son box !