Les Sylphides.

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Kidling

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Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Cecile

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Posté le 16/05/2013 à 18h18

il devrait arriver d'ici quelques minutes!!!

pourvu que ces 4 jours ensemble ne me fasse pas reprendre trop de kgs...
on part en vacances dans 3 semaines, j'aimerais encore perdre 6 kgs d'ici la (pour rentrer dans mon jean's que j'aime bien... )
ca va etre chaud!!!

si j'en reprends la ca va etre difficilement jouable!

Kidling

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Posté le 16/05/2013 à 18h52

Coucou les filles.

Je viens vous donner des nouvelles, j aurai espéré quelles soient meilleures mais malheureusement non.

Pour faire court j étais enceinte depuis 10 semaines, lundi je devais faire mon échographie morphologique et vous annoncer la bonne nouvelle. Sauf que vendredi j ai consulté d urgence suite à des pertes de sang, le cœur de mon pti bout s est arrêté. il était couché avec ses pti bras repliés sur la poitrine et malheureusement il nous as quittes.
Deuxième grossesse deuxième petit cœur qui s arrete....

mardi je suis rentrée en ambulatoire pour me faire avorter médicalement par aspiration. J ai passé dix heure à la clinique, ils ont même failli me garder plus longtemps car j ai fait une hémorragie.
enfin voila mon petit ange est parti rejoindre mon premier bb au ciel et moi je suis au repos obligatoire pendant trois mois (au niveau de la machine interne, moi je reprend le travail dans trois semaines) et après on attaque la fécondation on vitro.
en attendant ils vont analyser mon pti loup pour essayer de savoir ce qui a provoqué l.arret du cœur.

Voila pour les nouvelles c est très dur psychologiquement, après un an et demi de traitement vivre encore un échec aussi cruel... Mais je lâche pas le bout tant que je tiendrai debout je me battrai pour obtenir mon bonheur.

en attendant mon mari ma offert un pendentif en argent en forme d'aile d ange, j en voulais un en hommage à mes deux anges, et depuis que je l ai autour du cou je ressens la rage de vaincre.

Sinon pour le régime je m étais arrêté a 68,5 kilos, j avais stoppé en décembre je crois j étais remonte a 70,5 et la avec la grossesse je suis a 72. Des que je pourrai je me remettrai au sport afin de reperdre un peu histoire que la maladie me rebouffe pas quand j arrêterai la pilule dans trois mois et qu'elle se "réveillera" du coup.

Niveau vie courante on essaie de déménager mais y'a pas énormément d offre dans les secteurs qu'on recherche en ce moment, on doit aussi racheter une voiture.

Ce soir c est pizza maison et soirée télé avec mon homme. Demain il reprend le travail je vais me sentir bien seule....

Sinon je continue a toute vous suivre régulièrement et vous papotez énormément ^^

Bienvenue aux nouvelles et Cécile je crois que tu est de romorantin? J avais demande ma mutation la bas entre autre ( Blois et vendome aussi) et elle a été refusée helas...

Voila pour les nouvelles, je suis contente pour vous globalement tout va bien.

ear j espère que tu vas retrouvé ton serpent, et bientôt inonder Facebook de photos de dryade.

Tibug j espère que tu trouvera vite ton coin de bonheur pour quitter paris

Audrey j'espère que tu remettra vite des photos de ta petite tribu j aime tellement les voir

Akk je vois que tout roule et punaise t es une vraie bombasse!!!!

Les autres je sais plus désolée je suis un peu a l'ouest en ce moment j ai du mal à me concentrer.

Voila, voila, je vous fait a toute de gros bisous et désolée de vous ennuyer avec mes problèmes mais il fallait que je vous explique....

Gros bisous les filles

Tibug

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Posté le 16/05/2013 à 19h08

On a toutes pensé à toi très fort en voyant les nouvelles, c'est horriblement triste ce qui t'arrive, mais tu ne te laisses pas abattre et c'est très beau. Je sais que tu y arriveras, et que quand tu auras atteint ton but, tu pourras expliquer à ton bébé qu'il a des grands frères qui veillent sur lui de loin, et une maman qui l'aime tellement fort qu'elle s'est battue de toutes ses forces pour lui.

Courage ma puce. A vous deux vous trouverez la force de surmonter cette épreuve.

Akkarin

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Posté le 16/05/2013 à 19h49

Mince kid je suis desolee...
Je ne sais pas quoi te dire...


Bon cette aprem l'homme devait récupérer vite fait la moto et on devait passer le reste du temps ensemble mais y a eu un souci la bas ça a commencé à s'énerver méchamment donc je l'ai rejoint en courant sinon ça se serait pas bien passé. ..
Résultat le temps de le calmer de voir le problème de voir les solutions. ..bah je suis arrivée a la bourre au taff heureusement mon boss est top ! Donc bah du coup j'avais commencé la journée top mais des dragibus se sont rajoutés je suis a un petit peu plus de 1000kCal bon ça reste raisonnable demain je ferai attention et pis ça devrait aller j'espère

Earphoria95

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Posté le 16/05/2013 à 19h52

yo kid ! me doutais de ce genre de verdict au vu de tes statuts FB, je suis vraiment navrée pour vous !
continues a te battre, y'a que comme ca que tu avanceras

bon moi je finis la journée a moins de 1500 calories, j'espere du coup confirmer la baisse demain.
j'ai posé mes fesses sur istouf cet aprem, fiou la cata, on sent qu'il ne fait plus grand chose depuis deux semaines ...

Lololabiscotte

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Posté le 16/05/2013 à 22h06

Kid j'avais vu aussi! Tu m'as mis les larmes aux yeux! Je sais que t'es une battante! Il faut pas que tu perdes espoir. Et surtout restez soudés tous les deux!
Et tu ne nous ennuies PAS avec tes problèmes!!

Mémoire qui avance pour moi et dernier cours de l'année. Ca passe vite tout ça quand même!
Avec Guillaume on parlait projet ce soir: entre autre mariage et départ à la campagne. Ca me plairait bien de tenir une chambre d'hotes. Enfin bon rien n'est fait, c'est beau de rêver ^^.
Tibug toujours pas de nouvelles de la maison (ou alors j'avais ptet loupé un épisode?)

Journée pas trop mal aussi pour moi sauf à l'apéro: chipster, j'ai rattrapé le truc avec des carottes!
C'est ouf comme quoi le fait de pas avoir de menus pré-établi me pousse au crime! Lundi on recommence à faire des menus!

Edité par lololabiscotte le 16-05-2013 à 22h06



Cindygospel

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Posté le 16/05/2013 à 23h13

Oh Kid, bon sang, depuis le temps que je voulais de tes nouvelles mais que je n'osais pas. je suis vraiment émue et je dois dire aussi bouleversée par ce qui t'es arrivée. mais je rejoins tellement Tibug, tu es un vraie battante, tu ne te laisses pas abattre. J'espère de tout mon coeur que la FIV te permettra de vivre ta prochaine grossesse jusqu'au bout, tu le mérites tellement.

Un bon plateau repas pour ton chéri et toi, et évidemment que non tu n'embêtes personne en venant ici nous faire part de tes émotions, on est là pour ça tu sais :)
Pleins de bisous.


Akk: bravo pour ta perte, ça y est une barrière de franchie alors, c'est super, tu vas être ma référence

Tibug: Ca y est la voisine s'est calmée?^^ et si j'ai bien compris, tu risques de déménager dans la drôme, c'est ça? c'est bien, tu te rapproches de chez moi aussi

Lolo: je suis très contente si tes partiels se sont bien déroulés, que de bonnes nouvelles ! et ton genou ça va mieux?

Cécile: j'ai pensé à toi aujourd'hui je me suis dit "ah ça y est, le jour des retrouvailles "! tu nous dira hein comment i la réagi face à ta perte de poids qui ne doit surement pas passer inaperçue! allez on va pas te lâcher, tu vas rentrer dans le pantalon que tu aimes tant :)

Audrey: tu fais WW c'est bien ça? tu en es satisfaite? tu vas régulièrement aux réunions?


Edité par cindygospel le 31-05-2013 à 15h12



Lylou13

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Posté le 17/05/2013 à 00h59

Je suis sincerement desolee pour toi Kid
C est vraiment pas facile a vivre tout ca, mais accroches toi, continues de te battre, je suis sure que tu vas arriver a decrocher ce bonheur tant attendu. On pense a toi et on t envoies plein d ondes positives pour la suite.



Bien joué les filles pour les dragibus et chipsters mais c est bien je vois que de temps en temps vous vous autorisez qqued ecarts, c est qd meme important pour le moral je trouve, tant que ca reste raisonnable.

Cecile : petite pensée pour tes retrouvailles, j ai hate que tu nous raconte la reaction de ton cheri !!

Cindy , tu voudraid attaquer quel regime ? tu as une idée ?

pour celles qui se preparent leurs menus, vous faites vous meme ou vous chopper des idees sur des sites ?
Faudrait que j essqye de faire ca aussi a partir de juin, pour bien manger, cuisiner un peu et faire des courses inetelligemment pour pas gaspiller.

sinon pour l appart c est good on a eu la reponse ce soir, plus qu a signer et organiser le demenagement !

Tibug

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Posté le 17/05/2013 à 07h31

Salut les filles.

+400g ce matin (mais après décompte, hier 1361 calories, donc c'est pas étonnant, "le fromage blanc m'a tuer").

Lylou félicitations pour l'appart !

Cindy non ma voisine a pas fini de me péter les couilles, j'en ai bien peur. Cet après-midi visite de l'architecte du syndic avec entreprise de charpenterie et entreprise d'étude structurelle, ils envisagent de devoir étayer mon plafond (et je subodore que ma voisine continue de vouloir imputer le blâme de la dégradation continue de son appartement depuis 2003 à mes travaux de 2011).

Je m'attarde pas ce matin, pas mal de trucs à faire avant la visite.

Edité par tibug le 17-05-2013 à 07h32



Lololabiscotte

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Posté le 17/05/2013 à 08h04

Cindy oui mon genou va mieux ça cicatrise, mais bon j'peux toujours pas courir un marathon

Il est mignon ton chinchilla tu l'as depuis longtemps?

Lylou je crois être la seule qui prépare ses menus à l'avance (enfin moi c'est pour la semaine comme ça je fais mes courses en conséquences). J'avais eu un ptit livret pour perdre de la cellulite et je trouvais les menus super équilibrés et simple. Les conseils avisés aussi. Du coup j'ai suivi les 3 semaines de programme en avril ( -1kg par semaine) et j'ai essayé d’enchaîner par moi même sauf que les vacances sont passées par là! Si tu veux des exemples j'pourrais voir pour te le scanner.
Super pr l'appart!! Donc c'est celui à 1050?! Mntnt on est super proche

Tibug bon courage! Fait lui la peau à ta voisine! Eye of the tiger!

Ce matin direction la bibliothèque de St Germain. Et je tente le bus pour y aller, apparemment on met que 30minutes!

Cecile

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Posté le 17/05/2013 à 10h16

petit passage rapide parmis vous le temps qu'il prenne une douche lol

ba ca a eu son pti effet...
en plus c'est un fan de muscles... et j'en ai des superbes parrait il...

par contre... c'est lui qui m'a bluffé!
il m'a rien dit le vilain... mais lui fait de la muscu... mais il m'a pas dit qu'il a passé la vitesse superieure!!
heu!!! il a des epaules et des biceps........... j'vous raconte pas!!! lol

(il me fais pensé aux parasites bleus dans "il etait une fois la vie" pour ceux qui connaissent )
heu... suis vilaine!!

Kyara84

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Posté le 17/05/2013 à 15h03


lololabiscotte a écrit le 16/05/2013 à 08h02:

Kyara
Alors plusieurs choses à savoir: notre corps met 1 mois à s'habituer à de nouvelles habitudes alimentaires (bonnes ou mauvaises). La satiété arrive plus facilement avec des aliments durs à mâcher.
Et bien sur il faut manger équilibré et ne pas grignoté entre les repas.
Ca c'est la base. Une fois que tu y es parvenue (normalement ton corps doit déjà commencé à pomper sur les réserves donc tu dois perdre), tu peux commencer à diminuer l'apport calorique sachant que chacun est un peu différent il faut arriver à trouver son juste milieu.
Ca c'est ma technique à moi.
En rajoutant du sport au moins 2x par semaine et en marchant le plus possible dans la journée.

Après sur ce post tu trouveras des filles qui font Weigt Watcher, d'autres des régimes à basse calories. Enfin chacune adapte un peu, en essayant de manger équilibré pour éviter les carences. Et le mot d'ordre on ne se prive pas! (enfin du moins on essaye ) Si on craque, on est là pour se soutenir!

Ce matin: thé + 2 tartines pain complet + 2 tranches ananas (il était super méga bon) + 1 fromage blanc.


Merci pour ces conseils :)
Malheureusement, j'ai du mal à évaluer ce qui ne va pas par rapport à ça, car j'ai l'impression de déjà faire ce qu'il faut :
- je ne mange que des fruits et des légumes, et de la volaille (1 tranche) par repas) ou du poisson, je ne mange presque pas de féculents (type riz ou pates) car je n'aime pas, je ne cuisine qu'à la vapeur ou à l'eau
- je fais 1h de vélo à grande vitesse + 1h30 de canicross + 2h de marche en promenant mes juments : et ça tous les jours : donc j'estime faire pas mal de sport quand même
- je ne grignotte pas entre les repas, mais par contre je bois au moins 1L de lait demi-écrémé par jour : ça je ne peux pas m'en passer sinon je fais des carences
- Sauf par contre gros souci : je mange des céréales le matin, et des biscuits à 17h

Est-ce que mon seul problème, c'est le dernier point cité ?
Je ne prends pas de poids, mais je n'en perds pas 1gramme.

J'ai aussi un autre souci, c'est que je fais beaucoup de crises d'hypoglycémie, que je ne sais pas gérer : je ne sais pas quoi avaler pour y remédier ; d'autant que ça arrive souvent.

Lilou_la_blonde

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Posté le 17/05/2013 à 15h04

Kid je sais sincèrement pas quoi te dire tellement je suis désolée, ça m'a vraiment mis les larmes aux yeux de te lire, j'admire ton courage, continue d'être forte et de te battre


Vlà les filles, la super bonne nouvelle est arrivée par courrier à midi au milieu d'une semaine de tuiles! Jsuis prise à Saumur!

Je vous ai lu mais j'ai pas spécialement eu le temps de poster désolé!
Niveau régime j'y arrive paaaas du tout, je perds 2kg à chaque rando et j'en reprend 3 derrière c'est l'horreur

Mon appareil photo est mort à la dernière rando donc les photos de la petite risque d'attendre..

J'essaye de répondre à tout le monde plus en détail plus tard

Lololabiscotte

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Posté le 17/05/2013 à 16h00

T'as géré Lilou

Cindygospel

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Posté le 17/05/2013 à 16h14

Bravo Lilou !!!!

Lolo: bon c'est déjà ça pour le genou, le marathon est seulement reporté
Sinon mon petit chichidou je l'ai depuis décembre, il avait 4mois

Cécile: le tooooop alors, une superbe soirée j'imagine ouep ;)

Lylou: eh bien pour tout te dire je n'ai aucune idée du régime à entreprendre, le 1er que j'ai fait c'était Dukan, après j'avais viré "type" WW mais là je ne sais pas.

gros bisous les filles bonne aprem, je file aussi, je dois monter mon dossier pour le master.
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Les Sylphides.
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