Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Caro91

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Posté le 25/01/2014 à 14h52


nadinegari a écrit le 24/01/2014 à 22h16:
Caro!

Et avec notre Juju national sur l'affiche!


On met le vainqueur de l'année précédente sur l'affiche ! Ca fait un bel hommage à sa performance !!!

Mielpops

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Posté le 26/01/2014 à 20h17

Nadinegari

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Posté le 27/01/2014 à 11h15


mielpops a écrit le 26/01/2014 à 20h17:
Nadinegari


Merciiiiii !!




Nadinegari

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Posté le 27/01/2014 à 11h19


caro91 a écrit le 25/01/2014 à 14h52:


On met le vainqueur de l'année précédente sur l'affiche ! Ca fait un bel hommage à sa performance !!!


Oui!

Enfin, Juju, je lui en veux un peu, en ce moment.... En fait, je lui en veux depuis que j'ai vu les dernières photos postées sur FB... Des plages de sable fin, des cocotiers, de la lumière et du soleil...
De quoi irriter, reconnaissons-le...

Sinon, y a des chances que mon Quez' soit sur une des épreuves. Pour des raisons trop longues à expliquer, on l'a confié à un copain qui a visiblement l'intention de venir courir chez toi!

Kikikokodu29

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Posté le 27/01/2014 à 19h09

Nadinegari !!! (un peu en retard)

Nadinegari

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Posté le 27/01/2014 à 19h11


kikikokodu29 a écrit le 27/01/2014 à 19h09:
Nadinegari !!! (un peu en retard)



Merkkkkiiiiiiiiiiiiiiiiii !

Clemenceukane

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Posté le 27/01/2014 à 20h50

Bonne anniversaire Nadinegari !! =D (désolée du retard...)

Nadinegari

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Posté le 27/01/2014 à 21h07


clemenceukane a écrit le 27/01/2014 à 20h50:
Bonne anniversaire Nadinegari !! =D (désolée du retard...)


Emma71

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Posté le 28/01/2014 à 18h42

Joyeux anniversaire nadinegari vaut mieux tard que jamais

Un petit nouveau va me rejoindre: un studone... Bleu et toujours bleu ...
En ce moment on entraine on s'arrête plus, il a vraiment la forme ca fait plaisir. Du coup première course fin mars.

Vivi03

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Posté le 28/01/2014 à 18h50

moi, je débarque aussi... mais avec un gros gâteau!

Nadinegari

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Posté le 28/01/2014 à 19h01

Merci les copines!

Kinthoa

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Posté le 28/01/2014 à 23h38

Vous savez quoi ? Et bah j'ai tout lu !
Si si, je vous jure ! Bon, je m'y suis prise à plusieurs fois, parce que j'ai commencé la lecture du post samedi

Alors j'aurais bien aimé tester l'endurance, depuis le jour où une écurie m'a contactée parce qu'ils avaient besoin de monde pour sortir leurs chevaux à l'entrainement... Mais malheureusement, je n'ai jamais eu de nouvelles.
Est ce que vous connaissez des écuries de proprios, des centres équestres, des je-ne-sais-quoi en Ille et Vilaine qui pratiquent l'endurance ? Le plus proche possible de Rennes ? J'ai beau googliser, et regarder sur de nombreux sites, pas moyen de trouver...

Nadinegari

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Posté le 30/01/2014 à 09h53


kinthoa a écrit le 28/01/2014 à 23h38:
Vous savez quoi ? Et bah j'ai tout lu !
Si si, je vous jure ! Bon, je m'y suis prise à plusieurs fois, parce que j'ai commencé la lecture du post samedi

Héééé ben! T'es courageuse!


Alors j'aurais bien aimé tester l'endurance, depuis le jour où une écurie m'a contactée parce qu'ils avaient besoin de monde pour sortir leurs chevaux à l'entrainement... Mais malheureusement, je n'ai jamais eu de nouvelles.
Est ce que vous connaissez des écuries de proprios, des centres équestres, des je-ne-sais-quoi en Ille et Vilaine qui pratiquent l'endurance ? Le plus proche possible de Rennes ? J'ai beau googliser, et regarder sur de nombreux sites, pas moyen de trouver...

Je ne connais pas le coin, enfin, pas d'un point de vue endurance.... Mais, y a quelques Bretonnes sur le post (il paraît même qu'elles portent la coiffe bigouden, certains soirs de pleine lune, mais je ne sais pas si c'est vrai... Moi, je préfère la coiffe de St Malo, quand même vachement plus pratique pour passer les portes.) qui devraient pouvoir te renseigner.


Tonya

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Posté le 01/02/2014 à 18h04

Combien d'entre vous ont la possibilité de monter avec ce beau temps?

Perso, les pistes sont des patinoires (et ma selle n'est pas arrivée)

Emma71

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Posté le 01/02/2014 à 18h52

j'essaye le plus possible mais il pleut sans arrêt ici! y en a marre, vivement le printemps!
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