Le post de l'endurance

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 963
Auteur
896639 vues - 14437 réponses - 15 j'aime - 131 abonnés

Nadinegari

Compte supprimé


Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Nadinegari

Compte supprimé


0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 14h03


lesdadas222 a écrit le 16/01/2014 à 13h05:


Sa ne va pas fatiguer trop le cheval de rester dans la selle ?



Tant que tu ne tapes pas dans le dos et que tu es vraiment assise!
De toute façon, je me suis rendu compte qu'à partir d'un moment, tu n'as plus vraiment de choix : quand tu as 90 bornes à faire en VL, tu es obligée de galoper de temps en temps assise! Les grandes lignes droites, c'est quand même un moment de répit pour justement s'assoir!
Je ne suis pas sortie au-delà de 90, mais mon mari et tous nos copains sont des habitués des grandes distances et... Ils s'assoient tous, autant que possible!

Frameto

Expert
   

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 587
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 14h04

J'ai fait une 20 km dimanche dernier avec Assim mon 4 ans à la Plaine du Séqué dans les Landes.

Il travaille 1 fois par semaine en club et le week-end on sort en balade (2/3h maxi) si le temps le permet. J'ai opté pour l'engagement en club 2 car on a fait la course ensemble avec mon ami et son cheval de 7 ans est un peu plus aguerri. J'avais dans l'optique d'essayer de tourner à 13.5 de moyenne, en plus la distance était de 18 km (donc un peu moins que prévu).

Au contrôle vétérinaire de départ nos loulous étaient à 32 pour Topino (le cheval de mon ami) et 33 pour Assim. Peu de monde sur cette course (une 40e de concurrents maxi tout confondu (club et amateurs)). Donc nous sommes partis tranquillement sans personnes ni devant, ni derrière

Aux 5 km, nous avions 1 mn d'avance sur le temps des 15 km. Normal au départ les loulous étaient un peu chauds et avaient envie de se défouler.

Côté balisage aucuns soucis, le seul et gros hic c'est qu'à notre passage, pas de panneau 10 km, ni 15 km... donc pour notre 3ème endurance, pas vraiment facile de savoir si nous étions bons ou non... on ne s'est pas pris la tête et nous avons continués sur le rythme que nous pensions le bon.

Arrive le panneau 1 km, et là, on avait 6 mn d'avance donc passage au pas et on a attendu... et bien sûr trop attendu car nous avons passé la ligne d'arrivée avec 1 mn de retard sur le temps des 15 km/h. Mais bon pas grave du tout car mon optique n'était pas de tourner à 15 km/h.

C'est Topino qui a donné le tempo et heureusement qu'il était là car Assim n'a pas du tout apprécié lorsqu'il était devant, tous les montres qui étaient cachés derrière les souches et les troncs d'arbre lol. J'ai eu droit à de sacrés écarts et piles !!!!

Sinon les chevaux à l'arrivée n'étaient pas très essoufflés et lors du contrôle véto final, ils étaient tous les 2 à 40 pulsations/minute

Donc très contente de mon petit. Je pense renouveler l'expérience mais je ne sais pas encore quand.

Nadine, toi qui a l'habitude de l'endurance, combien de courses un 4 ans peut-il faire dans l'année ?

Nadinegari

Compte supprimé


0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 14h20


frameto a écrit le 16/01/2014 à 14h04:
Nadine, toi qui a l'habitude de l'endurance, combien de courses un 4 ans peut-il faire dans l'année ?


Félicitations pour la Plaine du Séqué!

Sinon, pour les sorties des 4 ans, le règlement SHF, c'est max 7 course de 20km à 10-12km/h.
A la maison, on ne sort pas les chevaux pas les chevaux à 4 ans. Pour de multiples raisons allant de moins on fait de la 20, mieux on se porte à ils sont trop jeunes par rapport aux débourrage qu'on effectue, en passant par cela ne nous arrange pas de courir les samedis sachant qu'on a souvent des chevaux à sortir le dimanche.
Quand on commence à sortir, c'est à 5 ans.
Thamzia est sortie 3 fois en 2012
Taymina est sortie 5 fois la même année (ce qu'on considère comme "beaucoup", mais c'était un cas particulier puisque ma môme voulait faire Lamotte et qu'il fallait qualifier tout ce petit monde)
Quez' est sorti 5 fois sa première année de course, pour aller jusqu'à Uzès (4 courses en fait... Il a un abandon : arrachage de glome en se marchant dessus!)
Sachant qu'on ne les sort qu'une fois sur 20 et qu'ils vont généralement jusqu'à 60 la première année.

Wallonducizeros

Membre d'honneur
 

Trust : 26  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1506
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 14h36


frameto a écrit le 16/01/2014 à 14h04:
J'ai fait une 20 km dimanche dernier avec Assim mon 4 ans à la Plaine du Séqué dans les Landes.

Il travaille 1 fois par semaine en club et le week-end on sort en balade (2/3h maxi) si le temps le permet. J'ai opté pour l'engagement en club 2 car on a fait la course ensemble avec mon ami et son cheval de 7 ans est un peu plus aguerri. J'avais dans l'optique d'essayer de tourner à 13.5 de moyenne, en plus la distance était de 18 km (donc un peu moins que prévu).

Au contrôle vétérinaire de départ nos loulous étaient à 32 pour Topino (le cheval de mon ami) et 33 pour Assim. Peu de monde sur cette course (une 40e de concurrents maxi tout confondu (club et amateurs)). Donc nous sommes partis tranquillement sans personnes ni devant, ni derrière

Aux 5 km, nous avions 1 mn d'avance sur le temps des 15 km. Normal au départ les loulous étaient un peu chauds et avaient envie de se défouler.

Côté balisage aucuns soucis, le seul et gros hic c'est qu'à notre passage, pas de panneau 10 km, ni 15 km... donc pour notre 3ème endurance, pas vraiment facile de savoir si nous étions bons ou non... on ne s'est pas pris la tête et nous avons continués sur le rythme que nous pensions le bon.

Arrive le panneau 1 km, et là, on avait 6 mn d'avance donc passage au pas et on a attendu... et bien sûr trop attendu car nous avons passé la ligne d'arrivée avec 1 mn de retard sur le temps des 15 km/h. Mais bon pas grave du tout car mon optique n'était pas de tourner à 15 km/h.

C'est Topino qui a donné le tempo et heureusement qu'il était là car Assim n'a pas du tout apprécié lorsqu'il était devant, tous les montres qui étaient cachés derrière les souches et les troncs d'arbre lol. J'ai eu droit à de sacrés écarts et piles !!!!

Sinon les chevaux à l'arrivée n'étaient pas très essoufflés et lors du contrôle véto final, ils étaient tous les 2 à 40 pulsations/minute

Donc très contente de mon petit. Je pense renouveler l'expérience mais je ne sais pas encore quand.

Nadine, toi qui a l'habitude de l'endurance, combien de courses un 4 ans peut-il faire dans l'année ?


La dernière fois, il manquait le panneau des 5 km et le 1 km avant l'arrivée... Ca ne me donne pas envie d'y retourner!

Bravo pour cette course. c'est super 40 comme FC final. C'est quand la prochaine pour toi?

Lesdadas222

Membre d'honneur
 

Trust : 2  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1873
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 14h59


nadinegari a écrit le 16/01/2014 à 14h03:


Tant que tu ne tapes pas dans le dos et que tu es vraiment assise!
De toute façon, je me suis rendu compte qu'à partir d'un moment, tu n'as plus vraiment de choix : quand tu as 90 bornes à faire en VL, tu es obligée de galoper de temps en temps assise! Les grandes lignes droites, c'est quand même un moment de répit pour justement s'assoir!
Je ne suis pas sortie au-delà de 90, mais mon mari et tous nos copains sont des habitués des grandes distances et... Ils s'assoient tous, autant que possible!


ok d'accord merci

Emma71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 270
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 18h22

Et bien du coup c'est la zaldi qui me rejoindra elle a l'air d'ailleurs de fortement ressembler a la Picasso et j'ai reçu ma selle quelle merveille

Nadinegari

Compte supprimé


0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 18h25


emma71 a écrit le 16/01/2014 à 18h22:
Et bien du coup c'est la zaldi qui me rejoindra elle a l'air d'ailleurs de fortement ressembler a la Picasso et j'ai reçu ma selle quelle merveille







Et les photos, crénom de nom?!
Cachottière, va!!



PS : tu me diras ce que tu penses de la zaldi à l'usage...

Tonya

Membre ELITE Or
  

Trust : 298  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 13609
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 18h40


emma71 a écrit le 16/01/2014 à 18h22:
Et bien du coup c'est la zaldi qui me rejoindra elle a l'air d'ailleurs de fortement ressembler a la Picasso et j'ai reçu ma selle quelle merveille



Perso, j'ai opté pour une cross de Prestige Italia. C'est fou comme ma juju envoie du gaz quand je monte avec!!! Un vrai changement, la selle dégage bien son dos.
Reste plus qu'à desensibiliser son allergie aux insectes
Mouais, c'est pas encore gagné

Emma71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 270
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 16/01/2014 à 19h26


Bon aller je suis sage, je vous fais donc part de ma petite nouvelle Demain verdict... j'ai peur!!
le cuir à l'air top... va falloir aussi trouver comment enlever les traces mais ça ne presse pas
et pas de soucis pour la sangle.
Tonya, photo de la tienne aussi? c'est génial ça quelle chance!
Courage, on y croit

R.maury

Maître
    

Trust : 114  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1057
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 17/01/2014 à 13h15


emma71 a écrit le 16/01/2014 à 19h26:

Bon aller je suis sage, je vous fais donc part de ma petite nouvelle Demain verdict... j'ai peur!!
le cuir à l'air top... va falloir aussi trouver comment enlever les traces mais ça ne presse pas
et pas de soucis pour la sangle.
Tonya, photo de la tienne aussi? c'est génial ça quelle chance!
Courage, on y croit


Jolie selle, j'espere que ca ira sur ton cheval !!

De mon coté, ca avance pour le tapis de selle venu d'espagne, ils ont enfiiiin recu mes sous! J'attends de le voir pour le croire, mais on avance !!

Sinon je ne sais pas si cette question a deja été abordée ici, mais j'ai une sensation "bizarre" ces temps ci lorsque je change de diagonal au trot enlevé lors de mes sorties en exterieur :
je sens que ca modifie vraiment l'équilibre de mon gros, lorsque je passe du diagonal droit au gauche en particulier, et surtout lorsqu'il est dans un trot tres actif, en engageant vraiment. C'est extremement bizarre comme sensation, j'ai l'impression que son trot n'est plus vraiment à deux temps? ( )
Ca ne me le fait jamais en carriere (où il est rarement TRES actif comme dehors, il faut le dire)..

Est ce que ca rapelle quelque chose à quelqu'un ?

Je précise que c'est un cheval qui n'est au travail que depuis mai dernier, avant il faisait quelques balades et rien de plus, donc niveau dressage on en est au debut : incurvation, debut d'épaules en dedans, il commence tout juste à "capter" le truc!

EDIT : je précise que cette sensation dure quelques foulées, peut etre 3 ou 4, puis tout redevient "normal"

Edité par r.maury le 17-01-2014 à 13h18



Emma71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 270
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 17/01/2014 à 17h51

Eh bien écoutez je pense qu'elle va... je l'ai essayé très rapidement je n'avais pas le temps, et j'ai oublié de mettre mes doigts entre garrot et pommeau, mais je la trouve même un poil large mais je pense que cela peut se compléter avec mon coolback ? j'espère ne pas dire de bêtise mais je suis presque sur que c'est pas mal ... je suis pas experte du tout donc bon
help!


Emma71

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 270
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 17/01/2014 à 17h56


r.maury a écrit le 17/01/2014 à 13h15:


Jolie selle, j'espere que ca ira sur ton cheval !!

De mon coté, ca avance pour le tapis de selle venu d'espagne, ils ont enfiiiin recu mes sous! J'attends de le voir pour le croire, mais on avance !!

Sinon je ne sais pas si cette question a deja été abordée ici, mais j'ai une sensation "bizarre" ces temps ci lorsque je change de diagonal au trot enlevé lors de mes sorties en exterieur :
je sens que ca modifie vraiment l'équilibre de mon gros, lorsque je passe du diagonal droit au gauche en particulier, et surtout lorsqu'il est dans un trot tres actif, en engageant vraiment. C'est extremement bizarre comme sensation, j'ai l'impression que son trot n'est plus vraiment à deux temps? ( )
Ca ne me le fait jamais en carriere (où il est rarement TRES actif comme dehors, il faut le dire)..

Est ce que ca rapelle quelque chose à quelqu'un ?

Je précise que c'est un cheval qui n'est au travail que depuis mai dernier, avant il faisait quelques balades et rien de plus, donc niveau dressage on en est au debut : incurvation, debut d'épaules en dedans, il commence tout juste à "capter" le truc!

EDIT : je précise que cette sensation dure quelques foulées, peut etre 3 ou 4, puis tout redevient "normal"


Merci
Je croise les doigts pour ton tapis !!
Et je ne voudrait pas te dire de bêtise, mais c'est récent? enfin, tu ne l'avais jamais remarqué auparavant?
Au tout début le miens n'était pas bien du tout a gauche et du coup je me suis "forcée"(car c'était très désagréable) a me mettre dessus et maintenant c'est Nikel!

Edité par emma71 le 17-01-2014 à 17h57



Lna063

Membre d'honneur
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2083
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 18/01/2014 à 12h07

RRRRRAAAAAAA !!!!

Je comptais aller m'éclater à Monpazier cette année, vu que je n'ai pas pu y aller en 2013 : et ben non, encore raté ! Le SEUL week-end de l'année où je vais bosser !

La poisse !!!



Sinon, quelqu'un connait St Germain-Beaupré ?

Frameto

Expert
   

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 587
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 18/01/2014 à 18h23


wallonducizeros a écrit le 16/01/2014 à 14h36:


La dernière fois, il manquait le panneau des 5 km et le 1 km avant l'arrivée... Ca ne me donne pas envie d'y retourner!

Bravo pour cette course. c'est super 40 comme FC final. C'est quand la prochaine pour toi?


C'est dommage c'est sûr car je préfère les circuits chez eux un peu plus valonnés (bon on reste quand même dans les Landes) qu'à Tartas.

La prochaine je ne sais pas car je n'ai pas trop envie de lui tirer dessus, il n'a que 4 ans !!! Et puis à moins de faire pas mal de kms, il n'y a que Pontonx et Tartas dans les Landes. A Pontonx il y en a une dans 1 mois mais c'est trop rapproché pour Assim.
Je n'ai pas non plus envie d'aller dans le Pays Basque (là c'est vraiment trop pentu). Il reste Durance fin mars qui n'est pas trop loin mais je verrai bien.

Je privilégie les balades pour continuer à le muscler et pour le souffle et le travail au club 1 fois par semaine (cours collectif et travail adapté à mon petit...).

Et toi quand comptes-tu refaire une endurance ?

Wallonducizeros

Membre d'honneur
 

Trust : 26  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1506
0 j'aime    
Le post de l'endurance
Posté le 18/01/2014 à 18h35

On devrait tenter celle du 23 à Pontonx, avec Vivie et Wallon. On n'est juste pas d'accord pour la vitesse pour le moment (club3 ou 2). Après Wallon ce sera en juin à loubes pour faire les JC (je ne pense pas pouvoir faire celle d'avril parce que je vais certainement bosser, donc Olivier ira seul avec Vivie)
Page(s) : 1 ... 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 ... 963
Le post de l'endurance
 Répondre au sujet