Le post de l'endurance

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Nadinegari

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Le post de l'endurance
Posté le 10/03/2012 à 12h24

Pour tous ceux qui auraient envie de se mettre à l'endurance, un petit post spécifique que chacun pourra enrichir de son expérience...

Comme toutes les disciplines équestres, la progression est... progressive!!

Avec une licence de compétition "club", on peut courir jusqu'à 60 km, à une vitesse imposée par le réglement. Les conditions pré-requises sont les mêmes que pour les autres disciplines : n'importe quel cheval, du moment qu'il est inscrit sur la liste des chevaux de sport EDIT : et/ou la liste club.

On commence par une 20km (ou une 10 pour les plus jeunes).
Il y a deux types de 20km :
- la club 3 qui se court obligatoirement à une vitesse comprise entre 10 et 12km/h (ce qui n'est pas un rythme très soutenu, pour ceux qui s'inquièteraient!).
- la club 2 qui se court entre 12 et 15km/h.
Une fois que l'on a couru une 20 et qu'on a obtenu sa qualification, on a le droit de courir une 40 (à condition que le cheval que l'on monte ait aussi obtenu sa qualif sur 20!)
Il y a un contrôle vétérinaire initial, avant la course et un contrôle final, au terme de celle-ci. Les vétérinaires vérifient le cardiaque du cheval (qui doit être inférieur à 64 - A confirmer...), son métabolique (muqueuses, transit...) et sa locomotion (pas de boiterie ou d'irrégularités d'allure au trot durant le trotting, un aller-retour au trot en ligne droite devant les véto).
Si la distance n'a pas été parcourue dans les limites de vitesse imposées par l'épreuve ou si l'un des points véto n'est pas bon, on est éliminé et on n'a donc pas sa qualif. Il faudra recourir une autre 20 pour se qualifier.
D'où l'expression : "en endurance, finir, c'est déjà gagner!"...

40km, c'est donc une "club 1" à courir à une vitesse imposée de 10-12km/h ou une "club 1 Elite" à 12-15km/h. Contrairement à une 20 : la course se fait en deux étapes. Il y a donc un contrôle véto intermédiaire entre les deux boucles, qui fonctionne exactement pareil que l'initial et le final, avec la même sanction en cas de problème.

Si on obtient sa qualif sur 40, on a le droit de courir une 60 (toujours la même condition : sortir avec un cheval qui a déjà été qualifié sur 40).

Les courses font rarement exactement la distance : il y a une fourchette... Une boucle peut faire 22 km, par exemple. C'est logique si on prend le temps de songer que c'est un peu difficile de trouver des chemins qui vous font faire 20km très exactement! On sait avant le départ la distance exacte que l'on va avoir à parcourir.

Sur une 20, on peut se passer d'assistance.
En club 2, à 15km/h, on tourne à 4mn le km (sur la piste, on a des panneaux tous les 5 km, au cavalier de calculer et de gérer le temps qu'il lui faut pour aller d'un panneau à l'autre : si on n'arrives pas à temps au panneau, c'est que on doit mettre un peu de gaz dans la portion suivante!).
On reste donc sur la piste 1h20 (1h40 si on part en club 3, pour tourner à 10-12 km/h).
Ce qui compte, c'est l'heure d'arrivée : on part à telle heure et on doit donc arriver 1h20 après.
Avant de partir, se renseigner comme je le disais : si c'est une boucle de 22km, on doit mettre 1h20 + 2 fois 4 minutes, soit 1h28).
Et on a toujours un panneau qui indique qu'on est à 1km de l'arrivée, au cavalier de parcourir ce dernier km de façon à arriver à l'heure précise prévue, cela peut aller du pas au galop selon la façon dont on a tourné sur la piste (nature du sol, etc).
Eviter d'arriver au galop pour franchir la ligne d'arrivée : c'est fun, mais pas extra pour le cardiaque..
Bref, c'est une grosse balade intensive en rythme pour laquelle les chevaux peuvent se dispenser de boire. On fait boire et arrose copieusement (ne pas arroser au moment où ils boivent) en arrivant et avant d'aller au vet gate (contrôle véto). On doit passer au contrôle véto une demie-heure après être arrivé.
Après, c'est toujours plus sympa d'avoir quelqu'un sur la piste aux points d'assistance! Notamment si on déferrre et que l'assistance peut remplacer le fer.
Bref, pour partir sur une 20, on prend son matériel usuel, un ou deux potes (ayant le permis!!), des seaux, des éponges, un couteau de chaleur et une ration à donner en sortant du vet final.
Pour l'eau sur la piste : des bidons de 20 litres dans la bagnole pour remplir les seaux et préparer à l'avance des bouteilles pour arroser (le mieux : des bouteilles de lait grand format avec une poignée).
Dans la zone de grooming, à l'arrivée, on a toute l'eau dont on a besoin pour arroser et faire boire dans d'immense bacs.
Prévoir des fringues de rechange et notamment des godasses, si c'est une course où il y a du monde, avec des épreuves de la 20 à la 90... Tout le monde arrose au même endroit, dans la zone de grooming et, très vite, on se retrouve dans une mare de boue jusqu'aux chevilles...


Je vais maintenant de ce pas chercher les réglements de la fédé.
Me corriger pour le nom des épreuves (Club1 GP et compagnie... Me souviens pas bien, ne faisant pas l'effort de le retenir, au quotidien, je parle en km...) Et compléter mes propos, j'ai du oublier pas mal de trucs à écrire au fil du clavier...


LE SOMMAIRE :

Page 1 :
- Quelques renseignements sur les épreuves "club"
- Le réglement FFE 2012 (copier/coller, captures d'écran et finalement lien direct vers la FFE... )
- Le trotting par Pilou-Ly et le lien vers son post initial où vous trouverez la discussion dans son intégralité.

Page 2 :
- Le lien vers le post de Sophie "Bien débuter l'endurance" (avec, en bonus, l'aveu spontané de ma quichitude).

Page 5 :
- Les secrets de l'arrosage par Pilou!

Page 16 :
Un lien utile :
http://www.ceer-aquitaine.fr/pages/frameset_page_principale.html
Il faut cliquer à droite de votre écran, dans la rubrique "Infos pratiques" sur le lien "Conseils pratiques et réglements"
(le lien direct ne marche pas)
Une présentation de ce qu'est l'endurance et des conseils pour débuter l'entraînement.

Edité par nadinegari le 29-05-2012 à 23h30

Clow55

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Posté le 17/07/2013 à 10h59

Le 28 juillet je fais ma première club 3 ! Ca y est j'adore l'endurance

Lna063

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Posté le 17/07/2013 à 11h05


clow55 a écrit le 17/07/2013 à 10h59:
Le 28 juillet je fais ma première club 3 ! Ca y est j'adore l'endurance





Donc Club 3 = 20 km à 10 - 12 km, c'est ça ?

Clow55

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Posté le 17/07/2013 à 11h12

Oui c'est ça
J'avais fait une club 4 (10km à 10-12km/h), et comme elle n'a montré vraiment aucun signe de fatigue mais qu'elle n'est pas énormément entraînée, on reste à la même vitesse mais on fait 20km ^^

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Posté le 17/07/2013 à 11h18


clow55 a écrit le 17/07/2013 à 11h12:
Oui c'est ça
J'avais fait une club 4 (10km à 10-12km/h), et comme elle n'a montré vraiment aucun signe de fatigue mais qu'elle n'est pas énormément entraînée, on reste à la même vitesse mais on fait 20km ^^


Tu vas voir : ça passe comme une lettre à la poste

Bonne course !

Nadinegari

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Posté le 17/07/2013 à 11h19


lna063 a écrit le 17/07/2013 à 10h47:
Je viens de tomber sur un post sur un groupe Facebook. Une dame demande si elle doit tondre son cheval d'endurance l'été, pour limiter la sensation de chaleur.

Je tombe des nues, je ne pensais pas du tout que ce genre de pratique existait l'été.

Le faites-vous ? Sentez-vous une différence notable ? Bref, je m'instruis


Nous, on ne le fait pas. Parce que nos chevaux ont tous un poil très fin l'été, cela n'a aucune utilité pour nous.
Et dans mon cercle, franchement, personne ne le fait non plus.

Lna063

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Posté le 17/07/2013 à 11h23


nadinegari a écrit le 17/07/2013 à 11h19:


Nous, on ne le fait pas. Parce que nos chevaux ont tous un poil très fin l'été, cela n'a aucune utilité pour nous.
Et dans mon cercle, franchement, personne ne le fait non plus.


Ça me rassure. Car sur ce post, beaucoup avaient l'air de le faire tous les ans.

Mais bon, l'été, il fait chaud, c'est la vie. Une gorgée à la fontaine du coin, un temps de récup', une bonne douche après l'entrainement, et baste.

Clow55

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Posté le 17/07/2013 à 11h27


lna063 a écrit le 17/07/2013 à 11h18:


Tu vas voir : ça passe comme une lettre à la poste

Bonne course !


Je ne me fais franchement aucun soucis, sur 10km je m'étais encore fait traîner à la ligne d'arrivée, la véto m'avait dit qu'elle ne montrait réellement aucun signe de fatigue ... ^^
Plus qu'à espérer qu'il ne fasse pas très chaud

Nadinegari

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Posté le 17/07/2013 à 11h30


lna063 a écrit le 17/07/2013 à 11h23:
Mais bon, l'été, il fait chaud, c'est la vie. Une gorgée à la fontaine du coin, un temps de récup', une bonne douche après l'entrainement, et baste.


Ben, la même...!!

Et les chevaux vont bien!! Les récup' ne sont fondamentalement pas différentes : en course, ceux qui passent vite au gate, passent vite au gate, tondus ou pas, hiver ou été!
Après, peut-être que dans certains cas particuliers, cela se justifie!

Vivi03

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Posté le 17/07/2013 à 11h33

peut être qu'ils tondent au début des chaleurs pour éliminer le reste du poil d'hiver rapidement...

moi, je me voit mal tondre au mois de juillet ou août...

Lna063

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Posté le 17/07/2013 à 11h34


vivi03 a écrit le 17/07/2013 à 11h33:
peut être qu'ils tondent au début des chaleurs pour éliminer le reste du poil d'hiver rapidement...

moi, je me voit mal tondre au mois de juillet ou août...


Beh apparemment si... Ils ont peut-être des chevaux mutants tout poilus par 30°, va savoir.

Lna063

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Posté le 17/07/2013 à 11h37


nadinegari a écrit le 17/07/2013 à 11h30:


Ben, la même...!!

Et les chevaux vont bien!! Les récup' ne sont fondamentalement pas différentes : en course, ceux qui passent vite au gate, passent vite au gate, tondus ou pas, hiver ou été!
Après, peut-être que dans certains cas particuliers, cela se justifie!


Pareil.

Mon titi ne fait jamais la tronche en été quand on s'entraine. Il transpire, mais je m'inquièterais s'il ne transpirait pas !!!

S'il n'y a pas de fontaine, ben tant pis. On fait plus de pauses à ce moment-là. De toute façon, j'ai un dromadaire d'endurance, qui ne boit qu'à la deuxième boucle...

Dis donc Nadinegari, en parlant de vet, tu passes ton cheval en combien de temps en général ?

Vivi03

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Posté le 17/07/2013 à 11h38

ouai, peut être...

ma vaya, qui est toujours bacale avec rien de flagrant, est allée dans la marre seule pour la première fois ce matin! elle à jouée un beu, puis est aller rejoindre les copains...
elle n'y allais que si je lui demandais jusque là.

et ça va hydrater ses petons!

Nadinegari

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Posté le 17/07/2013 à 11h39


vivi03 a écrit le 17/07/2013 à 11h33:
peut être qu'ils tondent au début des chaleurs pour éliminer le reste du poil d'hiver rapidement...

moi, je me voit mal tondre au mois de juillet ou août...


Ben, voui, nous, on tond certains chevaux en début de printemps et en fonction du calendrier des courses (l'an dernier, on en a tondu deux début mars pour attaquer les 90). Mais, quand je regarde les loulous dans mes prés actuellement, je ne vois pas trop quoi tondre!!

Vivi03

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Posté le 17/07/2013 à 11h51

oui, c'est logique!

pareil, même mes poneys n'ont rien à tondre.

Nadinegari

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Posté le 17/07/2013 à 11h54


lna063 a écrit le 17/07/2013 à 11h37:
Dis donc Nadinegari, en parlant de vet, tu passes ton cheval en combien de temps en général ?



Alors, s'il n'y a aucun problème particulier évidemment : Quez', c'est 2-3 minutes (5mn07 -avec referrage au grooming au 1er vet!!- au total sur la CEI* de Castel où il rentre 4e en tournant à 19.373 sur l'ensemble de la course).
Vitou et Raïssa, c'est dans la minute, le temps de déseller! Vitou, c'est un Dormane... Me souviens avoir tourné à 23 sur la fin d'une première boucle d'une 40 pour rattraper 20mn d'arrêt au bord de la piste, d'avoir passé la ligne, jeter la selle et les protecs et d'être passée direct au gate avec un cheval à 46! Et Raïssa, elle est juste bluffante : on est les premiers étonnés! On a fait des tests aux intermédiaires de sa 60 et de sa 90VI : sans groomer, en posant juste la selle, le mors et les protecs, elle est bonne. C'est pour cela que Louise part avec à Corlay! Samedi, elle a une séance d'entraînement chez Lafaure : me tarde d'avoir l'avis de Jean-Noël!!
Taymina, c'est plus compliqué. Elle descend d'un coup, mais il lui faut encore 4-5mn avant d'enclencher le truc (après, elle est jeune et encore inexpérimentée).
Thamzia, il lui faut 5 bonnes mn et sur des terrains un peu compliqué, c'est pire! C'est ma belette d'amour, mais il y a encore du taff à faire!!
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