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Arrivez vous à gérer sommeil et cheval
Posté le 25/10/2013 à 21h27
Comme il a été dit, attention au moral et au physique...
Je suis un peu plus âgée que toi, mais j'étais à 2 doigts de craquer.
Je bossais 50h/semaine, le matin à 7h j'allais m'occuper de mes chevaux avant le boulot, puis le soir à 21h en rentrant. Donc je me couchais vers minuit pour me lever vers 6h. Et encore ce sont des poulains je ne les monte pas, sinon je sais pas comment j'aurai fait !
Une ambiance difficile au boulot, et des douleurs dans le dos (fracture lombaire) et bien je devenais dingue.
Je rentrais chez moi énervée, j'étais insupportable avec mes proches, parfois j'éclatais en sanglots car trop de tension, j'avais des palpitations.
Bref, j'ai dis stop, et changé 2 ou 3 choses pour maintenir ma santé !