Obésité/surpoid et equitation

davaria a écrit le 27/08/2014 à 10h04: Hier je rentre chez moi et sur le chemin je feuillette le Cheval mag de septembre que je vient d'acheter. Je tombe alors sur un article parlant du surpoid des cavaliers et des effet sur le cheval (qui nous porte) ainsi que sur la pratique de l'équitation. Cette aticle m'a beaucoup interpellée, car je trouve que le sujet est assez taboue. Deplus je suis moi même directement concerné par le problème car il y encore quelque mois je pesait 80kg pour 1m55. Aprés une prise de concience j'ai entreprit deperdre du poid: Je me suis rendue compte que outre les problèmes de santé qui risquait d'arrivés, si mon poid continuait de grimper je ne pourrais plus monter a cheval. J'aimerais connaitre votre point de vue sur le sujet, et pour les personnes consernées vos témoignage? Car je trouve que ce sujet n'est pas assez abordé, alors brisons les taboues (quelque soit vos idées)

Personnellement, je trouve que le cheval est bien gentil de nous porter, plus une selle. Alors autant faire quelques efforts de notre côté (j'ai pas dit d'être anorexique non plus hein ) mais voilà.
De plus, je pense qu'en étant avec une bonne condition physique, on peut avoir une moins grosse perte de moral (oui, les gens avec du surpoids j'en connais, et c'est souvent "Oh, j'ai pas réussi à faire ça, je suis nulle, et en plus je suis grosse")
Bref, après on pense aussi au confort du cheval, et aussi du cavalier, car à mon avis on est plus "libre" (que ce soit en équitation, mais aussi en habits ect.)
Bien sur, pas la peine de se rendre malade
Bon, c'est facile pour moi de dire ça, je n'ai pas de problème là dessus, mais on pense aussi à sa santé ect :)

Citation : Alors autant faire quelques efforts de notre côté (j'ai pas dit d'être anorexique non plus hein ) mais voilà.

juste pour revenir la dessus , il y à des personnes en obésité ou surpoids qui le sont pour différentes causes dont médicale
alors dire qu"elles doivent faire des efforts est un peu déplacé vue que ce n'est pas forcément à cause de l'alimentation

Salut,
J'ai moi aussi longtemps été en surpoids, et ça me tuait d'entendre mon mono me dire qu'il fallait que je songe à perdre du poids... Surtout que j'ai toujours été grande pour mon âge et qu'à l'époque je montais encore en poney club ( avec aucun cheval... ). Mon corps, je m'en foutais, j'assumais mes formes, et un jour j'ai pété un câble parce que je me suis rendue compte que j'étais vraiment grosse. Faire un 38 à 11 ans c'est quand même pas le top, quoi... Donc pendant tout mon été, ça a été sport intensif. Je ne pouvais plus rien avaler de gras ni de sucré, cette simple pensée me dégoûtait. Puis j'ai trouvé un poids mince et une taille 34 plus adéquate x)

Personnellement, je pense qu'être en sur poids (dans la mesure du raisonnable si je puis dire) n'empêche en aucun cas l'équitation.
Il y a tellement de disciplines différentes et de types de chevaux différents... en quoi peser 60kg tout mouillé ou 115kg au top de sa forme devrait empêcher la pratique d'un sport et avant tout d'une passion ?
Aujourd'hui, on a tellement peur de mal faire, on se soucie tellement du côté confort et bien être de nos amis équins, que bien des personnes se privent. On a souvent peur du regard des autres en plus, pas facile d'entendre les critiques sur sa monte et surtout sur son poids...
Mais il suffit de voir le post des dodues de CA (je crois qu'il s'appelle comme ça ^^), elles font tout pour le bien être de leur loulous ! Elles ont une pratique adaptée à leur chevaux et à leur poids, et tout va pour le mieux !
De plus je rajouterai que je préfère voir une personne plus forte monter en légèreté, qu'une brindille raide qui fait du trampoline sur la selle

Question : tu es un homme, tu fait 1.90m tu pèse 85kg, peut tu monter à cheval ? Parce que non tu n'es pas en surpoids, juste proportionné
Il suffit juste de monter des chevaux ayant une morpho porteuse pour ta taille. C'est clair qu'on ne monte pas une brindille en étant 'lourd' mais on peut monter tout de même. L'équitation est déjà plus ou moins 'élitiste' si en plus il faut que ce soit réservé aux 'minces', où vas t'on ?

walibie a écrit le 27/08/2014 à 10h16: Citation : Alors autant faire quelques efforts de notre côté (j'ai pas dit d'être anorexique non plus hein ) mais voilà. juste pour revenir la dessus , il y à des personnes en obésité ou surpoids qui le sont pour différentes causes dont médicale alors dire qu"elles doivent faire des efforts est un peu déplacé vue que ce n'est pas forcément à cause de l'alimentation

La l'autre du poste parle des gens en surpoids qui ne font pas attention à ce qu'il mange, évidement que si l'obésité est lié à une maladie la personne ne peut rien y faire...

Je dirai que le poids peut ne pas être un problème à certaines conditions. Par exemple, les chevaux de haut niveau : ils font leur job sans souci que leur cavalier soit une petite nénette genre Edwina Alexander ou Mérédith ou un cavalier bâti comme une armoire normande. Il y en a qui sont plutôt costauds, ils doivent bien faire 90 kg !

Mais les chevaux sont entraînés et en top condition physique.

Donc monter un cheval quand on pèse lourd, oui, mais un cheval qui a les conditions physiques pour ( mieux vaut privilégier un cheval porteur ) et en bonne santé.


Ensuite pour le cavalier en surpoids, je pense qu'au niveau articulation c'est pas top. Les articulations sont beaucoup sollicités donc attention aux problèmes de ce côté là.

hawkgirl a écrit le 27/08/2014 à 10h26: Question : tu es un homme, tu fait 1.90m tu pèse 85kg, peut tu monter à cheval ? Parce que non tu n'es pas en surpoids, juste proportionné Il suffit juste de monter des chevaux ayant une morpho porteuse pour ta taille. C'est clair qu'on ne monte pas une brindille en étant 'lourd' mais on peut monter tout de même. L'équitation est déjà plus ou moins 'élitiste' si en plus il faut que ce soit réservé aux 'minces', où vas t'on ?

sooo6 a écrit le 27/08/2014 à 10h28: La l'autre du poste parle des gens en surpoids qui ne font pas attention à ce qu'il mange, évidement que si l'obésité est lié à une maladie la personne ne peut rien y faire...

oui mais la question reste la meme , doit elle monter alors ???

walibie a écrit le 27/08/2014 à 10h16: Citation : Alors autant faire quelques efforts de notre côté (j'ai pas dit d'être anorexique non plus hein ) mais voilà. juste pour revenir la dessus , il y à des personnes en obésité ou surpoids qui le sont pour différentes causes dont médicale alors dire qu"elles doivent faire des efforts est un peu déplacé vue que ce n'est pas forcément à cause de l'alimentation

Oui en effet il y a différente causse médiale, et ca j'ai envie de dire c'est pas de chance: moi m^me ma prise de poid incontrolé est due a des problème hormonaux (salopire de tyroide!) et a mon traitement epileptique. Mais je ne vais pas me le cacher il y a aussi une part d'alimentation: certe je ne vais jamais au macdo, je mange plus ou moins equilibré (fruit et légume, mais aussi patte et pizza de temps en temps), Je doit faire 10 fois plus attention que la moyenne des gents, c'est pas marrant mais c'est comme cela . Mon plus gros problème: le grignotage!
Maintenant je pense qu'il faut adapter sont régime alimentaire a sa pathologie et s'encadré de proffessionnelle de santé. Car m^me si j'ai c'est le cheval qui a declenché ma prise de concience le plus important c'est la santé!

hawkgirl a écrit le 27/08/2014 à 10h26: Question : tu es un homme, tu fait 1.90m tu pèse 85kg, peut tu monter à cheval ? Parce que non tu n'es pas en surpoids, juste proportionné Il suffit juste de monter des chevaux ayant une morpho porteuse pour ta taille. C'est clair qu'on ne monte pas une brindille en étant 'lourd' mais on peut monter tout de même. L'équitation est déjà plus ou moins 'élitiste' si en plus il faut que ce soit réservé aux 'minces', où vas t'on ?

c'était un des sujet qu'abordait l'article: adapter la monture a son poid

walibie a écrit le 27/08/2014 à 10h30: oui mais la question reste la meme , doit elle monter alors ???

Oui bien sur quelle peut ! mais sur des chevaux adaptés a sa morphologie

il y a souvent une non-adaptation mentale face aux cavaliers ronds

un "gros" cavalier doit monter un "gros" cheval sinon il va "casser" sa monture. Amen

C'est trop simple. Certes un gros cheval (un trait) a une ossature plus grosse et est à même de porter plus de poids mais le travail en amont est le même que pour tout cheval : il faut le muscler pour qu'il puisse, justement, porter du poids. Et on s'étonne que Pompom ne peut même pas porter ce cavalier rond... "hé mec, arrête l'équitation personne ne peut te porter". Baf. Dix ans de thérapie.

On a déjà tous entendu "mais la race est porteuse" en parlant des PSAr qui portent des sheiks plus que dodu tayau. Mais pas façile de repérer le cheval vraiment porteur qui pourra réellement convenir.

Un cavalier rond doit monter un cheval qui a une musculature travaillée, qui est en adéquation avec son poids à lui et qui pourra ainsi bien aller de l'avant. Sur un cheval crevette démusclé, même un cavalier crevette ferra des dégâts...

On a tous des complexes +/- évidents qu'on assume +/- mais l'équitation n'est pas tendre niveau reflexion et remarque. Au lieu de trouver une monture adaptée qui permettra au cavalier rond de mieux se sentir dans sa peau et d'ainsi avancer, on rigole, on lance des piques "pas méchantes", on s'inquiète du cheval mais pas de l'humain, on se regarde le nombril.

Donc oui, l'obésité peut se rencontrer et se rencontre chez les cavaliers mais si chacun fait sa part de travail, l'équitation reste plaisir. Ce qu'elle se doit d'être.

Un "gros" est conscient de son poids, à chaque pas qu'il fait.

A ma pension, il y a des demi-traits costauds mais avec du peps. Ils sont travaillés, chouchoutés et partent en randos et même en baignade dans les lacs. Ils sont les montures des cavaliers ronds et des autres. On m'a demandé pour utiliser mon ardennais pour les cavaliers ronds. J'ai dit non car mon cheval n'est pas musclé et pas en condition pour déjà bien travailler avec un "poids classique". Quand ce sera le cas, ça ne me génera pas que du contraire car je ferrais découvrir une race et un type de cheval qui peut séduire pour justement... son poids.

Mais en aucun cas, je ne veux que ces cavaliers aient honte de monter un trait à cause de leur poids, que ce soit un "pis aller" pour eux. Pour ça que le demi-trait est plus adapté si bien bossé, pour l'image de marque de soi, qui a une grand importance, surtout chez les "plus jeunes".

il existe une BD "Triple Galop" qui illustre ça. Le club a acheté un cheval de trait (caricature du trait plan plan mou du genou et balourd) pour le cavalier obèse qui se goinfre non stop mais ne monte pas si mal que ça tout compte fait et qui adore "son" trait. C'est caricatural mais c'est une autre façon de faire accepter "la différence morphologique", avec un clin d'oeil en prime.

a-dap-ta-tion c'est ce qui fait que la race humaine perdure

Je pense qu'on ne doit pas , contrairement à ce qui se fait actuellement, decompléxer l'obésité cavalière.

On ne peut pas imposer certains poids aux chevaux , qu'ils soient porteur ou non.

A un moment il faut que le cavalier se prenne en main , mais pour cela il faut pouvoir l'amener à une prise de conscience et l'aider aussi dans sa démarche.

En tout les cas pour moi l'obésité ne peut pas rimer avec équitation

davaria a écrit le 27/08/2014 à 10h34: c'était un des sujet qu'abordait l'article: adapter la monture a son poid

Tout est dit ! Au lieu de focaliser sur le poids, il faut savoir choisir sa monture selon sa morpho et l'usage que l'on veut en faire.

Parce que parler du poids c'est n'importe quoi, que ce soit une femme de 1.55m 80kg ou un homme de 1.90m 80kg, le problème reste le même : il faut une monture porteuse point barre.

Et au passage, ma monitrice était obèse, elle possedait un selle français type armoire normande très porteur et je n'ai jamais vu quelqu'un d'aussi léger en selle qu'elle ! Une dresseuse hors pair qui a toujours ménager son cheval et l'a garder près d'elle jusqu'a ses 34 ans en pleine forme