Atteindre la fixité de la jambe?

souvant les cavaliers ayant une jambe essuis glace c'est sois un problème de selle sois parce que les genoux sont coller à la selle. Pour y remedier rien de tel que des seances sans pédale ou a cru 😊

cn256 ben oui les genoux doivent adhérer à la selle c'est pas un scoop, Pluvinel le disait déjà

ladygodiva
je veux dire sérrer désoler je me suis mal exprimer ^^ 😶

cn256 il doivent pouvoir se serrer si nécessaire. D'ailleurs, pour le trot enlevé sans pédales, c'est bien grâce à la pince des genoux
Le problème qui se pose, c'est qu'on confond serrer et crisper. La crispation est nocive mais si on réussi à se décontracter , là vient la fixité, là s'éloignent les mouvements parasites,là ça devient liant, et plus de confort pour le cheval comme pour le cavalier.

ladygodiva
ah bah vous m'avez apprise quelques chose ! Quand j'était en cours on ma toujours dit de ne pas serrer les genoux a cru mais effectivement ce serais plutôt de ne pas ce crisper 😊

De façon générale, il faut toujours faire l'inverse de ce que dit le moniteur lorsqu'on monte en club !
En ne faisant que l'inverse on est bien plus juste !
Le moniteur dit : ouvrir les genoux, descendre les talons, se pencher en arrière, se mettre sur le gras des fesses, rentrer les pointes de pieds, talonner.
Il faut donc : garder les genoux au contact, avoir les talons quasiment à la même hauteur que la semelle de l'étrier, rester droit, être assis sur ischions/périnée, rentrer les genoux et écarter les talons, agir avec le haut de la jambe et jamais avec le bas.

couagga on peut aussi avoir la chance d'avoir un bon enseignant
Et là, mieux vaut eviter de faire le contraire de ce qu'il dit

ladygodiva

oui, c'est vrai, on peut ... mais c'est tellement rare

C'est pour ça que j'ai donné des indices

Oui cest rare.

couagga
Je suis d'accord avec tout ce que tu as dis mais le truc qui m'interroge c'est "agir avec le haut de la jambe". Pourtant on agis bien avec ses pieds non ? Même si la "force" viens de la cuisse (du moins c'est ce que je ressens) c'est le pied qui agis à la sangle ou reculé suivant les besoins, non ?

losalaba

non pas le pied. Ton pied te sert pour marcher et pour agir avec des éperons.
Même si tu ne mettras peut-être jamais d'éperons, l'objectif est d'avoir une jambe fixe, des pieds correctement mis dans les étriers et correctement orientés (donc parallèle entre eux, talon écarté du cheval). c'est tout? On ne fait rien du tout avec ses pieds.
Seuls les petits enfants sur les petits shetland tambourinent le ventre de ces pauvre poneys avec leurs petits pieds parce qu'ils sont incapables à leur âge de maitriser encore avec précision chaque partie de leur corps !
Mais toi, tu as l'âge pour maitriser tes jambes et utiliser précisément des points de pression. Tu peux tout à fait serrer tes cuisses autour du cheval dans agir avec tes mollets et tu peux aussi serrer juste tes mollets sans agir avec tes cuisses ni bouger tes pieds. Tu n'y arrives peut-être pas, je ne sais pas, mais tu peux tout à fait le faire en te concentrant et t'entrainant un peu.
Tu peux même le faire avec ton assiette seule, en contractant tes fesses, sans même contracter le reste de ta jambe
Et tu peux même agir avec chacune de ses parties d'un seul côté du cheval !!!!
Si tu en as l'occasion, que tu peux être au calme toute seul avec un cheval, fais des tests. Essayes. En t'appliquant et en observant ce qui se passe à chacun de tes tests.

Tes pieds ne sont pas sensés faire quoique ce soit tant qu'ils ne seront pas chaussés d'éperons. Et les éperons, c'est un usage bien spécifique pour tout autre chose que d'impulser un cheval. c'est un outil qu'on associe à des exercices de haute école, dans le recherche d'un rassemblé poussé. Il nécessite que el cavalier est déjà une bonne fixité de la jambe et un pied tranquille

couagga
D'accord. Car quand je me sers de mes mollets j'ai l'impression que ça serre jusqu'au pied en fait. Et si je dois utiliser mes éperons (j'en met des petits car ma dp respecte moyennement ma jambe intérieure et je les utilise quand il me répond pas) c'est en rapprochant mon talon de son flanc.
Mais je vais faire des tests, ce qui est pratique avec les grandes vacances c'est qu'on a plein de temps pour essayer des trucs

Bonsoir,
Jai eu se probleme du a mon ancienne selle (stuben),pour ma part moi je l'accrocher aux etrivieres pour que mes pieds reste libre a l'obstacle ou chute, au debut cela vous fera bizarre et quelques courbatures ;) mais ca marche,bien sure le faire de tps en tps maisle plus important cest de faire de la mise en selle et d'y penser :D
jsp que ca vous aideras;
bonne soirée

losalaba


je regrette qu'on te fasse mettre des éperons pour la raison que tu évoques. c'est un grand classique hélas mais je ne m'y ferais jamais

couagga

Je suis tout ouïe pour d'autres techniques
Sachant que je sais pas si une leçon de jambe serais opportune puisque pour tout ce qui est sortir les hanches, cessions (la ou il fait reculer la jambe quoi) ou pour avancer il répond parfaitement.
Ce n'est pas de l'incompréhension puisque il connaît ce que je lui demande (par ex EED), il a beaucoup de métier.
et je pense pas que ce soit un pb physique car il peut me faire de super trucs mais y'a des fois où il s'en fout tout simplement.