Bonsoir, il est top ce post

je sous marine pas mal le forum et je n'osais pas ouvrir un poste, je pourrais peut être trouvé des réponses à mes questions ici. En attendant, voici ma petite présentation :
Prénom : Marina
Age : 25 ans
Dp, proprio ou autres : dp
Cheval : Caliméro alias Cali
Age, race, autre : ONC, du ps arabe mais pour le reste c'est un cocktail des près comme on dit ici
Discipline : loisirs - ballades - randos
C'est ma première dp, j'ai eu 2 chevaux à moi plus jeune mais la vie à fait que j'ai du les revendre.
Aujourd'hui je suis sur Montpellier et j'ai voulu remonter.
J'ai trouvé cette dp, je suis en dp exclusive.
Cali est un hongre de 14 ans, rouan au caractère volontaire, quoiqu'un peu coquin sur les bords.
Il vit au pré à l'année, il n'y à pas d'infrastructure ou je monte (pas de carrière, de manège, de rond de longe, de boxes etc...) je fais donc exclusivement de l'extérieur, ballades et rando.
Je sors seule car je ne connais pas grand monde, il m'arrive de sortir avec des propriétaires mais c'est jamais évident d'arriver à avoir le même créneau.
Je peux monter quand je veux, matin, après midi ou soir, à ma guise. Cali n'a pas été monté pendant un moment car il est très impatient quand il est entouré d'autres chevaux, il trottine et s'agace, du coup peu de cavaliers l'apprécie. Seul par contre c'est un amour.
Dans mon envie de reprendre l'équitation, j'avais comme souhait de trouvé un cheval avec qui créer un lien, un cheval dont je pourrais m'occuper avant tout, sans forcément monté dessus.
C'est exactement ce qu'il fallait à Cali, un cavalier qui prenne soin de lui, soit attentif à ses envies et à ses humeurs. En ballade il est très confiant et donne beaucoup, c'est très agréable. Nous nous découvrons un peu plus à chaque séances et je sens qu'une complicité s'installe, j'ai trouvé un cheval adorable, qui correspond vraiment à mes recherches.
Donc tout est beau tout est rose, mais j'ai quand même quelques questions et peut être pourrait vous m'aidez.
N'ayant pas d'infrastructures je ne peux pas réellement "travaillé" avec lui. Je monte depuis que j'ai 8 ans, j'ai mon galop 6 mais j'ai fais une pause de plusieurs années et quand j'avais mes chevaux je les avaient chez moi, donc pas d'encadrement, je faisait de la ballade et un peu de saut, mais à mon rythme, comme je le voulais.
J'ai l'impression aujourd'hui d'être rouillée, en selle je ressens des douleurs aux mollets (malgré un réglage des étrivières et une très bonne selle Terry's mixte, que j'ai depuis 12 ans).
souvent j'ai un déséquilibre, un manque d'assiette.
Mes mains sont aussi un peu fouillis, je sens que je n'ai pas des aides nettes.
je me demande quels sont les exercices que je pourrais faire pour m'améliorer, j'ai pensé aussi à prendre des cours avec un moniteur indépendant.
le travail en carrière me manque, comment faire pour travailler même en ballade ou dans un pré (ou les chevaux ne vont pas), histoire de réapprendre un peu ?
Merci pour votre aide. Au passage quelques photos du loulou.