Alors sans méchanceté !!!
tu ne peux rien faire pour lui !
Même s'il sait qu'il est en surpoids il ne réagit pas donc tu veux l'aider comment ?
A lui de se prendre en charge, de manger équilibré, d'aller voir un nutritionniste et de faire du sport !
Avoir repris la clope c'est pour quoi ? penser reperdre du poids ? bah non, ça ne marche pas comme ça !
Perdre du poids ce n'est pas facile et j'ne sais quelque chose, je me rendais pas compte que j'avais grossi. j'envoyais bouler dès qu'on me le disait.
Puis un jour je disais a mon mec que je ferai bien du sport, que je ferai bien ci ou ça .... et il m'a dit "
ça ne tiens qu'a toi, tu as qu'a le faire !"
ca m'a limite fait mal ! bah ouais il m'a mis face a la réalité.
5 matins pendant plusieurs mois, je faisais 45 min de vélo d'appartement. je me suis affinée doucement et j'ai perdu 1O kg en 1 an, la seconde année, j'ai revu TOUUUUTE mon alimentation et j'ai perdu 15 kg.
Alors non clairement tu ne peux pas l'aider vu que tu le vois 1 fois par semaine. tu vivrai avec lui tu pourrais faire de repas équilibré dont il n'aurai pas le choix mais la ...
