Passer à une boisson moins sucrée

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Emilieriding

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Passer à une boisson moins sucrée
Posté le 11/08/2016 à 17h39

Bonjour,
avant j'étais accros au Coca mais genre vraiment beaucoup, j'étais passée au pepsi parce que je préférai
mais n'empêche que j'étais vraiment mais vraiment dépendante, genre c'est comme la cigarette
le midi si je n'étais pas à la cantine c'étais 3 verres comme pour le diner, sinon à la cantine c'étais 1 canette
plus les verres que je prenais le soir devant la télé et quand je rentrai chez moi
autant vous dire que chaque semaine on dévalisais le magasin!

puis j'en ai eu marre, je me suis rendue compte que ce n'étais pas bon pour moi
puis je suis passé à l'ice tea qui est un peu moins sucré et surtout n'as pas de bulle
parce que maintenant dès que je bois du coca j'ai mal à l'estomac et je ne sens que le sucre
je bois aussi de la limonade mais avec pas trop de bulles

j'aimerai passer à l'eau, ce qui serai juste parfait sauf que je trouve que ça n'as pas de goût, que c'est trop fade
donc je voudrai m'en rapprocher petit à petit
vous savez comme quand on change l'alimentation d'un animal
ba c'est pareil

du coup quelle boisson me conseillez vous?

Emilieriding

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Posté le 11/08/2016 à 19h34

badmonster ba comme c'est fade, ça me dégoute, mais avec le temps je pense que ça ne sera plus un soucis

Emilieriding

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Passer à une boisson moins sucrée
Posté le 11/08/2016 à 19h34

s'il vous plaît arrêtez le débat des jus de fruit parce que ça va partir en couille
vos 2 avis comptent autant l'un que l'autre

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h35

emilieriding
Waouh ... Ah ouais .. Mais - ce n'est pas une accusation - ils n'ont jamais pensé à votre santé concernant les boissons (ou la bouffe vu que visiblement c'est pareil ?) ?

Le Rosé/Vin me choque carrément moins tu vois

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h36

En tout cas je te félicite de faire la démarche de consommer plus sainement à ton âge, c'est une belle preuve de maturité

Édité par myrific le 11-08-2016 à 19h36



Emilieriding

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Posté le 11/08/2016 à 19h37

myrific ba quand je suis rentrée dans la vraie adolescence ma mère a commencé à dire que je pouvais me faire plaisir mais qu'attention ça pouvais se retourner contre moi, et que plus tard ça ne sera pas pareil

mais sinon c'est ma décision
après on a jamais fait pire que les soda
et niveau bouffe c'est pas équilibré mais c'est quand même loin des pizzas chips tout les jours

Emilieriding

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Passer à une boisson moins sucrée
Posté le 11/08/2016 à 19h38

myrific merci

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h39

Après, pire que les soda, en boisson, je vois pas ^^'

Merci d'avoir répondu en tout cas, parce que je t'avoue qu'étant dans un milieu hyper (trop) sain, tu me parais un OVNI

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h40

emilieriding

De rien, ça fait plaisir de voir des ado remettre en question leur alimentation pour une plus saine

Pour te motiver, si jamais ça te touche, tu peux aussi te dire que cautionner tous ces grands groupes (Coca-Cola etc) n'est peut-être pas l'idée de siècle ^^
On cautionne tou.te.s plus ou moins quelque chose de pas top, mais si on peut déjà diminuer, c'est un gros plus !

Emilieriding

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Posté le 11/08/2016 à 19h45

myrific tiens! je viens de créer le ptit frère ^^ "Passer à une alimentation plus saine" :)

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h45

Badmonster

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Posté le 11/08/2016 à 19h46

Bah c'est clair que les sodas, c'est vraiment horrible pour la santé, pas juste " profite maintenant après ça te fera grossir ".. C'est grave je trouve de laisser ses enfants en boire autant ! Mais c'est très bien de ta part de vouloir changer ça

Inextenza

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Posté le 11/08/2016 à 19h47

emilieriding

Bennnn… conseiller à quelqu'un de passer du soda au jus de fruits pour diminuer une consommation de glucides est une énorme erreur PARCE QUE le fructose présent dans le jus d'un fruit est en quantité comparable voire supérieure aux sucres contenu dans une même quantité de Coca. J'ai donné un lien d'un site sérieux, et le lien d'une recherche sur le net pour en trouver d'autres.

L'avantage d'un jus de fruit frais face à un soda (ou un 100% pur jus, qui lui, ne diffère du jus fruchement pressé uniquement dans sa pasteurisation, qui fout en l'air pas mal de vitamines entres autres) est dans son apports en vitamines, à condition de le boire immédiatement. Limite même, presser le fruit directement dans sa bouche, tant les vitamines s'oxydent particulièrement rapidement.

Myrific

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Posté le 11/08/2016 à 19h48

badmonster
Je suis de ton avis. On peut critiquer les parents qui laissent les ados boire/fumer sans poser de barrières mais je trouve que consommer autant de soda et de saletés en tout genre est aussi grave.
On ne pense pas au diabète, à l'obésité, à tous les soucis et addictions que ça entraîne ...

Emilie a d'autant plus de mérite que visiblement c'est elle qui se remet seule en question

Emilieriding

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Posté le 11/08/2016 à 19h49

inextenza oui c'est bon on a compris merci

Fantasio

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Posté le 11/08/2016 à 19h57

Quand je vois que vous n'aimez pas l'eau , qu'elle est fade, j'ai envie de pleurer. C'est bien la peine que je me tue à vous faire une eau parfaite.

Vous faîtes mal à mon coeur de monstre gentil.
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