Déprimée... rêve impossible?

Mais une chute en un an alors que tu (re)débutes l'équitation et montes deux fois par semaine, c'est pas beaucoup !

Allez on persévère !

Je vois que tu n'as qu'un an d'expérience... On s'est tous pris des gamelles au début (et même après haha!)
Peut etre veux tu aller trop vite (ou ton moniteur...)! Simplement!

ladygodiva

La raison de la chute la jument est partie pleine balle, raison inconnue (taon? peur de qqchose?)
Je suis tombée direct. (bon ça, c'est pas une surprise ^^)

c'est vraiment un post "défouloir" on va dire, parce que j'ai eu vraiment très peur (des conséquences aussi), et j'ai très mal
alors que c'est une bête chute d'un classique absolu on va dire, du genre ben, si tu monte sur un être vivant ce sont des choses qui arrivent.

Mais comme je ne vois pas trop comment être encore plus prudente, je suis coincée. parce que désolé, mais personnellement, je n'aime pas les chevaux au point de prendre ce risque, en fait. Parce que là, quand tu es un instant incapable de te lever, que y'a plus rien qui répond, et qu'après y'a tout qui répond mais qu'en fait, tu préfèrerait pas tellement t'as mal, tu relativise vachement ton amour des chevaux ^^

c'est plus ça en fait, disons que ça m'a descillé les yeux, que j'ai eu en face de moi les risques les vrais, et du coup, je me demande si ça vaut bien la peine.

Comment faites vous pour gérer ça?

argamelle oui cette chute est difficilement evitable j'en ai fait quelques unes des comme ça.
Mais tu ne tombes pas que pour cette raison? Pas toutes tes chutes?
Après, si là, au moment où tu écris tu ne sais pas quelle position adopter pour avoir le moins mal possible c'est normal que tu sois en plein doute.
Tu as quoi exactement ? Parce qu'on peut avoir super mal mais avoir super mal ne veut pas dire que c'est grave.
Le toubib que tu as vu, il connaît l'équitation ? Parce qu'il y en a un paquet qui ont de sacré préjugés là dessus. Et puis sérieusement. .." ça va mal finir" C'est crétin vraiment!

Tu montes avec un gilet ?

Et que te dit l'enseignant ?

Rien est impossible ... Après avoir pratiqué durant longtemps la GRS (ladygodiva j'ai une pensée pour toi là !) j'ai eu des vertèbres de fracturés. Verdict ? Interdite de sport à vie, opération impossible, avec 60% de chances (voir plus) de finir en fauteuil d'ici quelques années si pas d'amélioration. Génial. Je me trimbale ça depuis maintenant 10 ans, et franchement c'est pas drôle tous les jours.

Passons. J'étais du genre patiente impatiente, et j'en ai fais un peu qu'à ma tête : et j'ai eu raison. Alors oui j'avais une assiette affreuse, des douleurs a n'en plus pouvoir en étant juste au pas, ne pas pouvoir ni trotter ni galoper assis, et dès que la bestiole bougeait, j'étais par terre. J'en ai bouffé du sable, et en y repensant je pense que c'était pas plus mal. Alors evidemment on a peur de chaque chute, car on se demande "et si c'était fini?" a chaque fois. J'ai eu la chance d'avoir d'excellents enseignants, avec une cavalerie vraiment adaptée. J'ai pu me remettre en selle plutôt rapidement, avec une dose de niac et une rage sans faille. Aujourd'hui, je suis l'heureuse propriétaire de 2 magnifiques chevaux, dont ma jeune que j'ai débourré. J'ai voulu, j'ai bossé, j'ai eu.

Alors oui on a rien sans rien, et l'équitation est un sport ingrat, vexant, humiliant parfois, parce que c'est un sport droit, d'une justesse sans faille, de remises en questions permanentes. Mais quand on veut, on peut. Il suffit simplement de s'en donner les moyens. Si tu veux travailler ton assiette, prends des exercices simples. Au pas, sans étriers et tu pars en balade. Ou des petites séances de mise en selle. Tu vas en baver, mais je suis certaine que tu peux y arriver.

Edit : Il y a une citation qui dit que Qui ne tombe pas, n'est pas cavaliers. Puis tu as un an d'expérience, l'assiette est le travail d'une vie. Le monde ne s'est pas construit en un jour.

Ben, je crois qu'on est beaucoup à aimer les chevaux au point de prendre ce risque ...
Ceci dit, si tu choisit un cheval assez cool, sans être totalement impossible, ce genre de réaction peut quand même être assez rare. Tu n'as pas eu de chance. Avec des chevaux calmes, tu n'as pas plus de risque que de tomber sur un chauffard qui grille un feu rouge pleine balle au prochain croisement. Bon je sais ce genre de raisonnement (du même style que le raisonnement sur la sureté des avions pour ceux qui ont peur en avion) ne t'enlèvera pas la boule au ventre si tu l'as en remontant. Mais si c'est pas une boule au ventre, juste le calcul d'une prise de risque tu peux continuer en sélectionnant les chevaux et l'encadrement (un encadrement pas trop sportif qui prend en compte ton désir de limiter le risque).

tu as pensé au gilet / air bag ? pour te rassurer déjà...

La réponse à votre question est là! Vous n'êtes pas passionnée. Ce n'est ni grave, ni une tare! Aussi ingrate que puisse parfois être la pratique de l'équitation, il faut qu'il demeure un minimum de plaisir et d'épanouissement. Si vous focalisez à ce point sur les risques et les éventuels problèmes, vous risquez de rapidement perdre cette notion d'épanouissement (si ce n'est pas déjà fait). La vie est courte et suffisamment compliquée pour ne pas la rendre encore plus compliquée en y ajoutant des angoisses et des inquiétudes, si le négatif l'emporte sur le positif.

depuis que je suis dans ce centre équestre, c'est mieux. Les profs sont moins exigeants peut-être (encore que?) mais les chevaux sont mieux dressés, et les exercices sont corrects. Du coup, si, c'est ma seule chute depuis un an, les autres fois, le prof a corrigé de suite le problème (position, excitation...) et du coup ça allait




C'est un peu ça, disons que je ressens la passion au coeur de ma chair ^^. Et du coup relativiser ben, non, pour l'instant ça marche pas.
Je suis restée accrochée un instant en haut de la selle par le pied, du coup le muscle adducteur, et la ceinture pelvienne et l'aine sont un peu cuits. C'est difficile de se lever si je suis sur le ventre, impossible si je suis sur le dos, ça fait mal assise et aller aux toilettes aussi :P

ça va se remettre, mais bon en gros on est pas encore sûr de si c'est à 100% ou si il y aura séquelles




ben le toubib c'était un type des urgences, disons que bon, vu que j'étais pas capable de m'allonger, je pense qu'il a cru bien faire, vu que j'ai peu être eu tendance à minimiser le truc (ce qui n'était peux être pas malin) et en plus je suis arrivée en voiture, j'avais pas compris que c'était grave (les muscles étaient encore chauds et je pouvais marcher, en boitant) et il a du se dire que si il me faisait pas peur, j'allais pas faire assez attention

pis après je suis restée bloquée dans mon lit, et là j'ai eu vraiment peur. Réellement, impossible de me lever, une douleur terrible. Et là tu flippes vraiment vraiment

argamelle bon je confirme, le toubib est un crétin.
Ta blessure n'est pas grave mais douloureuse. Ça demande un peu de temps pour se remettre.
Honnêtement, il peut y avoir des sequelles mais très peu si c'est bien soigné.
Bien soigner ça veut dire respecter le protocole, et bien rééduquer.
Rééduquer ce n'est pas faire x seances chez le kiné ( même s'il peut y en avoir) c'est aussi et surtout s'échauffer, respecter son corps, se masser s'il le faut, boire suffisament, s'alimenter correctement, avoir un bon suivi chiro/osteo, avoir une bonne condition physique ( et ça, le cavaliers ont du mal)bref, il faut prendre soin de soi, on a qu'un corps, il faut le respecter.

Autre chose, chuter ça ne veut pas forcément dire se faire mal (grave ou pas ) j'ai très tarement souffert suite à une chute de cheval alors que j'ai plus d'une centaine de gamelles à mon actif.
Prends le temps de te remetttre et rien ne t'empêche d'approfondir res connaissances par les livres ou en allant dans ton CE pour regarder les reprises, on apprend aussi en observant

C'est musculaire? Déchirure ou élongation?
Cela se remettra !
Je ne vais pas détailler ici toutes mes blessures, je ne veux pas provoquer de hauts-le-coeurs nauséeux derrière des écrans, mais le nombre de fois où j'étais censée ne pas m'en relever! Des séquelles, j'en ai quelques unes, mais qui ne m'empêchent en rien de vivre correctement.
Lors de mon dernier séjour aux urgences, j'ai eu droit à "s'il avait été ferré, vous seriez morte". Ben, ouais. Mais, il n'était pas ferré et je ne suis pas morte! Il m'ont relâchée au bout de 2 jours! Deux mois plus tard, je qualifiais mon nouveau grisou sur 60km, j'étais bien brock de chez brock, mais ravie d'avoir ENFIN pu reposer les fesses sur un cheval ! (et fière du cheval qui s'est traîné un déchet bringuebalant sur le dos pendant 4 heures !)
Après, voilà, chacun son truc. Il ne faut pas culpabiliser parce que vous avez peur!

Hello,

En effet : aucun cheval ne bouge pas. C'est un être vivant donc oui forcément tous les chevaux bougent. Apres tout, ce ne sont pas des chevaux à bascule

Par contre, il n'est pas rare de tomber sur un cheval qui ne bouge pas une oreille. Alors certes, si un danger est imminent il réagira et Ca sera normal. Mais certains chevaux dans des situations disons plus "banales" arrivent à garder leur calme, et ceux malgré l'anxiété du cavalier qu'ils sentent.

J'en ai une à la maison comme ça. C'est une vraie peste à pied (elle teste, fait la mechante...) Mais montée elle est un véritable amour. Pour te dire, j'ai fais monter mon copain pour la première fois à cheval sur elle Et au bout de 5min il savait trotter tout seul. C'est une jument qui suis en ligne droite le cheval devant, ne bouge jamais (pour te donner un exemple : elle s'est pris une biche un soir et madame n'a pas bougé une oreille) Et quand elle a vraiment peur, elle s'écarte au pas Ou s'arrête. En 7 ans de relation, je l'ai vu tres peu de fois embarquer ou Meme partir au galop lorsqu'elle avait peur.
Je met souvent des cavaliers débutants/anxieux dessus Et c'est une jument qui leur redonne confiance et améliore leur niveau.

Tout ça pour te dire que TON RÊVE EST RÉALISABLE ! Sachant en plus que tu es motivée et de bonne volonté pour t'améliorer. Il te suffit juste de trouver le cheval qui te correspond. Cela risque de te prendre du temps Mais Ca en vaudra la peine

Bon courage de pour ton rétablissement, je suis Moi Meme accidentée depuis 3 mois et privée de dada pendant 1 an Mais je relativise et je reste positive : fais de meme !

Bon courage à toi !

[b]La raison de la chute la jument est partie pleine balle, raison inconnue (taon? peur de qqchose?)
Je suis tombée direct. (bon ça, c'est pas une surprise ^^)
[/b]
du coup, ça ne vient pas de ton assiette, tu t'es fait surprendre, ça peut arriver à tout le monde.
Problème de "mauvaise assiette" ça serait se casser la figure au trot assis, ou au galop ou être déséquilibrée et tomber en essayant de faire un exo ou sauter...

si tu tombes vraiment trop souvent (dsl mais ton post est assez imprécis en fait) faudrait un petit bilan ostéo, me filleule glissait sans arrêt de côté et une visite ostéo lui a rendu son "assiette" symétrique et droite... des fois une jambe trop courte nécessite le port d'une semelle correctrice et ça change la vie (et l'équilibre en selle) !

ensuite en cas de pb d'équilibre là faut faire un bilan de l'oreille interne !

si c'est un pb de peut qui te crispe la gestion ne sera pas la même : il faut travailler la décontraction pour retrouver du liant, là des cours de longe sont super utiles.

si c'est des écarts ou bonds qui te surprennent faut soit monter des chevaux "pile électrique" qui font un écart tous les 10m pour une feuille, un brin d'herbe, tout ou rien... soit opter pour des chevaux "assurance-vie" qui ne bougent pas une oreille l'équit western en a plein ainsi que des selles encadrantes...

enfin faut jamais perdre de vue qu'un cheval reste un cheval, moi le mien ne bouge quasi jamais mais qaund il le fait... je me fais surprendre forcément ! j'ai pas l'habitude ! lol

Mais tu as chuté qu'une fois en un an d'équitation parce que le cheval est parti à fond alors que tu es débutante. C'est pas grave du tout

oui :)
en en parlant ici, avec le recul (un peu) et à l'aide d'anti inflammatoires (quelle invention magnifique ^^) je suis capable de m'apercevoir que non, je suis pas foutue, et oui, on va remonter ...

mais je vais aller chercher un gilet (bon, dans le cas là ça n'aurait rien changé, mais une autre fois peut-être oui)
et je vais m'inscrire à un autre sport (yoga, gim, aikido, on verra) et puis je vais voir pour un petit échauffement avant aussi.

... histoire que tout ce chambart soit constructif