Incurvation : comment faire exactement ?

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Eomer

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 27/10/2017 à 21h31

Bonjour à tous !

Je viens de participer à mon premier concours officiel de dressage (club 3 grand prix).
J'ai obtenu 63,33 % et des commentaires qui pointaient clairement deux choses à améliorer : le tracé (ça, je vois à peu près comment faire) et l'incurvation...
Je me suis positionné sur un nouveau concours officiel qui doit avoir lieu dans quelques semaines et j'aimerais beaucoup réussir à incurver mon cheval correctement. J'ai déjà demandé à ma monitrice comment faire mais maintenant j'aimerais avoir plusieurs retours d'expérience pour savoir si ce que j'ai en tête après ses explications est correct.
Je m'adresse donc à celles et ceux qui sont plutôt à l'aise avec cette incurvation : comment faites-vous précisément avec votre main et votre jambe intérieures notamment pour demander à votre cheval de s'incurver, et à quoi selon vous faut-il faire attention, quels sont les travers à éviter ?
Merci beaucoup !

Elodu25

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 27/10/2017 à 22h34

Deja dès que tu appliques ta jambe intérieur , ton cheval doit se pousser , comme si tu poussais tout le cheval avec la jambe . Préalable !

Ensuite tu arrive à ton virage tu fais une belle rene d'ouverture , tu mets ta jambe et tu réceptionnes l'énergie avec ta main extérieur pour ne pas que l'épaule dérape

Rorodu72

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 27/10/2017 à 23h26

Tu as quel niveau ?

Eomer

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 07h07

rorodu72
Salut Rorodu
J'ai mon galop 3 mais ça fait à peine plus d'un an que je pratique.

Eomer

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 07h10

elodu25
Salut
Merci pour ta réponse.
Quand tu dis que tu appliques ta jambe intérieure pour que ton cheval se pousse, c'est avant le virage ? Avant la lettre quand tu dois faire un cercle par exemple ?
Sinon, quand tu fais ta rêne d'ouverture, on m'a dit, par exemple, qu'il ne fallait pas que le cheval la confonde avec une demande de virage. Comment tu positionnes ta main intérieure ?
Merci tout plein !

Elodu25

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 08h05

eomer euh là par contre ... une incurvation c'est dans un virage donc ...


Et pour ta jambe c'est n'importe quand même â l'arrêt .... le cheval doit r rester tes aides ...

Pifpafpouf

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 08h53

Tout d'abord tu dois prévenir le cheval qu'il va y avoir un changement,donc quelques foulées avant de tourner tu fais une petite parade sur la rêne (moi je la lève legerement) pour dire attention, on va tourner par la.
Ensuite quand tu veux tourner, tu mets bien ta jambe intérieure, attention la jambe commence à la fesse ce n'est pas le talon ! Imagine que tu t'assied sur son postérieur intérieur.
Je suppose qu'au galop 3 on fait toujours des rênes d'ouverture, si c'est le cas attention, tu ne dois jamais tirer vers l'arrière : sinon tu tors ton cheval et il risque de s'échapper avec l'épaule extérieure. Donc, surtout ne pas rapprocher ta main intérieure de toi, plutôt aller vers le haut, mais surtout fermer la porte à l'extérieure en tenant bien ta rêne extérieure !
Pour le moment c'est peut être un peu tôt mais garde à l'esprit que ce qui fait tourner le cheval, c'est ta main extérieure et ta jambe intérieure. La main intérieure n'est la que pour donner le pli. Tu affiner as ça plus tard, mais je le dis déjà pour que tu intègre bien que la main extérieure est très importante.
Et évidemment toujours garder le mouvement en avant et une cadence régulière !

Pifpafpouf

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 08h56

Par contre effectivement la rene d'ouverture c'est pour tourner donc tu veux dire quoi par le confondre avec une demande de virage ? Dans quelles conditions vas tu faire une RO autre qu'un virage ?

Anecdote

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 09h01

Les aides de l'incurvation :
- jambe intérieur à la sangle qui permet de garder le movement en avant et éviter que le cheval ne te vole ton cercle en coupant vers l'intérieur
- jambe extérieur reculée si les hanches dérapent vers l'extérieur
- rêne intérieure en rêne d'ouverture
- rêne extérieure qui vient au besoin rattraper les épaules qui dérapent vers l'extérieur.

Au niveau position
- le cavalier regarde bien là où il souhaite se dirige
- le dos bien droit
- on bascule légèrement le poids de ses fesses sur sa fesse extérieure. Ça permet de libérer le poids à l'intérieur et éviter que le cheval ne tombe sur son épaule intérieure. Combien de cavalier je vois qui pour tourner à droite, se penche eux aussi à droite..

Au niveau sensation :
- tu dois sentir ton cheval s'enrouler autour de ta jambe intérieure
- c'est un peu tôt pour un galop 3, mais l'incurvation est le prémice de ce que l'on nomme "le couloir des aides". Tes jambes et tes mains ferment un couloir dont le cheval ne doit pas se soustraitre en faisant déraper ses épaules ou ses hanches.

Choubichougirl

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 09h17

pifpafpouf euh ptet que jme plante aussi hein, mais pour une épaule en dedans je fais une rêne d'ouverture moi ^^
Je pars comme si j'allais tourner, faire un virage, puis une fois dans la bonne "position", j'avance droit avec un cheval incurvé.

Après c'est pas un exercice que je fais très souvent, remise en question récente et pour l'instant on reprend surtout les bases ^^

Degham

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 10h54

Bonjour,

Je pense qu'il faudrait d'abord définir ce qu'est l'incurvation.

Voilà ce que j'ai écrit sur un autre sujet :
https://www.chevalannonce.com/forums-9601454-cheval-sur-les-epaules-en-desequilibre-sur-cercle?p=2


Citation :
L'incurvation permet au cheval de rester en équilibre sur le cercle, car si sa colonne vertébrale est correctement orientée elle se soutient. Pour qu'elle soit correctement orientée il faut que l'encolure soit pliée latéralement, et que les apophyses des vertèbres du garrot soit orientées du côté convexe, vers l'extérieur du pli.

C'est ce que fait le cheval naturellement.

Le cheval qui se couche, tourne la tête vers l'extérieur du cercle, et les apophyses vers l'intérieur, ce qui entraîne son poids dans le sens du mouvement. Pour être en équilibre il doit faire l'inverse.

On peut utiliser ce comportement naturel du cheval pour lui enseigner la jambe intérieure, en employant cette jambe pour le pousser vers l'extérieur du cercle. S'il a la tête orientée vers l'intérieur, et qu'il élargit le cercle il va naturellement orienter sa colonne vertébrale dans le bon sens, et s'incurver.

Cette jambe intérieure n'agit pas pour "plier" le cheval, mais le repousse du côté opposé, comme un mur, juste ce qu'il faut pour qu'il prenne la bonne position de lui-même.


J'ajoute que si le cheval "tombe" sur l'épaule extérieure, c'est que l'antérieur extérieur reste trop longtemps à l'appui, et qu'il est préférable de solliciter son mouvement avec la jambe extérieure plutôt que d'essayer de le retenir avec la rêne extérieure.

Ce qui nous donne en résumé :

1. Rêne d'ouverture pour orienter le devant et ouvrir la voie aux épaules.
2. Poids du corps à l'extérieur pour favoriser la rotation des apophyses vers l'extérieur, qui soulève l'intérieur de la cage thoracique. Si le poids du cavalier est à l'intérieur il gêne ce mouvement.
3. Jambe intérieure à la sangle si le cheval tourne avec l'épaule intérieure en premier (il se couche, coupe sa courbe).
4. Jambe extérieure à la sangle si le cheval tombe sur son épaule extérieure (il dérape, élargit sa courbe).

Pifpafpouf

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 18h51

choubichougirl mais donc justement tu fais un virage finalement (simplement que tu ne vas pas au bout), on fait aussi souvent une volte puis eed pour avoir le cheval sur la jambe, donc une rene d'ouverture c'est bien pour mettre le cheval dans le virage... Après qu'il y reste ou non c'est une autre histoire ?

Rorodu72

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 28/10/2017 à 18h55

Avec un galop 3 c'est normal que tu ne connaisse pas lincurvation

Couagga

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 29/10/2017 à 00h36

J'ai l'impression qu'il y a une confusion entre "faire tourner" et "incurver" dans ce sujet et les réponses apportées

N'oubliez pas qu'on peut, par exemple, effectuer un cercle à main gauche avec un cheval incurvé à droite... Donc en contre incurvation sur son cercle. La rêne d'ouverture ne fait donc pas partie des actions à mener pour incurver le cheval

Askhow

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 29/10/2017 à 01h25

degham C'est dommage que tu oublies un élément très important : la rêne extérieure, qui doit être tendue avec des doigts fermés dessus pour ne pas que les épaules ne s'échappent.

Je dirais plutôt (pour faire simple et je rejoins anecdote sur tout ou presque) :
- Rêne d'ouverture,
- Jambe intérieur pour que le cheval se plie autour,
- On récupère sur la rêne extérieure pour que le cheval n'aie pas les épaules qui s'échappent,
- Et la jambe extérieure légèrement reculée (mais pas jambe isolée non plus) pour que les hanches ne partent pas vers l'extérieur non plus,
+ Le poids du corps, on fait attention à appuyer davantage sur sa fesse extérieure qu'intérieure, et on regarde bien où l'on veut aller, soit le point diamétralement opposé de son cercle.

Édité par askhow le 29-10-2017 à 01h27



Degham

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Incurvation : comment faire exactement ?
Posté le 29/10/2017 à 01h26

couagga
Oui bien sûr, mais là il est question d'incurvation, pas de contre-incurvation...

askhow
Je n'ai pas oublié la rêne extérieure puisque j'ai précisé que je préférais contrôler l'épaule extérieure avec la jambe extérieure agissant à la sangle.

Édité par degham le 29-10-2017 à 01h29



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