La dress' touch' se motive et s'allège !

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Elysia

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La dress' touch' se motive et s'allège !
Posté le 22/07/2020 à 13h15

Hello !

J'ai pensé faire un groupe Facebook - mais je me suis dit que tout le monde n'avait pas Facebook. Arrêtons donc de polluer le sujet "Dress Touch", et concentrons-nous ici pour combattre le gras par la solidarité.

Ici, nous sommes des cavalières - mordues de mode équestre et de dressage - qui avons décidé de nous mettre un coup de sabot à la croupe sorti de nulle part, et de perdre du poids... Un peu, beaucoup, à la folie, dur dur de se motiver seul, l'idée avec ce sujet c'est de se motiver, de se donner des objectifs, des "tips" minceur, et de se remonter le moral si ça devient difficile.

kpuch juu_lie maroche hathi, après si d'autres souhaitent se joindre à nous, welcome !

Petit disclaimer : nous n'avons - me semble-t-il - pas besoin de donneurs de leçons : on sait qu'on n'a rien sans rien... Notre prise de poids est probablement dû à quelque chose : mal-bouffe, sédentarité... Quoi qu'il en soit on fait de notre mieux pour changer de mauvaises habitudes, c'est aussi pour ça que ce sujet est créé : c'est pas facile de changer un mode de vie. Et parfois (souvent), sur la balance le jeu n'a pas l'air d'en valoir la chandelle. Pour le sport, je pense pouvoir dire que nous sommes toutes cavalières... Si ça ne vaut pas un footing pendant une heure, la monte régulière demeure une activité physique. Ne pas vouloir/pouvoir faire de sport en dehors de ça est une chose dont nous mesurons les conséquences... Et si toutefois l'une d'entre nous a la motiv', joie.

Marj1981

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La dress' touch' se motive et s'allège !
Posté le 15/05/2023 à 07h28

lucyxc

Bonne question, va déjà falloir que je trouve un bon dermato... Normalement ils peuvent faire, enfin ils ne me semblent pas trop gros.

Et sinon puni aussi de poney, puisque 'vessigon'? au jarret.
Et j'arrive pas à avoir un véto pour une radio et/ou écho.
Poney pas boiteux mais c'est chaud depuis 1 semaine...
On était de concours normalement, hier :(

Côté miam, je ne note plus dans l'appli. Mais je sais quand je déconne...
Va falloir que je me mette au vélo pour compenser le poney.

Anonyme7

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Posté le 27/05/2023 à 01h53

Coucou cela fait bien longtemps que je ne suis pas revenu sur le post, j'ai perdu 4kg200 en deux semaines j'espère nff et pas les reprendre.

Marj1981

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Posté le 29/05/2023 à 07h39

anonyme7

Bravo!!!!!

C'est énorme.

De mon côté toujours sous les 65 malgré que je ne faisais plus rien (puisque cheval arrêté).
Mais je sens que les derniers 5 kg vont être très durs à perdre.
Va falloir que je trouve une autre stratégie alimentaire...

Guimsly

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Posté le 29/05/2023 à 11h45

C'est la cata ici...

Lucyxc

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Posté le 29/05/2023 à 12h01

C'est cool si vous arrivez à vous maintenir! Les derniers kilos sont toujours les plus dur mais cela part avec le temps surtout...

Ici j'ai "encore" pris 2kilos. Grosse déprime bien qu'avec le sport je me demande si ce n'est du muscle. Mais n'empêche que cela m'énerve.

Donc je devrais plutôt me.mettre dans le post la dresstouch s'alourdit sérieux...

Marj1981

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Posté le 29/05/2023 à 13h53

lucyxc

Oui attention tu bouges beaucoup.
Finalement avant le poids, même si c'est un critère aussi, il faut aussi regarder si on est mieux dans son corps et ses pantalons...

Moi y a toujours du bidon qui me gonfle sévère. Même si j'ai perdu de partout (et pas trop des seins ouf, ouf).
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