Amoureuse des chevaux depuis mon enfance, j’ai eu la chance que mes parents m’offrent mon premier cheval à 15 ans. Kuryeux a été mon partenaire pendant toute ma jeunesse. Il a partagé tous les hauts et les bas d’une adolescente.
En 2012, une amie me propose de faire pouliner sa jument. Kuryeux prend 14 ans, difficile d’imaginer une « relève » pour cet adorable petit cheval qui m’a tout appris. Et si finalement, c’était ça la solution : un poulain que l’on ne choisit pas réellement. Avec le temps de gestation et la croissance du poulain, cela me ferait une relève pour Kuryeux a ses 18/19 ans. L’idée fait son chemin.
Un an plus tard nait Décibel, adorable petit male alezan.
Il grandit paisiblement à la maison puis entame son apprentissage de cheval de sport. Malheureusement l’hiver 2017/2018, plusieurs myosites guident vers le diagnostic. Le test est fait. Verdict : positif PSSM1 ! Tout mon monde s’effondre…
Je fais ce post pour partager l’évolution sportive de Décibel avec les hauts et les bas qui vont avec. J’espère pouvoir donner de l’espoir aux propriétaires de PSSM1 qui se retrouvent, comme j’ai pu l’être, désarmés lors du diagnostic. La maladie est très peu connue… J’espère aussi sur ce post, des échanges, des avis, des discussions avec qui le voudra en gardant à l’esprit que j’ai toujours essayé de faire au mieux pour lui. J’espère que notre aventure vous intéressera !
earphoria95 Honnetement c'est qqch que j'ai bcp fait il y a qq temps. C'est très bien pour tout le monde, mais en effet dès que ça monte un peu je me ré-assois et de ce fait le cheval et moi même sommes un peu perturbés. De fait, je ne sais pas trop si ça a d'interet.
Par contre là je travaille à (meme en étant assise) prendre les sauts comme ils viennent autant que faire se peut et à monter dans la sérénité. Gros programme lol
kuryeuse Si tu fait une séance où tu ne touches pas devant (j'ai pas dit rênes flottantes, mais juste un contact qui suit, et non qui demande), et que tu fais 150 transitions (oui c'est beaucoup) alternant incurvation (sur un cercle tu fais 4 transitions intra ou inter-allures) et lignes droites très courtes (pas plus de 5/6 foulées), tu le mets à l'effort niveau abdos, et tu vois bien s'il vient se fermer ou pas.
C'est la contraction abdominale qui doit le fermer devant, et non la main. Ca vaut le coup de tester sur 5/6 séances et voir comment il réagit/s'emploie avec cette proposition de travail dans lequel il gère seul son attitude. Toi tu gères l'équilibre et la cadence (sans la main, juste avec TA posture, ton gainage, ton liant) et tu le laisse se prendre en charge.
Par contre cela demande une reprogrammation neuronale car il faut focaliser sur toi / tes demandes / toi, et ne rien penser d'autre (en même temps ton cerveau devrait etre occupé à penser à changer un truc toutes les 4 foulées, tout en restant toi posturalement irréprochable, ce qui normalement l'empechera de penser à autre chose )
himaliae merci beaucoup pour ton message. Je vais m'atteler à cela même si ce travail de transitions sur le cercle je le pratique bcp sans grand résultat. Je vais y être vraiment rigoureuse pour voir.
Ma difficulté est de réussir à garder son équilibre sans jamais utiliser la main ce qui est vraiment dur car c'est un cheval qui naturellement court après son équilibre et cela reste difficile pour moi de le récupérer " juste " avec mon poids du corps et mon gainage. J'évite vraiment au maximum de mettre la main mais cela reste parfois instinctuel
Ok merci pour la photo ! J'avoue ça ne me choque pas, il a l'air tonique, d'utiliser son corps correctement... En tout cas à mes yeux c'est pas déletere.
PAR CONTRE !!! Cette position sur la capture d'écran dis ! Tu le remarques ce changement dingue sur ton gainage et ta verticalité ?
liquescence Je n'ai pas dit que c'était délétère, je pense même qu'elle est bien cette attitude lol. Juste que malheureusement cette attitude sera sévèrement sanctionnée en dressage. En fait je n'arrive pas sans "bidouiller" à "le mettre sur la main" comme attendu en dressage.
Ce qui d'ailleurs me fait poser question sur la contrainte physique que ça engendre chez le cheval cette attitude. Ou pas lol.
Merci pour ma position, je bosse dur sur moi lol
Equestrement ici, je n'ai pas grand grand chose à raconter.
Je continue mon travail de position en variant les exercices et en faisant vraiment bcp bcp bcp de transitions comme recommandé par himaliae.
J'arrive à avoir qq moments de grace avec un cheval qui ferme le bout de devant seul sans action parasite de ma part mais il faut bien le reconnaitre c'est une infime partie du temps.
Et j'ai trouvé une fiche d'equipedia sur le travail à l'obstacle dans une petite surface c'est au top, pile ce qu'il me fallait.
Alors entre autre il y a ce petit exercice :
J'ai un peu adapté, pas mis l'obstacle du milieu, pas mis d'oxer, mais un des obstacles et un sous bassement, enfin qq variantes quoi. Et j'ai rajouté bcp de transitions, de variations dans les allures, j'ai fait sur barre au sol puis sur obstacles, au pas, au trot, au galop.
Je vous mets un passage ou entre chaque obstacle je fais varier mon galop, en l'agrandissant et en le reprenant. Le tout bien sur en restant concentrée sur ma position. De quoi s'occuper
Et puis avant ma séance comme toujours je vais détendre en extérieur et j'ai eu la chance cette fois de croiser 7 cerfs proche de chez moi. J'arrivais même à les voir ensuite de ma carrière ! Assez ouf !
A coté de ça vendredi les chevaux ont vu ma dentiste. Vraiment contente de son avis sur la dentition de mon vieux qui est toujours vraiment bien. Ma plus grande crainte est qu'un jour il n'ait plus de dents et de ne plus arriver à le nourrir correctement. Elle l'a trouvé vraiment bien et c'était top.
Je suis ensuite allée faire un gros entretien de ma voiture au garage, la fin du mois est plus qu'à sec lol
Et puis dimanche j'avais stage de prépa mentale.
Alors truc de ouf, on n'était que deux le top du top. Une cavalière de cso vétérinaire proche de Limoges et moi.
Autant dire un accompagnement de qualitay !
Donc cette fille, qui intervient pas mal sur les réseaux, propose une approche basée sur la dépolarisation.
(si le sujet intéresse, un livre est axé sur ce sujet : "L'identité gagnante" de Pierre David, livre que j'ai, mais j'ai vraiment eu besoin d'un accompagnement personnalisé pour intégrer le concept, malgré tout c'est vraiment enrichissant).
L'idée c'est, dans la vie en règle générale, cela ne se limite pas au sport, d'arriver à prendre de la hauteur sur une situation et de changer le regard que l'on porte à une situation.
Genre "Quels sont les avantages à avoir panaché dans cet obstacle" ou même "quels sont les avantages à devenir paraplégique suite à une chute de cheval ?"
C'est un rééquilibrage des perceptions pour éviter d'etre dans des émotions trop fortes, souvent négativement.
Donc on était 2 de 9h à 18h30, mon cerveau a chauffé de ouf.
C'était passionnant.
Evidement je ne sais pas en dire là comme ça dans quelle mesure j'aurais moins de freins mentaux à cheval mais vraiment je vois vraiment ça comme un atout dans le cadre d'un développement personnel afin d'éviter d'être dans les lamentations.
A voir par la suite
A suivre pour le stage de préparation mentale, mais même si tu ne vois aucune amélioration dans ta pratique à cheval dans le futur (qui sait), ça avait l'air intéressant dans l'absolu.
L'exercice sur les barres, j'aime beaucoup, c'est propre, tu as le temps de construire tout proprement.
Un groupe de cerfs, je ne crois pas que ce soit bien fréquent , ça devait être vraiment beau à voir
Dans la pension où était mon ex DP lorsque je le montais il y avait un très vieux cheval, bien plus de 30 ans, mais l'âge n'était pas trop connu. Il n'avait quasi plus de dents, ils lui donnaient de la "soupe" et il a vécu encore quelques années ainsi. L'inconvénient c'est que dans les pensions on est parfois obligé de les isolés pour qu'ils mangent tranquillement, qu'ils ne se fassent pas bousculer, que l'eau ne soit pas trop loin....En étant chez toi tu peux le surveiller au mieux ton papy
Intéressant ton histoire de préparation mentale. C'est quasiment des questions philosophiques. Je trouve que l'équitation est d'ailleurs une certaine philosophie de vie, ou que du moins beaucoup de principes méritent à être appliqués à la vie en général.
Mais j'avoue qu'en te lisant j'ai un peu ri, dis, c'est une nouvelle discipline le "CSO vétérinaire"
globs J'ai oublié la virgule bien sur "cavalière de cso, vétérinaire"
N'empêche que "cette philosophie de vie" j'y pense bcp depuis et je réfléchis à avoir une autre vision des choses : j'ai un collègue détestable, en y réfléchissant je suis sur que "grâce à lui" ça nous a permis qq collègues et moi d'être bien plus liés que s'il n'était pas aussi con lol. Les chevaux sont une vraie école de la vie lol
Alors oui je sais bien que les soupes existent, évidemment je ferais le maximum pour lui vraiment mais je sais d'avance que ce sera très compliqué : c'est un cheval qui mange très lentement, qui défend peu sa bouffe bien que pour l'instant il soit encore très dominant (ce qui pourrait aussi évoluer avec le temps...) et qui est très très attaché à son troupeau. Il serait compliqué en l'état actuel de mon chez moi de lui proposer des litres et des litres de soupe sans qu'il soit séparé de son troupeau et sans que ce soit les autres qui bouffent la soupe lol. Bon, espérons qu'il garde encore une dentition correcte longts lol
Mais il y a une véto cavalière de saut à Limoges! Mais qui est ce donc lol!
Super intéressant ce stage, je pense carrément un nouveau concept de vie, pas que dans l'équitation! Etre positif et ne voir les choses d'un mauvais oeil. C'est un point qu'on aborde bcp lors de mes formations pro de prépa et communication. Et c'est vrai que cela joue sur notre état d'esprit, de dire les choses positivement!
J'espère que cela t'apportera dans ton équitation, mais aussi dans ta vie perso!!
Et concernant ton focus position, vraiment c'est top! Tu seras tellllllllement satisfaite quand cela sera ancrée en toi, et que tu verras ton évolution par rapport à des vidéos d'avant, et que tu fais cela sans effort !
Grand larnac toujours en phase de repos?
maroche Elle est véto chien chat, MP si tu veux.
Oui évidemment j'espère que ça m'apportera en équitation et que cet état d'esprit positif durera lol. Mais dans l'instant c'est pas mal lol !
C'est clair que déjà je vois des faciliter de mon corps à prendre certaines positions plus qu'avant même si rien n'est gagné lol. Je me rends compte que j'ai tjrs considéré les étirements/stretching pour le cavalier complètement inutiles et je revois ma copie lol.
Je fais désormais systématiquement qq étirements avant de monter et les étirements me permettent dans leur globalité (pas seulement à cheval) de me permettre des amplitudes articulaires que je ne pensais pas dans mes cordes lol. On en apprend tous les jours lol
Pour Larnac toujours le repos lol ! Je pars bientot au ski et il reprendra en TAP au début je pense peu après mon retour en fonction de la météo hivernale lol
tres chouette ce petit exo ! le genre de truc qu'on faisait a l'epoque dans notre petit manege de la poterie !
j'avoue que le stage de prepa mentale ca avait l'air cool. y'a pas moyen que ca te serve meme dans la sphere pro pour le coup ?
et les etirements avant de monter tout les matins dans mon lit quand j'ai mal au dos a froid je me dis "faut que je le fasse". tout les jours je me retrouve a cheval sans avoir rien fait
earphoria95
Ah sisi je pense que la prépa mentale pourra me servir dans tous les domaines de ma vie
Moi je fais les étirements à cheval, pdt les premières minutes de détente au pas libre, donc zéro contraintes. Ca prend 5min (vraiment), je fais les exercices d'une petite vidéo sur le sujet de Equisport
kuryeuse Contente de voir que cela t'apporte des choses!
Perso, ça m'a bcp plus apporté dans ma vie perso qu'en équitation (j'avoue en équitation, c'est le long arrêt de mon cheval avec un doute sur sa retraite qui m'a biiiiien fait relativiser!)
C'est vrai qu'on néglige vraiment les étirements/échauffement en tant que cavalier, lors de mon stage de posture, on avait un gros focus la dessus, évidement, j'ai rien noté, j'ai tout oublié et je ne fais pas.
Si tu as moyen (et si tu le veux bien), de nous filmer des petits tips étirement, moi ça m'intéresse!