Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
Auteur
26870 vues - 613 réponses - 13 j'aime - 31 abonnés

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 26/06/2022 à 21h09

Allez, c’est dit, j’ouvre mon fil ! Qui m’aime (ou plutôt veut) me suive…
Alors, tout d’abord, je vais commencer par poser le décor, je pense que ça s’impose…


Pour faire court, j’ai commencé l’équitation à huit ou neuf ans, puis pratiqué plutôt intensivement jusqu’à l’âge de 22 ans, puis occasionnellement Jusqu’en 2017.
Diabétique à l’âge de 20 ans, sans autres problèmes connexes, je me suis brûlé au troisième degré en octobre 2017, ce qui a complètement déréglé le diabète, avec des conséquences pour les yeux et les reins (en plus d’une rééducation à la marche début 2018, suite à ces trois mois alité) : Œil droit aveugle au printemps 2018, et dialysé en juin 2019, Greffe Rhin et pancréas fin 2019. . Début 2020, je commençais à reprendre un peu du poil de la bête, et on sait tous ce qui est arrivé à ce moment-là, donc je suis reparti pour encore des mois à rester enfermé. Je n’étais d’ailleurs toujours pas musculairement remis des épisodes précédents, donc je souffrais toujours du dos. J’ai commencé à vraiment être en forme début 2021. Là, alors que je me disais qu’il faudrait que j’essaye de remonter à cheval un jour, pour voir, je tombe sur une interview de la journaliste Lætitia Bernard, qui est aveugle, qui av été plusieurs fois championne de France de CSO, et qui venait de sortir un livre sur son parcours. Je me suis procuré le livre en version audio ; et là, ma décision était prise : pendant une quinzaine de jours je me suis renseigné autour de moi en rapport avec les clubs alentour, et comme tout le monde semblait unanime, j’ai pris contact avec le club le plus proche de chez moi.
Le 1er juillet 2021, je me rendais au club pour une première séance : plus de 30°, un bonhomme encore musculaire ment fragile, mais sans aucune appréhension, la monitrice m’a tout de suite laissé préparer et Siri le cheval, c’était un peu hasardeux avec des gestes moins assurée le temps de reprendre des automatismes et de nouveaux réflexes n’ayant plus la vue, mais j’avais déjà pris un kif phénoménal après cette heure pour le moins épuisante, et je n’ai posé qu’une question en mettant pied à terre : « où dois-je signer pour l’inscription ? »

Vendredi prochain, ça fera donc un an que j’ai repris l’équitation, avec le plus grand bonheur !
Les premières séances, il a fallu retrouver un peu de muscle, et puis trouver des repères sensoriel, pour l’orientation dans l’espace, et pour ma proprioception surtout, comme par exemple le fait que j’étais tout le temps couché en arrière alors que j’avais l’impression de me tenir droit, ou le fait que mon déficit musculaire avait engendré de mauvaise posture, mon épaule gauche ayant par exemple toujours tendance à tomber vers l’avant, avec un cheval ayant donc toujours tendance à tourner vers la droite…


Au fil des semaines, les muscles sont revenus, avec beaucoup de travail là-dessus chez moi, étirements, gainage, rameur.
Début décembre, on a commencé à travailler un peu plus le dressage à proprement parler, avec prêt d’une selle de dressage. Une découverte, je n’avais hélas jamais eu l’occasion d’y goûter dans Majeunesse.
Je travaille depuis régulièrement les épaule en dedans, session, etc., avec beaucoup de difficulté, surtout au début, pour tout doser, et arriver à ressentir (à 99 % par le mouvement du bassin) la direction du mouvement : très difficile de ne pas finir par les droits, ou partir complètement en simple diagonale, bref, tout sauf ce que l’on veut… c’est encore loin d’être parfait aujourd’hui, mais petit à petit, je m’améliore, mes sensations s’affinent et, les automatismes revenant, je peux concentrer mes neurones sur d’autres choses…

J’ai pu faire trois journées de stage de dressage entre février et fin mai, ce qui a bien fait avancer les choses aussi.
Début juin, après le dernier stage, au cours suivant, je me dis Trees arrive et me dit : « aujourd’hui est un grand jour, on va dérouler la reprise club 3 grand prix ! »
Moi : pourquoi pas, soyons fous, je ne la connais pas donc c’est toi qui va me la dicter…
Je l’ai donc travaillée trois séances, et ce dimanche 26 juin, je l’ai présentée pour un petit concours interne.

C’était sur le carré en extérieur, alors que ça fait un an que je monte en manège pour profiter de certains effets du son pour me repérer, avec en plus un fond sonore, et en plus avec une selle normal, la selle de dressage étant déjà utilisée.
J’ai été noté trop gentiment à 74%, je pense que la réalité devait être plus proche de 60%.
Bon, il n’empêche que j’ai fini premier quand même… mais aussi dernier MDR

----------

Voilà « en quelques mots » où j’en suis aujourd’hui…

Maintenant, il va falloir que j’essaye de tenir ça un petit peu à jour !

Édité par regiscorrs le 21-01-2024 à 08h51

Marine235

Initié
 

Trust : 92  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 136
0 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 09h44

regiscorrs : Et tu n'aurais pas la possibilité d'avoir un oeil extérieur pour te dire ce qu'il en est des cessions ? Un de tes amies avec lesquelles tu pars en concours ?

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
0 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 10h14

marine235 hélas non, elles montent toutes en cours collectifs ou particuliers des jours et des horaires complètement différents des miens, et les créneaux sur lesquels je peux venir monter facilement ne sont pas si nombreux que ça… peut-être qu’à l’occasion j’arriverai à me caler avec l’une ou l’autre, mais ça ne sera certainement pas un fonctionnement régulier.

Quixote

Membre ELITE Or
 

Trust : 66  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9621
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 15h11

Ça ne va pas être évident pour la cession, mais il faut essayer
Si tu peux mettre ton tel avec des bips

Expar

Membre ELITE Or
  

Trust : 262  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 11606
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 18h33


regiscorrs a écrit le 23/01/2024 à 19h27:
La question que je me pose, c’est par rapport au fait que je n’aurai personne pour me dire précisément si je suis bon sur les cessions : je sentirai bien si je suis vraiment à côté, mais je ne sais pas si je serai vraiment en mesure d’en juger avec suffisamment de précision.


Pour le ressenti, il suffit de demander un cours dédié lors de ton cours particulier, pour savoir quand le cheval engage vraiment ou pas, en général, ça se sent bien.

Le tracé étant plus problématique, car il faut que tu te déplaces latéralement, mais en avançant, et ce, le plus régulièrement possible. Il faut que tu repères les lettres A ou C (milieu de manège) et que tu mettes ton téléphone avec bip sur la lettre d'arrivée pour "viser" au plus juste.
Si tu arrives avant la lettre visée, c'est que tu as (un peu) trop de latéralisation et tu ne laisses pas assez aller en avant. Et si tu arrives à la lettre, sans que tu ne ressente l'engagement du postérieur, c'est que le cheval n'aura pas fait grand chose.

Mais il faut déjà que tu aies vraiment enregistré le ressenti de la bonne cession, peu importe le côté du déplacement.

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 21h55

expar pas des tonnes, mais je fais quand même pas mal de cessions lors de mes cours pour effectivement avoir enregistré le mouvement et le ressenti que je dois avoir.

quixote j’étais parti quand tu as posté ton message. Mais je suis entièrement d’accord. C’est d’ailleurs ce que j’ai fait…

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
2 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 24/01/2024 à 22h21

24/01/2024. Objectif cessions.

J’avais prévu mon téléphone pour me guider, mais je n’en ai finalement pas eu besoin, il y avait deux sources sonores à l’extérieur du manège, suffisantes et suffisamment bien placées.
La première était vraiment particulièrement timide ; j’y suis allé un peu trop fort au deuxième essai : j’ai commencé par trop perdre d’activité, puis ce sont les épaules qui sont parties, jusqu’à ce que l’information monte de l’assiette au cerveau et que je corrige, au bout de 4-5 foulées je pense, pour finir avec 2-3 foulées correctes. J’ai donc pu finir en enchaînant 2 cessions au pas et 2 cessions au trot de chaque côté qui m’ont semblé correctes.

Quixote

Membre ELITE Or
 

Trust : 66  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9621
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 25/01/2024 à 10h28

regiscorrs les grands esprits se rencontrent LOL

Quixote

Membre ELITE Or
 

Trust : 66  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9621
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 25/01/2024 à 10h30

regiscorrs c'est déjà super, tu peux les faire comme ça vendredi et voir ce qu'en pense ta prof

Earphoria95

Membre ELITE Or
  

Trust : 109  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22506
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 25/01/2024 à 14h31

j'avoue c'est pas mal une seance en autonomie, et le coup d'apres voir pour faire valider le ressenti que tu as eu en reproduisant en cours avec la prof !

a defaut en effet d'avoir quelqu'un pour te dire si c'est ok ou non en bord de piste

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
5 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 27/01/2024 à 09h30

26/01/2024.
Heureusement que je prévois toujours beaucoup de temps avant mon cours, Mr Paulux s’était mis vraiment minable de la tête au garrot et sur l’intégralité des quatre membres et du ventre, seule la partie protégée par la couverture était épargnée : un vrai tas de boue !
J’ai donc échangé avec la monitrice au sujet de ma séance solo du mercredi, notamment sur les cessions. J’ai retrouvé les sensations que j’avais eues, et le résultat a été validé, donc déjà ça c’est cool.
J’ai eu un compliment sur ma cadence qui est de plus en plus régulière, c’est cool aussi, surtout pour moi qui suis généralement incapable de battre la mesure d’un morceau de musique et de rester dans le rythme si on coupe la musique pendant cinq ou 10 secondes….
Mais l’objectif global de la séance était plutôt sur le galop, avec un peu de carré, et pas mal d’enchaînements cercle de 15m - diagonale avec passage au trot - galop et rebelote à l’autre main.
Bilan globalement positif, un fonctionnement au galop qui commence pour moi à être régulier et stable d’une séance à l’autre, un cheval qui reste rond et sur la main de mieux en mieux ; il faut quand même que je reste bien vigilant sur ma tension de rênes, c’est la condition pour des lignes droites qui ne dévient pas, maintenant que je n’ai plus de soucis d’équilibre latéral.
Et il faut que je sois vraiment très concentré et vigilant pour compter mais 1, 2 ou 3 foulées pour les diagonales et les doublers.

Je pense que mercredi prochain je me mettrai vraiment un signal sonore pour travailler là-dessus.

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
6 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 01/02/2024 à 12h06

31/01/2024. Séance solo.
Les écuries étaient quasi désertes quand je suis arrivé, c’était prévu et Paulux m’attendait dans le premier box ; j’ai pu le sortir pour le préparer, puis aller seul, cheval dans une main et canne blanche dans l’autre, jusqu’au manège : une grande première !

J’ai refait beaucoup de carré pour bien me concentrer sur le comptage des trois foulées, l’automatisme semble commencer à mieux s’ancrer.
J’ai aussi fait deux ou trois carrés au galop à chaque main pour bien tourner, j’avais eu tendance à trop tourner avec les mains lors du cours précédent ; là, avec un peu de concentration, c’était tout de suite beaucoup mieux…

J’ai aussi bien retravaillé mon ressenti de l’équilibre latéral, en posant mon vieil iPhone en a pour me guider sur des doublers.

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
0 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 03/02/2024 à 09h19

02/02/2024 : cours du vendredi.
Malgré quelques bruines la veille, j’ai retrouvé un Paulux presque aussi propre que je l’avais laissé mercredi. Je nous ai installé à l’entrée des écuries pour un bon petit pansage au soleil, c’était top. Comme il était bien sec des soles à la pointe des oreilles, j’ai pu un peu mieux peaufiner tout ça. Et finir par quelques grattouilles et papouilles, avant de nous diriger vers notre séance en plein air et en T-shirt, la carrière étant top et au soleil.

Bon, j’avais un petit doute le matin puisque j’avais eu du mal à aller droit lors de mon déplacement à pied, mais ça s’est confirmé une fois à cheval : il faut que je prenne rendez-vous chez l’ostéo, ça tourne à gauche tout seul ! :(
Une fois constaté ça, j’ai mis une compensation en place et j’ai pu aller à peu près droit quand même le reste de la séance.
La séance a été dans la continuité de la précédente solo et du cours de la semaine passée ; mise sur la main, rondeurs et énergie, j’ai refait quelques carrés aux trois allures et quelques cercles et voltes au galop pour pouvoir me faire confirmer mes ressentis de mercredi qui me semblaient meilleurs que la fois précédente, ça a été validé donc c’est cool.
Puis on est parti sur des doublers en A, cession puis départ au galop sur la piste, puis sur la ligne du quart. Attention à ma main gauche qui avait tendance à bloquer un peu le mouvement dans les cessions à la jambe droite… (et attention aussi à l’orientation de mes épaules, mais pour le coup c’était probablement dû aussi au fait que j’étais déjà de traviole même à pied).

Pour la semaine prochaine, séance solo mercredi, cours vendredi, et stage de dressage dimanche et lundi, un bon programme en perspective !

Édité par regiscorrs le 03-02-2024 à 09h27



Quixote

Membre ELITE Or
 

Trust : 66  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9621
0 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 03/02/2024 à 10h50

regiscorrs c'est super tout ça

Tu le sens à cheval que tu ne va pas droit ou la mono a du te le dire ?

Et la chance pour la météo nous on est dans la brume depuis jeudi .....

J'ai monté en carrière quand même hier matin et comme toi elle était top mais dans la brume .....

Regiscorrs

Membre d'honneur
   

Trust : 148  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2735
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 03/02/2024 à 14h49

C’était un peu moins beau ce matin, je n’ai pas demandé si c’était vraiment brumeux mais je sentais bien l’humidité dans l’air… les filles ont fait à peu près la même chose que moi, mais dans le manège.

Quant à moi, si je tendance à partir vers la gauche, à main gauche je le sens tout de suite puisque il faut moins de défouler pour être à un ou 2 m de la piste, et dans l’autre sens je mets le cheval dans le pare bottes… ; par contre, ça ne me déséquilibre pas latéralement et je ne fais pas tomber le cheval sur une épaule ou sur l’autre, c’est déjà ça de pris !

(je compatis pour ta météo, mais comme quoi il arrive de temps en temps que nous ayons meilleur temps un peu plus au nord MDR)

Quixote

Membre ELITE Or
 

Trust : 66  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 9621
1 j'aime    
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
Posté le 04/02/2024 à 08h33

Ok

Ici c'est l'anticyclone qui plaque la brume au sol, on en a de temps en temps mais là 4/5 jours d'affilée c'est rare. Bon hier j'ai quand même vu le soleil à 16h30, aujourd'hui à voir ....
Page(s) : 1 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
Journal d’un re-cavalier : Paulux en DP p33
 Répondre au sujet