Journal d’un recavalier, Elvis après Paulux p54

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Regiscorrs

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Journal d’un recavalier, Elvis après Paulux p54
Posté le 26/06/2022 à 21h09

Allez, c’est dit, j’ouvre mon fil ! Qui m’aime (ou plutôt veut) me suive…
Alors, tout d’abord, je vais commencer par poser le décor, je pense que ça s’impose…


Pour faire court, j’ai commencé l’équitation à huit ou neuf ans, puis pratiqué plutôt intensivement jusqu’à l’âge de 22 ans, puis occasionnellement Jusqu’en 2017.
Diabétique à l’âge de 20 ans, sans autres problèmes connexes, je me suis brûlé au troisième degré en octobre 2017, ce qui a complètement déréglé le diabète, avec des conséquences pour les yeux et les reins (en plus d’une rééducation à la marche début 2018, suite à ces trois mois alité) : Œil droit aveugle au printemps 2018, et dialysé en juin 2019, Greffe Rhin et pancréas fin 2019. . Début 2020, je commençais à reprendre un peu du poil de la bête, et on sait tous ce qui est arrivé à ce moment-là, donc je suis reparti pour encore des mois à rester enfermé. Je n’étais d’ailleurs toujours pas musculairement remis des épisodes précédents, donc je souffrais toujours du dos. J’ai commencé à vraiment être en forme début 2021. Là, alors que je me disais qu’il faudrait que j’essaye de remonter à cheval un jour, pour voir, je tombe sur une interview de la journaliste Lætitia Bernard, qui est aveugle, qui av été plusieurs fois championne de France de CSO, et qui venait de sortir un livre sur son parcours. Je me suis procuré le livre en version audio ; et là, ma décision était prise : pendant une quinzaine de jours je me suis renseigné autour de moi en rapport avec les clubs alentour, et comme tout le monde semblait unanime, j’ai pris contact avec le club le plus proche de chez moi.
Le 1er juillet 2021, je me rendais au club pour une première séance : plus de 30°, un bonhomme encore musculaire ment fragile, mais sans aucune appréhension, la monitrice m’a tout de suite laissé préparer et Siri le cheval, c’était un peu hasardeux avec des gestes moins assurée le temps de reprendre des automatismes et de nouveaux réflexes n’ayant plus la vue, mais j’avais déjà pris un kif phénoménal après cette heure pour le moins épuisante, et je n’ai posé qu’une question en mettant pied à terre : « où dois-je signer pour l’inscription ? »

Vendredi prochain, ça fera donc un an que j’ai repris l’équitation, avec le plus grand bonheur !
Les premières séances, il a fallu retrouver un peu de muscle, et puis trouver des repères sensoriel, pour l’orientation dans l’espace, et pour ma proprioception surtout, comme par exemple le fait que j’étais tout le temps couché en arrière alors que j’avais l’impression de me tenir droit, ou le fait que mon déficit musculaire avait engendré de mauvaise posture, mon épaule gauche ayant par exemple toujours tendance à tomber vers l’avant, avec un cheval ayant donc toujours tendance à tourner vers la droite…


Au fil des semaines, les muscles sont revenus, avec beaucoup de travail là-dessus chez moi, étirements, gainage, rameur.
Début décembre, on a commencé à travailler un peu plus le dressage à proprement parler, avec prêt d’une selle de dressage. Une découverte, je n’avais hélas jamais eu l’occasion d’y goûter dans Majeunesse.
Je travaille depuis régulièrement les épaule en dedans, session, etc., avec beaucoup de difficulté, surtout au début, pour tout doser, et arriver à ressentir (à 99 % par le mouvement du bassin) la direction du mouvement : très difficile de ne pas finir par les droits, ou partir complètement en simple diagonale, bref, tout sauf ce que l’on veut… c’est encore loin d’être parfait aujourd’hui, mais petit à petit, je m’améliore, mes sensations s’affinent et, les automatismes revenant, je peux concentrer mes neurones sur d’autres choses…

J’ai pu faire trois journées de stage de dressage entre février et fin mai, ce qui a bien fait avancer les choses aussi.
Début juin, après le dernier stage, au cours suivant, je me dis Trees arrive et me dit : « aujourd’hui est un grand jour, on va dérouler la reprise club 3 grand prix ! »
Moi : pourquoi pas, soyons fous, je ne la connais pas donc c’est toi qui va me la dicter…
Je l’ai donc travaillée trois séances, et ce dimanche 26 juin, je l’ai présentée pour un petit concours interne.

C’était sur le carré en extérieur, alors que ça fait un an que je monte en manège pour profiter de certains effets du son pour me repérer, avec en plus un fond sonore, et en plus avec une selle normal, la selle de dressage étant déjà utilisée.
J’ai été noté trop gentiment à 74%, je pense que la réalité devait être plus proche de 60%.
Bon, il n’empêche que j’ai fini premier quand même… mais aussi dernier MDR

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Voilà « en quelques mots » où j’en suis aujourd’hui…

Maintenant, il va falloir que j’essaye de tenir ça un petit peu à jour !

Édité par regiscorrs le 26-10-2024 à 09h13

Regiscorrs

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Posté le 08/06/2024 à 09h17

05/06/2024 : séance solo.
Encore pas en grande grande forme, je me suis limité, après détente, à du carré au pas et au trot avec transitions. On était plutôt bien, donc je n’ai pas joué les prolongations, et j’ai profité d’un peu de temps après pour bichonner Mister Paulux.

07/06/2024 : Cours hebdomadaire.
Enfin une journée à peu près de saison, avec le soleil nous avons dû frôler les 23 ou 24°C, donc direction la carrière pour en profiter.
Bon, déjà coté repérage il n’y avait pas de sujet vu les conditions, pas de vent, pas de sons parasites, trop facile MDR !
La séance c’est pas mal concentrée sur l’équilibre latéral, travail sur la tension et le contact, et par la même occasion je me suis rendu compte que mon pauvre corps est déjà de nouveau vrillé à gauche :( :( :( :( :(. Pour être droit, mon ressenti est d’avoir les épaules tournées à 45° à droite…
Du coup, j’ai fait un peu de huit pour travailler sur mes inversions et au bout de quelques passages j’ai fini par automatiser une compensation pour aller à peu près droit.
On a fini sur de la cession : cession À la jambe gauche, ça a vite fonctionné, même si dans mon ressenti j’avais donc l’impression de devoir en faire des tonnes comme pour me me dévriller. En revanche, j’ai galéré pour les cessions à la jambe droite, c’est déjà le côté où mon cheval a tendance à fuir par les épaules, avec moi qui était complètement à gauche aussi, j’avais presque l’impression d’avoir mes épaules comme pour une cession à la jambe gauche pour rester droit.

On n’en a pas fait plus, personne n’est encore habitué et tout le monde était bien trempé !

Édité par regiscorrs le 08-06-2024 à 09h25



Quixote

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Posté le 08/06/2024 à 16h46

Pas évident quand on est bancale soi-même ....

Regiscorrs

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Posté le 13/06/2024 à 18h01

12/06/2024 : séance solo du mercredi.

De mon côté, le manège était indisponible ce mercredi, donc j’ai fait ma première séance solo tout seul en carrière ! J’ai déjà eu un premier exploit : j’ai réussi à aller jusqu’à la carrière sans me faire guider, juste une petite correction de trajectoire dite de loin pour plus facilement viser l’entrée.
J’ai commencé par faire un tour complet à chaque main au pas avec quelques cercles et voltes : première confirmation de mon ressenti à pied, j’étais en vrac avec un corps complètement vrillé vers la gauche, donc j’ai fait toute ma séance en ayant l’impression d’être tournée de 45° à droite pour essayer d’aller droit :(.
Heureusement, tous les obstacles avaient été retirés, c’était déjà ça pour moi !
Par contre, je n’ai quasiment aucun repère sonore mémorisé dans la carrière, donc j’ai un peu patauger MDR, mais j’ai fini par en trouver quelques un petit à petit. Autant dire que ça n’a pas été une séance très productive au niveau équestre, en revanche je pense qu’elle m’aura été bénéfique dans l’utilisation de tous mes sens pour me repérer et me diriger. Et puis j’ai eu droit à un (très timide) rayon de soleil, donc c’était quand même pas désagréable.
En plus, la carrière est plus grande (30x60m), donc mes repères habituels pour faire les diagonale ne fonctionnaient plus, donc j’ai fait de l’approximatif en essayant quand même d’aller droit MDR. Puis j’ai travaillé (quand même un peu) les transitions un peu dans tous les sens.
Ensuite, retour aux écuries, pansage, carottes et grattouilles, petite séance broutage en main en attendant de me faire guider pour ramener Paulux dans sa pâture.

Ce matin, j’avais rendez-vous pour ma séance d’ostéo : il a fallu des prolongations avec une séance de 45 ou 50 minutes, il n’y avait quasiment que les cheveux qui n’étaient pas à remettre en place MDR. Tibia gauche, hanche gauche, bassin de travers, une côte à droite, quelques vertèbres milieu du dos, cou et nuque, les épaules… il y avait un peu de boulot ! Avec un peu de chance, je n’aurais pas tout ruiner d’ici mercredi prochain… (un imprévu, mon cours de demain est annulé :()

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Posté le 19/06/2024 à 22h58

19/06/2024 : séance solo.
Mon peu de souplesse était aujourd’hui en grève, malgré mes routines habituelles d’étirements et gainage du matin, et ma routine d’étirement avant de monter… :(
J’ai été accueilli au centre équestre par le tonnerre, et il a bien plu pendant la séance, autant dire que côté repérage à l’oreille, c’était « un peu » compliqué. J’ai posé mon téléphone dans un coin du manège avec le métronome lancé : même avec le volume au maximum je ne l’entendais pas à 15 m, donc j’ai pris quelques minutes pour trouver un chandelier, le ramener à peu près au milieu, poser le téléphone tout en haut ; puis j’ai travaillé en cercle et en carré autour. Une séance pas trop pourrie compte tenu de mon physique du jour. On va essayer de faire mieux pour le cours de vendredi.

Quixote

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Posté le 20/06/2024 à 09h14

regiscorrs Tu t'es bien débrouillé pour organiser ta séance c'est déjà bien.

Hier j'ai rentré mon foin vu la pluie prévu aujourd'hui, et du coup comme prévu aujourd'hui ça mouille je vais rester dedans les juments ne vont pas en faire lourd cette semaine tant pis ....

Regiscorrs

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Posté le 20/06/2024 à 10h28

quixote il n’y a parfois rien de mieux que le système D… (avec le recul, j’aurais quand même dû mettre le téléphone en mode avion : si on m’avait appelé, je pense que le vibreur m’aurait fait tomber le téléphone :()

Et, oui, tu as bien fait de rentrer ton foin ! Il faut bien viser cette année…

Earphoria95

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Posté le 20/06/2024 à 10h29

tu sens quand meme une amelioration post osteo ? avec le printemps (enfin il parait que c'est l'été aujourd'hui, blague) apocalyptique qu'on se paye, ca m'etonne pas que tu galeres dans ta carcasse...

Quixote

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Posté le 20/06/2024 à 10h30

regiscorrs Ah oui, bon dans le sable peu de risque de casse, mais du sable quoi !!

Oui un peu galère le foin cette année, puis c'est un peu compliqué pour moi quand il le fait en semaine; heureusement mon autre voisin qui est à la retraite a pu m'en rentrer une bonne partie

Regiscorrs

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Posté le 20/06/2024 à 10h44

earphoria95 oui, à chaque fois les passages chez l’ostéo font vraiment une grosse différence. Ce matin je suis allé faire mon stock mensuel de médicaments à la pharmacie : a priori pour l’instant le squelette doit être à peu près en place puisque j’ai bien réussi à marcher droit ; donc je pense qu’hier c’était surtout musculaire… voir ce que ça va donner demain pour mon cours et dimanche pour notre petit concours interne de la fête du club…

Earphoria95

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Posté le 20/06/2024 à 10h47

regiscorrs bonnes nouvelles ! quel est le programme ce dimanche du coup pour la fete ?

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Posté le 20/06/2024 à 11h22

earphoria95 pour dimanche, dressage le matin avec mes habituelles Club 3 Grand prix et Club 2 Grand prix ; pour l’obstacle l’après-midi, a priori rien de prévu pour moi, même si certaines commencent à me motiver pour que je fasse la 50 avec un cheval guide…

Quixote

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Posté le 20/06/2024 à 13h45

regiscorrs Bon programme déjà, pour le saut, va falloir faire quelques essais avant d'aller enchaîner non LOL

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Posté le 20/06/2024 à 16h30

quixote pour le saut, on va y aller comme ça ! J’ai fait un parcours en septembre dernier pour les journées portes ouvertes, on ne s’était entraîné qu’une seule fois 15 jours avant… Et c’était ma foi très sympa ! Paulux ah le métier qu’il faut, sur 50cm je n’ai qu’à rester en équilibre pour ne pas le gêner, gérer la direction, et lui laisser faire le reste. Ça serait clairement une autre histoire sur un parcours à 80cm…

Quixote

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Posté le 20/06/2024 à 17h08

regiscorrs Ah oui c'est vrai j'avais oublié !

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Posté le 21/06/2024 à 19h40

21/06/2024 : Cours hebdomadaire.
Enfin une journée digne d’un 21 mai, ça fait du bien ! Ah, on est en juin ?
Mister Paulux avait profité, grâce au déluge de ces derniers jours, Des bienfaits des bains de boue, hélas pas debout. J’ai donc quand même fini en T-shirt à mi pansage.

Je commence par mon habituelle check-up : il y a clairement l’un de nous deux qui est plus d’équerre que l’autre, je pense que tout le monde aura deviné de qui il s’agit.

Au pas, c’était une catastrophe, j’arrivais à peu près à rien. Au trop, c’était un peu moins pire, même si j’ai dû recaler mes capteurs : le premier tour, si j’allais bien droit, j’avais l’impression que le cheval était de travers, alors qu’il ne l’était pas et que je ne ressentais évidemment Rien en rapport avec un quelconque déplacement latéral. Très bizarre pour le cerveau !
Pourtant, à pied, j’arrivais à marcher bien droit, donc a priori pas de problème de bassin de travers ou autre pour ma pomme… rien de catastrophique en tout cas.

On a donc commencé par beaucoup de transitions arrêt pas troOn a donc commencé par beaucoup de transitions arrêt/pas/trot dans tous les sens. Avec des cercles et des volts, et gros bug sur le premier cercle à droite : Paulux continuait toujours tout droit ! Trop d’intention dans mon orientation, mais la reine flottante n’a pas pardonné ! Il y a des coups de pied au c*l qui se perdent !
Bon, après au moins 30 minutes je pense, on était à peu près calibré, j’ai pu faire quelques cessions, qui sortent quand même de mieux en mieux, depuis que j’en fais de moins en moins dans mes demandes. Et mes corrections arrivent à être de plus en plus rapides, c’est cool.

J’ai fait une ligne courbe au galop à chaque main, étonnamment j’ai bien fonctionné au galop du premier coup et les deux lignes courbes sont bien passées, donc on est restés là-dessus.

Moi j’ai pris une bonne suée quand même, Paulux avait tout juste un peu transpiré au niveau de la têtière et du frontal…
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