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Momo69003

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Le post des Adultes Débutants
Posté le 19/01/2010 à 16h11

Ce post vise à regrouper les cavaliers adultes débutants dans le but de partager nos expériences.


********************************
Post initial
Peut-être que ce post existe déjà mais j'aimerais bien faire connaissance avec d'autres qui comme moi sont adultes et débutent dans l'équitation.

Je prépare mon galop 3, et je suis à la recherche de mon loulou.
J'ai galéré car après une année dans un club pas terrible, j'ai eu un grave accident, et pendant 1an etdemi je n'ai pas pu faire de cheval.
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


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Edité par momo69003 le 02-01-2014 à 23h00


Post nettoyé et modéré, aucun souci de comportement ne sera plus toléré sur ce post, merci à chacun de veiller à mettre ses propos en adéquation totale avec notre charte.
Le 26/07/13 à 11h03
Ajout du 5/12/2013
Puisque la liste des intervenants sert encore à tort à donner / retirer une légimité d'accès au post alors qu'elle est dûe en permanence à tous les membres, je supprime cette notion de liste une bonne fois pour toutes jusqu'à nouvel ordre sur ce post.
Si je constate qu'on persiste à croire que ce post n'est pas soumis aux mêmes règles que les autres, je n'hésiterai pas à le fermer: le plaisir d'utiliser le site suppose un minimum de respect des règles et d'ouverture aux autres.
Modérateur : bianca_jones

Momo69003

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Posté le 28/01/2015 à 12h15


coriolan a écrit le 27/01/2015 à 23h05:
Salut Manu,

Comme je l'ai dit à Pat, le saut lors d'un passage de galop ce n'est pas enchaîner un vrai parcours de 12 obstacles.
Je te donne un exemple de protocole tel qu'il est présenté dans le guide de la FFE :
- entrer au trot sur une ligne de cavalettis
- au galop, 3 obstacles isolés à sauter (1 sur la diagonale, petit côté puis 2 sur le grand côté, continuer sur la piste puis 3 sur l'autre diagonale)
- cercle, transition et c'est fini!

Critères d'évaluation:
contrôle à l'abord, abord droit, fluidité, vitesse adaptée, bonne posture, réception en ordre.

Si ça t'intéresse, j'ai scanné les pages du manuel FFE pour le dress, le saut et le travail à pied demandé pour le galop 3, elles sont dans mon ordi

Pour le départ au galop, tu peux le demander du pas ou du trot, les aides sont les mêmes. Tu t'assois, tu recules ta jambes extérieure, gardes la jambe intérieure à la sangle. La demande doit être précise et franche. Un cheval bien dressé ne devrait pas accélérer le trot. Si c'est le cas, remettre au trot de travail et redemander.


Bonjour Coriolan, et bonjour à tous,

Pour mon ancienne monitrice le saut au galop 3, c'est plus que ca c'est aussi savoir gérer des sauts de puce
...

Momo69003

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Posté le 28/01/2015 à 12h28

Je suis en journee de voeux ces 2 jours avec une nuit à l'hôtel.

Pat: aucun problème pour te montrer l'utilisation des licols et longés éthologiques.
Tu dois t'en servir pour travailler à pied tout simplement.

Clochette
Pour lune, tu sais le froid peut vraiment entre un cheval chaud! Peut-être est ce juste ca?
Quand la revois tu?

siroco
Pour le groupe demande à ta mono si cela te travaille autant...
Mais tu sembles avoir de l'expérience, la mono te fera faire des choses adaptées a ton niveau de toute façon qu'elle que soit le groupe.

Pour les résolutions équestres de l'année, je te réponds plus tard, deja je vous réponds sur mon téléphone oùc'est tout petit...

Je vous souhaite une bonne journee.

Coriolan

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Posté le 28/01/2015 à 15h28


momo69003 a écrit le 28/01/2015 à 12h15:


Bonjour Coriolan, et bonjour à tous,

Pour mon ancienne monitrice le saut au galop 3, c'est plus que ca c'est aussi savoir gérer des sauts de puce
...


Coucou Maud,

Oui je me rappelle qu'on en avait parlé il n'y a pas longtemps.

D'après le programme de la FFE, voilà ce qui est demandé pour le G3 : "Sauter sur la piste des dispositifs simples d’obstacles rapprochés d’environ 60 cm dans une bonne posture."

Après, et il y a plein de discussions à ce sujet rien que sur CA, ça dépend des clubs, des monos...

Siroccoandco

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Posté le 28/01/2015 à 16h12

Alors je rentre du CE où mes enfants ont fait... horse ball ! c'était rigolo de voir les mômes à fond sur leurs poneys !

J'ai parlé avec ma mono (je me demande pourquoi je m'en fais tout un monde car elle est cool, à l'écoute et franche dans son discours). Elle aimerait bien en effet pouvoir faire deux groupes d'adultes (débutants/g1g2 et g3 et +) mais cela va être difficile en fonction des dispos de chacun. Bref, elle me redira mais elle a noté que je pouvais être dispo sur l'un ou l'autre des créneaux. Elle a approuvé mon objectif g3 (sans passer g1g2) sans toutefois me dire si c'était réalisable en 2015. Elle a dit qu'ok on allait bosser (et que je penserai à elle toute la semaine au vu des courbatures que j'allais avoir ). C'est vrai que je me découvre de nouveaux muscles toutes les semaines !
Bon, je suis contente, on va avancer !

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Posté le 28/01/2015 à 16h48

Sirocco
Si je dois faire mes objectifs de 2015:

GALOPER!!!
C est mon gros soucis, je rêve de le faire sans aucune appréhension, avec une direction précise et sans les crins
Et être plus zen.
Ça ça vaut pour l équitation et pour le boulot.
Il faut vraiment que je m énerve et que je me stresse moins, c est trèèès mauvais pour mon petit corps...

Coriolan/ momo
Chez moi aussi, galop 3 c est plusieurs obstacles pas alignés + une serie de 3 avec 1 foulée entre.

Manu
Pour le galop par perte d equilibre, on me le faisait faire au tout début, dans un virage, avec le nez du cheval vers l exterieur ( renne plus courte).
J ai toujours détesté cette méthode à cause du grand trot que ça génère. Je trouve que partir au galop du pas, c est bien plus confortable et facile.
Mais bien sur ça implique que le cheval soit dressé. Au trot enlevé j ai aussi tendance à etre trop en avant quand je demande. C'est pour ça que je préfère du pas. Meilleure position et plus de stabilité.

Sirocco
Le pli, c est pour l incrvation du cheval si je ne me trompe pas. Il y a un angle à respecter en fonction de ce que tu demandes, qui fait que le cheval a plus ou moins le musea vers l intérieur.
C est expliqué dans la théorie du galop 3 et 4 si je ne me trompe pas...
Cela dit dans mon club, on suit la méthode Philippe Karl car mon instructrice est élève chez ce Mr, donc on ne parle pas d incurvation mais de pli, car il part du principe qu on ne peut pas plier le cheval en entier.
Et le contre pli, c est pareil sauf que tu plies vers l exterieur.

Nakha:
Tu fais des voltes au galop ou j ai mal compris?
Si c est ç c est carrément génial!

Aranne
Je m accroche , je m accroche
J essaie de ne pas me laisser trop impressionner!

Momo
J ai eu Lune aujourd'hui.

Petit résumé:
Déjâ par rapport à hier, méconnaissable à l attache.
Elle êtait comme d hab'. Elle a dormi, et à du bouger peut etre de 10 cm en 1/2 h
Il faisait un peu meilleur aussi...
En selle, dansla carriere moyenne, elle avait décidé d avoir peur du buisson derriere le plot ( il y avait encore du vent, donc des bruits) mais comme j êtais moins stréssée que la veille, j ai plutôt bien gérer les écarts.
On a poursuivi sur les 8 avec le pli. Toujours un soucis du meme côté. J ai galéré pour la maintenir dans l allure, la forcer à faire le pli et ne pas sursauter à chaque fois qu on approchait du buisson.
Comme le pli à droite était vraiment compliqué, ma monitrice l a montée un moment. Elle a galéré aussi et m a quand meme rassurée en me disant que mes demandes étaient justes, mais que, oui, Elle y met de la mauvais volonté, surtout que je ne la mets pas assez en avant en début de séance, donc elle se traine carrément.
Elle a aussi fait 2 petits écarts. C est bon pour mon moral de voir qu elle fait ça aussi avec des pros. Mais c est sur qu avec moi, elle en profite ...
Après çaj ai refait l exercice. Elle a trouvé que la jument se plaçait bien, on a donc fait du contre pli au pas.
J étais inquiète pour les cercles au contre pli ( très laids en général) mais là, c était nickel des 2 côtés, du coup j étais ravie.
Bilan :
Je n ai pas osé galoper, ça , c est pas bien...
J ai quand meme réussi mes figures
Et surtout, L. va être montée surement quelques sêances pas des galops 6/7, et ça c est bien !
En fait j ai évoqué l idée avec ma monitrice pendant qu elle la montait, ( ça fait plusieurs sêances que mes profs la prennent un peu car elle bute sur certains excercices et que je n ai pas la capacité de rectifier ou de la forcer) et elle a dit que ce serait surement bon pour elle de travailler vraiment sur les assouplissements, le dressage etc...
Comme elle ne fait que des débutants, évidemment elle travaille, mais c est du travail moins bénéfique pour elle et pour son dressage.
Au final, même si je n ai toujours pas repris le galop ( je préfère attendre des conditions idéales ) quand même des choses positives aujourd'hui

Clochette11

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Posté le 28/01/2015 à 16h52


siroccoandco a écrit le 28/01/2015 à 16h12:
Alors je rentre du CE où mes enfants ont fait... horse ball ! c'était rigolo de voir les mômes à fond sur leurs poneys !

J'ai parlé avec ma mono (je me demande pourquoi je m'en fais tout un monde car elle est cool, à l'écoute et franche dans son discours). Elle aimerait bien en effet pouvoir faire deux groupes d'adultes (débutants/g1g2 et g3 et +) mais cela va être difficile en fonction des dispos de chacun. Bref, elle me redira mais elle a noté que je pouvais être dispo sur l'un ou l'autre des créneaux. Elle a approuvé mon objectif g3 (sans passer g1g2) sans toutefois me dire si c'était réalisable en 2015. Elle a dit qu'ok on allait bosser (et que je penserai à elle toute la semaine au vu des courbatures que j'allais avoir ). C'est vrai que je me découvre de nouveaux muscles toutes les semaines !
Bon, je suis contente, on va avancer !


Plutot de bonnes nouvelles alors
Moi j enrage quand je vois les enfants!
Quand je suis partie il y avait un cours, des petits sur shetlands, au botte à botte ps et trot, puis tranquillou en ligne au galop, passage au trot dans un point fixe, puis regalop.
Le tout à l aise , sans les crins etc...

Siroccoandco

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Posté le 28/01/2015 à 17h20

Eeeh Clochette plutôt chouette cette séance, non ?
Pour le galop, il vaut mieux prendre son temps que se faire peur et bloquer.. Je crois que c'est vraiment un déclic qui s'opère et après waouwww quel pied !
Pour moi, alors que je galopais sans problème il y a 20 ans, j'ai rencontré des problèmes en reprenant. J'en avais super envie mais je craignais la transition montante (alors que franchement c'est souple !), du coup pour "éviter" ce ressenti de "coup de cul" que appréhendais, je me mettais très en avant (trop sur les épaules), accrochée au rênes. Et fatalement j'empêchais mon cheval d'avancer et j'étais secouée. Un jour on a fait un jeu, un challenge chronométré où il fallait faire un petit parcours type équifun avec des slaloms et des obstacles à 30 cm à l'allure de notre choix. Je me suis prise au jeu, (mon cheval encore plus ), Magik est parti au galop et j'ai adoooré, on a fini 2ème et surtout le déclic avait eu lieu ! Après j'arrivais à prendre le galop en plaçant mes aides mais je ne galopais qu'en équilibre, impossible de m’asseoir pendant 3 séances. Puis c'est venu à force de m'installer dans des tours de galop de plus en plus nombreux. Aujourd'hui c'est acquis, il faut quand même que je travaille les coins et que je pense à respirer.

Pour le pli, c'est exactement ce que tu dis (dans mon club on parle aussi plus de pli) mais je n'ai pas compris comment placer mes aides.

Voilà !

Edité par siroccoandco le 28-01-2015 à 17h51



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Posté le 28/01/2015 à 18h02

Sirocco
Pour le pli, au début mon instructrice me demandait de vriller la main intérieure en tournant les doigts vers le ciel, ce qui évite de risquer de faire mal au cheval en tirant sur la bouche. Il ne faut pas avoir la main trop basse, toujours pour ne pas tirer, et rallonger un peu la renne extérieure (qui doit quand meme garder une tension) pour que le cheval puisse tourner la tete de l autre coté.
Tu peux te servir de le renne intérieure comme renne d appui si le cheval vient trop sur l intérieur, tout en utilisant la renne extérieure également.
Pour le contre pli, c est pareil sauf que tu te sert beaucoup plus de la renne du coté plié comme renne d appui si tu fais uncercle.
Je ne sais pas si j ai été claire.
A chaque séance quasiment on fait du pli.
Pour le galop, j ai eu du mal au dêbut car j avais peur d essayer. Après je m y suis mise, et là, depuis que L. fait sa jeunette, ça m angoisse, j ai peur qu elle bouge. C est piur ça que j attends les conditions idéales pour m y remmettre: soleil, pas de vent, bonne température etc etc...pour éviter toute source potentielle de soucis

Siroccoandco

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Posté le 28/01/2015 à 18h39

Arrrgghhh Clochette , je crois que je n'ai pas compris ou alors je me complique la vie.
Donc je sais faire une rêne d'ouverture et une rêne d'appui bien sur, pour diriger sur une courbe. Mais du coup quand je fais une courbe par exemple à droite j'oriente le nez de mon cheval vers la droite par la rêne d'ouverture confirmée par la rêne d'appui. Mais j'ai cru comprendre que le pli orientait le nez à gauche même pour tourner à droite et c'est là que je bug Je fais fausse route ?
Pour placer mon cheval sur un cercle à gauche sans qu'il réduise ou agrandisse le cercle, la notion de pli (de contre pli ?) a une raison d'être ou je me fais des films ? J'intellectualise trop là ? Et il y a forcément un renforcement de l'action des jambes pour maintenir l'impulsion non ? Et sans doute même pour aider/orienter le pli non ?
Les cavalières les + avancées vous voulez bien éclairer ma lanterne..
Purée, pendant 10 ans j'ai fait du cheval pas de l'équitation, ce n'est pas possible des lacunes pareilles !

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Posté le 28/01/2015 à 19h02


siroccoandco a écrit le 28/01/2015 à 18h39:
Arrrgghhh Clochette , je crois que je n'ai pas compris ou alors je me complique la vie.
Donc je sais faire une rêne d'ouverture et une rêne d'appui bien sur, [/color]pour diriger sur une courbe. Mais du coup quand je fais une courbe par exemple à droite j'oriente le nez de mon cheval vers la droite par la rêne d'ouverture confirmée par la rêne d'appui. Mais j'ai cru comprendre que le pli orientait le nez à gauche même pour tourner à droite et c'est là que je bug Je fais fausse route ?

[color=LimeGreen]
Ça c est le contre pli[/color]

Pour placer mon cheval sur un cercle à gauche sans qu'il réduise ou agrandisse le cercle, la notion de pli (de contre pli ?) a une raison d'être ou je me fais des films ?

[color=LimeGreen]
là je ne sais pas[/color]

J'intellectualise trop là ? Et il y a forcément un renforcement de l'action des jambes pour maintenir l'impulsion non ? Et sans doute même pour aider/orienter le pli non ?

[color=LimeGreen]
oui, sur le cercle, tu as la jambe exterieure reculée et intérieure à la sangle qui fait pression si le cheval ressere le cercle, mais si tu fais un pli d encolure sur une ligne droite, pas vraiment besoin de jambes sauf pour le maintien de l allure si le cheval ralenti[color=LimeGreen][/color]


Les cavalières les + avancées vous voulez bien éclairer ma lanterne..
Purée, pendant 10 ans j'ai fait du cheval pas de l'équitation, ce n'est pas possible des lacunes pareilles !


Je ne sais pas si c est plus clair
En tous les cas la position de la main interieure est importante, si le cheval ne se plie pas, il faut insister en faisant jouer les doigts sur la rennes et éventuellement la remonter.
Si quelqu un d autre a une explication...

J ai fait n importe quoi avec les couleurs mais j ai pas la force de recommencer

Siroccoandco

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Posté le 28/01/2015 à 19h12

ahahaha Clochette, c'est flashy !! ça pique les yeux et le vert c'est pas chouette pour le teint ! mais tu m'a bien fait rire !

Pour le reste, je lirais après le repas des fauves (mes enfants ! )
merci de ton aide haute en couleur !!

Manu6601

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Posté le 28/01/2015 à 19h39

Moi qui suis encore très verte côté travail des mains et des jambes. Pour faire un cercle je fais une rêne d'ouverture dans la direction où je veux tourner en ouvrant le poing et si le cheval ne tient pas la piste je contre balance avec une rêne extérieure tendue. Pour les jambes je mets de la pression avec la jambe intérieure au cercle.... c'est tout ce que je sais faire.... il faudrait donc en plus mettre une jambe isolée à l'extérieur pour éviter de déplacer trop les hanches et mieux arrondir? Pas évident, ça demande d'être déjà bien en selle... au trot, passe encore... au galop c'est encore trop difficile pour moi....

Clochette11

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Posté le 28/01/2015 à 20h08

Je te rassure Manu, moi je n arrive meme plus à galoper, alors ce travail sur le cercle, comment dire

Breizhlolo

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Posté le 28/01/2015 à 20h17


pat74 a écrit le 28/01/2015 à 08h24:
Laure Sacré programme tu es courageuse


comme au taf on me met au placard, on me retire mon usine bref ils ont eu ce qu'ils voulaient mais je compte pas me laisser faire^^

eh bien, du coup je me concentre sur ma passion, puisque tout roule de ce coté là et je dois dire que c'est mon bonheur!

Siroccoandco

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Posté le 28/01/2015 à 20h24

Bon alors il semblerait que comme Monsieur Bourgeois qui fait de la prose sans le savoir, je fasse ce fameux pli à mon insu En courbe simple (car le cercle me pose des problèmes), j'utilise rênes d'ouverture et d'appui, j'utilise aussi mon regard pour diriger et donc la position du corps. Jusque là ça va, sauf que j'avais l'impression que ce n'était pas ça le pli puisqu'on cherche parfois à en faire en ligne droite et du coup ben là, je ne comprends pas pourquoi...
Idem pour le contre pli, pourquoi diriger le nez à gauche pour tourner à droite...?

Coriolan, Momo, Breizhlolo vous qui êtes plus avancées, vous pouvez nous expliquer svp ?
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