Le post des Adultes Débutants

de ce coté là du forum !
tu n'auras peut être pas de réponse ce soir car il est tard et les AD (adultes débutants) ont pris de bonnes résolutions en 2015 : dormir un peu plus tôt pour rester frais, en forme et tout et tout !!
Je file me coucher d'ailleurs !
Bonne nuit !

salut et petite nouvelle

tu as pas été gatée dis moi, j'ai aussi un passif d'une chute en balade au galop d'ou ma peur du galop quand je suis remontée!
pour le stage aussi, en plus tu avais bien expliquée ta situation...moi aussi quand j'ai repris j'avais demandé un petit cheval facile et surtout d'etre en débutants!

après en fait compliqué en saut mais bon j'ai eu le declic avec une petite ju' criollo venant d'arriver, elle m'a fait galoper et depuis j'ai pas arreté!

Pour toi, je te conseille de bien reprendre la base, et attendre un peu avant de galoper si ca te rassure et un peu de mise en selle dès que tu seras plus assurée!

courage, et puis on est là

Coucou à tous !!

Je passe vous faire un petit coucou vite fait !!! Ohlàlà! j'ai beaucoup à rattraper !!
Je suis partir Dimanche à Caen pour le boulot et je suis arrivée hier soir tard et je n'avais pas d'informatique (ça fait du bien parfois !!!)

on était à l'Hôtel Mercure face à l'hippodrome de Cabourg !

Je n'ai pas vu ma Hilke depuis Samedi

Bon, je vais prendre le temps de lire vos petites discutions devant mon café .... au boulot

Bonjour à tous,

Je viens de tomber sur ce poste suite au message de Djoulena qu'elle avait posté dans une autre rubrique.

Djoulena il n'y a pas d'âge ou de période limite pour reprendre, et au vu de ton passif, mon seul conseil pour toi est de profiter et de prendre du plaisir afin de te remettre en confiance... L'équitation est une course de fond pas un sprint :)

Pour exemple, j'ai monté dans un petit club entre 8 et 12 ans ou je faisant du plat, de la balade et ou j'adorais m'occuper des chevaux (box, foin, eau, clôtures...) c'était le début des années 90 ou les normes de sécurité étaient light et un enfant assez libre de ses mouvement (à tort ou à raison)

Bref j'ai arrêté car je faisais pas mal d'activité sportives à côté et que j'ai du choisir... Et l'équitation quand tu as 12ans et que tu es un garçon bha il y a trop de filles

J'ai recontré ma compagne (cavalière et propriétaire de son cheval) il y a 5 ans (Soit 15 ans après avoir arrêté l'équitation)
Au bout de quelques mois - forcément - elle m'a proposé de reposer mes fesses sur un cheval... Je n'étais pas spécialement emballé mais pour le fun pourquoi pas ! Je ne m'attendais pas du tout à retomber dedans mais je me suis mis à remonter de temps en temps le weekend pendant 2 ans.

Me voici aujourd'hui et depuis 2 ans et demi avec mon petit bonhomme à 4 pattes de 7 ans , un nouveau vehicule, un van 2 places et des weekend à se balader avec ma compagne et nos loulous sur des CCE ou des CSO.

Donc non il y a pas d'âge et tu veras l'approche de l'équitation en tant qu'adulte n'est plus du tout la même. Et les méthode d'enseignement on bien changées.

Objectifs des AD pour 2015

Sirocco (Cendrine) : perdre 15 kilos, progresser vraiment avec le g3 en ligne de mire, travailler mes jeunes à pied, prendre du temps pour mes enfants et mon mari, ne pas me laisser bouffer par les trucs inutiles, me faire confiance.

Breizhlolo : kho lanta en 2016
passer des galops comme le 3 et le 4 pour commencer peut etre le 5 et le 6 d'ici 2016,
> remettre bora au travail et peut etre un concours,
> pour paquita et moi faire des club 3, 2 et 1 et aller vers l'elite, autant etre ambitieux,
>prouver que je suis plus meritante au taf !

Goderam: Mon objectif : Partir SEUL en ballade monté avec O. l'été prochain! A pied ça va, mais monté impossible....
Et réussir a bosser en totale liberté!
Puis réussir ma première année de web developper!!!

Coriolan : pour mes résolutions, ce serait m'organiser mieux et dormir plus! Je tire beaucoup sur la corde et je n'ai plus 20 ans

Manu : mes bonnes résolutions: être à l'aise dans les trois allures (l'objectif c'est le galop), partir au galop sans partir en avant, commencer à faire du dressage...

Clochette GALOPER!!!
C est mon gros soucis, je rêve de le faire sans aucune appréhension, avec une direction précise et sans les crins
Et être plus zen.
Ça ça vaut pour l équitation et pour le boulot.
Il faut vraiment que je m énerve et que je me stresse moins, c est trèèès mauvais pour mon petit corps...

Lokiki pour mes objectifs 2015 , il y aura les concours de CSO en Club 3 (Club 4 jusque là), le passage du Galop 5, et aussi partir seul en balade avec Ocelot (ce que j'ai fait déjà une fois). Bon on peut trouver aussi plus modeste : arriver à monter sur une selle sans s'arracher les tendons ...

Aranne Mes bonnes résolutions? Perdre 5 kilos pour soulager le dos de Shunka, améliorer ma technique en saut. Je souhaite que nous ayions tous les deux une confiance indéfectible l'un en l'autre. Je n'en suis pas loin.... J'y crois fort!!!
Pour couronner ces efforts, il y aurait un petit derby cross fin octobre. J'aimerais le faire avec Chouchou!


j'édite au fur et à mesure avec les objectifs de chacun.[/quote]

siroccoandco a écrit le 03/02/2015 à 23h13: Allez je vous raconte mon cours d'hier ! C'était chouette, quel plaisir d'être à nouveau à cheval ! On a fait à peu près les mêmes exercices que la dernière fois, en donnant plus de rythme et en travaillant la position Les + : - je montais à nouveau Magik, j'adore ce cheval.. J'avais dit il y a quelques temps que je souhaitais changer de monture pour ne pas "m'habituer"...mais je prends tellement de plaisir avec lui que c'est juste parfait - j'ai tenté de mettre en pratique certaines "images" de Sally Swift pour me "centrer" C'était très agréable de tenter de ressentir mon corps et celui du cheval mais c'est un vrai "travail" et ça ne se fera pas en une seule fois. C'était drôle car j'ai fait tous ces exercices les yeux fermés, je n'y arrive pas autrement. - j'ai pris pour la première fois le galop depuis le pas Après la surprise et le déséquilibre de la première fois, j'ai fait et refait aux deux mains et youhouhou ça marche ! Les - : - j'ai les coudes écartés... autrement dit "je fais la poule" - je n'arrive toujours pas à dessiner un cercle rond Je ne parle même pas d'un cercle au galop, je n'arrive pas à faire autre chose qu'un truc informe de la famille patatoïde même au trot. Il va falloir je pense passer une séance complète là dessus parce que ça m'agace ! je ne sais pas si c'est un problème de gestion de l'espace ou si c'est parce que je ne maitrise pas la fameuse incurvation... Voilà !! c'était quand même chouette !! même très chouette !! je suis contente car la mono me fait à présent faire les exercices des cavaliers les + avancés de la reprise. Elle ne me laisse rien passer et est très exigeante avec moi (à ma demande) Voilou !!

Super ta séance Sirocco...
à mon avis tu ne mets pas bien tes aides sur le cercle...tu exagères avec la rêne d'ouverture et tu ne tiens pas assez avec la rêne extérieure...en résumé voilà ce que je fais:
jambe interne appuyée, rêne interne légèrement plus courte et ouverte mais les mains doivent rester unies donc la rêne d'ouverture équivaut à tourner le poignet vers le ciel et reste assez près de l'encolure. L'autre main (externe) tient la rêne tendue mais les avant-bras restent parallèles. Je pense que la jambe externe peut se décaler pour contenir les hanches mais perso je ne le fais pas car j'essaye de rester droite et en arrière avec le buste et de ne pas pencher à l'intérieur du cercle...(j'ai le problème de partir en avant quand je décale)
Tout ça je le fais plus ou moins bien au trot... mes cercles commencent à ressembler à des cercles... il y a peu j'étais incapable d'en faire... en fait je me suis rendue compte que je tirais trop vers l'intérieur donc le cheval tournait dans la direction en faisant un angle et non une courbe...
Voilà mon expérience.... bonne journée... je dois aller me préparer pour accompagner les enfants à l'école... aujourd'hui, réunion syndicale, ils rentrent tard... et moi aussi heureusement!!!

Merci Manu, oui je pense que j'ouvre trop ma main intérieure, que je ne sais pas quoi faire de mes jambes. Je vais demander à ma mono qu'on bosse ça... Elle ne nous a pas encore expliqué tout ça (sans doute à cause des niveaux différents dans ma reprise)..

Ah oui puis j'ai oublié de noter dans mon compte rendu de séance qu'elle me reproche d'interrompre l'exercice au lieu d'enchainer quand elle me corrige. En fait je reviens au centre pour écouter et refaire après, alors qu'il faudrait que je sache écouter et enchainer pour corriger. Je vais y bosser !

Et aussi un truc : dans ma reprise il y Jojo un jeune homme trisomique de 33 ans qui monte depuis 25 ans dans le club, autant dire que c'est notre rayon de soleil... Il râle toujours un peu, chante beaucoup et cette semaine il avait décidé de m'appeler... "Mamie"

Bonjour tout le monde!
Alors comment ca marche ici on se présente et on dit quel est le pb un peu comme dans une réunion alcoliques anonymes ?

Bon alors moi j'aimerai aussi quelques conseils voici mon cas:

Je monte seulement depuis l'age de 15 ans, j'ai pris peu de cours dans ma vie en club (parce que pas de sous et aussi parce que les moniteurs a deux sous dans formation ça me gave...mais c'est un autre sujet)
J'ai eu mon cheval de club et DP (j'avais un G3) puis je l'ai acheté pour sa retraite...en gros je l'ai monté 15 ans jusqu'a ce qu'il se blesse en 2011 et décède en 2012
EN étant proprio j'ai eu la chance ce tomber dans un club où j'ai monté mon cheval en cours et aps mal progressé, avant d'arreter les cours avec lui (il avait 21 ans) j'ai passé mon G5 dressage...c'était mon aurevoir a tous ces petits moments de bonheur sur le plat (j'adore le dress) mais j'ai continué a le monter en extérieur et travailler a pied 6 mois avant sa blesssure au pré.

EN bref a 34 ans j'ai monté 15 ans ce petit bout de cheval (poney en fait ouhhhhhhhhhh un adulte qui monte a poney!!). J'ai peu monté d'autres chevaux c'était el cheval parfait pour moi je faisais tout avec y compris me prendre des buches

J'ai eu une relation tres exclusive avec lui et comme 'ai tjrs préféré les chevaux l'équitation j'ai arreté de monté il y a 3 ans à sa blessure...sa disparition n'a rien arrangé (j'ai du l'euthanasier) et j'en ai été tres affectée. je me suis même demandé si je n'allais pas revendre la maison acquise pour la retraite de mon loulou chez moi...
Mais voila j'aime ces satanés bourricots et j'ai une maison avec 1.5 hecatres de terrain, et aussi une ponetet que j('avais acheté pour lui tenir compagnie.

Je recommence a avoir envie de monter mais je suis stressée à l'idée de monter un autre cheval car je n'ai presque connu que lui. On se connaissait par coeur...en fait j'ai peur de pas trouver les boutons...

J'ai essayé un cours il y a un an dans un élevage d'Irish Cob, cours particliers qui s'est bien passé, sauf que je trouvais pas les boutons ni les sensations...je me sentais redevenue un G2 quoi...et en plus de ça j'ai eu la trouille de galoper...alors que c'était aps du tout un pb avec monc heval.

J'ai tjrs été trouillarde a cheval mais disons que je trouvais le courage parce que j'adorais ce satané bestiaux...mais je en sais pas trop comment aborder la chose.

Entre autre j'aurais aussi envie de découvrir autre chose (je pensais essayer l'équitation western) j('ai aussi pas mal travailler dans des clubs avant pour gagner quelques sous, et franchement peu trouvent grace à mes yeux
En dehors du fait qu'a mon age je préfère un cours individuel ou du moins avec des adultes...

J'ai aussi la sensation que mon deuil de Mr poney est aps encore terminé et que ça peut me rendre les choses difficiles... pourtant j'aimerai reprendre des cours au printemps , et si j'ai le bonheur de croiser sa route, trouver un nouveau compagnon pour de jolies balades...

Voilà toute ma vie (ou presque), si vous voulez partager avec moi vos expériences.

djoulena a écrit le 04/02/2015 à 00h18: Bonsoir à tous ! Du coup, étant aussi une adulte débutante, je vous rejoins dans la communauté haha j'espère bien apprendre de vos expériences ! Je vous copie mon message sur mon expérience maigre et difficile des chevaux Du haut de mes 22 ans passés, j'ai décidé de me remettre dans le bain et reprendre contact avec le monde du cheval. Ça fait un moment que j'y pense mais jusqu'à présent je n'avais ni le temps ni les moyens pratiques de le faire. Et puis pas forcément la confiance non plus, j'ai eu quelques expériences traumatisantes à cheval... donc dur dur de passer à autre chose et reprendre sur des bases saines... Pour la petite histoire (car ça explique sans doute mes craintes), j'ai fais trois ans de club, jusqu'à mes dix ans, avant d'arrêter. L'ambiance y était horrible, les chevaux pas forcément bien traités, et le club a fermé juste après que mes parents m'en aient retirée. Mais même là, soyons clair, je n'étais pas à l'aise ... je montais, mais si mes souvenirs sont bons, je n'aimais pas forcément ça, je n'avais pas de bons rapports avec les chevaux, ils m'effrayaient, et c'était tellement l'usine dans ce club qu'on avait pas le temps pour que les chevaux aient un minimum confiance en nous. Et vise-versa... Du coup, première expérience moyenne... Un peu après, ma sœur et moi avons fait des ballades avec une proprio de chevaux dans les montagnes iséroises, et même si je n'étais pas à l'aise, c'était déjà mieux, plus simple et moins stressant pour moi (grande stressée, surtout quand j'étais jeune)... Après, j'ai beau dire que c'était mieux, je suis certaine que mon niveau laissait plus qu'à désirer, mauvaise assiette et perte d'étrier à chaque galop... Et puis lors d'une de ces ballades, en plein galop traversant un champ en légère pente, ça a été le drame. Pour une raison que j'ignore encore (peut-être un animal type biche ou je ne sais pas), mon cheval s'est stoppé net. Le résultat fut sans appel avec mon assiette plus que moyenne : j'ai déchaussé immédiatement, et je suis tombée lourdement sur une pierre. Outre un moment où je fus complètement sonnée, j'ai quand même décidé de remonter sur mon cheval avec l'aide de la proprio, et nous avons fini la ballade. Sauf que, en descendant de la montagne et revenant en ville, mes parents ont constaté du sang dans mes urines. Bref, après examens et urgence, j'ai fini une semaine à l’hôpital, avec une hémorragie interne et un rein bien amoché. Là j'avais 10 ans. Deux ans après, j'ai fait une ballade en vacances, résultat je ne pouvais plus faire de galop, j'étais paralysée... Encore un an après, mes parents nous ont offert à ma sœur et moi une semaine dans un club, avec des cours le matin et ballade l'aprèm. Le rêve quoi... Sauf que toujours traumatisée, je savais qu'il me faudrait du temps pour m'habituer. Donc la veille du premier cours mes parents sont allés voir les propriétaires du centre, afin de leur parler de mon cas, et de voir si on pouvait un peu adapter le cours... j'y croyais dur comme fer... sauf que le matin en arrivant on m'a confié un cheval on ne peut plus capricieux, qui m'a coincée dans un coin de box dès mon entrée, et m'a passablement effrayée... ma sœur a aussitôt échangé avec moi, et m'a même préparé mon nouveau cheval alors que je pleurais sans pouvoir m'arrêter... Durant le cours, ce fut pire en fait... alors qu'avant le cours j'étais retournée expliqué que je ne pouvais pas galoper comme ça à la monitrice, je me suis retrouvée dans un cours pour cavaliers galop 4 et plus. Et la mono me disait "galope, mais galope bon sang !"... du coup j'ai passé ma reprise sur la selle , au pas, à pleurer toutes les larmes de mon corps... Je vous passe les détails de la ballade de l'aprèm.... Du coup j'ai fait le reste de la semaine dans le groupe des enfants sur un poney, et c'était bien mieux... ! Cet épisode a été le coup de grâce je crois... du coup, je n'avais plus aucune confiance en moi, et une peur presque panique dès qu'il s'agissait de monter un cheval... donc j'ai arrêté les frais ! Du coup, les années sont passées et je pense que ce n'est pas plus mal ! J'ai bien grandi, j'espère muri, et surtout je suis bien moins anxieuse qu'avant (enfin... allez dire ça à mon ostéo et mon kiné ! ) ! La passion pour les chevaux ne m'avait pas quittée, même si je me contentais de les regarder de loin, ou du moins sans être sur leur dos ! Et puis cette année ça a été le déclic. Dès mai 2014 je voulais m'y remettre, doucement, sainement, et j'ai regardé tous les centres autour de chez moi. Mais pas facile de retrouver un endroit où reprendre confiance... Ma chance a été de continuer mes études, à la fac, et de rencontrer une amie très chère aujourd'hui, propriétaire d'une jument trotteuse de 18 ans. Elle m'a invitée dans la pension où est sa jument, nous avons longuement parlé de mes blocages, mes peurs, mon manque de confiance. Les deux premières visites, elle m'a amené aux contacts des chevaux de la pension et sa jument. Nous avons travaillé à pied, très simplement, avec des jeux de confiance ; elle m'a laissée brosser sa jument, afin de me faire reprendre confiance, elle m'a rassurée. Bref, le bonheur ! La peur partait Et enfin samedi dernier, elle m'a faite monter sa juju, simplement au pas. Et c'était l'extase ! elle m'a simplement fait faire des exercices, des slaloms, des arrêts. La base, mais bon dieu, j'ai besoin que de ça ! Du coup, mes fesses et mes jambes hurlent de douleur depuis samedi Mais le résultat est là, je ne pense qu'à monter de nouveau, et tout réapprendre. Je préfère tout reprendre, voir oublier ce que j'avais appris avant, et partir sur des bases solides et bonnes. J'ai pris la décision de prendre des cours dès les prochaines semaines dans un centre pas bien loin de chez moi, une petite structure où montait mon amie. Je pense que les cours particuliers sont une solution parfaite pour moi, je veux reprendre confiance par étape, sereinement, dans le respect du cheval. Qu'en dites-vous ? Certains d'entre vous étaient-ils dans mon cas ? D'ailleurs, auriez-vous des conseils à me donner, des trucs à retenir quand on (re)débute ? Sur la position, les exercices, bref tout ce que vous pensez utile afin de reprendre dans de bonnes conditions ? Je vous laisse à vos claviers (après ce grand roman qui explique ma situation haha ! )

Moi aussi j'ai repris après de nombreuses années...(voir ma présentation) ton récit est touchant et illustre bien combien l'équitation c'est des muscles, de la technique mais aussi de la psychologie... ta première approche a été traumatique et donc tu as ce souvenir en toi.... je te conseille de repartir doucement avec de petits objectifs au début : cette année pour toi ça pourrait être le trot ... de façon à collectionner les expériences positives...ce sont ces expériences qui te permettront de trouver les positions justes dans chaque allure, avec l'aide de la technique, bien sûr et ça c'est le boulot des moniteurs.... mais tant que tu ne sera pas relax à cheval, aucune technique ne sera vraiment efficace... et je sais ce que je dis, j'ai encore moi aussi peur dans certaines situations et dans ces moments là, je monte très mal....pire que d'habitude...
bonne chance!!!

Bienvenue à tous les nouveaux!!!
Ouch, ça bouge en ce moment...
Je n'ai pas vraiment le temps de vous répondre, mais je vous lis très attentivement...
Juste pour dire à Djoulema que Nahka a eu le même problème . Après une sévère chute, il y a quelques années, elle a repris des cours dans mon centre. Elle a mis du temps à surmonter son blocage; mais ce qui est bien, c'est que justement, on lui a donné les bons chevaux; les monos ne l'ont jamais blessée, lui ont laissé le temps! Maintenant, on ne l'arrête plus au galop!!!
Ce serait bien que tu en discutes avec elle!
Maud aussi a vécu une chute très sévère...vraiment. Elle a acheté un magnifique cheval derrière et a beaucoup progressé avec lui. Je susi certaine qu'elle saure trouver les mots!!!

Allez, bises à tous
La journée va être chargée, mais pas niveau équitation!!!

Coucou Aranne ! j'espère que les éléments qui t'occupent beaucoup sont des trucs positifs et non pas des soucis !
As tu des objectifs/résolutions que tu veux que je note ?
Bises

Juste pour la question d'âge...J'ai débuté à 51 ans....à peu près comme Pat, je crois.
Bon, j'avance moins vite,mais j'avance quand même!!!

Coucou Cendrine!
Non, je n'ai pas de soucis.... que des projets mais qui vont me pomper beaucoup d'énergie.

Mes bonnes résolutions? Perdre 5 kilos pour soulager le dos de Shunka, améliorer ma technique en saut. Je souhaite que nous ayions tous les deux une confiance indéfectible l'un en l'autre. Je n'en suis pas loin.... J'y crois fort!!!
Pour couronner ces efforts, il y aurait un petit derby cross fin octobre. J'aimerais le faire avec Chouchou!

djoulena a écrit le 04/02/2015 à 00h18: Bonsoir à tous ! Du coup, étant aussi une adulte débutante, je vous rejoins dans la communauté haha j'espère bien apprendre de vos expériences !

Djoulena, 3crown et Mandolina !

3 nouveaux d'un coup sur le post, dont un garçon, ça vaut une tournée de mojitos !

Djoulena, tu vas voir, tu vas pouvoir partager sur ce post tes difficultés avec le galop, tu n'es pas la seule !

3crown, super l'équitation en famille, j'en sais quelque chose

Mandolina, ton histoire est touchante... C'est normal de mettre du temps à retrouver les manettes et les boutons sur une autre monture. Pour ma part ça ne me gène pas de monter avec des jeunes tant qu'ils (elles) sont sympa et respectueuses, entre autres du moniteur...

Et pour la question de l'âge, moi j'ai commencé à 44 ans...

Bonne journée à tou(te)s !

Djoulena :
Je pense que tu fais bien de reprendre a pied en priorité, car c'est la meilleure façon pour vaincre sa peur. Puis remonter étape par étape, rester au pas dans un temps et faire des figures de bases (cercle, volte, diagonale, doublé). Faire des jeux de mise en selle à l'arrêt et au pas (toucher les oreilles, se mettre en arrière, se coucher sur le dos du cheval, faire du vélo avec les jambes puis que tu le sens se mettre debout sur la selle). Puis quand tu le sens passer aux allures supérieures.
C'est comme ça que fonctionnait le poney club où j'ai appris à monter ado et je n'ai jamais eu de gros soucis de peur.
Pas comme le premier club où j'ai été à 11 ans qui proposait des cours de mises en selle sois disant sauf que les proprios échauffaient leur cheval en piste pendant que moi j'étais en piste sur un grand cheval qui faisait le moutons et suivait les autres... j'en suis sortie traumatisée..

sirrocandco : l'année passée j'avais aussi des soucis pour mes cercles car en faite je me contentais d'une renne d'ouverture... -_- et ma mono ne disait rien..
En faite il faut que ton bassin s'incurve avec le cheval. Comme le dit Sally Swift : tu tournes à droite c'est ton bassin et ton buste qui tourne également tout en restant droite (imagine que tu es tronc d’arbre qui tourne sous le vent qui vire a droite). Du coup ton bras droit s'écarte légèrement, bien laisser le bras gauche a sa place et lâcher la renne pour qu'elle soit plus cool pour que le cheval puisse tourner sa tête. Les jambes : la droite a la sangle au contact pour l'incurvation et la gauche légèrement en retrait pour les hanches. Le regard vers où tu veux aller.
Après c'est de l'entraînement j'ai beaucoup bosser les cercles en été avec ma prof particulier de l'époque : les rétrécir puis les élargir fut un bon exercice. Patiente et pratique!


Mandolina
C'est possible que ton blocage vient de la perte de ton loulou ce que je peux comprendre. J'ai une DP et j'y suis très attaché, mais pour ne pas me focaliser uniquement sur lui je m'oblige a aller monter de temps en temps le cheval de ma marraine (et donc je passe de frison à un arabe) pour varier les sensations. Car les chevaux vifs m'impressionnent je préfère les gros doudous bien tranquille...
Il faut que tu trouves un bon maître d'école qui va te rassurer mais aussi te donner envie de tout réapprendre (car les bases reviennent mais après la position et les figures plus techniques s'oublient aussi vite malheureusement XD).
Et trouver un bon club c'est pas facile c'est clair!!!
Même si tu ne veux faire que de la ballade, je pense que ça pourra t'apporter une bonne confiance en toi.
Quand tu seras à l'aise tu pourras passer sur des chevaux plus délicat.