|  | Aaah Djoulena j'attendais avec impatience ton retour !!
Eh yeeesss !! super "première fois" hein !! rhoo ça mérite une danse de joie : , des bravos
Je suis très heureuse de lire ton bonheur
Bon, j'imagine que tu sais que tu vas être pleine de courbatures demain... et après demain aussi !! mais ce n'est pas grave...
Bises madame la cavalière |
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Hihi ouiiii ! J'avais tellement la banane ce soir ! Encore plus intenable que les jours d'avant !
Je ressens déjà les courbatures haha

mon fessier et mes jambes se rappellent à mon bon vouloir depuis une heure ! Mais bon, c'était assez inévitable je pense !!!
Merci pour ton gentil message, j'ai trop hâte d'être jeudi !
aranne a écrit le 06/02/2015 à 19h28: |
|  | Bravo Djoulena!!!! superbe reprise avec du plaisir pour toi, de la compréhension du moniteur... Je crois que tu as trouvé l'endroit qu'il te fallait! Je suis ravie pour toi et j'attends tes prochains CR avec beaucoup d'impatience...
Bon, la perte des étriers au trot assis....hum, comment dire.... C'est le problème de beaucoup de cavaliers ( même des galops 7!!!) Alors, en fait on perd ses étriers car on contracte ses jambes. La position centaure n'implique pas de serrer ses genoux. Au contraire, il faut relâcher ses jambes. Ecarte les genoux, ça aide .
Pour aider, la voltige, c'est très bien...
Si tu as la chance d'en faire un jour, veille à garder tes jambes très lâches, complètement descendues, sans les serrer autour des flancs du cheval....Sensation agréable garantie! |
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Oui c'était top ! Et le prof est trop à l'écoute ! Quand il m'a senti à l'aise au trot, il a voulu savoir si un galop me disait mais j'ai préféré attendre et il a tout de suite compris et du coup m'a fait bosser le trot assis.
J'ai préféré attendre pour le galop, même si finalement ça me faisait moins peur que ce que je pensais ! Je pense qu'être en confiance comme je l'étais à dû aider !
Du coup je préfère attendre d'être très à l'aise au trot enlevé et assis avant qu'on passe à plus rapide, je vais jouer la carte de la patience, mais j'avoue avoir eu envie de tenter durant un instant ! Mais j'étais tout de même hyper contente qu'il comprenne tout de suite, il m'a vraiment mise à l'aise !
Je vais tenter de ne pas trop serrer les genoux, je pense avoir tendance à le faire... Du coup il faut garder le contact avec le bas des jambes, mais plutôt ouvrir les genoux ?
Pour la voltige, je verrais avec mon prof, je ne pense pas qu'il soit réticent ! Je lui en parlerai !
pat74 a écrit le 06/02/2015 à 19h36: |
|  | Djoulena Grand bravo pour ta séance, et je suis très très contente que tu ai pris autant de plaisir ! pour le trot assis ! je pense que c'est tout simplement ta jambe qui se détend, qui descend .... peut-être un meilleur réglage de la longueur des étriers tout simplement
En dressage on fait beaucoup de trop assis et les étriers sont justement plus longs car la jambe descend !!!???
A voir avec les plus expertes |
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Merci pour ton message !
Après mes étriers étaient plutôt longs durant la reprise, peut-être plus que ce que j'aurais imaginé mais n'est-ce pas mieux pour commencer ?
Après je pense qu'avec mon niveau débutant et les 10 ans sans pratique, la perte d'étrier était inévitable haha ! Mais du coup j'étais fière de pas les perdre et de juste flotter dedans

(c'est mon moment de mini fierté haha )... mais il faut vraiment que je travaille ça :P
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Moi c'est au galop que j'avais tendance soit à perdre mon étrier extérieur soit à compenser en enfonçant mon pied dans l'étrier
Ma mono insiste beaucoup pour qu'on desserre les genoux (défaut récurrent au début), elle nous dit toujours "d'ouvrir nos abducteurs".
Pour nous obliger à baisser les talons, il y une séance où elle a commencé par nous faire raccourcir nos étriers d'au moins 4 trous, on a fait différents exercices puis elle nous a fait rallonger de 8 trous et re-belote pour des figures de manège. Quand on a pu reprendre nos étriers réglés normalement, on avait bien compris la notion de poids descendu dans les talons (et on a eu des courbatures toute la semaine) |
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Ah bah d'après mes souvenirs, au galop je perdais les deux !

Donc j'ai intérêt à bosser mon appuie !
J'aime bien l'idée de changer la longueur des étriers, faudra que j'en parle à mon prof jeudi !
En tout cas, merci pour vos messages à tous ! J'ai qu'une hâte, être à jeudi ! *ça doit donc être très bon signe ^^

* Bises à tous !