Des végéta*iens ici ?

tysha09 Surtout que lui même semble manger de la viande ... Et ça ne l'empêche pas d'être con !

kimm

Ah bah ça !

C'est peut être un article ironique ... (non, je rêve).

tysha09 je ne sais pas d'où il sort mais il peut rentré tout de suite!

kimm

Franchement, je te conseille Jihem qui gardé la ligne directrice de ses autres vidéos et expose des arguments qui ne concernent pas que Absol. C'est un vidéaste que j'aime vraiment qui sait bien mêler humour et information.

paulimer Alors j'y jetterais un œil ! J'avais arrêté les vidéos véganes sur YouTube, notamment à cause de L'as Végane Parano que je trouve très agressif et contre-productif pour le mouvement ...

kimm

Jihem est vraiment drôle et a même fait rigoler à plusieurs reprises une amie carniste.

paulimer Ok, j'avoue que ton Youtuber (j'ai oublié son nom), m'a fait bien rigolé !

Coucou,
Cool, un post de 499 pages pour parler du végétarisme!

Je me rajoute à la liste

Petite présentation rapide, je suis végétarienne depuis l'âge 14 ans, et depuis deux ans (depuis que j'ai lu "No steak" de Aymeric Caron) j'ai petit à petit arrêté les produits laitiers.
On a fait cette année notre premier Noël végétalien, c'était nous qui recevions mon frère et sa famille et ma mère, ils sont tous carnivores, et ça a bien marché, tout le monde était content.

aurelana Eh oui, le post est plutôt productif!
Tu as deux autres post qui parlent végétarisme/végétalisme:
Un de xinou (végétalienne): https://www.chevalannonce.com/forums-10450756-journal-de-bord-d-une-vegetalienne
et un de marinedf: https://www.chevalannonce.com/forums-10124492-devenir-vegetarien-vos-experiences

paulimer et sabine371: des retards de règles ça peut survenir. Des arrêts également, mais attention de ne pas trop les prendre à la légère non plus. N'hésitez pas à en parler à vos médecins respectifs lors d'une prochaine visite.
Pour Sabine, tu as perdu beaucoup de poids? Lié à ta transition alimentaire? en peu de temps?

grignotte37 j'ai du perdre ~5kg en 6 mois, et la j'en ai repris 2 j'ai légèrement changer mon alimentation qui était viande, féculents et cochonneries (chips, Nutella, ...) a une alimentation avec plus de fruit et légume, moins de sucre et de gras et diminution des produits animal (mais je mange tout de même de la viande ou des oeufs de temps en temps et contre c?ur )

Si j'étais toi je commencerais par en parler à mes parents. De cette façon, tu pourras déjà aller chez le médecin, savoir si ton aménorrhée est grave ou non (après à ton âge j'étais irrégulière aussi, mais je ne suis pas médecin).

Une fois rassurée sur ce point, tu pourras essayer de trouver un diététicien qui soit ouvert au végétalisme qui t'expliqueras les bases du régime, ce qui rassureras tes parents et te permettra de savoir comment manger pour être équilibrée.

kimm j'en ai déjà parlé à ma mère, mais je n'ai pas vraiment "insisté" et elle est débordée en ce moment, je vais le lui rappeler ce soir :)
Pour le médecin, mon pédiatre est parti à la retraite du coup je n'ai plus de médecin, il faut que j'aille voir celui qu'il m'a conseillé quand j'aurais le temps

J'ai un peu peur qu'une diététicienne me dise de manger plus pour prendre du poid

Ca fait tellement longtemps que je suis pas venue sur ce post que je sais même pas si on se souvient encore de moi
Je suis toujours végétarienne, depuis 9 ans maintenant ! J'ai échoué mon passage au végétalisme il y a bien 4 ans maintenant, et je n'ai pas forcément envie de retenter. Ce qui ne m'empêche pas de faire très attention à la provenance de mes oeufs et produits laitiers. La seule chose qui me posait encore problème, c'était les yaourts que j'achetais en supermarché, mais maintenant je les fais moi-même

sabine371 je me permets d'intervenir parce que j'ai déjà vécu ça aussi. Je fais 1m75 pour en moyenne 52kg. Je perds du poids si je ne fais pas attention, et ça m'est déjà arrivé de ne plus avoir mes règles (quand je descends sous 49 kg). Pour moi c'est un signal d'alarme, ça veut dire que je suis en sous-poids et qu'il faut que je fasse plus d'effort pour reprendre. Une fois quelques kilos en plus elles reviennent (à mon plus grand malheur...)

Pourquoi ne veux-tu pas manger plus ? Peut-être que tu en as tout simplement besoin, comme moi

Pareil pour le gras, c'est important le gras. Pas besoin de chips ou de nutella, mais des amandes et autres oléagineux/graines en tout genre, de l'huile riche en oméga 3... même un petit plaisir plein de graisses saturées de temps en temps, ça fait pas de mal si c'est avec modération. Tout est une question d'équilibre !

Tiens, sur ce, je crois que vais aller préparer des petits gâteaux plein de gras pour le goûter

paulimer

En fait, il y'a une évolution des définitions aujourd'hui ainsi que d'ajout de mot, donc j'attend que ça se stabilise un peu pour ajouter des définitions.

Il est certain, qu'aujourd'hui il émerge plusieurs types de végétaliens et qui va jusqu'au végan abolitionniste - animaliste - antispéciste.
Comme on le voit, il y'a plusieurs définitions et mouvement de ceux qui vont simplement voir le mouvement VEG comme un changement de régime alimentaire et de vision personnelle des animaux jusqu'à ceux qui en font un combat politique, millitant, qui prend tous les plans de leur vie (personnelle, écologique, environnementale, professionnelle etc).

Donc j'attend un peu que tout ça se stabilise, ça bouge beaucoup en France en ce moment ;)

Concernant les restaus, si ils se revendiquent végan, ça veut dire qu'ils le sont de fond en comble:
de leur produits d'entretiens jusqu'à tout ce qui est utilisé, rien doit être testé sur les animaux, rien ne doit venir de produit animaux et cautionner l'exploitation animale.

Donc moi je me fait plaisir, SI y'a écrit "végan" pour le restaurant, je vais titiller le-a responsable pour être sûre que ce n'est pas de la publicité mensongère !!