Perdre du poids et se muscler !

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Lamborghini

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 13h42
Bonjour,

Je sais qu'il y a déjà des post mais ce sujet est à personnaliser selon le type de personne, le sexe, l'age ...

J'ai 15 ans, je suis un garçon. Je vais rentrer au lycée.
Je mesure 1.75 pour 60-63 ( ca varie souvent ) kilos.
Je voudrais perdre surtout mon petit bidon et ma petite "poitrine" ...

Je vais courir de temps en temps, je fais souvent du vélo, de l'équitation une fois par semaine, du vélo d'appartement de temps en temps, et je fais du WiiFit au moins 2 fois par semaine.

Je bois presque plus de sodas, juste un Coca de temps en temps ( 1 fois par semaine voir moins )...
J'essaille de boire un maximum d'eau.


Alors j'aimerais vos conseils.

Merci d'avance à ceux qui m'aideront !

Edité par lamborghini le 11-08-2011 à 17h19
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Alibi

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h09

lamborghini a écrit le 11/08/2011 à 16h03:


Pourquoi trop éfféminé ?
Je voit pas en quoi il est éfféminé moi !

Explique nous !


Peut être que cette photo va répondre à ta question :


J'ai pris volontairement une photo choquante : sourcils épilés, gars maquillé (rouge à lèvres + peau + mascara). et poupées barbies. En plus de cela il a des traits super fins.

A 16 ans j'aurais fantasmé mais aujourd'hui non merci.


Lamborghini

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h12

alibi a écrit le 11/08/2011 à 16h09:


Peut être que cette photo va répondre à ta question :


J'ai pris volontairement une photo choquante : sourcils épilés, gars maquillé (rouge à lèvres + peau + mascara). et poupées barbies. En plus de cela il a des traits super fins.

A 16 ans j'aurais fantasmé mais aujourd'hui non merci.


Bon là je doit avouer que ...
Entre les sourcils, les lèvres, le maquillage ...

NO COMMENT


Mais en général je voit pas en quoi il est éfféminé sinon !


Earphoria95

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h20
hum chacun ses gouts mais pouark koi !
j'aime pas du tout (désolée fallait que ca sorte )
le style hyper lisse, hyper brillant, hyper coiffé, hyper epilé... juste berk




Lamborghini

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h29
50 mins de vélo d'appart, l'équivalent de 22 km 780
Perte de 478 calories.

Reste encore 10 minutes


Fracas94

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h46

alibi a écrit le 11/08/2011 à 16h09:


Peut être que cette photo va répondre à ta question :


J'ai pris volontairement une photo choquante : sourcils épilés, gars maquillé (rouge à lèvres + peau + mascara). et poupées barbies. En plus de cela il a des traits super fins.

A 16 ans j'aurais fantasmé mais aujourd'hui non merci.


Evidemment si ont ne sait pas l'histoire de cette photo...
Karl Lagerfeld à fait une retrospective Barbie il à fait poser Baptiste car pour lui il représenter le Ken parfait



Earphoria95

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h47

fracas94 a écrit le 11/08/2011 à 16h46:


Evidemment si ont ne sait pas l'histoire de cette photo...
Karl Lagerfeld à fait une retrospective Barbie il à fait poser Baptiste car pour lui il représenter le Ken parfait



j'ai ete voir d'autre photo de lui ... je maintien mon jugement lol


Pixels

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h47

lamborghini a écrit le 11/08/2011 à 16h29:
50 mins de vélo d'appart, l'équivalent de 22 km 780
Perte de 478 calories.

Reste encore 10 minutes


Fais en pas trop d'un coup non plus, vas-y petit à petit


Lamborghini

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Posté le 11/08/2011 à 16h52

pixels a écrit le 11/08/2011 à 16h47:


Fais en pas trop d'un coup non plus, vas-y petit à petit


Mais j'ai l'habitude d'en faire, t'inquiètes pas

Mais souvent c'est 30 mins le matin et 30 vers l'aprem midi ( en vacances hein ! )
Donc là 1 h avec quelques pose de 2/5 mins c'est différent !


Alibi

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 16h53
Ce n'est pas une critique. Je ne connais ce jeune ni d’Ève ni d'Adam, je m'en cogne assez royalement d'ailleurs.
C'était juste pour illustrer mon propos tout en me doutant que c'était l'effet recherché. Mais on ne peut que constater qu'il est très bien dans son rôle et qu'il aurait certainement été plus difficile d'avoir le même effet efféminé avec un autre garçon.

Il a les traits très fins, les lèvres pleines, le nez fin et les pommettes assez hautes.
Je le trouve pas super viril mais il faut voir aussi qu'il fait assez jeune.


Lamborghini

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Posté le 11/08/2011 à 16h55

alibi a écrit le 11/08/2011 à 16h53:
Ce n'est pas une critique. Je ne connais ce jeune ni d’Ève ni d'Adam, je m'en cogne assez royalement d'ailleurs.
C'était juste pour illustrer mon propos tout en me doutant que c'était l'effet recherché. Mais on ne peut que constater qu'il est très bien dans son rôle et qu'il aurait certainement été plus difficile d'avoir le même effet efféminé avec un autre garçon.

Il a les traits très fins, les lèvres pleines, le nez fin et les pommettes assez hautes.
Je le trouve pas super viril mais il faut voir aussi qu'il fait assez jeune.




Sonyboy_x3

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Posté le 11/08/2011 à 18h18

earphoria95 a écrit le 11/08/2011 à 16h20:
hum chacun ses gouts mais pouark koi !
j'aime pas du tout (désolée fallait que ca sorte )
le style hyper lisse, hyper brillant, hyper coiffé, hyper epilé... juste berk






Mais c'est la mode d'efféminé les mecs, dommage...


Shups

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 21h58
je sais pas trop mais bon c'est HS aujourd'hui j'ai vu un mec a la piscine Wouaaaaahou magnifiquement bien musclé a tomber


Tornado-x-ameli

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Posté le 11/08/2011 à 22h02
alors moi j'ai trouver un truc sur internet c'est pas mal sa s'appelle coachclub c'est trop bien c'est des séance de gym,muscu,step,danse etc... a faire chez soi et j'ai essayer d'en faire une avec ma mère pour voir et c'etait pas mal du tou !!


Elegance.b

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Posté le 11/08/2011 à 22h04

shups a écrit le 11/08/2011 à 21h58:
je sais pas trop mais bon c'est HS aujourd'hui j'ai vu un mec a la piscine Wouaaaaahou magnifiquement bien musclé a tomber


J'ai été à la mer, à Knokke-le-Zout (c'est une plage de peteux) et la, il n'y a que des BG dans ce genre là


Sonyboy_x3

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Posté le 11/08/2011 à 23h33

elegance.b a écrit le 11/08/2011 à 22h04:


J'ai été à la mer, à Knokke-le-Zout (c'est une plage de peteux) et la, il n'y a que des BG dans ce genre là



Ce nom !
Bon sinon la plage devait être pas mal alors

La dernière fois que je suis aller à la plage, j'ai (Sans faire exprès ) "foncé" dans un mec, je me suis retrouvée la main sur ses abdos
En plus il sentait bon


Désolé Lamborghini on s'écarte un peu du sujet initial

Edité par sonyboy_x3 le 11-08-2011 à 23h34

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