Perdre du poids et se muscler !

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Perdre du poids et se muscler !

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Lamborghini

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 13h42

Bonjour,

Je sais qu'il y a déjà des post mais ce sujet est à personnaliser selon le type de personne, le sexe, l'age ...

J'ai 15 ans, je suis un garçon. Je vais rentrer au lycée.
Je mesure 1.75 pour 60-63 ( ca varie souvent ) kilos.
Je voudrais perdre surtout mon petit bidon et ma petite "poitrine" ...

Je vais courir de temps en temps, je fais souvent du vélo, de l'équitation une fois par semaine, du vélo d'appartement de temps en temps, et je fais du WiiFit au moins 2 fois par semaine.

Je bois presque plus de sodas, juste un Coca de temps en temps ( 1 fois par semaine voir moins )...
J'essaille de boire un maximum d'eau.

Alors j'aimerais vos conseils.

Merci d'avance à ceux qui m'aideront !

Edité par lamborghini le 11-08-2011 à 17h19

Elegance.b

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 23h36

sonyboy_x3 a écrit le 11/08/2011 à 23h33:

Ce nom !

Bon sinon la plage devait être pas mal alors

La dernière fois que je suis aller à la plage, j'ai (Sans faire exprès

) "foncé" dans un mec, je me suis retrouvée la main sur ses abdos

En plus il sentait bon

Désolé Lamborghini on s'écarte un peu du sujet initial

Ah l'odeur des mecs, c'est ce qui me fait craqué

Sonyboy_x3

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 23h38

elegance.b a écrit le 11/08/2011 à 23h36:

Ah l'odeur des mecs, c'est ce qui me fait craqué

Mais c'est clair que je me vois pas avec un mec qui pu la transpi'

Elegance.b

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 11/08/2011 à 23h40

sonyboy_x3 a écrit le 11/08/2011 à 23h38:

Mais c'est clair que je me vois pas avec un mec qui pu la transpi'

Ah non! Un mec qui n'a pas une bonne odeur de parfum ça ne va pas !

Il faut qu'il sente vraiment bon

Niveau déo, petite préférence pour l'Axe Chocolat

Mon-ophelle

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 12/08/2011 à 00h24

elegance.b a écrit le 11/08/2011 à 23h40:

Ah non! Un mec qui n'a pas une bonne odeur de parfum ça ne va pas !

Il faut qu'il sente vraiment bon

Niveau déo, petite préférence pour l'Axe Chocolat

ça marche pas comme dans la pub, tu peux pas les croquer

Elegance.b

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 12/08/2011 à 00h50

mon-ophelle a écrit le 12/08/2011 à 00h24:

ça marche pas comme dans la pub, tu peux pas les croquer

Hahaha

Je peux tjs essayer?

Mlle_skellingto

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 12/08/2011 à 01h19

alibi a écrit le 11/08/2011 à 16h01:

Ah oui j'ai entendu parler de lui y'a pas longtemps.

Bah trop mannequin pour moi, trop fin, trop efféminé, trop propre, trop fille quoi!

J'aime pas non plus!

Aukily

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 12/08/2011 à 01h27

mlle_skellingto a écrit le 12/08/2011 à 01h19:

J'aime pas non plus!

trop beauf surtout .... c'est Karl Lagarfeld qui lui a construit une image ( qu'il détruit d'un coup de main en poussant ses chansonnettes ridicules ) , OUI c'est une vulgaire poupée.

Mlle_skellingto

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Perdre du poids et se muscler !
Posté le 12/08/2011 à 01h43

aukily a écrit le 12/08/2011 à 01h27:

trop beauf surtout .... c'est Karl Lagarfeld qui lui a construit une image ( qu'il détruit d'un coup de main en poussant ses chansonnettes ridicules ) , OUI c'est une vulgaire poupée.

Tu vas pas te faire des amis toi!

Elegance.b

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Posté le 12/08/2011 à 01h45