Les Sylphides.

lolo a marmottan c'est une collection privée qui est exposée y'a du monet, cezanne, gauguin. periode impressioniste et autour.
je te dirais pour osiris.

et super ta séance avec pacha !

miam les cakes youk . enfin faut gerer car j'ai vite tendance a trouve ca sec mais c'est une bonne idée .
tu arrives a te readapter a WW ?

sinon le ski on part du 20 au 27, c'est aussi une premiere pour moi , j'espere juste ne pas me blesser ...

hier soir dryade a ete mega relou. des qu'il pleut elle est chiante. elle s'agace, elle gigote, elle me fatigue. bref.
apres soirée occupage de moi douche shampoing epilation creme etc, et lecture.
ce matin reunion, a midi yoga.

ce soir cheval mais je sais pas encore ce que je fais.

Ah oui parce que les blessures à la neige ne sont pas un mythe


J'arrive à m'adapter au nouveau WW! En fait dans les changements de points, il y a des choses qui ont pas mal diminué, les viandes comptent moins de points, et ça je suis bien contente

Sinon j'ai peut être trouvé une solution pour mes repas!
Je passe devant une boulangerie pour revenir à GdL, j'avais testé les sandwichs, qui sont pas mal. Et aujourd'hui j'ai testé une salade. Bah belle découverte! Salade bien garnie, bonne, fraiche, et le menu vraiment pas cher! Le tout est d'être raisonnable sur le dessert, et moi, gueule à sucre, j'ai du mal
Mais la salade m'a bien calée, j'ai pas faim alors que d'habitude c'est le cas!

Pis j'ai des tickets restaurant et c'est le seul moment ou je mange pas chez moi, donc je peux me le permettre.

Je la sent bien ma pesée de demain, j'ai hâte

alors cette pesée youk?

me pas repris. pas perdu. 74 toujours grrrrr . je vais reprendre serieusement le comptage de calories.
le soir en ce moment je grignote pas mal (bon bah de truc de fou mais genre olive champignon cru bout de fromage) et ca doit pas aider. vais faire ma soupe de potiron ce soir.
j'ai une carte de coaching a activer online aussi, c'est 2 mois j'ai eu ca dans ma birchbox, faut que je m'en occupe ce week end ...

demain pas de piscine du coup vu qu'expo.

bon sinon suis contrarié, maintenant que j'ai un cdi (enfin encore 7 mois...) chef me conseille d'avoir de l'ambition, de penser a l'avenir, de me montrer, de faire mon reseau de public relation a la cdc etc... en mode pression quoi ...
du coup je recupere 2 projets (en plus de mon taf qui est deja bien lourd) et j'avoue que le mode lechage de cul c'est pas trop mon delire ...
bon ... on verra bien...

les autres ca va ? kid, audrey, akk, lilou, tibug ????

-1.5kg
'Suis descendue sous les 72, comme je l’espérait!
Je suis donc à 71.6kgs
Prochaine étape, passer sous les 70kgs, au mieux dans 2 semaines, sinon 3!
J'aime me fixer des objectif, ça m'aide à me motiver quand je vais craquer

Tu bosses dans quoi déjà?

genial youk ! felicitations !

alors je bosse a la caisse des depots. (etablissement financier, en gros avec la banque de france on est les banquiers de l'etat, on gere un max de truc, les projets d'investissement, les fonds d'epargne, le livret A, les caisses de retraites, etc ...)
moi je suis au registre des gaz a effet de serre. en gros on fait appliquer les consequences pratiques du protocole de kyoto aux entreprises francaises, en leur expliquant la reglementation et en comptabilisant leur emission sur un gros systeme informatique européen. et en gerant leur compte (ils ont l'equivalent d'un compte banquaire pour gerer leur emissions). voila voila.

la j'ai recuperer en plus de ce porfeuille d'industriel (et du portefeuille de traders que je gere en plus) le back up informatique de mon collegue , donc j'ai une tonne de formation a suivre, et la gestion d'un projet d'archivage/ numerisation de donnée vu que notre service existe depuis 2005 et que ca n'a jamais ete fait ...
bref ... on me fout un peu la pression pour que je pense a ma carriere, que je me fasse connaitre et que je me diversifie. joie.

Ah ouais Ça fait une sacrée charge de travail!
Tu dois pas t'ennuyer au moins!

Hello les filles.

Désolée d'avoir déserté, pas mal de boulot, des soucis annexe..

Félicitations en tout cas, Youkandme pour la perte, et Lolo pour tes séances avec Pacha, j'avoue je suis jalouuuuse !

Ear attention, te fais pas bouffer par le boulot, c'est un pièèèège, lol.
T'as rattaqué alors à compter ?

Bon ici ben donc beaucoup de taf (je viens de rendre 30000 mots, je me décrète en week-end, même s'il est bien chargé déjà). Hier aller retour à Paname sur la journée pour aller voir mon toubib, ce matin à l'hôpital à Valence à 9h15 donc debout à 7h30, je suis crevée. Y a des mauvaises nouvelles potentielles ur le front de la maladie, mais on suppose que ça peut être un biais de l'échographe (qui est partie depuis et qui m'avat laissée très dubitative, et ça a fait marrer mon toubib quand je lui ai dit parce que bon, a priori j'étais pas la seule dans ce cas). Sur le plan clinique à l'examen tout est parfait (enfin compte tenu de ma maladie), voire même meilleur qu'avant, genre j'ai des pouls bien nets, j'ai récupéré dans chaque bras une tension très proche de ma tension dans les jambes, ce qui est bon signe aussi). On refait un bilan échographique en avril-mai, on voit ce que ça dit, et si ça confirme l'évolution ou pas. Si ça confirme par contre va falloir revoir le traitement... Bref je vais encore stresser jusque là quand même.

Du coup il m'a fait monter rapidement parce que, m'a-t-il dit, il "savait que j'allais sauter en l'air en lisant le compte rendu et que j'allais vouloir faire mes recherches sur les alternatives thérapeutiques si jamais on devait en passer par là, donc il s'était dit qu'il allait anticiper", mais lui est pas inquiet. Il me connaît bien mon toubib !

Pas vu Marsa depuis vendredi dernier, j'y vais demain, on va tenter du travail à l'épaule. J'ai RDV dans 15 jours à l'hosto pour confirmer la cicatrisation complète (j'espère !), donc d'ici 15 jours je devrais pouvoir me remettre à cheval je pense.

Bon sur ce je vais aller faire des courses y a plus rien à bouffer, et puis après bah je sais pas, j'aurais bien bossé un peu au jardin pour prendre l'air mais je compte pas rentrer avant 18h donc c'est dead...

ah contente de te lire tibug !
pour les news j'ai envie de dire pas si pire finalement ?
relou de devoir attendre avril pour etre sure mais si au clinique tout va bien c'est pas totalement negatif non?

j'ai pas commencer a compter. vu qu'aujourd'hui journée a paris et restau d'enfoiré a midi, je sais pas si tu connais dishny a la chapelle, un indien, c'est trop miam. ce soir c'est soupe de potiron et je compte a partir de demain et en essayant de m'y tenir jusqu'au ski.

sinon l'expo osiris au monde arabe est tres sympa, et le musée marmottan tres bien aussi, meme si l'expo tempo est pas terrible je trouve, leur collection monet et la collection d'enluminure medievale sont superbes, et le musée en lui meme aussi. bref bonne journée. ce soir on hiberne. demain j'ai des trucs a faire chez moi, plus cheval, ca devrait me faire ma journée !

allez les filles, week end fini , on revient raconter sa vie comment ca va ?

bon moi encore lundi et bonne humeur ... ca fait deux fois, je suis choquée !

le sentiment du devoir accompli je sais pas, j'ai fait tout les trucs relous qui trainait ce week end , fiere de moi. couture, repassage, installer le nouveau thermostat du serpent, changer la cage des gnoufs + serpent, ranger mon bordel aux ecuries, ranger l'appart, etc ...
et j'ai eu mon rdv chez le doc ce matin, certificat medical validé, y'a plus qu'a engager !

fin de week end sympa malgres le temps pourri, martingale a fait une heure au paddock et je l'ai monter 35 minutes, elle etait bien, j'ai travaillé sur un petit cavaletti au trot, elle etait zen, c'etait cool.
dryade etait toute choupi malgres la pluie.

j'ai recompter mes calories hier. 1800. nierk.
of course pas maigri ce matin. 74 tout rond. tres bien. recomptage strict, j'ai juste une raclette samedi soir, sinon aucune tentation prevu cette semaine, motivée !

Hello!

Ear, quel weekend productif!


Ici, j'ai profité à fond de pas bosser samedi, et samedi prochain je finis à 13h, ça me fait trois weekend de suite ou je bosse très peu, c'est trop bien

Mes parents sont partis à 4h15 samedi matin, suis seule jusqu'à dimanche. Donc gestion des repas trop facile!

Samedi on a fait les magasin, Alinéa, MotoAxxe, Cheval Shop, et Marque Avenue à Corbeil.
J'ai acheté une nouvelle paire de gants, l'autre fois j'ai vue que les miens était en piteux état
J'ai trouvé un jean à 30€ chez Levi's, et en plus en 40, quelle joie de voir que le 42 m'était bien trop grand
Pis chéri m'a offert un t-shirt chez Oxbow
Rien trouvé chez Aubade, du coup j'aurais pu prendre la robe chez Desigual, mais trop tard, ça fermait! Va falloir y retourner
Pis on a finis au restau asiatique à côté de chez moi, on connaissait pas, il est bien!

Dimanche grasse mat', miam, poney, j'ai fait dérouler la reprise de dress CCE à chéri, en fait ses erreurs sont toute bête, maintenant qu'on a pu comprendre le pourquoi du comment ça va le faire! Et galette au club!

Ah pis vendredi j'ai rattrapé mon cours, on a sauté! C'était sympa!

Niveau bouffe, les weekend avec chéri sont pas toujours simples
J'ai rien compté du coup, juste essayé de limiter la casse!


Voila pour moi

hello!

c'est un job etudiant youk ? ou ton taf a plein temps?
super pour le shopping, ca fait du bien au moral quand on rentre dans la taille du dessous !
cheri il sort en club 2 ? il arrivait pas a faire quoi?

bon me pesée du matin -500 grammes. 73.5. cool. journée d'hier a 1500.
soirée pepere, nourrir et pansage du chevre, longe pour martingale, film sur le canapé (limiteness avec bradley cooper, pas mal, mais pas oufissime non plus, je m'attendais a mieux vu le bien qu'on m'en avait dit)

la bah boulot boulot... a midi j'ai ma pause bd, ce soir reprise d'obstacle.
j'ai hate qu'on arrive au changement d'heure, marre de voir mes juments dans le noir ou sous la pluie ...
sinon j'ai fini mon planning concours jusqu'a mi mai. c'est bien chargé....

Hello les filles!!

Ear super pour la perte! Youk aussi!!
Tibug ça fait plaisir de te lire aussi! J'espère que ça va, ça a été avec Marsa??

Bon pour ma part je suis dépitée, je lache rien mais je suis dépitée quand même.
Pacha m'a refait le coup de la longe samedi et hier.
Samedi c'était en traversant le petit pré pour aller vers l'aire de pansage pour le travailler.
Et hier je l'ai juste pansé et c'était en retournant vers son pré.
En gros à chaque fois il se barre pour aller à la barrière de son pré, entrainant les 3 glandus du petit pré qui se mettent à galoper avec lui.

Bon dites moi si j'ai la bonne attitude: je le chasse des copains, de la barrière jusqu'à ce qu'il se retrouve isolé et accepte de l'être. J'attends ensuite qu'il soit à mon écoute pour l'approcher. Hier quand je l'approchais frontalement il reculait du même nombre de pas que je faisais vers lui. Donc je m'approche de profil pour lui signifier que je ne veux pas le faire fuir.
Hier du coup je suis repartie avec lui jusqu'à l'aire de pansage avec les ordres marcher, arrêt et reculer et on est reparti dans le calme à la barrière de son pré.
Il s'est pris 2 coups de longe sur le nez pour m'avoir dépassé puis il s'est tenu à carreaux. Samedi pareil il était parfait ensuite.

J'essaie d'avoir une attitude de dominante. Je ne sais pas si ce que je fais est suffisant puisque sur le coup ça fonctionne et 2 jours plus tard c'est fini!
Demain j'y retourne je n'y vais pas aujourd'hui. Je voudrais le longer... On va bien voir.
Faut que j'en parle avec Chloé mais on ne s'est pas croisées cette semaine!

Hello!

Ear, c'est un job étudiant, en 20h! Dans la vente.
Et oui, ça fait du bien!
Chéri oui il sort en club 2 CCE. En fait il se trompait d'une lettre pour une transition, et une figure qu'il commençait pas à la bonne lettre parce qu'il avait inversé l'emplacement des lettres dans sa tête. Donc erreurs à la con qui devrait se régler facilement maintenant qu'on a mis le doigt dessus! Et comme a dit son coach, faut qu'il arrête de vouloir avoir tout parfait, d'abord se concentrer sur une bonne reprise, le cheval ça vient en second.

Super pour ta perte!
Les soirées pépères ça fait du bien aussi


Lolo, j'avoue que je ne saurais pas t'aider


'Suis deg', j'ai testé une recette de cake, qui compte pas trop de point, mais j'ai foiré la cuisson
Il est pas cuit à l’intérieur

hello lolo. pour pacha je dirais qu'en tout cas tu ne reagis pas mal. faut rien lacher.
apres je le redis, vu qu'il a un peu de carafon, je le sortirai du pré un peu plus de deux fois par semaine je pense. et je bosserai autrement qu'en liberté pour le moment. faut le cadrer. et y'a que la repetition qui vont faire que ca va rentrer.

youk condoleance pour ton cake.
pour le coach de ton cheri je suis evidemment d'accord avec lui, vu que c'est aussi le mien

bon sinon soulée de la cantoche, y'avait pas de plat végétarien. plus de steack de soja. du coup j'ai pris une pizza fromage, super pour le regime. enfin bon ce soir c'est soupe de potiron et compote, ca va me faire une journée a 1550. pas si pire ...