Les Sylphides.

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 ... 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 ... 1138
Auteur
1.1M vues - 17068 réponses - 0 j'aime - 18 abonnés

Kidling

Maître
    

Trust : 30  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1146
Les Sylphides.
Posté le 02/01/2012 à 16h47

Bonjour,
ce post fais suite au post suivant https://www.chevalannonce.com/forums-1774030-evolution-de-mon-regime-photos-p77-et-p115?, Alix ne venant plus sur son post nous ne pouvions pas éditer le titre... mais Alix si tu passe par là tu es bien sûr la .

Ici on n'exclut personne!!! chacun(e) peut venir nous parler de son régime, ou bien simplement de sa p'tite vie.
Nous sommes là pour nous soutenir et nous entraider, quand le moral baisse ou quand on ne rentre plus dans nos pantalons

a bientot!






Edité par kidling le 21-11-2014 à 17h48

Yogilamalys

Membre d'honneur

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1284
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 15h24

Et moi je suis O nég ! ça dit quoi ?
Edit : j'aodre le yoga aussi, j'en fais toutes les semaines !

Edité par yogilamalys le 14-03-2012 à 15h25



Tibug

Membre ELITE Bronze
 

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6656
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 15h27

Je l'ai pas là, mais il fait pas la distinction entre les rhésus, donc si t'es O comme Akkarin, c'est la même chose, et si je me souviens bien c'est le groupe des chasseurs-cueilleurs, à privilégier protéines effectivement et activité physique assez intense pour les sports.
Je regarde plus en détail ce soir, de toute façon faut que je m'y plonge pour voir pour moi la liste des aliments à éviter.

Akkarin

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1850
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 15h29

Yogi : http://www.forums.supertoinette.com/recettes_2354.regime_le_regim...on_le_groupe_sanguin.html

Yogilamalys

Membre d'honneur

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1284
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 16h26

Merci Akkarin !
Bon ça me convient pas ce truc, car moi je suis pas trop protéiné, je me gave plus volontier de légumes et fruits que de viande, laitages, oeufs etc...
Sinon j'avoue, j'aime le sport, même si je peux plus trop en faire, j'adore le poisson, les fruits de mer etc...
Après je pense que c'est plus dû au fait que je vienne de l'île d'Oléron avec la moitié de ma famille, marin pêcheur ou ostréiculteur, que mon groupe sanguin ^^

Lololabiscotte

Membre ELITE Or
  

Trust : 54  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 18684
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 16h53

Moi je connais pas mon groupe sanguin :/

Sinon, cet aprèm trop bien, resté une heure à farniente sur un banc avec les potes. Arrivée en retard en cours, bien bossé quand même et fin des cours dans environ 30min.
Après on va en courses avec Guigui.

Kid: oui c'est normal que tu ressentes déjà les bienfaits, quand j'ai commencé à aller à la gare à pied au lieu de prendre le bus (plus rentable, finalement niveau temps ^^), direct je sentais mes jambes beaucoup plus fines etc. Tu vas te sentir mieux et donc plus belle et tu arreteras de dire que tu as 30 cm de graisse sur les abdos!!!
Au fait tu veux toujours venir Vendredi?

Je suis en méga forme, le soleil y a rien de mieux pour recharger les batteries!! J'espère que demain il va faire beau et surtout chaud et que je vais pas trop souffrir, 10 jours que je suis pas montée à cheval!

Sinon j'aimerai bien faire du yoga pour de vrai, j'aime bien tout ce qui est étirement. Et dire qu'à 13 ans je savais faire le grand écart.

Akkarin

Membre d'honneur
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1850
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 17h01


yogilamalys a écrit le 14/03/2012 à 16h26:
Merci Akkarin !
Bon ça me convient pas ce truc, car moi je suis pas trop protéiné, je me gave plus volontier de légumes et fruits que de viande, laitages, oeufs etc...
Sinon j'avoue, j'aime le sport, même si je peux plus trop en faire, j'adore le poisson, les fruits de mer etc...
Après je pense que c'est plus dû au fait que je vienne de l'île d'Oléron avec la moitié de ma famille, marin pêcheur ou ostréiculteur, que mon groupe sanguin ^^

O c'est chasseur cueilleur, donc viande maigre, sport et peu de laitage ! ( a mon grand désespoirs lol) et la grande majorité des fruits sont "neutres" donc t'as le droit de les manger

Tibug

Membre ELITE Bronze
 

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6656
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 17h19

Vite fait, en regardant, j'ai pas grand chose à recadrer : sauf (argh) Coca et café, boeuf, poulet et banane. Sinon les fruits positifs c'est mes préférés, les viandes aussi d'ailleurs, le mouton et l'agneau je kiffe (mon royaume pour un méchoui) mais comme c'est pas les plus rapides à préparer... Le beurre j'en mange que sur mes tartines, mais du coup vais peut-être me remplacer par du beurre de cacahuètes tiens, ou de la purée de chataignes... Cela dit le beurre de cacahuètes me demande si c'est pas salé...
LE tout en tentant de manger bio, et en réduisant les trucs inflammatoires comme sucre rapide, le gluten...

Je sens que je me prépare des soirées pour arriver à goupiller tout ça. On va bien se marrer
Là, l'objectif du truc c'est pas de maigrir -quoiqu'il paraît que ça fasse partie des effets "désirables" mais de manger des aliments qui provoquent pas de réponse immunitaire anormale du corps - et donc, vous l'aurez compris, d'arrêter l'inflammation de mes artères et de dire à mon système immunitaire de se calmer un peu sur les attaques à la con

Lolo en fait à chaqeu fois que tu parles j'ai l'impression que t'es dans le Sud, après je réalise que non, t'es en RP, mais moi y a pas de lumière directe et peu de ciel dans mon bureau


Edité par tibug le 14-03-2012 à 17h21



Earphoria95

Membre ELITE Or
  

Trust : 109  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 23516
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 17h28

me j'ai regardé ca va aps du tout ... me priver de charcuterie et de boeuf non merci, en plus ils ont dit que j'etais sujette au cancer, une de mes grandes peurs, donc rien que pour ca je boycotte ! NOMEHO!

Lololabiscotte

Membre ELITE Or
  

Trust : 54  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 18684
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 17h28

Lol tibug c'est les joies d'étudier à Nanterre, un super campus à l'américaine (on a même une piscine héhé!), mais ambiance post 68arde ^^.

Tibug

Membre ELITE Bronze
 

Trust : 16  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6656
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 17h33

De toute façon, je vais essayer de le faire sérieusement et je vous tiendrai au jus, si ça a réellement une incidence ou si c'est un gros pipo.

Lilou_la_blonde

Membre d'honneur

Trust : 30  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1345
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 19h49

Tibug je ne connaissais pas cette histoire de régime par groupe sanguin. Bon, d'après ce que tu en dis, ça pourrait se tenir. Tu as un article ou lien de qlq chose où il parle de cette histoire d'antigène/anticorps que je vois ça de plus près? j'ai regardé le lien d'akkarin mais ça, ça parle surtout de ce qu'il faudrait bouffer.

Akkarin, ah oui en étant O+ y a certains aliments qui sont moins bons pour nous tu as l'impression alors? Je ne savais pas! (suis o+ aussi ^^) (Je suis en train de looker le lien que t'as mis)

Yogi, chouette si tu peux avoir un peu de repos pour les ponts!

Kid, super si tu te sens déjà mieux. Et puis tu sais des fois en faisant de l'exercice ça peut eller vite mine de rien. Surtout quand on a pas fait grand chose pendant une petite période.

Lolo comment peut on ne pas connaître son groupe?
Sinon dac avec tout, soleil, beau temps, ça remotive!

Bon cet aprem boulot en carrière avec ma jument, travail à pied, en liberté, et monté, elle a bien bossé la miss ça fait plaisir.

En rentrant, j'ai vérifié que je connaissais mon cours appris ce matin ( ce qui est le cas pour une fois ) et là vais manger. Faut pas que je craque parce que après avoir passé l'aprem dehors j'ai vraiment la dalle!

Lololabiscotte

Membre ELITE Or
  

Trust : 54  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 18684
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 20h31

Bon alors demi plaisir pour mon Macdo pcq ils avaient oublié la tomate dans mon Chicken Mythic.
Mais bon spa grave, j'ai un peu craqué quand même: glace, frites et ice-tea. :)

Sinon j'ai acheté le fond de teint de chez Vichy Tibug, j'essaye demain. Je l'ai eu pour moins cher que j'aurais cru (13,80€ jcrois).

Trop pressée d'être à demain matin, oui oui je me répète :)

Bon je me motive pour travailler un peu ce soir. Y a rien à la télé toute façon

Ca va votre soirée sinon?

Kidling

Maître
    

Trust : 30  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1146
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 20h36

moi non je stresse pour ma journee de demain pas envie d y aller je fais que bouffer (jambon thon mayo et chocolat suisse)!
tu monte demain et vendredi lolo?

Lololabiscotte

Membre ELITE Or
  

Trust : 54  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 18684
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 20h41

oui demain matin 9h30 et vendredi aprèm surement vers 14h (si toi ça te va) :D

Edit: et t'inquiètes pas pour demain!! Et ça va tant que tu grignottes que ça!

Edité par lololabiscotte le 14-03-2012 à 20h45



Audrey20

Membre d'honneur
   

Trust : 12  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2685
0 j'aime    
Les Sylphides.
Posté le 14/03/2012 à 20h51

Coucou les filles!

Passage express avec les vacs on bouge pas mal avec mon chéri alors je vous lit mais pas franchement le temps de poster !

Ce matin encore -400g ça fait plaisir!
Pas déjeuner, ce midi steak haché une poignée de frites, un gland.
J'ai passer l'aprem au club de mon frère qui a enfin galoper ( il a peut depuis qu'il s'est cassé le bras je rappelle qu'il a 7ans)!
La chéri avance dans les travaux de la deuxième chambre!

Ce soir faut qu'on fasse la première couche de peinture et on à pas encore été nourrir les gros!
Après soupe et sûrement une pomme revenu à la poêle jen ai envie depuis 2 jours!

Kid courage pour demain!

Tibug moi jsuis curieuse des résultat car pour moi c'est plus des trucs commerciaux pour faire vendre des livres, mais bon qui sait...

Lolo ça fait trop de bien le soleil, toute l'aprem de dehors pffiou ça change les idées!

Lilou ça a l'air de bien se passer la remise au boulot de ta ju'

Yogi j'ai lu mais... Euh... Désolé me rappelle plus

Gros bisous les filles
Page(s) : 1 ... 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 ... 1138
Les Sylphides.
 Répondre au sujet