Les Sylphides.

Cest quoi qui fait que tu dors pas ? Stress et ruminage (genre les études, les sous...) ou y a pas de raison particulière ?

Lolo t'inquiète pas ça passera avec ton chéri des fois mon homme j'ai envie de le pendre par les c***lles tellement il me gonfle mais bon ça finit toujours par passer!

Tibug ça fait plaisir de te voir motivée Et tu as raison le palier des 51,5 tu va le pulvériser et bientôt on en parle plus!
Mais au faite c'est quoi ton objectif???

Lilou pas rigolo de pas avoir d'énergie faudrait peut être que tu refasse une analyse de sang au cas ou!

Bon moi ce matin +300g merci les 2 minis croque monsieur mais bon aujourd'hui je vais faire attention!
Déjà ce matin 40min de just dance et j'ai essayé zumba 15min! Verdict pour l'instant j'accroche moyen mais c'est plus physique que just dance et je pense qu'une fois que les pas commenceront à rentrer je vais bien aimer!

Sinon petit dej une tasse de chocolat chaud et 2 princes.
Ce midi normalement Mc do je sens que je vais manger une salade degueu woupi...

Et après on va à la fête de du cheval et de l'attelage à côté de méru!

Bon dimanche les filles!

Akk allez ce midi on gère le Mc do toute les 2 ça va le faire!

Mon objectif c'est de revenir à mon poids d'avant médocs, à savoir 48-49 kilos de muscles (les muscles c'est pas gagné vu les séances de septuagénaire que je me fais, alors qu'à une époque je faisais 4-5 heures de kung-fu par semaine), mais chi va piano va sano. Ca fait plus que disons 3 kilos à perdre, mais vu que j'ai réussi à perdre 2,3 kilos depuis le début de ce post... C'est pas demain la veille !

Courage pour la salade MacDo

Mon objectif c'est de revenir à mon poids d'avant médocs, à savoir 48-49 kilos de muscles (les muscles c'est pas gagné vu les séances de septuagénaire que je me fais, alors qu'à une époque je faisais 4-5 heures de kung-fu par semaine), mais chi va piano va sano. Ca fait plus que disons 3 kilos à perdre, mais vu que j'ai réussi à perdre 2,1 kilos depuis le début de ce post... C'est pas demain la veille !

Courage pour la salade MacDo

tibug a écrit le 15/04/2012 à 11h59: Cest quoi qui fait que tu dors pas ? Stress et ruminage (genre les études, les sous...) ou y a pas de raison particulière ?

Oui en gros c'est ça, j'ai quelques périodes où je dors un peu mieux, mais là globalement fatigua accumulée depuis octobre je suis un peu sur les genoux, j'attends qu'une seule date, le 15 juin, fin de mon stage, je serais en vacances et je prendrais le temps de remettre ça d'aplomb.

Audrey, vite pris, vite perdu, tu vas les exploser ces 300g
A force de vous lire j'ai envie d'essayer le just dance moi ^^

bon de nouveau pas light du tout à midi, je vous détaille pas j'ai honte, c'est trop dur de bouffer chez ses parents
En fait, je suis en train de me faire un "programme" sur la semaine de ce que je vais bouffer et faire comme sport parce que sinon j'y arriverais jamais.

Tibug tu mesures combien déjà?
Les muscles c'est pas évident à reprendre moi je voudrais bien un miracle de ce côté là!

Coucou les filles !

Tibug : Je pense que ça va le faire pour ta fermeture oui

Lolo : Pffff fais chier pour ton coiffeur... Moi ça n'enèrve, c'est pour ça que je suis toujours en stress quand j'y vais et que du coup j'y vais presque jamais. Moi j'ai les cheveux frisés avec des anglaises donc les coiffeurs sont jamais terrible pour faire des coupes sympa eux cheveux frisés... Tu nous mets des photos pour voir ?

Akkarin : je me rends compte que j'ai totalement oublié de te dire pour WoW. Je suis sur le royaume : WoWmania. J'ai un chassou elf de sang H² Jaïnaï, et sinon j'ai surtout un drood A² Priya.

Noix : de rien c'est normal on est là pour se soutenir !

Ce matin : +100g encore !

Yogi, Audrey: courage vite pris, vite perdu!!

Lilou: je vais faire comme toi: programme avec révision/repas et sport!
Et tqt pas avec guigui (ça va mieux en plus ^^) on vient de se faire gouter: pancakes/café. J'en ai engloutit 5 au moins!

Par contre ce midi j'ai fait bien équilibré, assez fière de moi:
steack, frites au four (thym, huile d'olive) et une sauce tomate/piment/oignon! C'était juste
On va se faire un peu de Just Dance, ça va me faire du bien, trop longtemps que j'y ai pas joué!!
C'est bien zumba? J'ai pas la xbox, mais pdt un moment ou voulais l'acheter!

Motivation pour etre belles! Dans 2 mois c'est l'été!! Houhou, j'espère revenir toute bronzée, musclée et pas prendre trop de poids avec la bière ^^
Je crois que l'une de vous m'avez demander ou j'allais alors j'attend les confirmations: mais je prie pour aller à Alésia en juin, j'aurais aimé aller en corrèze en juillet mais je doute être prise et aout toujours Chateaubleau dans le 77 et septembre on va attendre la réponse mais ptet dans le lot!

Yogi, courage, quand tu vas reperdre ça va aller vite je pense.

Lolo t'as de la chance tu vas bouger ces vacances dis donc!
Moi j'ai pas mal de projets de rando..Vu que ma jument est avec moi sur st é en juin je voulais partir dans le Pilat après le 15juin.. Faire le Vercors en août et potentiellement quelque chose en juillet..Mais mine de rien racheter du matos ça coûte super cher Et randonner en gîte encore plus...Du coup je sais pas, ça m'énerve, depuis ce matin je me casse la tête sur des listes avec les prix et le poids (75kg grand grand maxi sur ma crevette...) mais je trouve pas de solutions!
Sinon j'aurais bien aimé partir quelques jours -à la mer, au soleil surtout- mais pareil je suis à la recherche de bons plans parce que les sous ça coince.

Bon sinon je me suis fait un fichier Excel moi aussi vous m'avez inspirer les filles!

En fait, je pensais prendre une salade et une boite de nuggets de 4.. Mais ça a été pizza et pas Mc Do Et bah.. Donc Pizza quoi, on peut pas faire light quand y a que des pizzas =/
Mais -200g après mon entrainement ce midi en sachant que j'avais prit un gros bol de miel pops le matin
La ce soir ce sera céréales
Et demain c'est prévu : Zumba + UFC sur la wii tout l'aprem, jap le soir et boite de night ça va brûler sec.

Yogi : Jsuis majoritairement sur Conseil des Ombres, H² et Alli

Bon aller les filles, toutes motivées !

30 min de Just Dance. En nage. Je vais voir pr en faire 30min par jour. Ca pourrait être pas mal. Et motivation pour des abdos tous les matins et/ou soirs!

Lilou: j'adorerai passer mon été à randonner! J'en ai fait 2 de 5 et 7 jours quand j'avais 15ans! Mes plus belles sensations! Ca me manque! (surtout vu que je peux pas sortir seule avec Shaid). Je pense que la prochaine DP, je ferais attention à ce détail ^^. Bon courage pour tes recherches en tout cas!

Akk': aller courage, moi ça fait 15jours/ 3 semaines que je fais n'importe quoi. Mais bon vous l'avez remarquer! J'ai repris mon bidon perdu.

Lolo 'faut que je me motive aussi pour le sport, là du coup, j'ai pas pu résisté je me suis pesée pour voir, je suis à 48,2 donc j'ai quand même +3kg1 par rapport au poids que j'avais le 31 mars qui était mon poids de forme en mode "pas de sport" (sauf le cheval). ça me déprime, je commence à en avoir assez de pas arriver à me stabiliser.

Puis j'en peux plus de ce temps, il fait que pleuvoir, ma juju est au pré sans abri (bon y a des arbres) et je m'en veux de la laisser sous la pluie comme ça (en même temps elle est dehors toute l'année mais voilà...) mais je peux pas lui mettre ma couv parce que c'est ma grosse couv d'hiver pour quand il fait dans les -5 voir encore moins...Je sens que je vais encore pas en fermer l'oeil à entendre tomber la pluie et à espérer que ça s'arrête..

Sinon oui Lolo moi avant de commencer mes études je randonnais beaucoup, depuis gamine, ça m'a fait des souvenirs formidables! Maintenant que Lilou est en forme (si elle me tombe pas malade avec cette pluie de m*rde ) j'aurais vraiment voulu partir cet été mais mine de rien c'est pas si facile à organiser et avoir un minimum d'équipement (tente et tout) coûte un peu cher donc voilà =/

Sinon les filles vous vous y connaissez en cuisine? Dans le genre des plats qui vont bien ensemble pour un repas? Mon père m'a demandé pour l'anniv de ma mère (même si c'est dans un mois) de commencer à prévoir un truc pour le repas, mais je suis pas très bonne pour les assortiments. Il voulait faire blancs de poulet ou de dinde farcis aux champignons avec comme accompagnement des patates moutardes et carottes forestières (aux champignons donc aussi). ça passe bien ensemble vous pensez?
(en tout cas d'ici là je voudrais bien avoir reperdu ce que j'ai de trop si 'faut encore que je fasse une bouffe )

Lilou moi ça me paraît bien ce que tu envisages là comme repas.
Pour tes kilos y a pas mort d'homme, force-toi à te remettre au sport un peu et ça passera, en plus c'est du vite pris vite perdu aussi, tes parents ont pas l'air d'être adeptes de la cuisine light, lol. Tu reperdras tranquillou après. Les muscles pas évident oui, mais là l'autre malade sur Taka m'a fait flipper, j'arrive pas à imaginer comment c'est possible d'avoir tellement plus de muscles que tu deviens handicapé.


Sinon, je fais 1,60.

Lolo ça avait l'air super bon ta sauce !! Bonne idée ça ausssi...

Akkarin lol céréales le midi céréales le soir ? Ca finit pas par te blaser ?

Me souviens plus du reste désolée, je rentre de chez ma frangine, j'ai pris mon méthotrexate hier soir et la fin de journée là a été un peu rude, suis crevée. J'ai dû rentrer en taxi, pas en état de prendre le treum, suis tombée sur un psychopathe. Bref.

Sinon pas trop avancé sur le sac, y avait mon père qui avait décidé que c'était LE moment où il voulait checker ses mails sur l'ordi qui se trouve à la même place que la machine à coudre et comme il est pas super doué avec un ordi il a bloqué le truc une demi-heure, les ptites qui nous tournaient autour, ma soeur qui devait préparer en même temps le goûter d'anniversaire avec la famille côté paternel, on a commencé déjà tard vu que brunch, plus apprendre en même temps...

Bref on a juste cousu la doublure et les deux bandes qui feront les 4 côtés du sac, j'ai commencé à coudre un ruban sur 4, lol, et comme ma soeur est seule cette semaine j'irai sûrement mardi. Par contre cest bien marrant à faire effectivement, bien kiffé.
J'ai été assez sage, ce matin juste un café, brunch j'ai mangé des oeufs brouillés, quelques petites pommes de terre rattes, un jus de fruit, une biscotte et un mini-bout de from. Cet aprèm au goûter trois petits fours Picard et un mini-bout de from aussi. Là je me fais un café, mais demain j'aurais sûrement pas grossi.

tibug a écrit le 15/04/2012 à 19h41: tes parents ont pas l'air d'être adeptes de la cuisine light, lol

Ouais là tu marques un point, le mot est faible même.
En fait chez eux même quand je mange des haricots verts j'ai pas l'impression de manger light quand je vois tout le beurre qui a été mis dedans quoi x) Même chose pour chaque sauce, chaque truc à la poële qui baigne dans la matière grasse =/ En plus, même en dehors de tout régime, c'est vraiment pas mon kiff les trucs gras, ça va que je suis pas une adeptes des sauces et tout, sinon même en essayant de faire attention je pourrais jamais maigrir chez eux.
Le pire dans tout ça c'est que ça ne les fait pas grossir eux Mon père n'a pas un kilo de trop, ma maman en aurait quelques uns à perdre (essentiellement parce que pas de sport du tout à cause de problèmes articulaires) mais le simple fait de faire un tout ptit peu attention à pas prendre un dessert à chaque repas la fait redevenir plus fine que moi Bon le reccord étant mon frère qui heureusement n'est pas à table avec nous sinon je craquerais je crois ^^

Journée en famille agitée quand même pour toi! mais ça fait du bien non? Super si t'as pu faire sage!
un psycopathe Qu'est ce qu'il t'est arrivé ce soir?

coucou les filles!!!!
me revoilou!
je vais pas trop m'etaler je suis naze et pas en forme.
juste tibug j'adore tes photos t'as grave la classe je surkif!!!!

bon sinon week end grand n'importe quoi: nourriture de la journee d'hier: 6 madeleines, 6 biscuit a la noix de coco, un peu de pates avec crevette (vraiment pas beaucoup) et le soir chez des amis grand apero avec tout et n'importe quoi a manger, j'ai mangé a peu pres 20 grammes de noix de cajou, deux tranches de cakes aux olives, trois brochettes (tomate cerises, gruyere, surimi, coeur de palmier) et ????? heu c'est tout, plus un verre de coca. couchée a trois heures.
repas d'aujourd'hui un croissant, une demie baguette avec beurre et cacao, un chocolat au lait, 4 princes, un cappuccino et un shweppes avec sirop de menthe....

ca fait quatres jours que j'alterne diarhee et constipation, j'ai des maux des ventres terribles et a 17h chaque jour je commence a vertiges, des nausées, des maux de tete et de ventre terribles (hier ca m'a dure toute la soiree que du bonheur).....

bref voila mon super week end grand n'importe quoi, je n'ai absolument rien foutu chez moi.... a et puis j'en ai fait une bonne aussi j'ai claque 40 euros de produits avene. le fond de teint sois je suis pas doue sois il est pas fait pour moi. en gros il camoufle rien, il me platre la gueule on dirait un cadavre blanc, et mes boutons sont asseches donc ca fait plein de peau mortes c'est super (sachant que j'avais fait un gommage juste avant), bref je suis HEU - REU - SE...
week end merdique....

bon courage a vous les filles pour cette nouvelle semaine qui va commencer. gros bisous a toutes.