Les Sylphides.

yogilamalys a écrit le 13/04/2012 à 09h16: [...] Noix : T'inquiète pas c'est normal on a toutes nos périodes mou du slip ! C'est justement car ton corps s'est mis en économies d'énergie pour stocker le plus possible et pas que tu lui pique sa graisse... C'est une mauvaise passe... Mais elle va passer Courage. et Surtout ne diminu pas les quantité ou ration pour faire partir "plus vite" car ça empirerai le phénomène ! [...]

Je suis exactement d'accord avec ton explication!

Merci Lilou, Lola, Yogi, Akkarin!

J'ai beaucoup de retard dans mes remerciements. J'espère n'oublier personne, je vais remonter voir.

Courage à toutes!

Cool un cours d'obstacle ! Si t'arrives déjà à tenir ça, c'est super, ça reste bien physique - à l'heure actuelle moi je sais pas si je pourrais y arriver.

Kid au fait, t'es passée où, je t'ai pas vue passer depuis que t'as dit que t'étais malade, ça va pas mieux ?

Bon les filles je vais dire un truc sidérant et faire un truc qui m'est pas arrivé depuis longtemps, mais bonne nuit, il est 21h20 et je vais me coucher, suis crevée !

Bonne nuit tibug ça va te faire du bien!

Noix moi aussi de monter à cheval ça me donne une patate d'enfer même si des fois en mettant à cheval jsuis molle une fois dessus ça va mieux! Mais moi c'est le seul sport que je fais!

Lolo alors je compatis avec toi le coiffeur avant pour moi c'était toujours ma hantise! Et un jour mon père à rencontré ma belle mère coiffeuse depuis 11 ans chez jean Louis David! Maintenant elle sait ce que j'aime et comment je suis et donc des fois même si elle fait pas ce que je veux mais au final c'est mieux que ce que je voulais!!!

Noix tu marques un point, en ce moment je suis complètement à plat -et vraiment le mot est faible, j'ai du mal à remonter les escaliers de chez moi quand je vais nourrir ma jument- même si de mon côté c'est pas trop trop lié au régime et pourtant j'ai monté ma jument toute la semaine, je me disais à chaque fois que j'allais jamais tenir et une fois en selle, tout allait bien! -Par contre une heure après être descendue je me sentais vidée quoi-

Tibug, j'espère qu'avec ça tu seras toute reposée demain matin

Bon moi je file au dodo aussi, sans alprazolam cette fois si j'y arrive!

OK les filles, je vois que l'on est plusieurs.

Bonne nuit Tibug! Repose-toi bien.

Bonne nuit à toutes!

Première levée à cette heure là un dimanche matin?
Enfin levée c'est un grand mot je suis encore dans mon lit, dans le noir avec mon ordi mais j'entend la pluie qui tombe dehors et d'ici 20 minutes je vais devoir aller nourrir ma jument sous la flotte je sens x)

Lolo et Audrey : Ahhh les coiffeurs... Une fois, j'y suis aller juste pour "raccourcir" la coupe que j'avais déjà (carré plongeant) je suis ressorti avec la coupe de mes playmobile! J'ai pas su y retourner pendant 2 ans ! Donc maintenant j'y vais toujours à reculons !

Lilou : Ah ouai levée 7h !! Non moi levée 7h30, doucement ! Là je me prépare lol je vais aussi nourrir mes loulous bientôt
Balance ce matin : -100g (en + des -1kg d'après entrainement qui sont apparemment bien partis. et malgré le bon bol de céréales miel pops avant d'aller me coucher hier lol)

Ce matin : Bol de miel pops avec un peu de lait
Ce midi : Mc Do apparemment >< Va falloir limiter la casse, ce soir, ce sera fruits/légumes only ! (sans sucre, sans gras, sans féculents)

Hey hey!

Bon pas la patate ce matin, mais pas fatiguée ni rien pour autant!
Hier soir c'était bouillon de légumes et pates alphabet et une infusion.
Oui je suis malade: mal de gorge, nez qui coule. Faut juste que je reste au chaud et que j'hydrate bien ma gorge quoi!
Ce matin: lait miel, tartines de pain frais et compote de pomme.

Planning de la journée: finir mon rapport de stage (enfin!), ménage de l'appart. C'est transcendant non!

AAAAAAAAAAAAAAAh 12 heures de sommeil les filles ça fait du bien.

Lolo : je vais encore prêcher dans le vide mais huiles essentielles !! Si y en a qu'une à avoir chez soi, c'est de l'eucalyptus globulus, radical pour la crève.

Lilou c'est pas très normal que tu sois crevée comme ça, tu nous ferais pas une petite anémie toi quand même ??? Vu que tu manges pas beaucoup, t'as peut-être pas la dose de fer qu'il te faut dans ce que t'avales ?

Kid mais euuuh téhouuuuuuuuuuuu ???

Akkarin bravo, ça fait du -1,1 kilo en deux jours, c'est carrément top !

Noix, merci pour ton bonne nuit, j'en ai bien profité...

Yogi, j'espère que ça va mieux ? Ear je suppose que t'es en mode galipette ce week-end ?

Quant à moi, +300 g aujourd'hui (journée à 900 calories pour un jour sans activité + pesage à une heure normale et pas à midi), me doutais bien que la veille c'était faussé... M'enfin là si le nouveau palier tourne autour de 51,5 c'est toujours mieux, et je le ferai exploser comme les autres !

Akkarin tu gères avec ta perte! maintenant essayes de gérer le macdo!

Lolo courage pour ta journée si t'es malade!

Tibug malgré la reprise je te sens motivée Comme quoi le sommeil c'est important
Anémie, je pense pas, bon pas fait d'analyses depuis novembre mais en novembre j'avais été dans le même état et y avait rien. C'est le sommeil qui me réussit pas trop je pense je dors 3 à 6h selon les nuits en plus ou moins fractionné alors qu'en temps normal j'ai besoin de pas mal dormir!

Pas de pesée pour moi ce matin, et surtout plus d'oeufs dans le frigo pour tester l'omelette Bon du coup j'ai fait chocolat chaud et 4 biscottes.
A midi ce sera poisson je pense.

Aïe, doit bien y avoir un moyen de régler ça ? J'avais une amie qui m'avait dit mettre de l'HE de ?? (lavande je crois ?) sur son oreiller pour combattre l'insomnie. Je sais pas du tout si ça marche, elle trouvait que oui, elle s'endormait plus vite.

oui Lavande ça aide à bien dormir!

Et tu ne prèches pas ds le vide Tibug!! C'est juste que j'ai que de la lavande chez moi et qu'il n'y a pas de magasins bio ou autre à coté de chez moi. Et quand je suis à coté d'un, bin j't pense plus!
J'avais pensé me faire un sauna au thym/menthe pour me déboucher le nez!
Mais c'est clair qu'il faudrait investir dans l'eucalyptus, c'est quand même bien pratique!

Si t'arrives à faire un sauna au thym, je te félicite pour ton courage !!! Hier je m'en suis mis en HE dans mon diffuseur, j'ai pas réussi à tenir plus de 2 minutes, en fait qu'est-ce que ça pue le thym !!!!!

Mdr! J'avoue que j'ai adoré cette odeur jusqu'à ce que ma mère me colle sur un sauna au thym en mode aller on va chasser tes points noirs! J'ai eu du mal à rester dessous, j'ai tenu 15/20min.

Voilà sinon je me suis encore enguelé avec chéri. Ca fait 2 jours que ça arrete pas. Il me soule, mr susceptibilité, je prends tout mal! C'est infernal!

T'inquiète pas Lolo des fois c'est qu'une période ça va passer! Surtout si c'est des engueulades pour ma grand chose non?

Oui HE de lavande c'est ce que je fais, ça me permet déjà de dormir quelques heures c'est pas mal.