5 j'aime
Le post des supers mamans de ca...
Posté le 16/05/2022 à 11h15
lololabiscotte Je la suis sur insta, j'adore ses propos que je trouve tjs dans la nuance. Et j'ai apprécié le distingo entre le fait que dormir c'est une acquisition mais s'endormir c'est un apprentissage. Je rejoins vraiment ce point.
Son propos sur l'endormissement qui doit se faire dans les mêmes conditions que le réveil, genre endormir bébé dans les bras dans le salon pour qu'il se réveille seule dans sa chambre, elle souligne que c'est anxiogène et que ça conduira sans doute à terme, même plusieurs mois après, à des difficultés d'endormissement. Certains enfants s'en accommoderont mais la majorité non.
Sur les rituels, j'avoue que perso ça a été quelque chose de très obsessionnel et je ne suis pas certaine que naturellement tout le monde met en place des rituels pour le couché. Tout le monde a des habitudes, clairement, mais le rituel dans l'endormissement ça va au delà de petites habitudes, c'est vraiment mettre en place un enchaînement de gestes, une succession d'événement, tout le temps identique. Perso dès ses 1/2mois, tous les soirs, c'était un temps calme de partage (dont la nature a évolué avec le temps), puis bain, puis crème sur le corps, puis diner, puis temps calin dans le lit, et dodo. Et depuis tjs je lance les hostilités vers 18h30. L'idée étant qu'elle connaisse intimement l'enchainement des événements pour que son corps sécrète mélatonine en prévision de son endormissement facile.
J'ai des copines qui sont super à la cool, sont sur un créneau "quand bébé sera fatigué bébé s'endormira" et donc elles laissent totalement le truc se faire, sans mettre forcément en place une organisation spécifique. Alors tout le monde est nourri à l'heure du diner, mais ensuite elles laissent les choses venir et leurs enfants peuvent parfaitement s'endormir le soir sur le canapé du salon. Ou alors elles attendent des signes visibles de fatigue pour proposer d'aller au lit, sans forcément se poser la question d'un quelconque timing, d'une quelconque organisation spécifique.
Perso ça relevait de l'impossible ça pour moi. D'abord de part ma personnalité, j'ai moi même besoin de rituels, ça me sécurise moi et si je suis sécurisée c'est mieux pour ma fille. Ensuite parce que passés les premiers mois, j'ai besoin d'avoir mon espace: bébé au lit, c'est l'heure des parents. Enfin parce que je suis très très attentive au sommeil, j'étais attentive à la question de la dette de sommeil, j'ai tjs considéré que c'était une priorité pour ma fille (tout comme ça l'est pour moi d'ailleurs, je suis vraiment en grande difficulté quand je manque de sommeil).
C'est donc un mélange entre les choix éducatifs et des besoins de chacun.
Après je dois dire que Jeanne a été plutôt cool sur le sommeil depuis tjs. Il y a des passages moins cools évidemment. Mais dans les faits elle a hérité de nos propensions de ouf à dormir! On est des dormeurs à la maison.
Pour le doudou c'est arrivée super tardivement, je dirais vers 14mois/18mois, je ne sais plus exactement. Avant elle n'en avait rien à foutre de ses peluches. Et elle est gardée depuis ses 3 mois.