L'acceptation de son propre corps

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Denipony

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L'acceptation de son propre corps
Posté le 19/07/2015 à 21h19

Bonsoir à tous,

Ce soir je prends mon courage avec moi et je décide de vous parler de mon petit mal être, qui de temps à autre dans la journée, dans la semaine vient me gâcher la vie et me ronger de l'intérieur.

J'ai réfléchi avant d'ouvrir le post, puisque c'est un sujet très intime et délicat, c'est extrêmement personnel. Cependant je me suis dit qu'ouvrir ce post pourrait me faire du bien, m'aider à me poser et permettre à d'autres d'exprimer leur mal être.
Chacun d'entre vous et le bienvenue pour venir parler de son propre soucis, son rapport avec son corps, sa perception des choses. Que cela soit du positif ou du négatif.

Avant de témoigner je tiens à avertir que je suis suivie par mon médecin et mes proches si besoin, je n'attends pas que l'on me dise d'aller consulter, de me faire aider, que l'on m'oriente vers des sites etc. Je veux simplement extérioriser et partager mes sentiments rien de plus.

Certains d'entre vous me connaissent bien dans le forum, mais je décide de revenir à une petite explication sur qui je suis et mon parcours alimentaire pour être plus claire.

Je mesure 1m60 et des poussières, je suis petite et jusqu'à l'an dernier je pesais dans les 52-53 kg environ. Je n'ais jamais vraiment suivie la balance, je mangeais tout ce qui me donnait envie, sans aucune réflexion, ni question, je ne pratiquais aucun sport.
J'avais des petites rondeurs, et il faut aussi dire que mes os des hanches sont bien larges, je suis taillée comme ma Maman, c'est de famille.
En janvier 2015 j'ai ressenti l'envie de devenir végétarienne, de me soucier des autres êtres vivants, de prendre soin de ce que je mange.
Puis la logique des choses à suivit, j'ai voulu poursuivre ma voie vers le végétalisme.
C'est là qu'en fin février je suis devenue végétalienne.

Petit rappel, une personne végétalienne contrairement à la végétarienne ne mange ni oeufs, ni produits laitiers, viandes et poissons. Rien d'animal.

Bien évidement avec ce changement d'alimentation mon poids et mon corps ont changés, je pesais 47 kg, puis 45 kg. Je me suis sentie très bien dans mon corps, j'ai eu envie d'acheter d'autres vêtements, des sous-vêtements aussi, j'ai fait plus attention à mon corps que j'ai commencé à apprécier voir dans la glace. J'avais bien accepter mon corps.

Mes proches, mes amies, tout le monde avait remarqué ma perte de poids et m'avait flatté. D'autant que le régime végétalien ne me posait aucune carrence, mon médecin me suivait, je prennais des compléments si besoin, les prises de sang étaient là pour contrôler si je ne manquais de rien. Tout roulait !

Avec l'arrivé des beaux jours, j'ai eu l'envie de bouger mon corps, je me suis donc mise à la course, j'ai beaucoup aimé, avec mes horaires et mon mode de vie, je parvenais à m'organiser pour courir 1 fois par jour.
Cela a fait du bien à mon corps, j'ai descendu mon poids jusqu'au 43-43,5 kg, là je me sentais très bien dans ma peau, je n'avais jamais eu autant de satisfaction avant.

Depuis plus d'un mois, les nouvelles horaires de mon cdd, mon goût pour les frites, la chaleur des périodes de canicules qui rendent le sport pénibles, les efforts pour manger des part de gâteaux (non vegan bien sûr) pour satisfaire ma famille, la rassurer et je l'avoue gâter ma gourmandise, m'ont fait reprendre du poids.
Non pas des montagnes de kilos, je ne suis pas beaucoup plus forte, je n'ose plus aller sur ma balance qui a été une torture, une obsession, mais je dois faire entre 45 et 47 kg au max.

Sauf que mes vêtements taillés 32, xs ou xxs me serrent doucement mais sûrement.
Je ne supporte pas cette sensation, je sens que mon corps s'est légèrement reformé, je sens que je ne me bouge plus malgré le boulot le physique.
Le fait d'avoir vu mon corps changer brûtalement, mettre du 38 puis du 32, perte de la poitrine, voir le corps s'amincir puis le sentir s'affaiser à nouveau me torture l'esprit.
J'aime toujours autant être végétalienne, préparer mes repas, manger.
Certains jours je mange sans aucun soucis, dautres je me sens mal à peine je bois un verre d'eau, je mange mon petit déj et je sens la nourriture dans mon ventre.
Tout se passe dans ma tête et revient se buter dans mon corps, c'est une sensation de ne pas se maîtriser, se contrôler, se gérer, c'est affreux.

J'espère retrouver une paix en moi, une paix avec la nourriture, la perception de mon corps, une paix avec le sport, une paix avec la personne fragile que je suis.

Merci d'avoir lu mon partage avec vous, je n'attends pas de compation, de conseils ou autre, je souahaitais juste m'exprimer, je vous laisse vous aussi témoigner de votre mal être peu importe lequel.

Bonne soirée, un grand merci !

Horse_57

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Posté le 21/07/2015 à 10h40


carolarik a écrit le 21/07/2015 à 10h21:
40-42 pour 1.80m tu dois être fine quand même,
qu'est-ce que j'aimerais rentrer dans du 42


Je fais quand même du 44 quand c'est taillé petit Mais je suis vraiment pas fine, genre quand je mets un pantalon ça dépasse de coté, et quand je m'assois j'ai un bourrelet qui se forme( du coup je porte que des tee-shirts hyper larges) c'est vraiment ça et mes grosses cuisses qui j'aimerais voir disparaître

Je trouve que du 42 c'est grand, parce que toute les filles de mon âge mettent généralement du 34-36, du coup je suis vraiment mal à l'aise quand je vais faire du shopping avec des amies parce qu'elle cherchent les tailles les plus petites et moi les plus grandes

Poulca

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Posté le 21/07/2015 à 10h47

Les tailles de vêtements c'est trompeur aussi. Moi je fais du 29 (équivalent en francais entre le 38 et le 40, un 39 quoi) et une amie qui fait la même taille que moi rentre dans du 36/34, pourtant on a pas tant que ça d'écart niveau silhouette, on fait fine toute les deux mais je fais plus carrée qu'elle

Horse_57

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Posté le 21/07/2015 à 10h52


poulca a écrit le 21/07/2015 à 10h47:
Les tailles de vêtements c'est trompeur aussi. Moi je fais du 29 (équivalent en francais entre le 38 et le 40, un 39 quoi) et une amie qui fait la même taille que moi rentre dans du 36/34, pourtant on a pas tant que ça d'écart niveau silhouette, on fait fine toute les deux mais je fais plus carrée qu'elle


Moi aussi justement j'ai les épaules hyyyper larges, du coup quand je veux m'acheter un veste je dois prendre genre 1 taille en plus pour mes épaules

Carolarik

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Posté le 21/07/2015 à 10h55


horse_57 a écrit le 21/07/2015 à 10h40:


Je fais quand même du 44 quand c'est taillé petit Mais je suis vraiment pas fine, genre quand je mets un pantalon ça dépasse de coté, et quand je m'assois j'ai un bourrelet qui se forme( du coup je porte que des tee-shirts hyper larges) c'est vraiment ça et mes grosses cuisses qui j'aimerais voir disparaître

Je trouve que du 42 c'est grand, parce que toute les filles de mon âge mettent généralement du 34-36, du coup je suis vraiment mal à l'aise quand je vais faire du shopping avec des amies parce qu'elle cherchent les tailles les plus petites et moi les plus grandes


ben si tu mettais du 34-36 avec tes 1.80m tu ferais grande tige, je ne suis pas sure que ce soit tres joli non plus, quand tu pourras reprendre le sport, tu pourras te modeler un peu je pense, mais le poids va avec ton ossature et ta taille, mais le principal c'est de se sentir bien, donc c'est à toi de voir comment tu te sens le mieux !

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Posté le 21/07/2015 à 11h03


carolarik a écrit le 21/07/2015 à 10h55:


ben si tu mettais du 34-36 avec tes 1.80m tu ferais grande tige, je ne suis pas sure que ce soit tres joli non plus, quand tu pourras reprendre le sport, tu pourras te modeler un peu je pense, mais le poids va avec ton ossature et ta taille, mais le principal c'est de se sentir bien, donc c'est à toi de voir comment tu te sens le mieux !


Oui, je sais mais j'aimerais bien faire un 38-40, si j'arrive déjà à perdre les 10 kilos que j'ai pris cette année, ce sera déjà une victoire J'ai vraiment commencé à m'alarmer quand je galérais à faire passer mes cuisses dans certains pantalons, mais là je suis sur la bonne voie !

Poulca

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Posté le 21/07/2015 à 11h13


horse_57 a écrit le 21/07/2015 à 10h52:


Moi aussi justement j'ai les épaules hyyyper larges, du coup quand je veux m'acheter un veste je dois prendre genre 1 taille en plus pour mes épaules


Comme dirait cristina cordula je suis un X j'ai les épaules et les hanches hyper large avec la taille très marquée... Je dois prendre du L pour les hauts et je suis serrée en haut alors que je flotte en bas... je vais essayer de trouver une photo pour illustrer

Horse_57

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Posté le 21/07/2015 à 11h19


poulca a écrit le 21/07/2015 à 11h13:


Comme dirait cristina cordula je suis un X j'ai les épaules et les hanches hyper large avec la taille très marquée... Je dois prendre du L pour les hauts et je suis serrée en haut alors que je flotte en bas... je vais essayer de trouver une photo pour illustrer


Moi il y a encore un an en arrière j'avais pas de hanches et pas la taille marquée, et il y a 2 mois je me suis rendue compte que ma taille s'était marquée à fond et mes hanches s'étaient aussi développées... Perso je mets aussi du L, voir du XL si c'est taillé petit où que je veux porter le vêtement large (que pour les hauts). Mais je mets la même taille en haut et en bas généralement

Edité par horse_57 le 21-07-2015 à 11h19



Chrysnono

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Posté le 21/07/2015 à 11h26


aklof a écrit le 21/07/2015 à 05h37:


Je me reconnais vraiment beaucoup dans ce que tu dis là.
Il m'est aussi impossible de manger 2000kcal par jour et à part une carence en fer et magnésium, le toubib ne voyait pas de soucis non plus. Mais ça c'était il y a 2 ans.... Je pesais 42kg et j'ai perdu, perdu.... Inactivité et problèmes de santé (qui n'ont rien à voir avec le poids).

J'ai aussi du mal à faire du muscle, forcément... Mais chez moi, le sport entraîne la faim, alors j'essaie de ne pas rester sédentaire mais je me contente d'activités à mouvements lents telles la marche ou l'escalade.

Je me souviens de ta photo en maillot sur le post des modèles. On se ressemble beaucoup au niveau de la morphologie à part que tu as des kilos en plus ^^
Tu pesais combien à ce moment là ?


Sur la photo je devais être entre 43 et 45kg.
Aujourd'hui j'ai la même silhouette avec un chouia moins de seins et je suis à 43kg.

J'ai eu un traitement à l'hormone de croissance quand j'avais 12/13 ans. Du coup j'ai grandis en accéleré. Il faut savoir que l'hormone de croissance fait naturellement maigrir. Sauf que quand tu en prends en quantité comme j'ai pris, il semblerait que ton corps ait du mal à assimiler les lipides ou je sais plus quoi après. En fait, il perd l'habitude... Fin bref, c'est des traitement sur lesquels on a pas encore tout le recul possible donc bon. Toujours est il que moi qui n'ait jamais été épaisse, je n'ai jamais grossis depuis mon traitement. Même à la puberté, j'ai pris 0g, quand j'ai pris la pillule, j'ai pris que des seins. Même si je mange comme une vache (stage de 2 mois dans une épicerie/traiteur/confiserie où j'ai mangé foie gras, gateau, saumon fumé et pâtes de fruits tous les jours, j'ai pris...2.5kg), dès que j'arrête, je redescends.

Je suis descendue petit à petit, à cause du boulot, du stress, de la fatigue. J'étais descendue à 42. Rupture => je suis descendue à 40 (pas mangé pendant 1 semaine...). Et maintenant je ne dépasse plus la barre des 43.5 avec une moyenne à 43 (j'étais à 45 de poids de forme il y a 3 ans). Tous mes examens sont nickel chrome. En fait, c'est juste mon corps (métabolisme + traitement) qui est comme ça, faut faire avec.

Je vous passe la galère pour s'habiller et prendre du muscle mais bon.
Après assumer quelques kilos en trop (en vrai ou dans notre tête...) je comprends que ce soit pas évident. Mais assumer quelques kilos en moins, ça l'est pas non plus...
Se sentir boudinée, ça doit être vraiment pénible, se sentir mal dans son corps, etc. Ma mère, après 4 grossesses et à 50 ans ne supporte pas son corps. Alors qu'objectivement, y a rien de choquant du tout...
Mais une fille trop mince, elle se prend aussi des réflexions, quand tu mets des fringues, ça tombe jamais comme tu voudrais, pas forcément évident de se sentir femme non plus quand les magazines sont blindés de filles avec des jambes de dingue, des fesses parfaites et des poitrines de rêve.

Je crois qu'on est jamais content avec ce qu'on a de toute façon
Faut juste être tolérant avec soi même. Se mettre des limites mais ne pas s'enfermer dans des carcans ou partir dans des choses irréalisable. Ne pas rentrer dans du 32 ou du 34, c'est pas bien grave. Faut ptet plutôt se dire "bon bah je mets du 34, ça me va bien aussi, par contre je fais attention à ne pas aller jusqu'au 36"

Poulca

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Posté le 21/07/2015 à 11h32

En fait je suis limite un V mais épaules sont vachement plus large que mes hanches
Merci de pas citer les photos surtout que j'ai la marque de ma combinaison dessus x)

Horse_57

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Posté le 21/07/2015 à 11h38

je vais essayer de faire une photo de moi parce que j'arrive pas trop à décrire mon corps

Horse_57

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Posté le 21/07/2015 à 11h49

Voilà (je supprimerais la photo plus tard)
merci de ne pas citer

(Désolé pour l'attele, je peux pas faire autrement )


Edité par horse_57 le 21-07-2015 à 12h54



Denipony

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Posté le 21/07/2015 à 23h05

Bonsoir à tous !

Je réponds à la ramasse, vous avez bien débattu du sujet, je suis déçue de n'avoir le temps de venir parler avec vous seulement maintenant. J'aurais aimé pouvoir reprendre chaque messages et passages intéressants avec des citations mais ça risque d'être un peu lourd.
Déjà que j'ai la parlotte, on va pas agraver le pavé !

Pour commencer, ça m'a fait beaucoup de bien de lire chacun de vos messages. Que ce soit un partage d'expériences, la perception de votre corps, où vous-même en êtes dans votre poids...etc
Les messages réconfortants et rassurant, notamment des membres que je côtoie régulièrement m'ont fait plaisir

Le poids, le surpoids, la maigreur, l'amour de son corps, on en parle pas toujours de façon aisé avec ses amies ou même des connaissances, donc là sur le forum, ça libère un peu, merci à vous !

Je vais continuer à parler de mon poids et mon corps ce soir, pour partager avec vous.

Le poids, je l'aborde depuis avant mais tant que je ne diminue pas mes portions de nourriture et que je ne reprend pas le sport, je refuse de me peser.
J'ai déjà mal intérieurement, donc inutile de se blaser, se déstabiliser et confirmer mes angoisses d'un coup de massue pour s'écraser soi-même.

Les vêtements ? Avec la canicule je ne porte que des robes, c'est le plus agréable pour se ne pas trop transpirer et coller dans ses vêtements. D'ailleurs je vais en acheter plus. J'évite absolument ces petits shorts même si j'aimerais, je refuse d'avoir les cuisses moullées (et oui bonjour les petits kilos, même si ce n'est que 2-3), le bidon qui est compressé ou qui ressort quand je m'assoie et le ponpon, que ça me rentre dans le cul. Adieu mini short.

Les sous-vêtements, je ne me sens même plus séduisante dedans, je trouve que les petits strings me saucissonne comme un boudin, qu'ils ressortent mes cuisses et hanches ++++.
Ma poitrine elle est petite, donc les kilos ne viennent pas s'y loger, dommage. Mes fesses et mes cuisses sont remplites de vergetures blanches avec ce corps qui fait le fameux "yo-yo".

Une membre, je ne sais plus le pseudo je m'excuse, me demandais comment je me sens nue quand je me regarde dans le miroir ?
C'est entre les deux, d'une part, ça passe puisqu'aucun vêtements ne peut serrer mon corps, le ficeler, le mouler, l'étouffer.
Mais je n'en suis tout de même pas satisfaite.
Vous voyez la partie du corps que les adoslescentes en besoin de défis appellent le "thigh gap" ? L'intérieur des cuisses où il y a un creux.
Et bien mes cuisses se touchent à nouveau quand je marche. C'était un tout petit détail, qui m'avait rendu heureuse, ne plus sentir mes cuisses se frotter et se toucher, voir une fente. Louper, ça se retouche et avec la chaleur c'est dégueulasse.

Par rapport à mon homme, il n'a pas tant que ça remarqué ma "petite prise de poids", j'ai dit que je sentais avoir grossit, mais il a dit "j'aime bien" et puis sans plus. En même temps je me dans des vêtements qui ne boudine pas, du style les petites robes, je pense bien que dans un micro short moullant il remarquerait peut-être. Je ne sais pas. Je n'aborde pas ce sujet avec lui. Je n'ais pas envie qu'il se rende compte que j'ai une telle fragilité émotionnelle avec mon corps. Je ne veux pas non plus l'inquiéter. Et quand nous sommes ensemble c'est des moments de bonheurs donc j'aimerais ne pas les gâcher avec cette angoisse.
D'ailleurs on envisage des vacances, au soleil, donc maillot. Là l'épreuve du maillot sera rude. Je n'accepte pas mon corps, je ne me vois pas m'étendre à la plage ou piscine avec si peu de tissus et encore un truc qui colle à la peau ! Au secours ! Je vais devoir trouvé le bon maillot qui me flattera, ce sera compliqué, je suis exigente avec les maillots et mon corps.
Néanmoins j'ai une idée: un paréo dans le cas où, je dois aussi protéger mon tatouage (bas ventre) du soleil, alors l'excuse m'arrangerait bien.

Autrement j'ai une "bonne" nouvelle, je vais rompre mes contrats de cdd, ce qui va me permettre d'avoir un bon mois de libre pour m'alimenter correctement, courrir et faire du sport chaque jour, prendre soin de moi et me poser. J'espère retrouver une paix pendant ce mois et profiter. Ce travail m'a fait prendre du poids, de la fatigue, perdre des cheveux en masse. Je le hais. Petite info, c'était un job d'aide soignante (à tout faire) en maison de retraire.

Je vous remercie de m'avoir lu, c'est vraiment un bonheur de pouvoir en parler à des oreilles compréhensives, des personnes à l'écoute et qui vivent ou qui ont vécu la même chose.

Passez une bonne soirée, je vous lis et je reviens répondre dès que je peux, je vous embrasse !



Larme

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Posté le 22/07/2015 à 01h52

J'ai pas lus les dernières pages, je voulais rebondir sur cette intervention de chrysnono et aussi faire un gros câlin virtuel à denipony


chrysnono a écrit le 21/07/2015 à 11h26:

J'ai eu un traitement à l'hormone de croissance quand j'avais 12/13 ans. Du coup j'ai grandis en accéleré. Il faut savoir que l'hormone de croissance fait naturellement maigrir. Sauf que quand tu en prends en quantité comme j'ai pris, il semblerait que ton corps ait du mal à assimiler les lipides ou je sais plus quoi après. En fait, il perd l'habitude... Fin bref, c'est des traitement sur lesquels on a pas encore tout le recul possible donc bon. Toujours est il que moi qui n'ait jamais été épaisse, je n'ai jamais grossis depuis mon traitement. Même à la puberté, j'ai pris 0g, quand j'ai pris la pillule, j'ai pris que des seins. Même si je mange comme une vache (stage de 2 mois dans une épicerie/traiteur/confiserie où j'ai mangé foie gras, gateau, saumon fumé et pâtes de fruits tous les jours, j'ai pris...2.5kg), dès que j'arrête, je redescends.

Je suis descendue petit à petit, à cause du boulot, du stress, de la fatigue. J'étais descendue à 42. Rupture => je suis descendue à 40 (pas mangé pendant 1 semaine...). Et maintenant je ne dépasse plus la barre des 43.5 avec une moyenne à 43 (j'étais à 45 de poids de forme il y a 3 ans). Tous mes examens sont nickel chrome. En fait, c'est juste mon corps (métabolisme + traitement) qui est comme ça, faut faire avec.


Je vais paraître indiscrète, mais si ça ne te dérange pas, j'aimerais savoir le nom du traitement que tu as eue et où tu as eues ces informations. J'ai aussi suivi un tel traitement de mes 11 à 14 ans environ... Et je me retrouve un peu dans ce que tu dis. Ça fait peut-être 3 ou 4 ans, gros max (j'ai quasiment 27 ans) que je commence à prendre du poids et pourtant je stagne autour de 55 à 57kg, au maximum (je pense être monté à 58...) Je dois faire le même poids depuis mes 16 ans environ, peut-être 18. Pourtant mon alimentation est loin d'être optimale, je ne fais pas tellement de sport non-plus et mes muscles sont loin enfouis sous du gras (et je devrais vraiment me remettre au sport, au moins pour éviter de souffrir du sciatique, qui chez moi je crois passe dans le muscle fessier...)

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L'acceptation de son propre corps
Posté le 22/07/2015 à 10h07

Je vais faire part de mon point de vue et de mon expérience..
Je suis un peu à l'opposé.
J'ai toujours été très sportive avec une bonne ossature et de bons muscles. Sauf que avec le passage au lycée il y a eu les garçons les sorties etc etc
Le sport est carrément passé à la trappe.
Je suis passée de mon 60kg pour 1m65 environ à aujourd'hui 73kg..
Je ne le vivais pas si mal puis je me suis rendue compte que je ne rentrait plus dans mes vêtements, j'ai du passé au 42, limite 44 .. A côté de ça ma mère a commencé à me dire que je grossissais à vue d'oeil, ma famille me fait des petites piques sur mon poids etc Rien de méchant en soit mais quand tu additionnes toutes ces remarques ça fait mal en fait. Et il y a moins d'un an j'ai commencé à vraiment mal vivre ce poids sauf que j'ai réagi en mangeant, en grignotant à n'importe quelle heure, du sucré ou du salé. ça n'a pas arrangé les choses en fait..
Et l'année dernière j'ai pu reprendre l'équitation. Rien que ça ça m'a fait un bien fou, je me suis réinscrite en club cette année, j'ai commencé à faire attention à ne pas manger en dehors des repas, à manger "équilibré". Et depuis quelques temps je me suis (re)mise au running.
Je ne perd pas de poids mais mon corps change, il est plus tonique.
Je ne pense pas pouvoir retourner à mes 60kg mais 65 ce serait déjà top, mettre du 40 en fringues quoi ^^

Donc voilà, un autre témoignage sur l'acceptation de son corps. Je n'ai jamais vraiment rejeté le miens en fait mais je pense que je me voilait la face en me disant que je n'avais pas tant changé que ça..

Chrysnono

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L'acceptation de son propre corps
Posté le 22/07/2015 à 10h28


larme a écrit le 22/07/2015 à 01h52:
J'ai pas lus les dernières pages, je voulais rebondir sur cette intervention de @chrysnono et aussi faire un gros câlin virtuel à @denipony



Je vais paraître indiscrète, mais si ça ne te dérange pas, j'aimerais savoir le nom du traitement que tu as eue et où tu as eues ces informations. J'ai aussi suivi un tel traitement de mes 11 à 14 ans environ... Et je me retrouve un peu dans ce que tu dis. Ça fait peut-être 3 ou 4 ans, gros max (j'ai quasiment 27 ans) que je commence à prendre du poids et pourtant je stagne autour de 55 à 57kg, au maximum (je pense être monté à 58...) Je dois faire le même poids depuis mes 16 ans environ, peut-être 18. Pourtant mon alimentation est loin d'être optimale, je ne fais pas tellement de sport non-plus et mes muscles sont loin enfouis sous du gras (et je devrais vraiment me remettre au sport, au moins pour éviter de souffrir du sciatique, qui chez moi je crois passe dans le muscle fessier...)


J'ai eu Genotonorme pendant 2 ans, injection intra-musculaire quotidienne. Au début je prenais 1/4 de la cartouche par jour, à la fin j'étais à 1 entière par jour (j'ai des centaines de milliers d'euros dans les veine ). Au final je devais faire moins d'1m50, je fais 1m60. On estime que j'ai gratté entre 12 et 15cm.

Tu mesures combien ? Tu dis que le muscle est enfoui loin sous le gras mais du coup je comprends pas bien... Fin moi perso, j'ai le minimum syndical, un peu dans la peau du ventre, un peu dans les cuisses, un peu dans les fesses et basta. Vraiment le minimum dont ton corps a besoin, je suis en flux tendu

Après pour ce qui est de la réaction du corps, ma meilleure amie bosse dans le milieu médical si on veut. Et ils ont étudié toutes ces question d'hormones de croissance, de son intégration dans le métabolisme, etc. Tous les ados quand ils ont des poussées de croissance maigrissent un peu. L'hormone de croissance fait maigrir, aux US ils utilisent même ça à la place des régimes il parait... Sauf que moi mon corps en a produit en accéléré et à fond pendant plusieurs mois. Donc ça a puisé dans mes réserves et surtout mon corps a "oublié" comment on stocke. Du coup depuis il ne stocke plus. Et je crois qu'il y a une histoire comme quoi ça impacte les celleules ou composants responsables du stockage des lipides ou des glucides. Bref c'est pas hyper clair et net mais en tout cas, il y a qqch de ce côté là...

En gros, je peux bouffer ce que je veux n'importe quand n'importe comment, mon poids n'est pas impacté. J'ai arrêté le sport depuis 3 mois, j'ai pas pris un gramme, tout comme je n'en perdrai pas si je m'y remets (y a rien à perdre et je fais pas de muscle puisque pas de gras pour en faire...).

Pour Deni, avoir les cuisses qui se touchent, c'est normal hein Même moi qui met du 34, mes cuisses se touchent !
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L'acceptation de son propre corps
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