Post pour les cavalier(e)s dodu(e)s !!!

Coucou,

Bienvenue aux nouvelles


Désolée je n'ai pas pu être trop présente cette semaine . J'ai reçu ma meilleure amie, qui est tout mon contraire ( 1m65, mince contrairement à moi : 1m70, 96kg ). Elle sait que depuis quelques temps j'aimerai bien perdre... Mais vu qu'on est loin l'une de l'autre dur dur pour me motiver à faire du sport. De plus, un détail me perturbe. Je n'arrive pas à passer en dessous de 95 (il y a un an j'ai réussi à faire 95kg, bon à un kilo..). Je me demandais, pourquoi ? A part ma séance d'équitation (1 fois par semaine) et un peu de marche pour aller à la fac je ne fais rien en sport et je mange 'normalement' (dans le sens où ça me suffit et que ça ne me fait pas prendre de poids).

Du coup je me demandais si c'était un pallier, et surtout, comment faire pour aller en dessous des 90 ? Parce que je commence à désespérer un peu là

Le point positif de la semaine ? -> Hier à mon cours d'équitation c'était saut. J'ai sauté 50 cm (et oui ! Moi qui avait peur des barres, et bah en fait c'est super génial. Quand on saute pour le plaisir et non par compétition ^_^). Le must du must ? J'ai sauté 50 cm avec une main dans le dos . Je suis super fière de moi, et ma monitrice aussi. Et oui je progresse et ça se ressens. Par contre deux points à noter :
* je dois veiller à prendre des crins pour bien laisser mes mains basses pendant le saut.
* Je dois plus (+) accompagner avec mon assiette au galop. Mais j'ai l'impression de rebondir super fort. Des conseils à me donner ?

Pour améliorer mon assiette au galop j ai remarqué qu apres chaque cours hebdomadaire de 1h sans étriers j été beaucoup mieux le lendemain au galop.... Du coup maintenant je m inflige oui oui oui m INFLIGE au moins 20min de sans étriers tout les jours!!! Au moins Jme dit que peut-être au prochain cours d 1h sa me tuera moins l entre jambe LOL et pour le moment aussi j exagère bien le fait de mettre les épaules en arrière sa permet de mieux mettre ton poids dans la selle et après tu accompagne le mouvement du cheval avec ton bassin comme si que tu voulais presque lustrer la selle avec tes fesses. Quand à tes jambes elles sont descendus, bien fixe et talons bas.

Jess, En Loire Atlantique y'a pas mal de chômage infirmier... Le boulot ca court pas les rues. J'ai des collègues de promo qui sont actuellement aide soignante !!
Et pour la gamelle... J'avoue que financièrement ca m'arrange bien de manger à l'hôpital. Je suis un peu juste en ce moment avec les sousous.

Vous allez peut être pouvoir m'aider les filles !!!
Je veux faire une cure de minéraux et vitamines à Riri en Février. Et je sais pas sur quoi me décider !! Il y a "In the pink powder" de Naf, qui contient minéraux vitamines et probiotiques la totale quoi. Mais ca ne provient pas de plantes, donc de synthèse.
Il y a le complément Hilton herbs, Sabots et santé aux algues. Le CMV complet de distrihorse33.

Bref je sais pas quoi choisir ! Sachant que y'a le portefeuille qui joue aussi, distrihorse33 étant le moins cher.

Merci Jess Je crois que mon problème vient du fait que je ne colle pas assez mes fesses sur la selle et je m'appuie beaucoup sur les étriers. Mais la jument que je monte en cours est vraiment très speed au galop, parfois elle va tellement vite que je dois la ralentir... Mais elle comprend "passe au grand trot" donc aie aie le tape-cul. Je l'arrête quand c'est comme ça. Et je la fait repartir au galop dans le calme.
Je pense demander à ma prof si je peux essayer de galoper sans les étriers.. Histoire d'améliorer un peu tout ça

salut les gens anciens et les gens nouveaux....whaouh un bail que je suis pas venue...du coup j'avais un pavé à lire..pioufff

Tout d'abord, meilleurs voeux à tous!!

Début d'année dur pour moi car 1er jour véto, pour mon jack qui a prit mal au dos. 2eme jour inventaire d'ou je travail, donc levée à 5h du mat et 3eme jour malade...
enfin maintenant sa va mieux

sinon mon poun'z est toujours en vac avec ces potes, et voila que c'est lui le plus petit qui domine les 3autres

Ils nous ont fait une petite excursion en décembre suite au vent qui à cassé la clôture (j'ai vu que d'autre aussi on eu le droit )mais nous ça va le pré est paumé dans les bois donc rien de grave.

sinon c'est un peu galère, car la proprio des autres chevaux est un peu "gueularde " et elle arrive pas a les attrappés forcément :pan: résultat le jour du parage, le maréchal est repartie bredouille apparament
j'y suis allée dimanche pour vérifier, et j'ai pu tous les caresser et mettre la longe autour de leurs coup..avec un peu de patience et beaucoup de calme
résultat mercredi prochain le maréchal revient, forcément pas dispo à cause du taf donc j'y vais le mardi aprem pour les licolés et que sa soit plus simple à les attraper!
affaire à suivre...

sinon résolution 2014: perte de poids youpi!!!!
avec une motivation moyenne...sa promet!

bon j'arrête de raconter ma vie et laisse la place au autres, et dorénavant je vais essayer de venir plus régulièrement car ça me remonte le moral de vous lire et quoi de mieux que parler dada

Rootss on se motive mutuellement ? Je dois aussi me motiver à perdre du poids

Salut ,

Je me permet de vous rejoindre étant actuellement en obésité morbide, massive...

Je ne monte plus depuis deux ans , depuis que j'ai perdu pied en fait.

J'ai toujours , enfin toujours , depuis l'âge de 8 /9 ans j'ai des soucis de poids ...

Je suis quelqu'un qui fait cependant tellement de sport et consommais tellement de saleté ( CC, benzo , cannabis) que ma fois j'avais réussi à endiguer la chose et avoir un physique certes d'une femme pulpeuse mais désirable et normal .

Et puis j'ai perdu pied, j'ai commencé à consommer plus que de raison si bien que toute cette utilisation de produits divers et variés m'a conduit aux portes de la mort.

J'ai réagis , j'ai fait une désintox et aujourd'hui je ne consomme plus rien , même pas des clopes !

Mais mes démons sont revenus ; J'ai faim, j'ai faim en permanence.

En réalité je mange des quantités énorme qu'une personne normale ne saurait avaler , et en un an ça n'a cessé de me ronger.

Avant j'arrivais à faire taire cette chose dans mon ventre, cette chose qui m'obsède , tout le temps , jour et nuit.

Depuis que j'ai arrêté toute consommation de stupéfiant ou benzo, je vis un enfer.
Je bouffe sans arrêt parce que j'ai faim, faim en permanence.

Les premières semaines , je me disais c'est normal , ca va aller c'est " que deux kilos" ...
Mais au fur et à mesure j'ai continué , les deux kilos se sont transformés en 40 kilos , sur un peu plus d'une année...

Pourtant je pense pas avoir foutu mon année en l'air, je me suis battue contre mes démons , les addictions aux produits. J'en suis sortie grandit et aujourd'hui pour me répéter je ne consomme absolument plus rien , et surtout n'en ai ^lus l'envie.

Non je ne suis pas attristée de cette année elle a même été enrichissante.

Mais depuis qu'il se remet à me harceler , lui, mon estomac , et bien ça me gâche ma joie et mon appétit gargantuesque me pourrit la vie.

Aussi il y a 2 mois j'ia entamé des démarches pour une opération qu'autrefois je pensais faites pour les gens un peu flemmards pas foutu de se restreindre et bouger le gras : la sleeve.

Et voila , je suis opérée le 19 fevrier , le 19 on me vire cette chose qui m'obsède depuis que j'ai 8 ans , le 19 c'est le jour le plus important de toute ma vie..

J'espère déjà ne plus jamais avoir faim, avoir un poids normal et reprendre une activité physique chose qu'avec mon imc actuel est quasi impossible car je souffre du dos , des articulations...

J'espère remonter à cheval aussi , refaire du cso....
Voilà si vous le voulez je vais me joindre à vous et vous faire partager mon expérience...

je pense qu'il faut savoir faire les choses par étape :smille:

moi aussi j'ai jamais était mince mais j'ai eu un physique plutôt bien quand je travaillais dans les chevaux car même en mangeant n'importe comment je maigrisais quand même tellement j'avais une activité physique
c'était trop bien cette période!

mais ensuite, j'ai rencontré mon chéri....italien...alors la les pasta et pizza à gogo!!! pppfff!
et puis l'année dernière j'ai arrêté de fumer et la sa était l'explosion totale!!!
mais au moins je fume plus depuis 1er juillet 2013
mais la faut vraiment que je maigrise!!! 1m63 (et oui aussi!!) pour 110kg.... j'ai honte!

c'est quoi le sleeve?! je connais que l'anneau et biensur le sport!

Hello merci pour les petits mots !


Moi je n'ai pas de plaisir a manger , j'ai suelement tout le temps faim,ce que je fais c'est du gavage , ni plus ni moins.

La sleeve c'est l'ablation d'une partie de l'estomac , pour ne laisser qu'un tube qui pourra contenir l'équivalent d'un pot de yaourt.

Ca permet egalement de supprimer la faim, puisque l'on enleve en mm temps que l'estomac certains hormones secretées par celui ci .

Coucou tout le monde !

J'étais passée ici il y a quelques temps, mais je ne suis pas reviendue.... Vous m'acceptez de nouveau ?

Bonsoir et bienvenue on accepte et ré-accepte tout le monde .

J'ai beaucoup joué avec mon mental pour maigrir moi, je forcais mon corps en quelque sorte, à savoir dire "stop" et "non je n'ai pas faim". Mais en ce moment, j'éprouve de l'ennui, du stress et un certain mal être qui vient du fait que je me sens fatigue voire trop. Je connais la solution, pour c'est bouger, faire du sport, sentir mes muscles se transformer. Mais pas le courage, et personne avec qui faire.

Je comprends quand l'estomac dit "je veux ça et ça ! Donne le moi." je suis passée par là. Mais je lui ai dit merde (avec beaucouuuuup de mal), et c'est passé. Mais là j'ai l'impression que ça revient. Or, contrairement à avant, si je mange trop, j'éprouve de terrible maux de ventre et j'ai envie de vomir. Mais rien juste de la douleur qui passe au bout d'une petite heure ...

nordacil je suis operee d un anneau et j ai laisse 40 kg sur le bord du chemin je mesure 1?60m et je pesait 119 kg je fais toujours 1,60 mais je suis descendue a 79 kg , j aimerai arrive a 75 voir 70 mais je ne pourrai pas aller au dela je suis faite comme un gars et je suis aussi une ancienne lanceuse de poid avec les muscles qui vont avec . ma cherie c est faite operee d une sleeve il y a UN mois elle a perdu 13 kg mais attention ce n est pas magique il ya des regles a respectees scrupuleusement et un reequilibrage alimentaire est esssentiel

re freiheitben biensur tu peux reviendre dans la bande

pour moi aujourd hui c etait repos donc direction les ecuries pour m occuper de mon pitch dailleur c etait visite veto pour l assurance et une petite prise de sang pour voir si tout est nikel
et ben comme un vrai etalon mon pitch il a pas bouge il a juste ete intrigue par le stetoscope de la veto
resultat tout va bien tout nikel

merci pour ton témoignage Nardacil

Coucou ! ça va bien ici ? De mon coté ça va pas fort ! Hate que chéri rentre ce soir

Je me demandais... Est ce qu'on pourrait faire un post de présentation qu'on actualiserait au fur et à mesure ? (quelqu'un le tien sur word - je me propose si vous voulez ) Car lui, j'suis perdue dans tous ces pseudos ^^