Des végéta*iens ici ?

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Erell29

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 27/08/2010 à 10h54

Salut tout le monde !

J'ai pas trouvé de post pour les Végéta*iens sur CA !

Alors est ce que vous êtes là ? comment l'êtes vous devenu ?

Et les futurs VG ou les intéressés, vous pouvez poser vos questions, vos remarques :)

Quant à moi, j'étais végétarienne depuis 6 ans et je suis véganne (végétalienne militante) depuis bientôt 4 ans ! J'aime la philosophie qui s'en dégage !
J'adore la bonne bouffe, bien préparée avec une explosion gustative comme final !!
Etre végan m'a permis d'avoir un autre regard sur les animaux, la vie, ma sensibilité, sur les aliments, sur les autres... Bref... Une vraie leçon de vie !!

A vous

Rappel:

Antispéciste: le critère de l'espèce à laquelle appartient un être n'est pas, en soi, moralement pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter, du respect qu'on lui doit, des droits qu'on doit lui accorder etc.
source: wikipédia.

Végétarien: personne qui ne mange pas de viandes et pas de poissons. Néanmoins, il existe différents régimes végétariens:
* pesco-végétarien: je mange pas de la viande mais du poisson des oeufs et du lait.
* ovo-végétarien: je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni de lait mais je mange des oeufs.
* Lacto-végétarien: je ne mange ni viande, ni poisson, ni oeuf mais je bois du lait.

Végétalien: Personne ne mangeant pas de viandes, pas de poissons, pas de lait, pas d'oeuf ni miel... aucun produit dérivé animal.

Végan: personne qui est végétalienne pour le respect des animaux. C'est une démarche abolitionniste.

Informations au fil du topic:

TOUTES LES INFORMATIONS SE TROUVENT A LA PREMIERE PAGE DE CE TOPIC.







Merci

Edité par erell29 le 28-03-2014 à 20h34

Myrific

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 17/05/2014 à 20h21

Waouh, merci du partage, je ne connaissais pas ce très beau blog

Fantasio

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 17/05/2014 à 20h30

Je les trouvé grâce au site de fleur_de_sirius sur les burgers vegetariens. J'ai complètement craqué sur ce site. Les photos sont magnifiques, les recettes pourtant basiques se transforment en création. Bref je vais en faire plusieurs je pense

Clow55

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 20/05/2014 à 20h25

Coucou les végés

J'aimerais savoir si quelqu'un utilise les Fleurs de Bach contre le stress (chez l'humain et chez le cheval), et ce que vous en pensez. Ou si vous pensez à tout autre remède naturel, je suis preneuse aussi !

Neonetmath

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 20/05/2014 à 20h47

Coucou tout le monde !

Bon, je suis pas du tout végé (mais ça m'interesse!), mais je viens raconter un peu ma vie ^^
Bref, juste pour dire que je vous lis parfois (j'ai bien envie d'essayer les lasagnes végé) et que en allant faire les courses la dernière fois, j'ai eu envie de tester les sojasun au chocolat, (il a fallut sortir la carte "mais t'es pas curieux ou quoi? à mon copain, grand amateur de mousse au chocolat et autres douceurs chocolatées, quand je lui ai dit que je voulais ça )

Bah franchement, c'est bon ! (bon, ça a pas eu grand grand succès auprès de mon chéri, il a bien aimé, mais sans plus)
Et j'ai trouvé que ça avait un petit goût de noisettes, mais d'après la compo, y'en a pas ?
C'est le soja qui donne ce petit goût là vous pensez ?

Baily

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Posté le 20/05/2014 à 22h28

Hello !

Je n'est pas trouvé de réponses autre part mais je pense que vous saurez

Peux-on consommer des steacks végétarien (Par exemple aujourd'hui j'ai acheté Courgette-cury, Miel-chèvre-sésame-noix, steacks de soja ... etc tout les jours, à tout les repas ?
(Je suis vététarienne depuis 3 ans)

Parce que c'est vraiment trop bon, mais comme on peut avoir trop de protéines animales, peut être que végétales aussi ?

Tazhia

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Posté le 21/05/2014 à 12h55


neonetmath a écrit le 20/05/2014 à 20h47:
Coucou tout le monde !

Bon, je suis pas du tout végé (mais ça m'interesse!), mais je viens raconter un peu ma vie ^^
Bref, juste pour dire que je vous lis parfois (j'ai bien envie d'essayer les lasagnes végé) et que en allant faire les courses la dernière fois, j'ai eu envie de tester les sojasun au chocolat, (il a fallut sortir la carte "mais t'es pas curieux ou quoi? à mon copain, grand amateur de mousse au chocolat et autres douceurs chocolatées, quand je lui ai dit que je voulais ça )

Bah franchement, c'est bon ! (bon, ça a pas eu grand grand succès auprès de mon chéri, il a bien aimé, mais sans plus)
Et j'ai trouvé que ça avait un petit goût de noisettes, mais d'après la compo, y'en a pas ?
C'est le soja qui donne ce petit goût là vous pensez ?


je ne suis pas encore végé, mais je m'y interesse et j'ai commencer a faire des plats végétarien ... ça viendra petit a petit, il faut du temps et je me laisse tout le temps nécessaire, je ne mangeais déjà pas beaucoup de viande mais j'ai encore diminuer

pour le gout noisette c'est possible que ça soit le soja !

Djebeldesierra

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Posté le 21/05/2014 à 17h08


baily a écrit le 20/05/2014 à 22h28:
Hello !

Je n'est pas trouvé de réponses autre part mais je pense que vous saurez

Peux-on consommer des steacks végétarien (Par exemple aujourd'hui j'ai acheté Courgette-cury, Miel-chèvre-sésame-noix, steacks de soja ... etc tout les jours, à tout les repas ?
(Je suis vététarienne depuis 3 ans)

Parce que c'est vraiment trop bon, mais comme on peut avoir trop de protéines animales, peut être que végétales aussi ?


Je ne pense pas que ce soit un problème tant que les ingrédients sont variés. Ils ont tous la même base ? Je ne pense pas qu'on puisse manger trop de protéines végétales (après je ne m'y connais pas du tout), mais les bodybuilders végés doivent bien se gaver de protéines végétales d'un moyen ou d'une autre

Bon moi je suis un peu déçue, j'ai voulu acheté de l'écran solaire mais il n'y avait pas plus d'indice 20 dans les marques véganes (et je ne peux pas attendre que ça arrive par la poste, je bosse dehors 7j/7...), donc j'ai pris 20 et on verra... Habituellement je prends du 50 mais j'espère que les ingrédients naturels fonctionnent mieux que les cochonneries chimiques des autres marques

Baily

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Posté le 21/05/2014 à 19h09


djebeldesierra a écrit le 21/05/2014 à 17h08:


Je ne pense pas que ce soit un problème tant que les ingrédients sont variés. Ils ont tous la même base ? Je ne pense pas qu'on puisse manger trop de protéines végétales (après je ne m'y connais pas du tout), mais les bodybuilders végés doivent bien se gaver de protéines végétales d'un moyen ou d'une autre

Bon moi je suis un peu déçue, j'ai voulu acheté de l'écran solaire mais il n'y avait pas plus d'indice 20 dans les marques véganes (et je ne peux pas attendre que ça arrive par la poste, je bosse dehors 7j/7...), donc j'ai pris 20 et on verra... Habituellement je prends du 50 mais j'espère que les ingrédients naturels fonctionnent mieux que les cochonneries chimiques des autres marques


J'pense que les ingrédients naturels marchent mieux!
Non je change constamment, certains au soja, d'autre aux céréales complets, d'autre aux légumes, etc! J'espère en tout cas

Myrific

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Posté le 21/05/2014 à 19h39

Djebel, sur VeganMania il y a du Indice 50 je crois .. Moi j'ai pris celle Indice 20 ^^

Myrific

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Posté le 21/05/2014 à 19h47

https://www.vegan-mania.com/fr/solaires/444-creme-solaire-bio-indice-50-uvbio.html

Ils livrent assez rapidement quand même :)

Comme toi comme je bosse dehors, pour la première fois j'ai pris la décision de faire gaffe à ma peau xD
Je suis déjà méga bronzée n'empêche

Djebeldesierra

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Posté le 21/05/2014 à 19h59

Oulala le prix

Celui que j'ai pris a couté 7€ je crois. Je pense que je vais voir si le miens fonctionne déjà. J'ai réussis à cramer un peu des bras aujourd'hui, pourtant j'étais surtout à l'abris du soleil pour une fois

Moi je vais pas bronzer, je vais jamais bronzer, ma seule autre couleur que blanc comme est linge est rouge comme un homard torturé et cuit vif

Fantasio

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Posté le 21/05/2014 à 20h26


baily a écrit le 20/05/2014 à 22h28:
Hello !

Je n'est pas trouvé de réponses autre part mais je pense que vous saurez

Peux-on consommer des steacks végétarien (Par exemple aujourd'hui j'ai acheté Courgette-cury, Miel-chèvre-sésame-noix, steacks de soja ... etc tout les jours, à tout les repas ?
(Je suis vététarienne depuis 3 ans)

Parce que c'est vraiment trop bon, mais comme on peut avoir trop de protéines animales, peut être que végétales aussi ?


Je te le deconseille grandement. Je ne connais pas la marque que tu prends mais la grande majorité sont très gras, sucré et finalement pauvre en protéine.
J'en mangeais avant de regarder la composition, ca fait peur. Aucun intérêt nutritif
Donc tu n'aura pas trop de protéine mais trop de gras et de sel ca c'est sur. Limite toi à un par jour voir tous les 2 jours.

Baily

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Posté le 21/05/2014 à 23h12


fantasio a écrit le 21/05/2014 à 20h26:


Je te le deconseille grandement. Je ne connais pas la marque que tu prends mais la grande majorité sont très gras, sucré et finalement pauvre en protéine.
J'en mangeais avant de regarder la composition, ca fait peur. Aucun intérêt nutritif
Donc tu n'aura pas trop de protéine mais trop de gras et de sel ca c'est sur. Limite toi à un par jour voir tous les 2 jours.


Je regarde toujours les ingrédients et c'est que de la super qualité, bio, style du Seitan par exemple

Myrific

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Posté le 22/05/2014 à 06h35

Oui mais c'est gras ;)

Fantasio

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Posté le 22/05/2014 à 10h48


myrific a écrit le 22/05/2014 à 06h35:
Oui mais c'est gras ;)


+ 10

je me faisais avoir aussi. j'achetais tous mes steaks en magasin bio. Un jour j'ai regardé les valeurs nutritives: grosse déception! Très peu de protéine, pas de fer et énormément de lipides (sucre) et d'acide gras saturé. Bref de la m****.

Par exemple 100g de steak de soja à la tomate c'est:
- pas de fer
- 16g de protéine
- 6,5 g de graisse
- 3,6 g de sucre
- 1,10g de sel
Le taux de protéine n'est pas incroyable pour un aliment dont la fonction est justement de t'en apporter. Les légumineuses en apportent au moins 20g. Les meilleurs montent à 25/30 g.
Et là je suis partie sur le steak le moins gras de tous, si tu pars sur ceux avec du fromage ca monte vite.

Si vraiment tu en raffoles fais les toi même
Et n'en consomme pas plus d'une fois par jour.

Edité par fantasio le 22-05-2014 à 10h49



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