Des végéta*iens ici ?

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Erell29

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 27/08/2010 à 10h54

Salut tout le monde !

J'ai pas trouvé de post pour les Végéta*iens sur CA !

Alors est ce que vous êtes là ? comment l'êtes vous devenu ?

Et les futurs VG ou les intéressés, vous pouvez poser vos questions, vos remarques :)

Quant à moi, j'étais végétarienne depuis 6 ans et je suis véganne (végétalienne militante) depuis bientôt 4 ans ! J'aime la philosophie qui s'en dégage !
J'adore la bonne bouffe, bien préparée avec une explosion gustative comme final !!
Etre végan m'a permis d'avoir un autre regard sur les animaux, la vie, ma sensibilité, sur les aliments, sur les autres... Bref... Une vraie leçon de vie !!

A vous

Rappel:

Antispéciste: le critère de l'espèce à laquelle appartient un être n'est pas, en soi, moralement pertinent pour décider de la manière dont on doit le traiter, du respect qu'on lui doit, des droits qu'on doit lui accorder etc.
source: wikipédia.

Végétarien: personne qui ne mange pas de viandes et pas de poissons. Néanmoins, il existe différents régimes végétariens:
* pesco-végétarien: je mange pas de la viande mais du poisson des oeufs et du lait.
* ovo-végétarien: je ne mange pas de viande, ni de poisson, ni de lait mais je mange des oeufs.
* Lacto-végétarien: je ne mange ni viande, ni poisson, ni oeuf mais je bois du lait.

Végétalien: Personne ne mangeant pas de viandes, pas de poissons, pas de lait, pas d'oeuf ni miel... aucun produit dérivé animal.

Végan: personne qui est végétalienne pour le respect des animaux. C'est une démarche abolitionniste.

Informations au fil du topic:

TOUTES LES INFORMATIONS SE TROUVENT A LA PREMIERE PAGE DE CE TOPIC.







Merci

Edité par erell29 le 28-03-2014 à 20h34

Ptitevolpy

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Des végéta*iens ici ?
Posté le 19/01/2015 à 18h19

Merci, je me sens moins seule

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 18h22


ptitevolpy a écrit le 19/01/2015 à 18h19:
Merci, je me sens moins seule


Mais c'est aussi à toi d'adopter une attitude bien pour contrer les critiques

Je n'aime pas me "victimiser" en disant "c'est trop injuste, les gens y sont trop méchants avec les végéta*iens". Oui, si t'es hyper sur la défensive, si tu regardes la viande d'un oeil dégouté, si tu prends la parole chaque fois qu'on parle de mort d'un animal, tu te prendras des réflexions :)

Quand on me dit "Hey regarde Marion, une boucherie chevaline, je t'en prends un bout !", je réplique par "Oh trop cool, surtout si c'est cadeau. On se le mange cru ce soir, d'acc' ?" ou "Non, pas la peine merci ! J'ai déjà un cheval et vu comment il est relou en ce moment, je pense que je vais le manger à même le squelette !"

Denipony

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Posté le 19/01/2015 à 19h06

Oui il faut le prendre avec beaucoup d'humour pour montrer que tu es ouverte, des réflexions tu en auras toujours !

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 19h11


denipony a écrit le 19/01/2015 à 19h06:
Oui il faut le prendre avec beaucoup d'humour pour montrer que tu es ouverte, des réflexions tu en auras toujours !




Après, plus le temps passera, plus facile ce sera. Je suis végétalienne depuis plus d'un an et c'est finalement ce qui clôt le débat désormais.
"Ah bon, les végétaliens sont maigres et pâles ? Mince, j'm'a gouré alors. Mes prises de sang sont au top, je bosse dehors qu'il fasse 32 ou -10 degrés, je fais du sport, je ne suis pas maigre et je suis souvent bronzée ..."

Denipony

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Posté le 19/01/2015 à 19h16

Myrific l'exception

C'est con parce que je suis pâle (toujours blanche, difficile de savoir si je me sens bien ou pas...) et presque maigre
Je m'en prends pleins la face des réflexions !
"Fais attention, t'es trop blanche, tu as mangé, tu manges quoi, mais regarde ta tête, t'as pas bonne mine"
Mais bon je suis déterminée et je sais aussi que le temps viendra apaiser les personnes qui sont perturbées par mon choix.

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 19h44

^^

Faut dire que tu as mal maigrit en arrêtant la viande et le poisson !


Deux boites de 90 comprimés chacune de B12 commandées sur le site de SociétéVegan !
Je zieutais leur site depuis un mois, ils étaient en rupture de stock sauf que j'arrive en fin de boite.
Je voulais une boite de 180 comprimés (6 mois donc), mais y'en n'avait pas ... Mais du coup, comme ça je vais garder l'une des deux boites à la maison et l'autre me suivra partout

Denipony

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Posté le 19/01/2015 à 19h45

Yes mais je suis contente je me sens bien mieux dans mon corps comme ça !

Tu en prends tout les combien ?
Je vais jetter un oeil au site !

Wayana

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Posté le 19/01/2015 à 19h47

Je reviens sur cette histoire de vitamine, comment savoir si on en a besoin ?

Ptitevolpy

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Posté le 19/01/2015 à 19h49

Les blagues sur les boucheries et tout ça va mais le plus énervant c'est d'être prise pour une tarée extrémiste, mais bon... Si j'ai bien compris vos histoires ça va passer :)

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 19h50

Tous les jours Deni :) c'est comme ça qu'elle est le mieux assimilé.


wayana a écrit le 19/01/2015 à 19h47:
Je reviens sur cette histoire de vitamine, comment savoir si on en a besoin ?


Alors, pour les vitamines en général, seule une PDS te dira précisément tes carences.
Lorsqu'on est végétalien, on risque fortement la carence en B12, il faut donc (bon, je sais que certain-e-s ne se complémente pas mais ce n'est pas ma santé) se compléter.
La carence en B12 peut se tradurie par certains symptômes assez inquiétants ^^ je le laisse lire si le sujet t'intéresse.
A savoir aussi que les omnivores peuvent être carencés en B12. Et même qu'on complémente les omni' à leur insu -> à lire aussi, surtout le lien en bas du dessin !

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 19h51


ptitevolpy a écrit le 19/01/2015 à 19h49:
Les blagues sur les boucheries et tout ça va mais le plus énervant c'est d'être prise pour une tarée extrémiste, mais bon... Si j'ai bien compris vos histoires ça va passer :)


Nickel ! N'hésite pas à passer souvent ici

Wayana

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Posté le 19/01/2015 à 19h53


myrific a écrit le 19/01/2015 à 19h50:
Tous les jours Deni :) c'est comme ça qu'elle est le mieux assimilé.



Alors, pour les vitamines en général, seule une PDS te dira précisément tes carences.
Lorsqu'on est végétalien, on risque fortement la carence en B12, il faut donc (bon, je sais que certain-e-s ne se complémente pas mais ce n'est pas ma santé) se compléter.
La carence en B12 peut se tradurie par certains symptômes assez inquiétants ^^ je le laisse lire si le sujet t'intéresse.
A savoir aussi que les omnivores peuvent être carencés en B12. Et même qu'on complémente les omni' à leur insu -> à lire aussi, surtout le lien en bas du dessin !


Donc même une végétarienne peut être carencée ?
Une PDS banale suffis ?

Wayana

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Posté le 19/01/2015 à 20h01

Merci pour les liens marion, et si on n'est pas carencé, mais qu'on en prends un risque ?

Est-ce que je dois demander conseil en pharmacie pour la prendre ?

Myrific

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Posté le 19/01/2015 à 20h05

Non, tu peux en prendra, ça ne te provoquera rien de spécial si tu as un taux déjà correct :)


wayana a écrit le 19/01/2015 à 19h53:


Donc même une végétarienne peut être carencée ?
Une PDS banale suffis ?


A priori, les végétariens et omni' ont beaucoup, beaucoup moins de risque :)
Après, si jamais tu vas faire une PDS, autant demander pour la B12, ce n'est pas dans la base mais il suffit qu'ils ajoutent un critère

Edité par myrific le 19-01-2015 à 20h05



Denipony

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Posté le 19/01/2015 à 20h28

Pourtant on m'avait dit quelques fois par semaine ?
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