Coucou
Là, je rentre du cinéma...l'horreur, je n'y vais plus car à chaque fois j'angoisse de v**** au milieu des gens...et là, ça n'a pas manqué...j'ai demandé au bout de 5mn à mon mari de partir, j'ai pris une angoisse terrible, je voyais les toilettes trop loin au cas ou...
Je suis sortie et j'ai vu les toilettes juste à côté (j'ai calculé le temps qu'il me faudrait pour y arriver) ben ça ma calmé direct, rassuré et je suis retournée dans la salle, mais j'ai mis au moins 15mn à me détendre avec un mal de ventre du au stress terrible...putin, même un film je peux plus aller voir...d'ailleurs, ça faisait des années que j'y étais pas allée à cause de ça...me retrouver dans une salle pleine de gens ou j'aurais pas de wc à côté...
Et puis, c'est l'hiver et je sors pas en général (je ne sors que pour aller voir ma pouliche, faire 2/3 courses quand vraiment c'est nécessaire et le reste c'est mon mari qui gère)...j'ai trop peur d'attraper la gastro...j'ai cru d'ailleurs que ma fille me l'avait refilé, j'avais pris mal au ventre il y a quelques jours, j'en ai pleuré toute la journée en me disant que ça y est, ça allait arrivée...dieu merci non, c'était juste une fausse alerte.
J'en ai parlé à mon mari ce soir, je lui ai dis "tu trouves pas bizarre mes réactions quand on sort?" il m'a répondu "pourquoi tu veux rentrer dès qu'on se trouve au milieu des gens?" je lui ai expliqué que j'avais peur de v**** au milieu des gens, il m'a répondu que je devrais rien avoir à craindre etc et que si ça m'angoissais tellement, de prendre un sac en plastique avec moi au cas ou...mais j'ai déjà un sac en plastique toujours sur moi au cas ou...super contente qu'il ait compris et me soutienne...(il savait déjà pour ma phobie du v*** mais pas pour le fait de me retrouver au milieu des gens, c'est apparu il y a quelques mois...)
D'ailleurs, j'ai remarqué que même les transport en commun, il me devient difficile de prendre. J'ai mon sac plastique sur moi mais le fait de ne pas avoir de wc à proximité m'angoisse énormément et me rend malade de stress...j'ai eu le permis il y a 2 semaines et le soulagement est énorme, c'est mieux que ça encore!
J'ai lu ce que vous avez marqué sur l'alcool. Perso, je ne fume pas (j'ai vu des filles v**** à cause de la clope alors impossible pour moi de fumer), pareil pour l'alcool, je ne bois pas et je ne supporte pas que les gens boivent en ma compagnie. D'ailleurs, mes amies ne boivent pas non plus!
Pour Agathe, tu as raison de t'être fait aider, je pense que je vais le faire aussi pour vivre normalement, du moins essayer...j'en ai marre de supplier mon mari de me donner la main et de rester près de moi quand je sens que je vais être malade, marre de pas pouvoir m'occuper de ma fille quand elle se sent mal, marre de pas pouvoir sortir l'esprit tranquil...j'ai eu mon ulcère jeune et je me rappelle mon père qui accourait pour me tenir les cheveux et rester près de moi car il savait les crises d'angoisses que ca me donnait avant et après, quand il m'a accompagné pendant la gastroscopie et que je pleurais de nerf (un souvenir terrible, surement l'un des pires de ma vie) c'est des souvenirs de merde, une phobie de merde et je veux plus vivre avec!
Bravo Agathe pour le courage que tu as eu de te battre contre cette phobie! Tu es un exemple à suivre!