Les Sylphides.

Yogi : t'as reçu, j'ai mangé des carottes/saumon ce midi J'ai vu personne qui avait mangé des pâtes je crois... Ah non je corrige, en relisant, c'est Lilou, mais Lilou t'as fait une très bonne journée (manquait un peu de protéines quand même je dirais, un peu de pâtes y a pas mort d'homme, les féculents c'est très bon). Toi ta journée, super sage !

Lilou, Lolo, z'avez bien du bol, balade toussa (surtout Lilou, soleil et T-shirt ??? Mais c'est dégueulasse !!)

Akkarin, c'est normal que ça fasse ça ? Le toubib t'a dit quoi pour les douleurs, les saignements etc ? (enfin les douleurs c'est normal je pense mais les saignements aussi ?).

Bon je viens de faire les comptes, y avait des trucs en trop quand même, j'arrive à 1100 calories pour la journée (ouille !). Une demi-heure d'exercice ce soir.

tibug a écrit le 01/03/2012 à 22h07: Akkarin, c'est normal que ça fasse ça ? Le toubib t'a dit quoi pour les douleurs, les saignements etc ? (enfin les douleurs c'est normal je pense mais les saignements aussi ?).

Oui oui les saignements sont normaux c'est du aux blessures directes ça c'est tout à fait normal, d'autant plus que comme ça essaye de se coller en cicatrisant, je les décolle sans arrêt et donc bah c'est comme tiré sur une croûte qui se forme, ça saigne lol
Le but c'est de le faire assez souvent, pour que ça cicatrise sur les "bords" au fur et a mesure et qu'au final, tout soit cicatrisé... Long, et chiant

Ha oui j'ai oublié de vous dire : j'ai testé le nouveau "jeu" fitness wii que ma collègue m'a prêtée, ben dis donc c'est costaud ! J'en pouvais plus, j'étais en sueur ! Enfin c'est efficace je pense ! La je me suis concentrée sur : le bas du corps, à base de fessiers, step, pliés, etc... J'ai bien senti mes "mini" muscles !

Tibug : oups désolé, en me relisant je vois que j'ai mis Tibug, mais je voulais dire Lilou ! Moi blonde ? Vous croyez ?
Tibug j'espère pour toi qu'il n'y aura pas de dégats demain !

Moi j'espère mais je n'y crois pas trop, malgré une journée hyper light en calorie, car les haricots verts et le jambon c'est vraiment pas lourd... Enfin bon !

Je vous souhaite une bonne nuit les filles !

A demain !

Tibug 1100 calories c'est pas énorme; vraiment fichus médocs j'espère que juste avec ça tu n'auras pas pris!
Oui oui T-shirt aujourd'hui c'était le plus beau jour de la semaine, les températures devraient redescendre après..
Il faisait pas beau à Paris? =/

Akkarin, courage surtout si tu bosses toute la journée demain...Tu ne peux pas prendre quelques jours le temps d'aller un peu mieux ?

Yogi blonde toi aussi Bonne nuit et je croise les doigts pour toi pour un résultat encourageant sur la balance!